好きな人から相手にされない時、あなたがやるべき7つのこと~脈なしの片思い対処法

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好きな人に相手にされない女性が脈なしの片思いの対処法を知ってアプローチしている様子

好きな人に相手にされない時、あなたはどんなアプローチ方法で脈なしの片思いを進めていこうとするだろう?

簡単に諦めたくない恋愛なら、「好きになってもらえない」と思う片思いの展開になっても頑張るしかないが、好きな人に相手にされない状況では、努力すればするほどしんどい気持ちになる。

正直、「疲れた」と思ってる人もいるだろう。

好きな人から意識されてない、見向きもされない時は、悩んでも具体的な対処法が取れないで、進まない関係にモヤモヤする人がほとんどだ。

相手にされてないと思うエピソード次第では、確かにあきらめるべき片思いもあり、縁のない人とは結ばれないのが恋愛なのだろうが、それでも諦められない恋愛があるなら、やるべきことをやってみたいと思う人もいると思う。

そこで今回は、「好きな人から相手にされない時、あなたがやるべき7つのこと」を解説するので、脈なしの片思い対処法として参考にしてもらえたらと思う。

最初に2つの見出しを使って、好きな人に相手にされない理由や原因と、逆転・挽回の可能性について解説する。

好きになってくれない人が “これから好きになってくれる確率” はあるのだろうか?どのようにアプローチすれば、何とも思われてない女性や男性に恋愛成就の可能性が出てくるのだろう?

好きな人に好きになってもらえないと悩む人へ、詳しく解説していく。

好きな人に相手にされない時は、この記事で解説する7つのポイントをクリアして、脈なしの恋愛を脈ありに変えていきましょう!

  1. 好きな人に相手にされない理由と原因:頑張ってるのに好きな人に好きになってもらえないのはなぜ?
    1. 恋愛対象外だから相手にされない、好きになってもらえない
    2. 年上だから相手にされない、年下だから相手にされない:上司と部下など、年の差や立場差が好きになってもらえない原因に…
    3. 友達だと思われてるから相手にされない:男友達だから好きになってもらえない、女友達だから好きになってもらえない
    4. 恋愛に興味がない人を好きになったから相手にされない:好きになる気がない人だったら好きになってもらえないのは当たり前
    5. 脈なしだから相手にされなくなった:意識された後に悪い変化が起きたら「脈なしだから好きになってくれない」
  2. 好きな人から相手にされない時、逆転・挽回は可能なのか
  3. 好きな人に相手にされない時でも明るい接し方をする:どんなに脈なしでも好きな人に印象が悪い接し方はしない
    1. どうせ相手にされてないと思っていると、自分の魅力は半減する
  4. 好きな人に相手にされない時は、回りくどいアピールで空回るくらいなら、はっきりアプローチすること
    1. 好きな人から相手にされない恋愛は、アプローチ方法を変えること
  5. 好きな人に相手にされない時は「押してダメなら引いてみる」!好きになってもらえない人にはうまく引くのが振り向かせるコツ
    1. 好きな人に相手にされない時は、嫌われる前に引く
    2. 好きな人から相手にされなくなった時の「引き方」
  6. 好きな人から相手にされたいなら、自分磨きをして自信を持つ!好きになってもらえないなら、好きになってもらえる自分に変わる努力をしよう
    1. 相手にされない恋愛に「自分磨き」をして、自信を持つと何が変わるのか(効果)
  7. 好きな人が相手にしてくれない時は、好きな人の好みを知って好きな人がテンションが上がる共通の話題を作ること
    1. 好きな人の情報を会話に活かしていくと、見向きもされない恋愛が変わってくる可能性がある
    2. 好きな人に見向きもされないのは仲良くないから!解決するには「相性がいい」「価値観が合う」と思わせることが大事
  8. 自分から距離を作ると好きな人から相手にされない原因を作ることになる!好きな人に自分を知ってもらうことを恐れないこと
    1. なぜ消極的な人は好きな人から相手にされないのか
    2. 脈なしの片思いを両想いにするには「お互いに深く知り合うこと」が重要になる
  9. 友達だと思われてるから好きな人に相手にされない人への対処法:男友達や女友達に好きなってもらえないと悩んだら…
    1. 友達扱いがひどい時は一度距離を置く
    2. 雰囲気が変えられないなら、二人でご飯に行くところから「遠出デート」にまで持って行くアプローチをする
  10. まとめ

好きな人に相手にされない理由と原因:頑張ってるのに好きな人に好きになってもらえないのはなぜ?

好きな人に相手にされない時は「なんで相手にされないの?」という理由の部分がまず気になる。

「頑張ってるのに好きな人に好きになってもらえない原因や理由」はもちろん人それぞれ事情が違っていて、完全に個別案件であるものの、よくある理由と原因は大きく5つに分けられる。

恋愛対象外だから相手にされない、好きになってもらえない

好きな人に相手にされない理由の筆頭は、そもそも好きな人の恋愛対象外になってるという点だ。

アプローチしても興味を持たれてないと感じる時は、現時点で好きな人が “そういう目で見てくれてない” わけだが、アタックしてると言えるほど頑張ってるのに相手にしてくれないとしたら、アプローチされても意識しない相手=恋愛対象外ということになる。

男性が恋愛対象外の女性に接する時の態度~恋愛対象の女性との違いはどこに現れるのか
男性が女性に取る態度は「恋愛対象の女性」と「恋愛対象外の女性」でいくつか特徴的な違いがある。 好きな人に友達としか思われてない態度を取られた時に、自分が恋愛対象外になってることを痛感したことがある人もいると思う。 特に男性は恋愛事に
思い切ったアプローチをしてないなら、恋愛対象か恋愛対象外か判断できない状態。まだ特に好意を伝える行動や態度を取ってないなら、意識されないのは当たり前だと思って、最初から両想いを期待するような恋愛観は持たないこと。

ただし、恋愛対象外の人は逆転・挽回できないかというと、そうではないケースもある

「どのくらいアプローチできているか」という点が弱いこともよくあるし、現時点で好きな人の恋愛対象外になってる可能性があるなら、今後の恋愛の進め方を工夫する方向で考えを深めよう。

まだ親しくなる前だったら、あなたに対する誤解や偏見があることもある。

年上だから相手にされない、年下だから相手にされない:上司と部下など、年の差や立場差が好きになってもらえない原因に…

好きな人に相手にされない理由の2つ目に挙げたいのは「年の差」と「立場差」があるから相手にされてないというパターンだ。

たとえば、先輩や上司を好きになった時は、やんわり好意を伝えているのに相手にされないということに悩みやすい。

逆に、後輩や部下を好きになった人も同じように、年齢差と立場差を理由に好きな人から意識されない状況になりやすく、相手の恋愛観によってはそれが原因で好きになってもらえないことがよくある。

職場恋愛や社内恋愛のあるあるにもなっているけど、5歳以上離れているとか、上司と部下の関係である場合は、遠まわしにアプローチしても “人としての好意” だと受け取られることが多いので、アプローチの仕方が重要だ。

好きな人から「先輩だから慕われてるだけ」と思われたり、「上司として好かれてる」などと思われると、せっかく好きだからアプローしてるのに好きな人に相手にされない原因になる。

このようなパターンでは、男女より優先される関係性があるため好意を持ってくれる理由が恋愛感情だと疑われにくいことで相手にされてないと感じる恋愛になる。

実際、部下が慕ってくれる時、多くの人は「仕事上のことで信頼されてる、尊敬されている」と考えるのが普通で、実生活ではいちいち好意の種類を考える上司は痛い人である。

好きな人から相手にされない時は、恋愛感情を疑われにくい年の差がないか、立場差がないかを考えて恋愛の進め方を考えないといけない。

ただ、このパターンで好きな人に何とも思われてない、相手にされてないと思われる時は、この記事で解説する「好きな人から相手にされない時にあなたがやるべき7つのこと」を実践すれば、付き合える可能性がまだある。後半の解説に期待してほしい。

友達だと思われてるから相手にされない:男友達だから好きになってもらえない、女友達だから好きになってもらえない

好きな人から相手にされない時は、すでに友達の関係が出来上がってる場合にも多い。

恋愛下手な人は、好きな人ができた時に下心を疑われないように、好意を否定しながら友達になるアプローチをしてしまうことが多く、「男友達だから好きになってもらえない」「女友達だから好きになってもらえない」という状況を自分から作ってしまう。

しかも、この問題はアプローチの仕方が悪いパターンだけじゃなく、好きになるタイミングが遅い人や、仲良くなった異性を好きになるタイプが陥りやすい点も大きな問題で、アプローチした時に今更感がでることで思い切った好意の伝え方ができない雰囲気になってることもよくある。

ただ、若干難しいのは「友達だと思われてる」という状況は、好きな人の恋愛観にすごく影響を受けやすいという点だ。自分の主観で判断すると勘違いも多い。

出会って3か月で友達が確定する(短い期間で友達関係が固まる)こともあるし、1年経っても異性を意識して付き合う人もいて、二人の雰囲気にもよる。

「女友達や男友達を好きになることがあるタイプか、友達を好きならないタイプか」も個人差が大きいので、好きな人に相手にされない原因が「友達だと思われてるからなのか」特定するのは難しい。

しかし、これが原因で相手にされないことがあることを意識するとアプローチの仕方や方向性を工夫できる部分はあるので、「なんで相手にされないの?」と思った時は「女(男)として見てないんじゃないか」という点を考えてみよう。

恋愛に興味がない人を好きになったから相手にされない:好きになる気がない人だったら好きになってもらえないのは当たり前

見向きもされない恋愛にありがちのは、好きな人が恋人をほしいと思ってない場合や、恋愛そのものに興味がない場合だ。

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これは、そもそも恋愛に興味がない男性や女性を好きになった時だけで問題になるのではなく、一時的に恋愛に興味がなくなる場合もあって、やや複雑な問題になっているのに注意する必要がある。

「今は恋愛より○○(仕事・勉強・趣味などなど)」という人がいるため、好きな人から相手にされない時は「誰とも付き合う気がないのかもしれない」と疑うだけでなく、「恋愛以外に意識が行ってないか」をチェックする必要がある。

恋愛はタイミングが重要と言われる所以にもなっているのだが、好きな人の恋愛へのモチベーションがあなたの恋愛にストレートに影響しているので、恋バナをする時はなんとなく今の恋愛観を聞けると、攻め時なのか保留しておくべきなのか分かることがある。

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少なくても好きな人から相手にされない時は「好きな人自身の問題」で相手にしてくれないことがあることを知っておこう。そもそも誰も好きになるつもりがない人は、どんなアプローチをしても好きになってくれない。

恋愛すると内向的になってしまう人がいるから意外と大事な視点である。

ある時期だけ恋愛から距離を置いてる人は時期を改めると好きになってもらえることもあるが、「それがいつなのか」が分からないので、難しい恋愛になる。

付き合える可能性がある人だけど、恋愛の優先順位が低い人はなかなか振り向いてくれないため、1年から2年くらいの片思いになってしまう可能性もある。

脈なしだから相手にされなくなった:意識された後に悪い変化が起きたら「脈なしだから好きになってくれない」

好きな人に相手にされなくなった、見向きもしてくれなくなったなど、悪い意味の好きな人の変化を感じている人は、「脈なしだから」相手にされない状況だと思われる。

最初から相手にされないのなら他の理由も考えられるが、相手にされなくなったという現在完了形の場合は、恋愛対象として一度判断された時期があったことを示唆していて、アプローチの結果そっけない態度を取ると意思決定されたと考えるのが妥当だ。

ただし、好きな人から相手にされなくなった時にも感情面の影響が大きく、男女の場合に限らず人間関係は精神的な距離感が絶えず伸び縮みしている。

本当に脈なしだと判断されたのかどうかは慎重に判断するべきで、当然ながら程度問題(どのくらい相手にしてくれないか)も勘案するべきである。

片思いの時は好きな人の態度に一喜一憂してると恋愛どころではなくなるのも事実なので、まだやれることがあるなら「逆転・挽回」の方向に考えるべきだ。

好きな人から相手にされない時、逆転・挽回は可能なのか

好きな人に相手にされない脈なしの恋愛を逆転・挽回してカップルになった男女

好きな人に相手にされないと思う状況になった時は、基本的に「なぜ相手にしてくれないのか」の理由によって逆転・挽回できる確率が変わるが、どんな理由であっても不可能というわけではない。

確かに、最初から意識し合う片思いの方が恋愛成就しやすく、早い時期からいいなと思い合う恋愛になった場合はどちらかがアプローチすることを前提に付き合う確率が高い恋愛パターンだ。

しかし、好きになるきっかけは、外見や雰囲気など初期に判断できることばかりではなく、内面や関係性にも強く影響を受ける。

いつの間にか好きになっていたという恋愛の形がある以上、好きな人から嫌われてる状態以外は逆転の可能性・挽回できる可能性が残る。

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理屈上は諦めるのが正しい場合も多いことを否定しないが、諦められない人やまだアプローチ不足になってる人はこれから解説する「好きな人から相手にされない時、あなたがやるべき7つのこと」を実践してみよう。

好きな人に相手にされない時でも明るい接し方をする:どんなに脈なしでも好きな人に印象が悪い接し方はしない

好きな人に相手にされない片思いは、落ち込んだり凹んだりすることが多くなり、その恋愛自体にネガティブな印象を持つ。

時間が経つ中で好きな人に明るい接し方ができなくなっていくのが、脈なしの片思いの大きな課題だ。

自分が期待したような対応をされないとそんな気持ちになってしまうあなたの気持ちはよく理解できるところだけど、その結果、あなたの本来持っている輝きが失われるのなら、せっかくの魅力も伝わらないどころか、悪い印象を持つ原因を自分から作ることになる。

好きな人に相手にされない時でも、好きな人から少しでも良い印象を持ってもらうために「明るい接し方をする」ことだけは忘れていけない。

  • 好きな人に相手にされないのがつらいからネガティブになる=好きな人から好きになってもらえる確率がさらに減る
  • 好きな人に相手にされなくてもポジティブに接する=好きな人から好きになってもらえる可能性が作れ、仲良くしたいとも思ってもらえる

やっぱりあなたが恋愛しているなら、好きな人と挨拶するときは笑顔で、会話するときの表情も基本は笑顔でいるべきだ。

これは、恋愛を抜きにしてもあなたが誰かと接するときに、一番好感を持ってもらいやすい基本的な態度である。

相手にしてくれないからと言ってあなたも冷たい態度・そっけない態度を取るなら、嫌い合う関係にしかならない。

好きになってもらえないことに「疲れた」と思っても、好きでい続けるなら、恋愛感情によるストレスに負けないようにしよう。

このマインドセットがないと、相手にされない恋愛はこじらせることでダメにしてしまう。

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どうせ相手にされてないと思っていると、自分の魅力は半減する

好きになってもらえないことに悩むような「上手くいかない恋愛」をしていると、期待が裏切られる経験を重ねることで、つい表情も曇りがちになる。

でも、自分で自分の魅力を損ねては、上手くいく恋愛すら上手くいかない。

切り替える力にも似ている気がするが、「どうせ好きな人から相手にされてない…」と思って接していては、その気持ちがあなたの雰囲気に出るので、改めて気を付けてみよう。

好きな人に対しては、自分の最大限の魅力を伝えるべきだ。あなたが好きな人に相手にされない理由は、もしかしたら自分の魅力が伝わってないからかもしれない。

好きな人から相手にしてもらえないと思う時は、無意識に暗い表情になってしまうので、明るく接していこうとする意識が大切になる。

アプローチを続けるなら逆転・挽回の形になる恋愛なので、あなたの気持ちが沈むことが恋愛を壊す結果にならないように、今一度恋愛の基本に立ち返って「これから先の未来」を変えよう

好きな人から相手にされない時も、明るく元気に接する人は好感を持ってもらえるようになります。好きな人から「もっと話してみたいな」って思ってもらえる雰囲気を作りましょう。

好きな人に相手にされない時は、回りくどいアピールで空回るくらいなら、はっきりアプローチすること

好きな人に相手にされないのが辛いと思っている女性が、好きな人に優しさを届けているところ。

好きな人に相手にされない時によくあるのが「回りくどいアピール」をして、めんどくさい恋愛の仕方をしているパターンだ。

脈なしの片思いをしている場合、空回りするような「自分視点のアプローチ」をしてしまうと、あなたのことを友達・知り合いだと思っている好きな人から見たら、ほとんど意味がないアプローチになってしまう。

期待した反応がないことを理由にあなたが勝手に一喜一憂してしてまえば、好きな人から見たら「何なんだろう?」と思われてめんどくさいだけになることすらある。

恋愛初心者から見たらさじ加減が難しいのだけど、遠まわしなアプローチから恋愛成就を目指す場合、ある程度頑張ってみても好きな人から相手にされないのであれば、アプローチ方法を見直さないといけない

恋愛はあくまで相手と向き合うこと(相手の反応を見て自分の行動や態度を改善すること)が大前提だ。

好きな人から相手にされない恋愛は、アプローチ方法を変えること

恋愛において「〇〇しているつもり」というアプローチは、本当に相手に届いているのかをもう一度考えないといけない。

ニュアンスに気を付ければまた違った言葉でも好意を伝えることはできるし、本気っぽい冗談だったり、冗談っぽい本気だったり、恋愛には色々なアプローチの方法がある。

さりげない好意の伝え方(遠回し)~どうやって好きな人に好意を伝えるの?
恋愛では「好意の伝え方」がとても重要だけど、実際にあなたが好きな人に好意を伝えたいと思った時、具体的にはどんな好意の伝え方をしているだろう? あなたの積極性で好きな人への好意の伝え方は方法からニュアンスまで色々変わってくると思うが、好

見つめるだけの恋愛が叶わないのは誰もが知ってることだから、チャンスがあれば話しかけるなり連絡を取り合うなりできることをもう少し頑張って、今までよりもはっきりしたアプローチをするようにしてみよう。

自分なりに頑張ってると思ってる人の中にも、好きな人から相手にされない原因が「好意が伝わってないから」という理由になってる場合がある。

興味を持たれてないと思う片思いになったら、遠回しすぎるアプローチが原因になっていることも多いので、好きな人から相手にされないなら相手にされるようにやり方を変える発想を持とう。

奥手な人はもう少しはっきりアプローチするのが有効な対処法になる場合がたくさんある。

面と向かって言えないなら、LINEを使うことも考えよう。

好きな人から相手にされない時は、自分が空回りしてしまっていないか考えてみましょう。好きな人に届くアピール・アプローチをしましょうね。

恋が叶うアプローチ方法に自信がない人は下の記事を読んでみよう。

逆のパターンで、好きな人にガンガン行ってしまう人は次の見出しに注目だ。

好きな人に相手にされない時は「押してダメなら引いてみる」!好きになってもらえない人にはうまく引くのが振り向かせるコツ

頑張っているのに好きな人から相手にされないなら、「引く」という選択肢も要検討だ。脈なしの片思いには、押し引きが大事になることがある。

恋愛の駆け引き「連絡しない」は、正しいのか間違いなのか~恋愛テクニックは「使いどころ」を間違えると効果がないだけじゃなく、悪影響も!
恋愛の駆け引きで「わざと連絡しない」という方法は、かなり有名な恋愛テクニックである。 恋愛には「押してダメなら引いてみろ」なんて言葉もあるくらいだから、片思い中に誰でも気になったことがあるのが、好きな人に連絡しない駆け引きの仕方である

押し引きは有名な恋愛テクニックの1つだが、「好きな人から嫌われないためのアプローチ方法」という意味だけでなく、「好きな人の気になる人になるための方法」という意味も持つ。

好きになってもらえない人にはうまく引くのが振り向かせるコツであり、恋愛成就のコツだ。

好きな人に相手にされない時は、嫌われる前に引く

人は、追えば逃げる、逃げれば追いたくなる心理を持っている。

恋愛するとガツガツ行ってしまう人は「好きな人から相手にされない」と思ってしまうような恋愛が多くなってしまうと思うけれど、決定的に嫌われるとしたらその原因は「しつこいアプローチ」だ。

恋愛における「積極的な態度」と「ガツガツしている態度」の違いとは~片思いの時は、好きな人にどんな態度を取るべきか
恋愛は、好きな人に積極的な態度を取る人ほど上手くいっている状況がある。 言い方を変えれば、好きな人ができた時に「何もできない人」の恋愛が上手くいかない傾向があり、好きな人への連絡や話しかける頻度など、積極性の違いが恋愛の成功と失敗を分

自分への対応に好きな人が面倒臭さを感じていそうなリアクションを見たら、嫌われる前に一旦引きたい。

特に、「好きな人から相手にされなくなった女性や男性」は有効な対処法になることが多いから、適切に引くタイミングを作るようにしよう。

加えて、好きな人がモテるタイプの場合も、追うだけの恋愛より押し引きする恋愛の方が相手にされない状況を改善できる場合が多い。

恋愛は、インスピレーション的に両想いになるものばかりではない。容姿に自信がなくても、これと言って外見に魅力がなかったとしても、叶う恋は叶う。

そんな人が大事にしないといけないのが「距離を縮める」という感覚だ。

好きな人に話しかけて、連絡を取り合って、褒めてあげて、認めてあげて、楽しい時間を共有する。

これは恋愛しているときの基本に違いないが、片思い期間はまだ相手の心と自分の心に距離がある状態だ。行き過ぎてしまえば逃げてしまうし、好きになってもらえる可能性を模索することなく嫌われてしまう。

ここは特に女性が好きな人に相手にされない場合に注意が必要な点である。(参考:女性が男性を追いかけるとダメな理由~女が追う恋愛は失敗する?追いかけてくる女子の印象、好きな人に追われる方法

好きな人に相手にされないら、好意を伝えつつ、しつこくならないように引く時間も作ってみよう。

あくまでも頑張り過ぎてしまう人向けの方法なので、好きな人にはつい緊張してしまって話しかけるときも意識してしまうような人は、「引く」という状態が自然に作られているから、「押し引き」に具体的な対策は不要である。

  • 好きな人に話しかけられない人=基本姿勢が「引いてる状態」になっているので、押しのみが必要
  • 好きな人に積極的な人=押しすぎてると好きな人が逃げてしまうので、時には「引いてみる」ことが必要

好きな人から相手にされなくなった時の「引き方」

好きな人から相手にされなくなった時、引いている期間は、毎日・数日おきに会う関係なら1週間~2週間くらい「話しかけない」「連絡しない」で引く。

週に1度や2度会う関係なら2週間~3週間くらいを目安に引いて、あなたのアプローチの仕方も考慮して引く期間を調整をする。

頻繁に接触していたなら、引くことで「どうしたんだろ?」と思ってもらえる。メリハリがあるアプローチは「気になる人」になるまでの道は進めやすいので頑張ってみよう。

好きな人から何とも思われてない、意識されてないと思う時に効果的だ。

引く前に押しておくのが重要な工程なので、「引いてるつもり」が「最初から何もしてないだけ」にならないように、ある程度のアプローチをしてから引くようにしよう。

良い意味か悪い意味かはまた別の話になってしまうけれど、恋愛は意識してもらうところからが勝負なので、「どうしたら振り向いてもらえるか」を考える際は「押し引き」が一つの選択肢となる。

あなたの恋愛の仕方、スタイルを参考に、独りよがりにならない恋愛の進め方をしよう。

好きな人から相手にされない時は「押してばかり」だと嫌われてしまうことが多いです。時には引いてみてアプローチにメリハリをつけると、好きな人の気になる人に近づいていきますよ。

好きな人から相手にされたいなら、自分磨きをして自信を持つ!好きになってもらえないなら、好きになってもらえる自分に変わる努力をしよう

好きな人に相手にしてもらえないと悩む女性が「自分磨き」のために髪型を変える様子。明るい表情が戻った。

好きな人ができて、その人に自分を好きになってもらうなら、自分ができる努力に積極的でいよう

変えられないものに悩むのではなく、変えられるものを見つけて、自分をより魅力的にしようとする努力は恋愛する時にすごく大切なものだ。

前向きに恋愛できる人は、具体的に行動して雰囲気が変わってくる。

恋愛は完璧な人しか片思いが叶わないわけじゃない。周りの中で自分が一番魅力的である必要もない。イケメンや美人が苦手な人もたくさんいるし、様々なタイプの人がいる中で「魅力」を感じる部分だって人それぞれだ。

自分に無いものばかりに注目して「自分はダメだ…」と落ち込んでしまってはそもそも恋愛する元気も出てこない。

イケメンが苦手な女性の心理~イケメンが警戒される理由を紐解く!かっこいい人が苦手な女子がいるのは何で?
イケメンが苦手と言う女性は、どんな意味や心理でそう言うのだろう? 「イケメンは女子から人気があるし、モテる」という感覚が間違いとまで言わないが、イケメンが苦手な女子は、そう少なくない割合で確実に存在する。 イケメンだと思うからこそ苦

基本的には自分の魅力をどう伝えるかの方を大事にしてほしいのだが、弱点を克服することだって恋愛に効果があるのは間違いない。

太っているなら、痩せる。
ガリガリなら筋肉をつける。
おしゃべりが苦手なら、色々なところに出かけていって話題を作る。
キレイになりたいなら、ファッション・メイクをよく勉強する。
自分がかっこ悪いと思うなら、オシャレを頑張る、髪型を変える。

あなたに合った色々な方法があるだろう。相手にされない事実を変えるためにできることを見つけると前向きに恋愛できる効果もあるから、ぜひ自分をちょっとでも魅力的にする努力を具体的に始めよう。

男性はこちらも参考にしてほしい。

相手にされない恋愛に「自分磨き」をして、自信を持つと何が変わるのか(効果)

自分磨きをする一番の効果は、相手にされない恋愛に少しでも自信が持てるようになる点だ。

明確に効果がはっきりわからなくても、前に進めている感覚があればそれだけで心理的効果がある。当然、自分磨きの効果が、ストレートにあなたの魅力を高める部分もある。

  • 自分磨きをする人=少しでも素敵になっていく自分に自信が持てる
  • 自分磨きをしない人=自分に魅力がないことに悩んで、自信を失っていく

好きなのに相手にされない時は、それでも頑張る姿勢がどうしても必要だ。凹んでしまって自然消滅のように諦めてしまう恋が多いから、実る恋の仕方がしたいなら多くの方法を同時に試してみよう。

いつも片思いが実らない人の原因~恋が叶わない理由は?
好きな人はできるのに「片思いをしてもいつも実らない」というタイプの人がいる。 恋愛が苦手な人の中でも、「片思いしかしたことない人」や「恋が叶ったことがない人」は、恋をしない人に比べて恋愛中の苦しい気持ちを多く味わってきた人だ。 「何

好きな人に相手にされないしてもらえない時、「前向きに恋愛」するためには自分磨きが欠かせません。少しでも自分を素敵にする努力をして、自信を失わないようにしましょう。

好きな人が相手にしてくれない時は、好きな人の好みを知って好きな人がテンションが上がる共通の話題を作ること

好きな人と仲良くなりたい人へ「好きな人と仲良くなる方法」徹底解説!好きな人と友達になる方法、仲良くなるきっかけ
気になる人や好きな人ができたら「仲良くなりたい」と思うものだけど、あなたは「好きな人と仲良くなる方法」が具体化できているだろうか? 私は、膨大な数の恋愛相談を通して、恋愛が苦手な人の恋愛の仕方に触れてきたが、そこで大きな問題だと感じた

好きな人が相手にしてくれないのは、まだ表面的な関係に留まっているからだ。

特に年上の男性や女性が相手にしてくれないと悩む場合は、相手から踏み込んでくる展開を期待できないため、自分から表面的な関係を壊して踏み込んでいく必要がある。

逆転して、年下男性や女性が相手にしてくれない時も、関係性を深めて一人の女・男として見てもらえるように頑張らないといけない時が多い。

だが、脈なしの片思いのころは、話しかけても会話が盛り上がらないで、どんどん話しかける勇気を失っていくパターンが多い。

では、どうしたら好きな人から相手にされない状況で盛り上がる会話ができるようになるかというと、話題を好きな人の好きな事や物に寄せると良い。

まったく相手にされない場合や、社内恋愛していてプライベートな話題で話せない人などに有効な対処法だ。

好きな人の情報を会話に活かしていくと、見向きもされない恋愛が変わってくる可能性がある

好きな人と会話をすれば、少しずつであっても色々な情報を得ることになる。

好きな人の趣味や好きな物や今ハマっているもの、好きな音楽や休日の過ごし方、悩みや恋愛のことなど、会話の量に応じて「好きな人を理解していく」ことになるだろう。

そうして得た「好きな人の情報」は、脈なしの片思いを進めていくための手がかりとなる

あなたも好きな人が興味を持ってるものに対して興味を持ち、必要であれば調べて勉強するなり体験してみて、好きな人の「好きなモノやコト」から2人でテンションが上がる共通の話題を作るようにしてみよう。

好きな人の情報を会話に活かしていくと、見向きもされない恋愛が変わってくる可能性がある。

職場の男性や女性とプライベートな話題で盛り上がりたいと思った時にも、「好きな人の興味関心に寄せた話題」の方が他の話題で会話するより盛り上がる確率が高い。

あからさまだと思う人もいるけど、相手にされない恋愛を変えるにはアプローチの仕方を変えないと自然に相手にしてくれるようにはならないため、「ある機会だけ」でも良いから頑張ってみよう。

好きな人に見向きもされないのは仲良くないから!解決するには「相性がいい」「価値観が合う」と思わせることが大事

好きな人に相手にされない恋愛の究極的な原因は「仲が良くないから」だ。そこを解決するには、好きな人があなたに対して「相性がいい」「価値観が合う」と思わせることが大事になる。

では、どうしたら好きな人と特別に仲良くなれるかというと、先ほどから解説している通り、好きな人の好きなモノ・コトにあなたも興味を持って、2人の共通の話題を作るのが効果的だ。

人は、自分が好きな物のことを話すのが好きだ。会話相手として受け入れてくれるなら「最高の話題」と言っても過言ではない。

好きな人の好きな話題を見つけることで「相性がいい」「価値観が合う」と思ってもらえるから、ただ会話を繋ぐ意識から「距離を縮める会話の仕方」へシフトチェンジしていこう。

好きな人に相手にされない恋愛をしているなら、“仲良くなるため” に好きな人との会話から得た情報をもとに、共通の話題を作る方法を実践してみよう。

あざといアプローチだと思う人がいるのは百も承知だが、こういった好意の伝え方は相手から嫌がられないのが特徴だ。恋を叶えたい人は、是非積極的になりたい部分である。

あなたが逆の立場だったら、誰かが自分の好きなものに興味を持ってもらうと嬉しくないだろうか?話してて楽しいと思わないだろうか?

意識し過ぎることなく、脈なしの片思いのときほど仲良くなるための方法には頑張るべきだ。好きな人から見向きもされない時は、「どんな話題なら好きな人との会話が盛り上がるのか」という点を分析して、実際に行動することが重要になる。

脈なしの片思いは単純に会話時間が増えるだけじゃ逆転できない。好きな人があなたと話してると楽しいと思わせる会話ができるように頑張ってみよう。

好きな人との会話がすぐ終わる人へ!会話が続かない理由や特徴から、改善の方法を徹底解説!
好きな人との会話がすぐ終わる人は、距離を縮めるどころか、会話が続かないことで好きな人と仲良くなるのにも苦労している現状がある。 恋愛が苦手な人が増えた今、好きな人との会話がぎこちないことに悩んでいる人や、異性と会話が続かないことに悩ん

好きな人に相手にされない時は深く共感できる「共通の話題」がないことが多いので、好きな人の趣味嗜好に合わせて話題作りをしましょう。これまでに知った好きな人の情報を会話に活かすのがコツです。

自分から距離を作ると好きな人から相手にされない原因を作ることになる!好きな人に自分を知ってもらうことを恐れないこと

年上の上司を好きになったが相手にしてくれない恋愛になった女性

好きな人から相手にされないと感じる時は距離がある状態になってることが多いけど、その時の距離を縮められない理由が「自分から距離を作っている」というパターンになってることがよくあるから注意してほしい。

自信の無さから、好きな人へ表面的に接してしまっているといつまで経っても相手にされない状況に悩む。

恋愛下手というと「オドオド接する」のが印象的だが、好きな人に自分を開示できない人も広い意味で恋愛下手だ。見向きもされない理由が自分自身の接し方にあるとしたら非常にもったいない恋愛の仕方をしてしまっている。

なぜ消極的な人は好きな人から相手にされないのか

お互いに深く知りあうことで恋愛感情が生まれ、様々なエピソードと共に距離を縮めて付き合う恋愛の工程の中で、好きな人に自分を知ってもらう意識が弱い、又は自分を知られるのが怖いと思う人は、その消極的な性格が好きな人から相手にされない原因となる。

脈なしの片思いに悩んだ時も、好きな人に自分を知ってもらうことを恐れずに恋愛しよう。誰もが、よく分からない人とは仲良くなれないし、好きにもならない。無難に行動していても恋愛は叶わないのである。

「自己開示力」は恋愛力だから、ぜひ自分を魅力的に知ってもらう努力をする方向で「好きな人と知り合うこと」を考えてほしい。

確かに自分の悪いところや弱点を知られるのは怖いことなのだが、取り繕えば距離ができて当たり前である。

好きな人と距離を縮めるには自分のことを話さないといけない。そこから好きな人が自分のことを話してくれるから、二人の距離が縮まるのだ。

脈なしの片思いを両想いにするには「お互いに深く知り合うこと」が重要になる

片思いの初期のころはお互いに自己開示できなくてもいいのだが、知り合って一定期間経ってきた頃からは、いかにお互いが深く知り合うことができるかが恋愛では重要だ。

脈なしの片思いを両想いにするために、好きな人に意識されない時こそ、自分から心を開く、自分から距離を縮めていく恋愛の仕方をしよう。

自然に距離が縮まるのを期待するだけじゃなくて、「どう距離を縮めていくか」を考えて行動をとることで、脈なしから脈ありへ変えていける恋愛力をもってほしい。

自分の恋愛、自分の強み・弱みがよく分からない人は、下の記事も合わせて読んでみよう。

好きな人にアピールするところが分かれば恋愛の仕方を変えることができます。自分の弱点や悪いところも理解して、「自分の見せ方」が上手い人になりましょう。

友達だと思われてるから好きな人に相手にされない人への対処法:男友達や女友達に好きなってもらえないと悩んだら…

最後に、ある程度は好きな人と距離が縮まってるのに恋愛的な意味で相手にされない人へ対処法を解説する。

好きな男友達や女友達に好きなってもらえないと悩んだら、このパートを参考にしてみよう。

友達扱いがひどい時は一度距離を置く

完全に友達だと見られていて、女友達扱い・男友達扱いがひどい時は、そのまま変に雰囲気を作っても空回りしてしまうだけなので、「一度距離を置く」方が恋愛的な意味で意識させやすい。

押し引きよりさらに強い措置になるけど、好きな人から見たあなたが「自分から離れていく人」に見られるくらいの距離感に持って行くと、「なぜ?」「どうして?」という気持ちが恋愛に必要な緊張感を生み、好きな人の態度を変えられることがある。

ここは、あくまでも好きな人と付き合うという目的を持った人用の対処法だから判断は慎重に行う必要があるのだが、今のままじゃ見向きもされないというなら強めの対策が必要になる。

仕切り直すことでなくなってしまった緊張感を取り戻せることがあるので、好きな人と悪い意味で仲良くなった時ほど有効な手段だ。

友達だと思われてるだけでなく、女扱いされなくなった・男扱いされなくなったと思ったら検討してみよう。(ただし、勘違いだけは絶対に回避すること。複数のサインで「完全に意識されてない」「今のままじゃどう考えても好きになってもらえない」と思った時に距離を置こう)

雰囲気が変えられないなら、二人でご飯に行くところから「遠出デート」にまで持って行くアプローチをする

何となく相手にされてないと思うくらいの状況だったら、雰囲気を変えるために有効なのが「ご飯に行く・飲みに行く」だけでなく「遠出デートしてみる」ことだ。

好きな人を褒めたり、ちょっと好意を匂わせたりしても響かない時は、「二人の関係性へのアプローチ(=ご飯に行くだけの関係からデートする関係へアプローチする)が有効になる。

二人きりで会うことがあってもデートらしいデートができてないなら、友達のノリでも良いからデートに誘ってみよう。

デートらしいデートにするなら少し遠出するデートをする方が雰囲気が出るのでおすすめだ。

たとえば東京住みだったら鎌倉デートをしてみるとか、横浜のみなとみらいデートをしてみるなど、移動時間が1時間くらいかかる場所にお出かけすればいつもと違う雰囲気が出たりする。

ただし、相手にされてない時はデートの誘いにOKがもらえないことも心配すると思う。だったら3人や4人でグループデートをしてみたり、食事からデートっぽくしたりするのをお勧めする。

そこまで崩れた関係になっていないのであればシチュエーションを変えることで二人の雰囲気が変わることがある。

職場恋愛や社内恋愛の場合は「もう一歩進む勇気」が恋愛の状況を大きく変えることがあるから、まだチャレンジしてないのなら下の記事も参考にしながら挑戦してみてほしい。

二人で食事に行けばそれはデートなのか~デートの定義とデートっぽくする方法
友達のような恋仲のような、微妙な関係の異性と二人きりで食事に行く時は、「それがデートと言えるかどうか」も曖昧である。 「付き合ってない男女が2人でご飯に行くのはデートなの?」 「ご飯だけのデートは本当にデートと言えるの?」 「デートっ

好きな人が相手にしてくれない時は、あなたのアプローチが恋愛の意味に受け止められてない可能性がある。

ちょっとずつアプローチの強度を変えると「本当に脈なしなのか」の答えも出るから、ある程度の期間悩んだ後は「どこまで積極的に行くか」の強度を上げてみよう。

ダメなら友達のノリに戻せば関係性が一気に変わらないので、自分自身をフォローする意識を持てば大失敗に終わることはない。断られた時の反応の仕方を事前に考えた上で勝負してみよう。

まだ二人で会うところまで行けてない人は、下の記事で「誘い方」を学ぼう。誘わないと恋愛的な意味で相手にされない状況が続くのは仕方がない問題になってしまうから、方法を知って実践してみてほしい。

断られにくい誘い方7つのポイントと会話例!誘う言い訳や口実が大切なのは、相手が誘いに乗る理由になるから
「断られない誘い方がしたい!」 好きな人をデートに誘う時は誰もがこんなことを考えるけれど、あなたが実際に好きな人や気になる人を誘う時、「断られにくい誘い方」ができているだろうか? まだ付き合う前の関係では、二人で会うのに理由や口実が必
女性をサシ飲みに誘う方法24選~二人だけで飲みに行くにはどんなきっかけや理由があるのか、経験から誘い方を紹介!
気になる女性や好きな女性ができた時は、二人きりで飲む「サシ飲み」に誘いたいと思う男性は多い。 実際、気になった女の子と長い時間二人だけでお酒を飲むことができれば、距離が縮まるのは間違いないところだ。 サシ飲みはいきなりデートに行くよ

まとめ

今回は、好きな人から相手にされないことに悩む人のために、相手にされない理由と逆転の可能性、「好きな人から相手にされない時にやるべき7つのこと」を解説した。

脈なしの片思い対処法としてまとめたので、自分にできることにチャレンジしてみよう。

せっかく好意を伝えているのに好きな人から相手にされないのは正直しんどい。ネガティブになってしまう機会の方が圧倒的に多いと思うけど、「好きな人の前で自分をどう表現するか」の視点は失うべきではない。

好きな人がどんな人に好感を持つのかを考えて、せめて自分が思う理想の自分に近づく努力をしながら恋愛と向き合おう。

それに加えて、今頑張っているアプローチが届かないとなれば「変化」もキーワードとなる。

一旦引くべきタイミングもあると思うし、話しかけるなら発展的な会話ができるように、好きな人との会話で得た情報を足掛かりにしてみよう。

脈なしの片思いは辛いことが多い恋愛だが、自分が持っている魅力さえ自分で否定しては叶う恋も叶わない。追いかけると決めたら、前向きに頑張ろう。

恋愛下手な人はさらに恋愛力を高めるために下の記事も参考にしてみよう。

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