「好きな人に話しかけることが苦手…、自分から話しかけられない人はどうしたら気軽に話しかけることができるんだろう？」
誰かが気になったり、誰かを好きになれば、誰もが「自然に話しかける方法」を考えて悩むものだ。
好きな人に話しかけたいけど話しかけられない人は、いざというタイミングで好きな人への話しかけ方で悩んでしまい、会話のきっかけが掴めないことが多い。
事実、好きな人に話しかけられない男性や女性は片思いを進める上で非常に大きな不利を受けているから、恋愛が上手くいかない傾向があると思う。どうにかしたい、少しでも改善したいと思ってる人はたくさんいるはず。
そこで今回は「好きな人に話しかけられない原因とその対処法」について徹底解説していきたい。
気になる異性に話しかけることができないと悩むなら、理由を知って改善しよう。
この記事の後半では、恋愛初心者向きに「自然に好きな人に話しかけるタイミング（好きな人への話しかけ方）」と「話しかけられ待ちの効果と方法」についても解説している。
- 好きな人に話しかけられない原因は慣れてないから！自然に話しかけたいなら最初に接触回数を増やす対処法を実践する
- 好きな人に話しかけられないのは意識しすぎてるのが原因！好きな人にだけ話しかけられない人は意識を分散する対処法を実践しよう
- 対面が苦手で好きな人に話しかけられない人は、LINEで仲良くなってから話しかける対処法を取ろう
- 話題がないと好きな人に話しかけられない！アクティブな生活をして話題作りをすると好きな人に話したいことができる
- 二人きりで話すのが苦手だから好きな人に話しかけられない人は、グループトークが対処法になる
- 好きな人に話しかけられない理由は、相手のことを知らないから！好きな人と自然に会話できるように、情報を引き出しながらストックしよう
- 話が続かないと好きな人に話しかけられない原因になる！好きな人への話しかけ方が分からない人は聞き上手を目指そう
- 恋愛下手は恋愛上手のマネをしよう！好きな人に話しかけられない人は話しかけるのが上手い人を真似するのがおすすめ
- 好きな人に話しかけられない人におすすめの「好きな人に話しかけるタイミング」と「好きな人への話しかけ方」
- 好きな人に話しかけられない人のあるある「話しかけられ待ちする」効果と方法について
- 好きな人に話しかけられない女性や男性が注意するべき３つの行動と態度
- まとめ
好きな人に話しかけられない原因は慣れてないから！自然に話しかけたいなら最初に接触回数を増やす対処法を実践する
あなたが誰かに話しかけようとするとき、一番何も感じないのは仲がいい友達（親友）だと思う。
お互いによく知り合っていて仲が良く、絆までできている友達に対しては話しかける時に特に不安に思うことはないし、（話しかけても大丈夫そうなら）話しかけることに躊躇することもない。
付き合いが長い友達に対しては、誰もが緊張しないで気軽に話しかけることができる。
しかし、好きな人や気になる異性には、そもそも「慣れていない」から話しかけることができない。あんまり話したことがない人に話しかけるのは誰もが難しいのである。
この “慣れ” とはあなたと好きな人の両方の感覚のことを意味しており、「仲良くないから話しかけられない」という点は、話しかけられない理由・原因の基本でありながら意外と意味深いものになっている。
好きな人に話しかけられない人は、最初から「自然に会話したい」と思わずにまずお互いに慣れるように準備すると、今までより話しかけやすくなる。
好きな人に話しかけたい時に話しかけるには「お互いに慣れる」ことが大事になる
好きな人に話しかけることができない人は、まず「接触回数を増やすこと」を念頭に、挨拶だけでもいいから「長く話すこと」よりも「何度も接触すること」を意識して好きな人に接してみよう。
誰かに話しかける時、「挨拶」を使うのは、最も気軽で自然な方法だ。
今まであんまり話さなかったのに急に挨拶するようになったら変に思われると不安になるかもしれないが、急に話しかけるようになるより、挨拶から入る方がずっと自然で相手が違和感を覚えない。（※最初の数回は不自然さを感じる人もいるけど、挨拶からだったらその違和感はすぐに消える）
好きな人に話しかけられない人は、最初から普通に会話したい、長く話したいと思って話しかけ方を考えるから、話題や会話力なども気にして余計に話しかけられない。
心理学では「単純接触効果」と言うのだが、人はよく会う人や話す人へ次第に好意的になっていくという心理上の特徴を持っている。
この場合の「好意（好き）」は恋愛感情よりも人間性の部分ではあるが、「顔を合わせたら挨拶する」を続けて慣れていけば、タイミングの問題で長く話せたり、次第に相手から話しかけてもらうことができてきて、好きな人に話しかけられない問題がかなり改善する。
自分から挨拶するのを数回繰り返して慣れてきたら、「笑顔で挨拶する」「挨拶と合わせて一言だけ声をかける」とさらに効果的なので、好きな人に話しかけられない人は自然に話しかける準備をするイメージで取り組んでみよう。
気になる人と仲良くなる前のコミュニケーションについては「しつこくしない」ことさえ注意していれば嫌われることはないから、恋愛初心者は軽いコミュニケーションを繰り返すのがおすすめだ。
好きな人に話しかけたい時に話しかけることができるようになるためには、まず挨拶からでも、お互いに慣れることがすごく重要である。
最初は驚かれるかもしれないけど、あなたから何度か挨拶すると話しかけられることに好きな人が慣れていくから、普通の会話についてもチャレンジしやすい雰囲気になる。
挨拶した時のリアクションが怖いという人ほど、最初に頑張るべきは「朝のおはよう」と「帰りのお疲れ様」の挨拶である。
恋愛経験が少ないと、好きな人に話しかけられない人が多い理由
恋愛では “恋愛経験” が時にモノを言うのは、それだけ「好きになった人とのコミュニケーションに慣れているか」が、好きな人に話しかけるという最も基本的なアプローチに関係しているからである。
気になる異性に話しかけることができる人は、そういった「意識する異性との会話」に慣れているからあなたよりも気軽に話しかけているように見えるし、実際に好きな人への話しかけ方が上手いように感じる。
恋愛経験は一朝一夕に手に入るものではないけれど、「特定の誰か（＝気になる人や好きな人）」に対しては、接触回数を増やして「まずはお互いに慣れること」で対処が可能だ。
よく知らない人に話しかけることができないのはある意味正常な感覚だから、段階を追ってロングトークができるように慣れていこう。
今はまだ緊張している状態で話しかけることができないでも、接触回数を増やすことでどんどん自然に話しかけることができる。
好きな人や気になる人に話しかけられない人は、話しかける前に「準備をする」というイメージで挨拶を活用してみてほしい。
好きな人に話しかけられないのは意識しすぎてるのが原因！好きな人にだけ話しかけられない人は意識を分散する対処法を実践しよう
下の記事でも紹介しているように、「好きな人に固執する人」は、恋愛を余計に難しくしてしまっている人だ。
好きな人を一途に想う気持ちは決して悪くないものだけど、恋愛は好きになればなるほど自分の気持ちも制御できなくなって難しくなるので、好きな人を意識し過ぎる人は、話しかけることができない状態に悩みやすい。
好きな人を特別視しすぎてしまうと、話しかける時に余計なことを考えすぎる状態になってしまう。こんな状態だったら緊張して話しかけられないとしても仕方がないだろう。
しかし、気になる人のことを「気にするな」という恋愛アドバイスはナンセンスで何の意味も持たない。それと同時に「好きになり過ぎるな」というアドバイスも恋愛中は意味を為さない。
では、どうしたら意識しすぎる人が好きな人に話しかけることができるようになるのか。
好きな人に話しかけられない人の心理に「緊張」があるのは誰もが知ってるが、緊張を解く方法（緊張を和らげる方法）については深く考えてない人が多い。そこを解説しよう。
好きな人を意識しすぎる人の対処法：緊張して話しかけられない男女は心理面にどうすれば対処すると良いか
恋愛が苦手で「意識する人ほど話しかけられない」という人は、意識し過ぎる自分から少しでも改善するために「意識を分散すること」が有効な対処法になる。
たとえば「好きな人がいるけど気になる人が他に何人かいる人」は、あなたよりも好きな人に気軽に話しかけることができる。
恋愛では、話しかけるなどのアプローチする時は好きな人から嫌われる恐怖が付きまとうが、それこそ「男（女）は星の数ほどいる」を実践的に考えている人は、「気になる人に嫌われたら他の人のところへ行けば良い」という楽観的な恋愛が可能なので、一途に想う人よりも好きな人に話しかけることが簡単になる。（※あくまでも比較の話。好きな人から嫌われるのが怖いのはみんな一緒だが、恋愛的な意識が分散できる人は少しだけ気が楽になる。その差が大きい）
少し乱暴な言い方をしてしまっているのは私も自覚しながらだが、このパートで大事なのは「恋愛感情の強弱感を少しでも調整しようとする意識」である。
要は、「好きな人を意識し過ぎて話しかけることができない自分をどう改善するのか」という点を「気持ちの分散」によって少しでも解決しようということ。
好意を持った時に「その人だけ特別」という気持ちを強くし続ければ自然に話しかける方法なんて存在しないのだから、自分の気持ちの持ちようを変えるしかない。
好きな人に話しかける時に色々思うのは、それだけ意識してしまっているからだ。これはやめようと思ってやめられるものではないから、付き合う前の恋愛はどこか「他の異性」にも目を向けながら「好きな人だけ」にならないように対策してみよう。
好きな人に憧れてしまうくらい美化して特別視しているなら、話しかけることができないのも致し方ない。ここを改善する意識が大切になる。
緊張して話しかけられない男性や女性は、好きな人や気になる人だけを特別視してしまうという自分自身の心理に対策する意識を持つと変わる。
もちろん、ここの解説は「好きな人と仲良くなる前」を想定していて、話しかけたいけど話しかけられないという状況に悩んで行動できない時期を想定している。
好きな人と仲良くなったら一途な自分をアピールするのは恋愛アプローチとしても効果的なので、「好きな人と仲良くなる前に特別視しすぎないようにしよう」という意味合いで解説した。
好きな人を大事に想い過ぎる恋愛は成就しにくいから、憧れるだけで片思いを終わらせないために一度「気持ちの分散」という発想も持ってみよう。
対面が苦手で好きな人に話しかけられない人は、LINEで仲良くなってから話しかける対処法を取ろう
心理学では、好きな人と食事をする際などに、真正面に座るよりもL字状に座る方が会話が弾むと言われる。人と人は相対した（向き合ってる）状態が苦手で、面と向かって話すほど構えてしまう。
もし好きな人に話しかけられないことに悩んでいるのに “真正面から話しかけようと思っている” なら、少しでも話しかけやすいポジションを意識するとか（横に座ってる時に話しかけるなど）、方法論も考えてみると、話しかけられない悩みが解決することがある。
そんな視点を持つと、先にLINEやメールを使って仲良くなってから話しかけることに挑戦する意義が理解できると思う。
好きな人に話しかけられないなら、先にLINEで仲良くなると話題ができるから話しかけやすくなる
好きな人に話しかけることができない人は、「仲良くなってからLINEをしよう」とすることが逆に話しかけられない理由になっていて、距離の縮め方が不器用だ。
人に話しかけることが苦手な人は、仲良くなるために「LINEやメールや電話」をしっかり活用しよう。
LINEやメールでちょっとでも会話できれば、次に会ったときに「話題」ができる。連絡を取り合うことで話しかけるきっかけがつかめるはずだから、少しずつでも話しかけることができてくるはずだ。
スマホを使って連絡するよりも、面と向かって話しかける方が基本的にハードルが高い。好きな人に話しかけることができるようになるためには、いずれにしても「仲良くなること」が大事だから、話題作りの意味も込めてLINEやメールを活用してみよう。
「好きな人にLINEするにはどうしたらいいの？」と思ったら、下のカテゴリーで色々なテーマを扱っているから参考にしてみてほしい。
好きな人の連絡先を知りたいという段階の人は下の記事にヒントがある。
普通は好きな人と仲良くなったからLINEするようになるのが自然な流れだが、好きな人に話しかけられない人はそのままだと仲良くなるまでの期間がどうしても長くなる。
だったら、最初は「用事や業務連絡」でも好きな人に連絡してみて、話しかけるきっかけを自分から作れるようになろう。「昨日はありがとう」という話しかけ方ができたら、それだけでも2人が仲良くなるきっかけになる、
私もなかなか話しかけられない好きな人にLINEから仲良くなったことがあるから、好きな人に話しかける方法はぜひ多角的に考えてみると良い。
話題がないと好きな人に話しかけられない！アクティブな生活をして話題作りをすると好きな人に話したいことができる
恋愛は、基本的にアクティブな人が成功している。
アクティブな人は、明るい性格がコミュニケーションを円滑にしている部分が大きいものの、実は「好きな人との話題」という面でも優位性を持っている。
陽キャが恋愛を得意にしているのは、友達と遊びに行ったり、ご飯を食べに行ったりしてることで、話題が豊富だからでもある。
好きな人に話しかけられない人にあるあるの原因「話題がない」は、日常を変化させると解決できる
好きな人に話しかけようと思うとき、「話題がない」と悩むことはきっと多いと思う。
話しかけられない人は、話しかけ方が分からないことが原因になっていることが多いけど、「話題を持ってない」ことも大きな原因になっている。
好きな人に話しかけたいなら、好きな人に話したいことを作れるように、日常にも少し変化を与えよう。
何もない生活を送っている人は誰から見ても興味深い人ではないから、会話しても盛り上がることが少なく、何かしらのきっかけで二人きりになってもその間が辛かったりする。
面白い経験や貴重な経験は盛り上がる会話の鉄板だが、それは日常がアクティブな人ほど手に入れることが多い。色々な場所に行ってる、色々な人と会ってる人は、話題が豊富なだけでなく、面白い話ができるからモテる。
加えて、色々なことを経験していたり知っているなら、好きな人の話に自身の経験から「深い共感」ができたり、「関連する話題」が提供できるため、やはり会話で有利なのである。
好きな人に話しかけられない人は「会話への自信がない」ことも原因になっているから、「経験値を増やすこと」にチャレンジしながら、下の記事も参考に少しずつ好きな人との会話に自信を付けよう。
二人きりで話すのが苦手だから好きな人に話しかけられない人は、グループトークが対処法になる
好きな人に話しかける方法は、大きく2通りある。１つは「好きな人に個人で話しかける方法」で、もう１つは「グループで話しかける方法」だ。
好きな人に話しかけられない人の中には、二人きりで話すのが苦手で、先に仲良くなってから二人きりになる方が恋愛を進めやすいタイプがいる。（※逆に恋愛が得意な人は、なるべく好きな人と二人きりのシチュエーションを作ることで、より親密になることを目指す）
時間がかかる恋愛の仕方に思うかもしれないが、自分のタイプに合わせて恋愛アプローチの方法を考えるのは恋愛の基本である。
好きな人に話しかけられない男性や女性は、好きな人と2人で話す前に「みんなで話す回数」を増やしてから2人きりの会話にチャレンジしてみよう。
好きな人に話しかけられない人は、みんなで会話してから二人きりの時に話しかける工程を踏むのがおすすめ
先にグループで付き合いを増やせば、好きな人にLINEやメールもしやすくなる。
実際、個人プレーをしないで上手くコミュニティーを使って距離を縮めるのが得意な人もいるから、変に「好きな人に話しかけるんだ！」と意気込んで緊張するくらいなら、むしろ「みんなワイワイする」方がおすすめだ。
その方が結果的に好きな人と楽しい会話ができるから、好きな人から見たあなたの印象も良くなる。
あなたも、仲良くなった友達なら「二人きり」に緊張しないはず。それが好きな人なら多少の緊張は残ったままだけど、好きな人に話しかけられないことに悩んだらまずはみんなで仲良くなろうとするアプローチもしてみよう。
グループトークから二人きりの会話へ「プロセスを踏む」と、今まで好きな人に話しかけるのが苦手だった人が、一気に解決するのを何度も見てきている。あなたの友達に「異性に話しかけるのが得意な人」がいるなら、協力を頼んでみると良い。飲み会を開いてもらうとか、グループで遊びに行く、バーベキューを企画してもらうなど、周りを使って好きな人と仲良く方法はいくらでもある。
どんな形であれ、好きな人と話す機会が増えたら話しかけるきっかけが増えることになる。最初に複数人の会話を何度か繰り返していると「話しかけられ待ち」をする時の効果も飛躍的に上がるから、好きな人に話しかけられない人は「みんなで仲良くなる」という方向も模索してみよう。
ダブルデートやトリプルデートをしてみるのも、恋愛を進めるという意味で好きな人に話しかけられない女性や男性におすすめのアプローチ方法だ。
好きな人に話しかけられない理由は、相手のことを知らないから！好きな人と自然に会話できるように、情報を引き出しながらストックしよう
ある種、恋愛は情報戦だ。
好きな人との距離を縮める時期は、相手の情報が多いほど話題の選択肢が広がり、話しかけるきっかけも見えてくるが、何も知らないなら話しかけることさえ難しいと感じるだろう。
最初の1回や2回の会話なら初対面のテンプレ的な話題があるからどうにかなるものの、それを過ぎると「好きな人に話しかける必然性」がなくて、盛り上がる話題が分からないから、つい好きな人を避けるようになる人もいる。
好きな人と話したいけど話しかけられない時は、「気まずい会話をしたくない」という心理も大きく影響しているから、好きな人のことを知っていくことがすごく大切だ。好きな人のことが理解できていくと「何を話すべきか」も見えてくる。
好きな人から聞いたことを「話しかける時の話題にする」と、もっと気軽に話しかけられる
好きな人に話しかけることができない原因が「なんて話しかけていいか分からない」という人は、今まで聞いた好きな人の情報をもとに話しかけてみよう。
たとえば、会話例としてはこんな感じだ。
女子：「え！その店は知らないな～。おいしかったの？どんなモンブランだった？」
男子：「（写メを見せながら）コレなんだけどさ、男友達にスイーツ好きがいてね、どうしても行きたいっていうから付き合ったんだよ。でも、めっちゃ濃厚でとんでもなくうまかった（笑）」
女子：「モンブラン選ぶのさすがだね（笑）！いいな～私も食べたい！」
男子：「今度、一緒に行ってみる（笑）？」
好きな人に話しけることができない人に有効になるのが「好きな人の情報」を基にした話題の考え方だ。
たとえば趣味や好きなことなど、食事に誘うなら好きな食べ物はすごく重要になるし、何かと恋愛を進めていくときは「相手の情報」が大事になる。
好きな人に合わせた話題で話しかけると、恋愛にもポジティブな効果が期待できる話しかけ方ができる
恋愛が苦手だと自分でいっぱいいっぱいになってしまうが、心地良いコミュニケーションを提供したい恋愛においては、相手になるべく気遣いをしたい。
そうなると、大事になるのが「相手に合わせた会話（話題の選び方、話しかけ方）」である。
「合わせる」と言うと人間関係では嫌な意味もあるけど、ここで言いたいことは「興味・関心」を好きな人に合わせるということ。つまり、面白い会話と言うのが、相手の好みなどで変わるということだ。相手のことが分かっていれば、その分話題に困ることがない。
好きな人の情報は、なるべくストックして多少あからさまな感じがしても気にせず、話題を相手に合わせてみよう。
とにかく最初は「盛り上がる会話をすること」が大事で、仲良くなればいちいち話しかけるタイミングに迷わなくなる。
好きな人はずっと意識し続けるが、仲良くなった後は「話しかけないと不自然」なんてタイミングも出てきて、むしろ縮んだ距離があなたの恋愛を応援してくれる。
好きな人に話しかける時はとっかかりとして好きな人の情報が大切なものになるので、友達同士で会話しているときも好きな人の話す情報はストックして、会話する時の話題に活かそう。「聞いてたの？」と言われちゃうと恥ずかしいし失礼なことでもあるため、「話題を合わせるイメージ」で使ってみるといい。
好きな人が無口な人だという女性は、下の記事を参考にしてみよう。この記事を読んでいる人の中には、「相手の雰囲気や性格の問題で話しかけることができない」という人もいると思う。
話が続かないと好きな人に話しかけられない原因になる！好きな人への話しかけ方が分からない人は聞き上手を目指そう
最初はなるべく短い会話から好きな人と話すことに慣れていくべきだが、好きな人に話しかけられない原因は「好きな人に話しかけても話が続かない」とネガティブに思ってしまっていることが大きい。
会話が続かないことが、話しかけられない原因になっている人はきっとたくさんいるはずだ。
そんな人の対処法は「聞き上手になるコツ」を学ぶことである。話が続かないのは相手の話への反応の仕方が悪いことを原因にしているので、相手の話を聞きだすコミュニケーション技術が必要になっている。
ここは好きな人への話しかけ方にも応用可能だ。たとえば高校生や大学生の時、勉強が得意な好きな人に授業後に質問しに行ったり、課題が出た時に相談しに行く友達を見かけた人もいると思う。
会話は「話すこと」を基本にしているように思っているかもしれないが、相手がいる以上、本当の会話の基本は「聞くこと」にある。会話が続かないのはコミュニケーションのキャッチボールができていないから。
下の記事で聞き上手になる方法をまとめているので、会話が続かないことに悩んでいる人は詳しく読んでみよう。男性が読むことを想定して書いているが、女性も参考になる。聞き上手になれば会話が続くようになるから、話しかけることにも積極的になれるはずだ。
恋愛下手は恋愛上手のマネをしよう！好きな人に話しかけられない人は話しかけるのが上手い人を真似するのがおすすめ
基本的に恋愛におけるコミュニケーションは、経験値が物を言う世界だ。恋愛経験が少ない人は好きな人に話しかけるのが性格に関係なく全般的に苦手な傾向があって、異性とのコミュニケーションが上手くできないことがそのまま恋愛下手の原因になっている。
この記事を通して好きな人に話しかけられない男性や女性がどんな対処をしていくべきか解説してきたのだが、それを実践しながら「恋愛上手の人の真似をすること」も同時にチャレンジしてほしい。
一番簡単な対処法でありながら効果の高い対処法になっている。
好きな人に話しかけられない人は、話しかけるのが上手い人のどこをマネすると改善できるのか
好きな人に話しかけられない男性や女性は、話しかけるのが上手いと思った人の行動を見ながら、下の５つを真似してみよう。
- 話しかけるタイミング
- 話しかける話題
- 話しかける時の表情や仕草
- リアクションの方法（反応の仕方）
- 声の大きさやトーン
細かなことまで書いたのは、少しの違いが大きいからだ。なるべく各ポイントをそのままマネしてみて、成功体験を重ねながら自信も付けてほしい。
目の前でスマートに話しかけている人のマネをすれば、好きな人に話しかけられない自分がどんな方法を取るべきか具体的に把握できるので、後は話しかける勇気を持つだけだ。
とは言ってもそれが本当に難しいのだけど、好きな人に話しかけることができないと恋愛は進みようがないし、ルックスやフィーリングで上手く行ったとしても付き合った後の恋愛が長続きしない。
なるべく早い段階からしっかり対処していくのが重要であるため、改善の一歩目は今すぐにでも踏み出そう。
恋愛が苦手で自分に自信がない人は下の記事も読んでみてほしい。恋愛に必要な要素が数値化されてアドバイスももらえる。
好きな人に話しかけられない人におすすめの「好きな人に話しかけるタイミング」と「好きな人への話しかけ方」
好きな人に話しかけられない人は、話しかけるタイミングに悩みがちなので、話しかけやすいタイミングと、好きな人への話しかけ方を７つのポイントで解説する。
①その日はじめて顔を合わせたタイミングの挨拶の流れで話しかける
好きな人に話しかけるタイミングは、仲良くなるまで特に「挨拶」がおすすめだと前述しているけど、お互いに笑顔で挨拶できるようになったら「もう一言声をかける」ことで好きな人に話しかける方法になる。
では、どんな一言を付け加えるかという点だがおすすめは「天気と天候」についてのコメントだ。
「おはよう！今日も暑いね」「おはよう！今日の雨やばくない？」など、そこまで仲がいいと思えない時期は天気・天候の話題で話しかけるのが最も無難である。
この話しかけ方なら好きな人も返答に困らないので、軽い会話をしたい時に使ってみよう。
朝一から好きな人に話しかけるのはテンションの問題で難しいと思ってしまう人がいるけど、朝なら無理にテンションを上げる必要がなく、普通のテンションで自然に話しかけることができるので、なるべくリラックスして話しかけてみよう。
②好きな人が困ってる時に話しかける（仕事が手伝えるタイミングで話しかける）
あんまり仲が良くない人でも、話しかけてきてほしいと思うタイミングが「困ってる時」である。好きな人や気になる人が困ってる時は話しかけるタイミングとして最適だ。
職場恋愛してる人は好きな人と仲良くなる意味でも仕事のフォローで話しかけるのがおすすめで、「手伝おうか？」って好きな人への話しかけ方は優しさアピールにもなる。
学校内恋愛してる高校生や大学生は話しかけるタイミングとしては機会が少なくなってしまうけど、好きな人が何か困っている時は積極的に「大丈夫？」と話しかけたい。
好きな人に話しかけるタイミングは最初の一言が難しいが、目的があるコミュニケーション（＝今のパターンでは「手伝いたい」と伝える）だったら、相手が話しかけられた時に違和感を感じないから自然なタイミングで話しかけることができる。
声をかけた結果断られたとしても気まずくならないで「ありがとう」と言ってくれることが多いから、こういった相手がポジティブな意味にとらえやすいタイミングでは積極的に話しかけるようにしてみよう。
③休憩時間に「お疲れ様」の一言から話しかける
仕事中に話しかけられない人は、休憩時間に「お疲れ様」の一言から話しかけてみよう。お昼休憩で話しかける時は、お疲れ様の一言がねぎらいの言葉になり、印象が良い話しかけ方になる。
特に後輩の女性や部下の女性を好きになった男性については「たった一言話しかける」だけで少しずつ印象が良くなっていくので、長く話す機会でも会話が盛り上がるようになっていく。
女性から話しかける場合でも同様に印象が良い話しかけ方になるので、挨拶の次は「休憩時間に一声かける」のを目標にしてみると、自然な話かけ方ができる土台が出来上がる。
いきなり親しく話すことは難しいので「声掛けできるタイミング」にはぜひ積極性を意識してみよう。
④簡単な内容をあえて「好きな人に質問する」と話しかけるタイミングができる
好きな人に話しかけられない女性や男性は、「簡単な質問」を通して好きな人に話しかけるタイミングを探してみよう。
たとえば、集合時間などの予定に関する確認や、持ち物や提出物の確認などは誰でも簡単に答えられる内容の質問で、あえて好きな人に聞くことで話しかけるきっかけができる。
気軽に話しかけることができないことはわかっているけど、「内容がある話しかけ方」は非常に初心者向きで、いきなりプライベートな話題を振ったり、仕事の相談をしたりするより相手が答えやすい。
「好きな人にどうやって話しかけるか」に悩んだら、要件を作ることが最も簡単だから、誰に聞いてもいい簡単な質問をわざと好きな人にすると、気軽な感じでコミュニケーションが可能だ。
そういった会話から少しずつ仲良くなっていくと話しかけたことがきっかけで長く話せることも出てくるので、最初はわざとらしいと思っても好きな人と話したいと思っているなら頑張るべきポイントになる。
どんな態度がガツガツした態度か分からない人は下の記事を参考にしてみよう。好きな人に積極的に話しかけようと思ったら「積極的すぎるかな？」という部分が心配になるので確認しておくと安心だ。
⑤好きな人の興味関心が高い話題で話しかける方法
好きな人に話しかけられない人は「相手の情報をストックしよう」と前半で解説しているが、もし好きな人の興味関心が強い話題を知ることができたら、その内容を使って気軽な話しかけ方ができる。
たとえば、スポーツに関心が高い男子に話しかける方法としては「スポーツニュース（日本代表戦の試合内容や結果）」をきっかけにしたり、音楽に関心が高い女子に話しかける方法としては「新曲」や「アルバムの中の隠れた名曲」を話題にして話しかけると、相手が興味を持っていることだけに、話しかけられた時の違和感がない。
あなたの好きな人の興味関心を早めに探っていって、話しかけ方に応用していこう。
この時、2人の興味関心が一致する話題だとさらに話しかけ方が自然になるので、好きな人と長く話せた時は2人の共通項を見つけるように会話するのがコツだ。
⑥好きな人の変化を話しかけるきっかけにする話しかけ方
好きな人への話しかけ方に迷って全然話せない時期はそこまでおすすめできないのだが、「普通に友達として話せる時もたくさんあるけど、話しかけたい時に躊躇してしまう」という人は、好きな人が髪を切った時など、好きな人に変化があった時に話しかけてみるのがおすすめだ。
その他に、いつもと髪型が違う、髪色を変えた、ネイルが変わったなどなど、些細な変化でも、好きな人に話しかけるきっかけになる。
その際の話しかけ方でポイントになるのは、好きな人を褒めることだ。好きな人の変化に気づいたら「○○変えた？かっこいいね（可愛いね）」という感じで、変化を指摘するだけでなく褒め言葉を付け加えると、好きな人に自分を意識させる効果も期待できる。
ストレートに言えない人は「似合うね」と言うだけでもいいので、好きな人に話しかけてみよう。小さな変化に気づいてくれて褒めてくれる人は、相手からすると好感を持つので、恋愛アプローチしてもおすすめだ。
下の記事でより詳しく解説している。
⑦好きな人のSNS(インスタ、ツイッター）をきっかけにした話しかけ方
好きな人とSNSでつながっている人は、好きな人がSNSにあげた内容を話題にして話しかけるのもおすすめだ。
「この間インスタで○○の写真あげてたよね？私も行ってみたいと思ってたんだけど、どうだった？」みたいに話しかけると、好きな人は直感的に「あのことか」と思うから急に話しかけてもあんまり不自然だと思わない。
あまり頻繁にこの話しかけ方をするとイメージが悪くなることもあるのだが、最近好きな人と話せてないなと思った時は「○○のことが聞きたい」という雰囲気で好きな人のSNSから話しかける話題を見つけるのもアリだ。
好きな人に話しかけるタイミングや、話しかけ方に迷ったらSNSも有効に使っていこう。
好きな人に話しかけられない人のあるある「話しかけられ待ちする」効果と方法について
待ちの恋愛をする人は、好きな人に話しかける方法より、好きな人から話しかけられる方法について意識が高い。
しかし、「自分から話しかけない人」は話しかけられ待ちした時の効果が低いので、最初は勇気を出して自分から話しかけることが重要になる。
人は話しかけてこない人に話しかけない！話しかけられ待ちをするなら最初に何度か自分から話しかけないと効果がない
基本的に人は、話しかけてこない人に話しかけない習性がある。
人間関係を深める時は双方向的なコミュニケーションがある状態を望むため、話しかけられない人が話しかけられ待ちをしても効果がないのである。
話しかけてこないのに近くに来る、目が合うのに話しかけてこない人は、好きな人から気持ち悪いと思われることさえあるから注意しよう。話しかけられ待ちするだけの男性や女性はうざいと思われやすい。
ここは逆の立場で考えてみると答えが出るはずだ。話しかけた時に会話が弾まない人に話しかけないのは常識だが、相手から話しかけてこないのに自分から話しかけるのは気が引ける人が多いはず。
付き合いが長くなるとだいぶ変わってくるのだけど、片思いをしてるような時期については、最初にどんな内容でも、どんなに短くてもいいから、何度か自分から話しかけて、相手から話しかけられる状況を作るために頑張ってみよう。
タイミングを見つけて話しかけておけば、恋愛に積極的になれなくても話しかけられ待ちをすることで実際に好きな人から話しかけられることが出てくる。
待ちの恋愛を成功させるには「最初に頑張る」ことが最低限のスタートラインに立つために重要となる。
好きな人から話しかけられない！効果的な「話しかけられ待ちの行動」とは？
では、話しかけられ待ちをする時に効果的な方法についてだが、下の４つがおすすめだ。
- 好きな人の近くに行く
- 好きな人と目を合わせる
- 好きな人の友達と話す
- 飲み会や食事会で好きな人の近くに座る
何度か自分から話しかけたら上の４つの行動を取ってみると、話しかけられ待ちが成功しやすい。自分から頑張れない人は健気な努力でも一生懸命にアピールするべきだ。
特におすすめは「目を合わせて話しかけられ待ちをアピールする」ことと「好きな人がいる飲み会で近くの席に座る」ことだ。
好きな人のことは自然に目で追ってしまうと思うので、目が合った時に不自然に視線を外さないでニコっとしてみると話しかけられる確率が高められる。
近くにいる時にやってみると話しかけてくれることがきっとあるはずだ。
視線には力があるから、ちょっとでもいいなと思ってくれていたら話しかけてくれることが出てくる。
飲み会に関しても、自分からアプローチできない人は好きな人があなたに行けるように環境を作る必要があるので頑張りどころである。せっかく話せたら可愛くアピールしたいので、女性は下の記事を読んでおくと良い。
好きな人に話しかけられない女性や男性が注意するべき３つの行動と態度
最後に、好きな人に話しかけられない女性や男性が注意するべきことを３つ取り上げる。
ここで解説する内容は、好きな人に話しかけらない人が「気を付けること（＝間違った行動と態度）」なのでなるべくやらないように注意しよう。
①好きな人の近くの人に話しかけるだけで、好きな人に話しかけないこと
好きな人に話しかけられない人は、「好きな人の近くの人に話しかける」という行動を取って好きな人と話すきっかけを作ろうとすることがある。
これは、その後に好きな人に話しかけるなら恋愛的にもおすすめの行動になるのだが、「好きな人の近くの人に話しかけるけど、好きな人には話しかけない」という行動を繰り返すと恋愛的に逆効果になるため、まったくおすすめできない行動となる。
なぜ好きな人の近くの人に話しかけるだけだとダメなのかというと、相手目線では「自分の近くにくるけど、自分を無視する人」に見えることがあるからだ。
特に好きな人の友達に話しかけることで好きな人と話そうとする人は、好きな人から自分の好きな人を勘違いされることもあるから注意してほしい。
- あなた=好きな人の近くの人に話しかけて好きな人と話すきっかけを作りたい
- 好きな人＝自分の近くに来るけど自分には話しかけてこないから印象が悪い、自分の友達に話しかけているならその人が好きだから話しかけてるのだと思う
自分の目の前で自分以外に話しかける人を見れば、自分にだけ話しかけてこないことを良い意味に捉えない人がほとんどだ。
好きな人の近くにいる人に話しかける時は、なるべくその流れで一言でも良いので好きな人にも話しかけるようにしよう。1回2回は問題ないけど、連続すると自分を無視する人だと思われることがある。
②好きな人に話しかけられなかったことをくよくよ悩んで、次も話しかけられない状況になること
好きな人に話しかけられない人は、ある瞬間に「好きな人に話しかけられなかった」と思うと、次の機会でも「この前話しかけられなかったから余計に気まずい」と思って話しかけられない悪循環に陥ってしまうけど、これもNG行動になっているから注意してほしい。
まだ意識する前の片思いでは、あなたが「話しかけられなかった」と思っても、好きな人は気にしてないことがほとんどだ。
でも、何度も話しかけるべきタイミングで話しかけてこないと、好きな人は「嫌われてるんだ」とか「自分には興味がないんだ」と思ってしまう。それが延いては、2人の雰囲気が悪くなる原因となる。
好きな人に話しかけられない女性や男性は、悪循環に入らないように注意することが最も大切なので、「好きな人に話しかけられなかった」と反省することがあっても、「次は頑張って話しかけよう」と前向きに対処法を考えよう。
くよくよ悩むと余計に気まずい雰囲気になるため、「相手は気にしてない」と楽観的に捉えることも重要になる。片思いはうまく行かないとどんどんネガティブな方向に考えが進んでしまうので、ぜひ意識的に自分を励ましながら恋愛しよう。
③お互いに話しかけないことを「脈なし」だと思い込んで、自分から行動しないこと
好きな人に話しかけられない人は、ときどき好きな人頼みの考え方をしてしまい、「好きな人から話しかけられないのは脈なしだからだ」と結論付けてしまうけど、これは間違った恋愛の考え方である。
ある男女が「お互いに話しかけない理由」は単純に仲が良くないからだ。この関係におおいては、脈ありも脈なしもない。たとえイケメンや美女であっても、仲が良くない人からは話しかけられない。
好きな人ができた後は、自分から話しかけていった先に「好きな人から話しかけられる」ということが起こるので、お互いに話しかけない状況を変に勘違いして「脈なしだからだ」とは考えないようにしよう。
確かに好きな人から話しかけてくれたらアプローチはずいぶん簡単になるけど、多くの片思いは自分から頑張らないと何も起きない。ときどき話す程度の友達になって終わりか、友達にすらなれないで終わる。
この記事を通して「好きな人に話しかけられない原因と対処法」を解説したので、自分の原因と向き合いながら対処法を実践して、自分から恋愛成就に向けて作用できる人になろう。
最初はお互いに話しかけない関係から始まる恋愛も多いけど、努力していけばお互いに話しかける関係になれていく。この経験をぜひあなたにも体験してもらいたい。
まとめ
今回は「好きな人に話しかけられない原因とその対処法」を解説した。気になる異性に話しかけることができないと悩むなら、理由をきちんと知って改善してみよう。
記事後半では、好きな人に自然に話しかけるタイミングと好きな人への話しかけ方、話しかけられ待ちする効果と方法や、好きな人に話しかけられない女性や男性が注意するべきことについても解説しているので、ぜひ総合的に参考にしてほしい。
今回解説した中で一番大事なことは、あらゆる意味の「慣れ」が必要だということだ。恋愛では失敗しながら学ぶことを恐れる人があまりに多く、結局ずっと経験値を上げられないから恋が叶うコミュニケーション能力が備わっていかない。
最初はどうでもいい人で良いから、異性とのコミュニケーションに慣れることが恋愛成就のスタートラインになる人も少なくないはずだ。
恋愛では、まず積極性がないと勝手に関係が進んでいくことはあり得ないし、男女の会話は同性同士の会話と違っている点も少なくないため、ある程度の経験は求められている。
どんなコミュニケーション術を学んでも、対人関係の悩みは解決に画期的な改善案がない。いずれにしても実践を繰り返していき、自分なりの方法をブラッシュアップしていくことが大事になっていく。
下の記事も参考にしながら、ノウハウコレクターになることなく実践をしっかり行っていこう。
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