「友達でいよう」と振る人の心理~片思いの告白と付き合っているカップルの別れの場合でそれぞれ考える

友達でいたいと言われた人が相手の心理を考えているところ

告白した時や別れる時、「友達でいよう」と振る人がいる。

好きじゃないなら付き合うことができないのは当たり前だけど、スパッと関係を絶って関係ない人になるより、友達でいたいと願うこんなタイプの人は、実際に一定数存在する。

私も過去に何度も経験済みだ。

しかし、友達でいたいと言われた人は、自身の恋愛観によって「振られ方」として納得できない部分があると思う。振ったのに友達でいようと言う人は、一体どんな心理でそんなことを言ってくるのだろう?

どれだけ告白の成功率を見積もっていたかを問わず、気持ちを伝えた上で振った後も友達でいようと言われると、思うところが色々ある状態だ。特に「友達でいよう」と振る相手の心理は気になる。

加えて、カップルの別れ方でも度々使われる言葉なので、片想いの時だけ向き合う言葉ではないところも問題だ。

そこで今回は、そんな「友達でいよう」と振る人の心理を、片思いの場合と付き合っていたカップルの場合でそれぞれ解説していく。

告白した時、又は別れ話をされた時、「友達でいたい」と言われた人はぜひ参考にしてほしい。友達でいたいと言われた後の接し方なども取り上げる。

  1.  「友達でいよう」と振る人の心理(片思い編)
    1. 告白をされた人が相手を振る際は、「失うリスク」にさらされる。だから、友達として大切な人には友達でいたいと言う
    2. 周りとの関係を考慮して「普通にしてほしい」と思って、友達でいようと言う心理
    3. グループ内恋愛だった場合は、グループを壊したくないから友達でいようと言ってくる
  2. 片思いの時に「友達でいようね」と振る相手の問題点
    1. 友達でいたいと言われると、振られる側の人はつらい
    2. 重い雰囲気ではなく、軽い雰囲気で友達でいようねと言われた時は、言いたいことを言った自分が今後の関係性を選ぼう
    3. 告白して振られると傷ついた方は振られた側だから、振った側がせめて相手のためにできることは「今後の接し方」でこれ以上傷つけないこと
  3. 別れ話で「友達でいよう」と振る人の心理(カップル編)
    1. 付き合ったばかり(付き合い始め)に友達でいたいと別れる場合の心理
    2. 彼氏や彼女に、別れた後も友達でいたいと言う心理には「完全に冷めたから」という心理が含まれる
    3. 気まずい別れ方をしにくい関係では、友達でいようと約束しないといけない場合がある
  4. 「友達でいよう」と言った好きな人の真意を知るには
  5. 友達でいたいと言われた後の接し方
  6. まとめ

 「友達でいよう」と振る人の心理(片思い編)

告白して振られる際、友達でいたいと言う人は、それが本気であればあるほど、あなたのことを “友達として” 大切に思っている。

「友達でいよう」という発言は、告白を振る際に「お大事にね」と似たような意味で “添えられる” ことがあるけど、「友達でいたい」と訴えるような言い方をされた時は、今までの関係を壊したくないからあなたにそう告げたのだろう。

冒頭で、私も経験があると言ったが、軽く言われる時より、気持ちがこもっている時ほど、良い意味で「本当に友達のままがいい」と思われていた。

女性の場合はそこまで本音を見せないことが多いけど、友達でいたいと言われた時はそのニュアンスがすごく重要だ。

告白をされた人が相手を振る際は、「失うリスク」にさらされる。だから、友達として大切な人には友達でいたいと言う

男女の友情を壊すのは、本気・浮気を区別せずに「恋愛感情」が大きく関係している。

男女の友情が成立する局面があるとすれば、恋愛感情を排除したところにしか存在できない面がある。

しかし一方で、「恋愛感情」がどちらかにでもあった場合、男女の距離は急接近することがよくある。

どちらかの努力があれば、接触の機会は増えるし、想いがあるからこそ良好なコミュニケーションができて、結果的に仲良くなることに繋がる。

相手にも恋愛感情が芽生えるのかどうかはその時々で変わってくるけど、気持ちを隠しながら接触することで仲の良い状態にもっていくことは比較的簡単な場合も少なくない。

そこで色々なことが起こりながら最終的に告白をして振られた場合、相手としては「友達だと思っていたから仲良くしていた」ということになる。

これが今回テーマにしている「友達でいたい心理」の代表的な理由だ。

どの程度「恋人」までの距離があったかは様々だけど、結局告白を受け入れるところまで行けなかったとしたら、相手は告白をきっかけに「友達」を失うリスクにさらされる。

どんな理由があって仲良くなったのかを考えさせられるのが「告白」だけど、相手は相手の都合で物事を考えるのだから「友達でいられなくなる」ことが寂しく思うのは自然な発想の範疇である。

最初に説明したように、男女の友情に「恋愛感情」が敵だとすれば、好きな人が言う「友達でいよう」という言葉には、「友情はあっても愛情がない」と、単純に言葉の意味通り受け取るべきかと思う。

振られる際に付け加えられる言葉があったならそこは吟味するべきだけど、「告白」は関係を変える行為(=成功すれば付き合うことになり、失敗すれば友達関係を壊す)なのだから、もし告白した好きな人に取ってあなたが友達であったなら、友情の気持ちから「友達でいよう」と伝えたのだと思う。

仲が良かったなら、振ることで友達を失う寂しさがあって、それは「恋愛感情の有無」とは関係なく抱く感情だ。

周りとの関係を考慮して「普通にしてほしい」と思って、友達でいようと言う心理

また、今回の問題は「周りとの関係」や「周りの目」を気にしている場合も想定され、友達でいようと言ってくる人は「今まで通り普通にしてほしい」と思っている場合も多い。

これは、職場恋愛(社内恋愛)だったり、学校恋愛(クラスやサークル、部活などを含む)だったりするとあるあるになっており、気まずい関係になるとめんどくさいから「友達でいよう」と言って変な関係を避けようとする。

友達でいたいと言われた時に優しさを感じないニュアンスだったら、あなたを振った人は、あなたのことを気にしていたのではなく、自分自身のことを気にしていたのだろう。

周りから変な目で見られるのが嫌だと思うと、振る人はよく普通にしてほしいと言ってくる。

グループ内恋愛だった場合は、グループを壊したくないから友達でいようと言ってくる

上のことに付随して、もっと深い関係(=同じグループの人、時々みんなで遊ぶ関係)だった場合は、現実的な意味で友達でいたいと言ってくる。

自分たちに恋愛感情が絡んでしまったことで、振った相手は「みんなに迷惑をかけたくない」というのが本音だ。ひるがえって、「自分の生活空間の環境悪化」も気になっている。

これは私自身、振る方の立場で経験があるのだけど、友達だと思っていた人に告白されて、心の底から「今まで通りにしてほしい」と思ったことがあった。

グループの人たちに何て思われるか不安になったのだが、そこには「振った自分が悪者になるんじゃないか」という恐れもあった。

あなたが友達でいようと言われた相手がどのように思っていたかは特定できないけど、もし自分に近しい人に告白した際に友達でいたいと言われたのなら、関係を終わらせるわけにいかない事情があったかどうかを考えてみると、相手の本音に近づけるかもしれない。

片思いの時に「友達でいようね」と振る相手の問題点

告白して振られた人が「友達でいよう」と言われたところ

友達でいようと振る人の心理は「せっかく仲良くなったあなたと友達じゃなくなるのが嫌だ」という気持ちが主だが、この場合の問題点は、「恋愛感情を抱いた相手への配慮が欠落してしまっている点」だ。

友達でいたいと言われると、振られる側の人はつらい

好きだと言われて「付き合えないけど友達でいたい」という趣旨の返答するのは、失恋させることになった自分の言動に責任を欠いている。

どちらがよりつらいかと言えば、それはどうしても「振られた方」となるので、「友達でいたい」という気持ちを伝えることが間違いではないものの、「友達でいよう」との振り方が正しい振り方とは思えない。

友達でいたいと言われた方が明らかに失恋から立ち直るのが大変だからだ。

今後の接し方や関係性は振られた方が選ぶべきところ、振った側が「これからも友達でいてね」と言うのは、やっぱり失礼な振り方に分類されるべきである。

重い雰囲気ではなく、軽い雰囲気で友達でいようねと言われた時は、言いたいことを言った自分が今後の関係性を選ぼう

ニュアンスが明るければ明るいほど受け止め方の点でもひどい振り方となるから、もし軽い雰囲気で言われた時は、「友達でいないといけない」と振られた方が思う必要はない。

言いたいことがあれば言う権利があるし、「付き合えない」と言われた以上は心の整理にかかる時間もある。友達でいたいと言われた時は、あなたが思う今後の関係性について話しをするべきだろう。

基本的には、振った側より振られた側が今後の接し方を決めるのが通例だ。

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告白して振られると傷ついた方は振られた側だから、振った側がせめて相手のためにできることは「今後の接し方」でこれ以上傷つけないこと

振る・振られるという状況でお互いの希望が交錯する場合は、振られた方が「より傷ついている」という理由で今後についての考え方が優先されるべきだ。

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告白された時点でいずれにしても関係は変わるため、ある程度二人ともが冷却期間を置くべきである。友達でいたいと言われたからと言って、本当に今までと変わらない態度で接することはできないはず。

結局は二人の価値観次第ではあるが、一つの考え方として参考にしておこう。振られる方が辛いのだから、振った方が「友達でいよう」と言うのはあまりにもずるい。

あなたが忘れやすい人であれば問題がないけど、友達でいるのは無理だと思ったら「友達じゃいられない」と言う方が失恋から立ち直るのが少しでも早くなる。

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別れ話で「友達でいよう」と振る人の心理(カップル編)

彼氏から友達の方が良かったと言われた女子

次に、付き合っていた彼氏・彼女に「友達でいよう」と振られた場合を考えてみる。

最初に「片思いの場合」を解説したが、付き合っていたカップルなら大きく事情の違う場合もある。

付き合ったばかり(付き合い始め)に友達でいたいと別れる場合の心理

付き合ってまだ数ヶ月も経っていないカップルで「友達でいよう」と振られたなら、以下のような理由・心理が考えられる。

  • 付き合ってみたけどなんか違った(お試しで付き合った場合も含めて)
  • まだ付き合った期間が短いから友達に戻れると期待した

付き合ってからの時間が短いカップルは、友達でいた頃の感じがイメージしやすくから、「友達でいよう」という言葉は若干使われやすい特徴がある。

各種のアンケートでも「好きな人以外からの告白を前向きに考える」という人は少なくなく、実質的にお試しで付き合うケースも少なくない。付き合ってみたらなんかしっくりこないというケースでは、別れ話で「別れた後も友達でいようね」と簡単に言ってくる人が珍しくないのが現実だ。

付き合い始めでは、カップルとして進んでいないことも多くあって、「友達に戻る」ことが現実的に可能だと思う人がたくさんいる。

先程の「片思い編」で説明した心理も合わさると、長続きしたカップルと比較して、付き合い始めのカップルでは「友達に戻りたい」という振られ方がよくある話しだ。

この場合は状況によってお互いが納得の上で元の友達関係に戻るカップルが一部で存在する。

彼氏や彼女に、別れた後も友達でいたいと言う心理には「完全に冷めたから」という心理が含まれる

付き合ったばかりの場合を含めて、「友達でいよう」と振る人の心理を考える際、検討したいのが「友達の要件」、すなわち「男女で友情が成立する条件」とは何だろうというところからの逆説だ。

簡単に言うと、「少しでも恋愛感情が残っているなら、友達に戻れない」ことは分かっているのだから、社交辞令で友達でいようと言っているんじゃないなら、「完全に冷めた」から」そんなことが言えるんじゃないかという視点だ。

「友達でいよう」という言葉が文字通りの意味であり、付き合った後にでも「友達として仲良くしたい」と思うなら「恋愛感情」が全くなくなったことは検討しないといけない考え方になってくる。

冷めきった関係から「友達でいよう」と振られたなら、「恋愛感情が全くなくなった」というパターンは増える。

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この記事で意外と多かったのが「別れた翌日にスッキリする人の割合」だったのだが、そんな人ほど「友達でいよう」という言葉は使いやすいのが想像できる。

「友達」が「恋愛感情を持たない間柄」だとすれば、言葉の意味通り、完全に冷めてしまった人ほど使いやすい言葉であることは事実だ。

別れた彼氏や彼女と接触を保ちながら気持ちをなくしていくことは普通難しいと考えるから、別れる時点でどの程度愛情が残っていたかも関係する。

気まずい別れ方をしにくい関係では、友達でいようと約束しないといけない場合がある

「友達でいよう」という言葉は、別れた後の「二人の状態」に対する希望を訴える言葉でもある。

本人がそうできるかできないかを問わず、「そう言わないといけない関係」も少なくない

共通の友達に囲まれていれば、グループ全体・コミュニティー全体に自分達が別れたことで迷惑をかけてしまう可能性が出てきてしまう。ある意味でコミュニティー内の恋愛では「綺麗に別れること」が暗黙の内に期待されてるのが現実だ。

別れた社内恋愛カップルを見て、「めんどくさい」と言っている人があなたの周りにもいるんじゃないだろうか?

周りとしては気遣いの必要な関係がグループ内にあるのは面倒と感じる。別れた後に普通に振る舞うことはなかなか難しいことだけど、事情があってそうしたいと思ったなら自分の気持ちを顧みずに使われる言葉でもある。

「友達でいよう=普通に接してほしい」

その中の心理や理由についてはいくつかのケースが想定できるものの、別れる時点の「恋愛感情」の有無とは別のところで「将来の関係に希望を訴えている」ことは考えるべきことになってくる。

「友達でいよう」と言った好きな人の真意を知るには

これまで説明してきたように、「友達でいよう」と振る人の心理は単純に言葉の意味通りであることが多いと言えるが、複雑な感情を持っている場合が無いとは言えない。

相手の真意を理解しようとしないと誤解もあるだろう。

相手の心理を誤解しない方法として最も分かりやすいのは、やはり「相手に直接聞くこと」である。態度で察したいところだし、それが可能なこともあるけれど、人の行動は矛盾もはらむから誤解も起きやすい。

もし「友達でいよう」と言われた直後にその真意を聞けなかったとしても、納得がいかなかったり、ちゃんと真意を知りたいと思うなら、機会を作って言葉にしてもらうのが一番良い。

添えられた言葉で考えることもできるから、客観的に意味を考えてみるのも一つではあるが、恋愛中に好きな人の言葉を客観視できる人は稀だと思うので、やはり相手に直接聞くこと以外に完璧な心理分析は不可能なはず。

相談しようとしても話し方などにあなたのバイアスがかかってしまって事実が上手く伝わらないことがある。

片思いのケースであれば恐らく「恋愛感情を持っていないから」仲が良くなった人とは友達でいたい心理がそう言わせるのだろうが、付き合っていたカップルならもう少し複雑な心理があった可能性を否定できない。

振られた後に向き合うことが辛く感じることも多いと思うけど、悩んでいるだけでは答えとは遠ざかるから、勇気が必要になることもある。カップルとして付き合っていた場合にどんな意味で友達でいたいと言われたか分からない時は、もう少し分かりやすい説明を求めるようにするべきだ。

友達でいたいと言われた後の接し方

友達でいたい言われた後の接し方を模索するカップル

友達でいたいと言われた後の接し方については、「そもそも好きだった人と友達に戻れるのか」という問題が絡むことと、事前に把握するべき課題を理解した上で解説を読んでほしいので、個別に記事を書いた。

一度、恋愛感情を持った人と普通の友達に戻ることはできるのか~好きな人・彼氏・彼女に「友達でいよう」と言われたその後
下の記事で「友達でいようと振る人の心理」を解説した。 片思いの告白や、付き合っているカップルの別れの際には、「友達でいよう」と振られることが実際にある。振られる言葉としてモヤモヤするのはもちろんだが、実際に「好きな人と

上の記事では、友達でいようと言われた人や、友達でいたいと言われた人が、「今後どのような接し方をするべきか」について総合的に解説している。

恋愛経験が少ないと、対処法を間違ってしまって「傷つくだけの結果になった」ということが起こるので、今回の問題を多角的に理解するためにもぜひ合わせて読んでみてほしい。

1回好きになった人と友達でいるには、なかなか難しい課題をクリアして、正しいステップを踏まないといけない。

まとめ

今回は「友達でいよう」って振る人の心理を解説した。

付き合う前の片思いと付き合っているカップルの場合でそれぞれ考えたが、どのような感想を持っただろうか。

友達でいたいと振られると本当に複雑な気持ちになるけど、本気で言われるならあなたを失いたくないと相手は思っている。

振るとどうしてもそれまでの関係が壊れてしまうけど、友達でいれたら “振る側” は気持ちが楽だ。

ただし、これはあくまでも振る側の話であって、振られる側は余計に傷つく振られ方になりかねない。

恋愛の基本は振られた方が今後の関係性を決めるから「友達になんてなれない」と思うなら、そのままストレートにそれを言うべきだろう。

また友達になるのは無理ではないけど、本当に好きになっていたのなら課題は多い。

いずれにしても、友達でいようねと言う人の心理は言われる人に取ってあまり良くない感情が想定されるので、忘れるためにどうしたらいいか」を最優先に考えるべきだ。

モヤモヤするなら、振った相手に直接聞くことも検討するべきである。

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何人かに告白されたことがある人なら、「振った相手を後悔する時」がきっと一度くらいはあると思う。 好きな人以外は付き合わないと思っている人は、時にタイミングの悪い告白を「好きになっていない」という理由で振っちゃうことがあるし、振

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