彼女のことが好きかわからなくなったら確認する7つのこと

彼女が好きか分からなくなったら確認する7つのこと

付き合ってから時間が経つと、カップルは落ち着いてくる時期を迎える。これには良い意味もある一方で悪い意味もあり、「彼女のことが好きかわからなくなった」という状況に陥る場合も少なくない。

ふとした瞬間だったり、彼女とケンカした時など、長く付き合えば付き合う程「彼女が好きかわからくなった」と思う機会は多くなる。付き合っていれば色々なことがあるからだ。

「俺は本当の彼女のことが好きなのだろうか?」
当たり前に一緒にいるような雰囲気になれば、こんな基本的なことに悩むことだってあり得るのが恋愛だ。自分の考えていることさえ見失うことがある。

そこで今回は、彼女のことが好きかわからなくなった時に確認する7つのことを解説する。

深刻な悩みになることもある問題なので、この記事で取り上げることを考えてみて、自分の本当に気持ちを確かめてみよう。

彼女のことが好きかどうか分からなくない時の対処法」としてまとめていく。

「彼女が好きかわからなくなった」という経験は誰もがしている

恋愛を比較的単純に考える男性においても、「彼女のことが好きかわからくなった」という経験は多くの人がしている。

なぜなら、カップルには倦怠期があるからだ。

倦怠期を乗り越えるには?7つの原因とその解決の方法~彼氏や彼女と倦怠期になったカップルはどう対処すれば良いか
どんなに仲良く付き合うカップルでも、「倦怠期」という時期はどうしても避けて通れない。 お付き合いには気を付けていても波ができてしまうので、良い雰囲気を維持し続けることができず、タイミングの問題でカップルは倦怠期を迎えることにな

付き合いはじめはカップルに緊張感があるが、その分「ドキドキ・キュンキュン」するような刺激が強く、恋愛らしい恋愛になる一方で、交際が長くなるとカップルとして安定する分、燃え上がるような恋愛から落ち着いた恋愛に変わる。

もちろん、彼女との交際の中で「冷めたから好きか分からなくなる」ということは起こるのだが、カップルの交際には波ができるため、自分の気持ちを見失うこともある。

喧嘩が増えてきた時は、特に彼女が好きか分からなくなる

どんな時に「彼女のことが好きか分からなくなった」と感じやすいかと言えば、最も多いのは「喧嘩が増えた時」だ。

倦怠期がその主な原因だが、カップルの雰囲気が悪くなった時は、一緒にいてもストレスがたまるので、「何で付き合っているんだろう?」という思考になりやすく、実際に喧嘩が増えると「彼女がもう好きじゃないかもしれない」という思いに駆られる。

しかし、彼女が好きか分からなくなったと感じる時でも、本当に彼女に冷めたのかは慎重に判断する必要がある。大好きだった彼女のことが好きか分からなくなったのならそれだけ長く付き合った後だと思うので、簡単に別れられない面もあるだろう。

では、自分の本心を知るためにはどうしたら良いか。

次からは「彼女のことが好きか分からなくなった時に確認する7つのこと」を解説する。

彼女が好きか分からなくなったら確認する7つのこと

彼女が好きか分からなくなった男性が夕日を眺める様子

女性と比較して恋愛を単純に考える男性にも「好きか分からなくなる」と言うことは起こる。

その中には「本当に冷めたから彼女が好きかわからなくなった」ということが起こる一方で、「本当は好きなのに好きか分からなくなった」ということが起こる。

恋愛感情も感情の一つだから「波」がある。これから挙げる7つのことを確認して、自分の本心を理解しよう。

手を繋いだり腕を組むなど、彼女とのスキンシップをどう感じるか

彼女のことが好きか分からなくなった時は頭でゴチャゴチャ考えてしまってすっきりした答えが出せないが、「自分の感情的なリアクション」には本心が表れる。

いま、彼女と手を繋いだり、腕を組んだ時に、あなたはどんな気持ちになるだろう?

男性は彼女との交際期間が長くなるほど、手を繋ぐ・腕を組むなどの自由を拘束されることに「めんどくさい」「うざい」と感じがちだが、彼女のことが本当に好きなら彼女とのスキンシップでポジティブな気持ちを持つ。

これが、彼女のことが好きじゃなくなった男性は、彼女が取るスキンシップに対してネガティブな気持ちを持ち、余計に彼女と付き合い続けるか悩みを深くする原因にしてしまう。

あらゆることを含めて、付き合い始めに心地良いと思っていたことをウザいと感じるようになったのなら、恋愛感情は大分薄れてしまっている。

彼女とのことだからドキドキするかどうかも大きいが、長く付き合えばドキドキが少なくなるのは自然なことでもあるため、自分に彼女への恋愛感情があるかないかを知りたいときは、こういった些細なタイミングで自分の気持ちを確認してみよう。

話している時に触れたいと感じることが無かったり、触れられた時に嬉しさを感じなくなったら危険信号。カップルが腐れ縁のようになっている時は、スキンシップの時に恋愛中の雰囲気がない

彼女の好きなところと嫌いなところ、どちらがよく頭に浮かぶか

彼女との付き合い始めは、嫌いなところを見つけても好きなところが補ったり、嫌いなところも可愛く見えたりして、大きな不満にはならなかったと思う。大好きな状態であれば、彼女の良いところも悪いところもすべてを愛せる。

しかし、付き合いが長くなる内に「彼女が好きかわからなくなった」という男性は、不満を溜まることになって、段々イライラしてしまうことも増えたはずだ。

交際を続ける中で彼女の嫌いなところが明確になって、彼女と一緒に居る時にイライラすることが多くなってしまっていたら、彼女への好きな気持ちも疑わなければならない。もし嫌いなことが許せない状況になっていたら、喧嘩も増えているはずだ。

彼女の好きなところが分からなくなって、嫌いなところばかりに視点が行く状態は、彼女のことが好きじゃなくなっている可能性が高い。

彼女と何もないのにイライラして、ケンカによく発展する状態になっていれば、自覚もするところだろう。まだそこまで至っていなくても、嫌いなところばかりに目が行くようになった時は、ケンカが増える日もそう遠くはない。今、彼女の好きなところを考えてみて、何も浮かばないのはまずいし、嫌いなところがガンガン浮かぶ状態もまずい。

彼女が好きかわからなくなった時は、彼女の好きなところと嫌いなところを一度整理してみよう。

人の良い面と悪い面は紙一重だったりするものなので、彼女が好きだったら嫌いなところばかり浮かばない。嫌いなところがたくさん浮かぶは、もう好きじゃないからだ。

マンネリ化しても充足感を感じるのか、物足りなさを感じるのか

カップルが長くなればマンネリ化してしまうのは、ある意味しょうがない部分もある。二人で当然色々な工夫をするべきだが、抗えない部分があることを多くの人は体験しているところだ。時期によって、雰囲気は変わっていく。

しかし、「カップルのマンネリ化」と一口で言っても、上手くいくカップルと上手く行かないカップルとに分かれる。

マンネリ化しても上手くいくカップルとは、積み上げてきた時間に「幸せ」を感じることができるカップルだ。割合の部分で圧倒的に充足感が勝っているカップルというのが、長く付き合っても好き同士でいるカップルの特徴と言える。

しかし、彼女が好きかどうか微妙になってしまうと、マンネリ化で物足りなさを感じたり、もうなくなってしまった「恋愛のドキドキ」や「初々しさ」を自分が失ったものとして捉える。これも、悪い部分ばかりに気持ちが行ってしまうのである。

付き合い始めの友達とかを羨ましく感じるようなことがあれば、彼女のことを好きかどうかは微妙と言わざるを得ない。彼女のことが好きじゃなくなっている場合は、現在が「失っている時間」のように感じるのだ。

好きな人と付き合い始めた友達の話を聞いて、自分たちの付き合いはじめを思い出して懐かしく思ったり、今の彼女への居心地の良さを再認識したりと、現在の良い部分がすぐに浮かぶなら今でも彼女のことが好きな状態だ。

人の心理に無い物ねだりなところはあるから、「羨ましい」と思っても良い。そこから、「今を否定する考えがたくさん浮かぶ」のが彼女を好きじゃなくなった状態である。

別れた後のことを具体的に考えてみてどう思うか

彼女が好きか分からくなった時は、別れた後のことをより具体的に考えてみると自分の本当の気持ちが分かることがある。

彼女を別れるかどうかを考えるのではなく、彼女と別れたものとして考えてみるのが彼女のことが好きかわからなくなった時は重要だ。

彼女と過ごしていた時間を、友達や趣味、他の女性と過ごすことなどを具体的に思い浮かべて、「それも悪くないか」と思ったら結構末期的な状態である。「失えない」とか「やっぱり大事な存在だ」と思うなら恋愛感情を持っている状態だ。

普通は、彼女へまだ好きな気持ちが残っている場合、失ってしまった生活を考えると、最悪でも寂しさがこみ上げる。人は大きな変化を嫌うから、別れた後のことを具体的に考えてみると、ちょっとでも彼女が好きだったら不安の方が大きくなる。彼女に愛情が残っている場合は、改めて彼女の重要性に気づけるはずだ。

それを越えて、彼女と別れた後のことに希望を持ててしまうのは、自分が考えるよりもっと彼女への気持ちを失っているのかもしれない。そんな人は、「彼女のことが本当に好きか分からなくなった」というより、「もう彼女のことが好きじゃなくなったんではないか」と悩んでいるのではないだろうか。

付き合っている彼女は、期間が長くなった場合、あなたの生活の一部になっていく。別れても自分がその後に幸せになれるかは分からないので、失ってしまうことは慎重に考える。

実際に別れるかどうかを考えるのではなく、空想に浸るようなイメージで、別れたならどんな生活になるかを考え、自分の感情はどう動くかを確かめてみると、自分がまだ彼女のことが好きなのかがはっきりする。愛情あふれるように彼女のことを想わなくても「やっぱり別れたくない」と思うなら、彼女への愛情は「好き」と言えるレベルだ。

下の記事も参考にしてほしい。

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過去記事「別れてもよりが戻るカップルの特徴や別れ方~よりが戻せるカップルとは」で、「よりを戻すカップル」についてテーマにした。 別れた彼女や彼氏を思い出すときに「よりを戻したい」と思うのは別れた直後に多いけれど、ある程度時間が

ここは、「情で付き合う」という心理に繋がるため、「彼女のことを考えると別れられない」と思った男性は、下の記事を読んでみよう。

情で付き合う男性心理とは~情だけで付き合うってどんな意味?愛情はないの?
「情で付き合う」というと、惰性で付き合っているだけのように思えて、恋愛の意味では寂しさを感じる言葉だ。 カップルも人間関係の一つだから、付き合いが長くなることで情がわく。そんな時に、「本当に好きで付き合っているのかな」って思う

彼女のことを話していた友達が「あなたの気持ち」をどう話すか

彼女のことが好きかわからなくなった時は、自分のことを客観的に見ている「友達の意見」が参考になる。

あなたから彼女のことを聞いていた友達は、「あなたが彼女をどんな風に話していたか」で話をしてくれるから、友達の話から自分の気持ちがはっきりする。

これは私自身、何度も経験したことで、大きなケンカをした時など、友達から「一時の気持ちで大切な人を手放すんじゃねーよ」なんて叱咤激励されたことがあった。

彼女のことが好きか分からなくなった時は自分の中でだけ考えても答えが出せない時があるので、もしあなたがそんな状態になっているなら、彼女とのことを知っている友達から客観的な意見を確認してみよう。

友達に彼女の話をしない男性は、下の方法で自分の気持ちを客観視してみると良い。

自分の気持ちを書きだして彼女が好きか冷めたか確認する

少し気が進まない方法かもしれないが、自分の気持ちの確認として、彼女へ思うことを紙にどんどんアナログで書き込んでいく方法は、自分の気持ちが分からなくなった時に有効だ。

なるべく多くの量を絞りだすように書くことをイメージして取り組むと、見えるものがある。心の声をそのまま文章にしていくのがコツで、気持ちを文章と言う客観視できるものに落とし込むと、自分では気づかなかった気持ちが表現されていることに気づける。

殴り書きでもいいから、自分が彼女に思うことを何の脈略もなく書いていこう。

この方法はとにかく書く量が大事だ。まとめるのではなく、絞り出すようにして書いていくと自分の深いところにあった気持ちが出てくるようになるので、その自覚がなくてもザーっと量を書いていくことに集中する。

そして、書きだしたらその日はそれを読まずに、2・3日後にもう一度振り返ると、より客観的に自分の気持ちが見える。

単純な文章の表面より「どのように文書を閉じているか」や、「多く出てきている内容」「不満に感じていること」を見ていく。

恐らく、この方法で今の彼女への気持ちがよりはっきりするだろう。とても原始的な方法ではあるが、自分の気持ちが整理できなくなった時は非常に有効な方法だ。

モヤモヤを吐き出せる効果も大きくて、進むべき道がはっきりするように感じると思う。

彼女についてウダウダ考えているくらいなら、方向性をはっきりさせ、進んだ方が良い。好きかどうかわからずに誰かと付き合っているのは、辛いと感じることもあるだろうし、心のモヤは普段の生活にも影響してしまう。

今回の記事を上から確認していって、該当しながら一番下まできてしまったのなら、具体的に動いていくことを勧めたい。

距離を置いた時の気持ちで「彼女を好きか」判断する

彼女のことが好きか分からなくなった時の最終手段は「距離を置いて気持ちを確かめる」という対処法だ。

彼女が好きか分からない状態で交際を続けると、むしろそれが原因でカップルはうまくいかなくなってしまうので、流れに身を任せるよりも、思い切って距離を取る方が「自分の気持ち」だけにフォーカスできる。

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距離を置くのはあくまでも最終手段ではあるが、彼女への気持ちに迷いがあると、勘の良い彼女は気づくもの。結局、自分の気持ちを見失ったことでカップルとしての終わりが来るくらいなら、積極的な行動ではっきりさせるべきである。

もう雰囲気が悪くなっている、彼女と一緒にいる時にテンションが上がらない等々、彼女が好きか分からなくなった愛影響が具体化されている時は、「距離を置いてどう思うか」で自分の気持ちを確かめてみると、まだ別れるべきではない状況を別れずに回避できる。

彼女が好きか分からなくなったら、あなたの状況に応じて「自然に別れる前」に行動を起こそう。

彼女が好きか分からくなった彼氏に彼女は気づく!ぜひ積極的に自分の気持ちをはっきりさせよう

彼女が好きか分からない男性と一緒にいる女子

カップルに取って最も大切なことは「好き同士」であることだから、あなたが彼女への気持ちを疑う状況になれば、彼女はそう時間がかからずに好かれていないことに気づく。

愛されてないと彼女が感じる彼氏の態度と行動~愛を感じない彼氏とは
愛されてないと彼女が感じる時は、彼氏の態度や行動がそう思わせていることが多い。 愛してるか・愛していないかの問題は、実際は「愛情の伝わり方」が重要になっていて、「彼女が愛されていない」と感じる態度や行動をもしあなたが取っている

少なくても、彼女は自分が愛されているか疑うはずだ。

だからこそ、「今の状態」を維持するだけでも、「自分の彼女への気持ち」をはっきりさせる必要があるのだ。

最初は自分だけの問題だったものが、彼女も含めたカップルの問題に発展していくのである。

好きか分からなくなった原因が彼女への不満なら話し合うべきだし、彼女が好きな人ではなくなったのならお互いのためのも別れを検討した方が良い時もある。

自分の気持ちは、どちらにせよ自分しかわからない。結局は何かをきっかけにどう自分と向き合うかが、答えを導くだろう。

彼女が好きか分からない状態は、まだ付き合っている以上考えるだけでつらいことだが、答えを出すことはいずれにしてもあなたの幸せへの道であると思っている。

ぜひ、積極的に自分の気持ちを確かめてみてほしい。

まとめ

今回は「彼女のことが好きかわからなくなったら確認する7つのこと」をまとめた。

長く付き合ってマンネリになってしまった場合や、喧嘩が多くなって自分の気持ちが分からなくなった場合など、彼女のことが好きか悩んだときは参考にしてみてほしい。

付き合っている状態で恋人への愛情を自分で疑う時は、正直しんどい局面だ。彼女との付き合いにも影響が出ているだろう。

いたずらに時間を送ることで傷つけあう関係にもなりやすいので、自分の気持ちときちんと向き合ってみよう。

話し合いが必要な場合もあるし、距離を置くことも一つの方法なので、角度を変えながら考えてみてほしい。

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