約束したけど彼女に会いたくない時の言い訳を徹底解説~彼女に会いたくない時の断り文句は?

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彼女に会いたくないと思った男性が彼女に会えない言い訳を考えている様子

会う約束をしていたけど彼女に会いたくない時、あなたはどんな言い訳をしてデートをキャンセルしているだろう?

彼女とのデートが急にめんどくさくなったり、彼女との間に何かあった際や他の事情で彼女と会いたくなくなった時など、彼女に会いたくない時の言い訳は事を荒立てないように無難な話がしたいところ。

男性の場合は様々な事情で一人になりたいと思う時があるから、「彼女を傷つけないようにデートをキャンセルする方法」は、知識として持っておきたい。

そこで今回は、「約束していたけど彼女に会いたくない時の言い訳」を徹底解説していきたい。

後半は、彼女に会いたくない時の言い訳を成功させるコツと、彼女に会いたくない理由が「冷めたから」だった時の対処法、デートが気まずいから会いたくない時の対処法も解説する。

彼女と会いたくない時は本当の理由を話せれば彼女も誤解がないだろうし、嘘をつくことを推奨するわけではないが、色々な事情もあるかと思うので「彼女に会いたくない時の無難な言い訳」の例を示してみたい。

  1. 彼女と会う約束をしているなら、早めに断る方が彼女の機嫌を損ねない
    1. 彼女に会いたくないと思ったら、デートの約束をしている日の3日前までに連絡するのが理想
    2. 彼女からデートの誘いを受けた時の断る頻度
  2. 彼女に会いたくない時の言い訳で、最も選ばれる理由は「仕事の都合」
    1. なぜ彼女と会いたくない時に仕事を言い訳にする人が多いのか
    2. 彼女に会いたくない時、「仕事」を使った言い訳の仕方の具体例
    3. 仕事の都合で彼女に会えないと言うなら、頻度に注意すること
  3. 友達から誘われた時に彼女に会えなくなった言い訳をするなら「仲の良い友達からの相談」がおすすめの断り方
    1. 友達に誘われたのがきっかけで彼女に会いたくないと思ったら、正直に言わない方がいいのか
    2. 友達から相談されたことを言い訳に彼女とのデートを断ると、女性心理でも「会えない理由」でショックを与えにくい
  4. 彼女に会いたくない時の言い訳は、自分ではどうしようもない事情を話すと、もめない断り方ができる
    1. 上司や先輩を言い訳に彼女と会う約束を断る時の注意点
  5. 彼女に会いたくない時の言い訳は「体調不良」も定番!彼女のデートの誘いを断る理由は「体調が悪い」があるある
    1. 彼女と喧嘩した時に「会いたくない」と思った時にも使える言い訳が体調不良
    2. 彼女のデートの誘いを断る理由は「今週は体調悪いから、来週会いたい」と言う感じで、今度いつ会えるのかを含めると良い
  6. 彼女に会いたくない時の言い訳は「親や兄弟」も使える
    1. 急にデートを断る理由や言い訳は「家族関係」の話が日常でもあるあるになっている
  7. 彼女に会いたくない時の言い訳を成功させる3つのコツ:会いたくないの伝え方の注意点とは
    1. 彼女に会えないと伝える時は、彼女からの質問に答える
    2. 「会えない」は「会いたい」「会いたかった」とセットで伝える
    3. 彼女のデートの断り方は、何か埋め合わせが用意できると彼女の機嫌が悪くならない
  8. 彼女に会いたくない理由が「冷めたから」だった時の対処法
    1. 彼女に会いたくないと思った理由が「冷めたからかもしれない」と疑う状態だったらどうしたら良いか
    2. 倦怠期で彼女に会いたくない時の対処法
    3. 冷めたから彼女に会いたくないと思ったらどうしたら良いか
  9. デートが気まずいから会いたくない時の対処法
    1. 会いたくないと思うくらいデートが気まずい時は、彼氏か彼女の好みのデートに思い切り寄せてみると楽しいデートができる
  10. まとめ

彼女と会う約束をしているなら、早めに断る方が彼女の機嫌を損ねない

彼女と会う約束をしているなら、なるべく早めに断る方が彼女の機嫌を悪くしない。

世の中で最も嫌がられるキャンセルの仕方が “ドタキャン” だ。

「○○日は彼女に会いたくない」と思ったらなるべく時間が経過しないうちに断り文句を用意して話をするようにしよう。

彼女に会いたくないと思ったら、デートの約束をしている日の3日前までに連絡するのが理想

彼女のデートをキャンセルするなら、デートの3日前までに連絡するのが理想だ。

3日あれば彼氏から断られた彼女も他の予定を入れる猶予ができるし、ドタキャンだと思われないギリギリの期間が3日前である。彼女と会うのをやめようかなと迷ったら、3日前を目途に決断すると、もめ事になる確率を減らせる。

彼氏からデートの予定をキャンセルされた時は、○○日に会えると思っていただけにショックを受ける彼女が多く、どれだけ余裕をもってキャンセルしてもイライラするのが女性心理だが、そこで一気に責められる展開になりやすいのがドタキャンになってしまった時なので気をつけよう。

ただ、彼女に会いたくなくなる時というのは、デートの前日が最も多く、デート当日だってあり得る。

ドタキャンすることになるケースは非常に多いので、それを加味して「彼女に会いたくない時の言い訳」を解説していく。

彼女からデートの誘いを受けた時の断る頻度

ちなみに、彼女からデートの誘いを受けた時の断る頻度については、彼女の誘いの頻度により異なる。

休日に会えていて1週間に2回会おうとしてる場合は、平日の誘いを断る頻度が2週間に1回くらいのイメージで、普通に彼女の誘いを断る彼氏がいる。

ここはお互いの忙しさと付き合い方の問題が絡むけど、1週間に1回以上会えているなら「彼女の誘いだから断れない」と思う必要はない。気分で断ってもいいし、疲れてるから断るでも問題ない。

もちろん誘いを断る時の言い方には思いやりが必要だけど、気軽に誘う関係は気軽に断れる関係がないと成立しないので、頻繁に誘ってくる彼女に対しては週1のデートを確保しながら本音で付き合うと良い。付き合い始めは色々と考えてしまうだろうけど、だんだんそうなっていくはずだ。

一方、1週間に1回会おうとしてる場合については、彼女の誘いを断る頻度は1ヶ月から2ヶ月に1回くらいだ。

彼女から誘われた時に彼氏の都合が合わないことは普通にあるが、その場合は日にちを調整して週1のデート(難しい場合は10日に1回のデート)を確保していくカップルが多い。

たとえば毎週土曜日か日曜日に会ってるカップルがいたとして、彼女が「来週はどっちにする?」と誘ってきた時、「来週は土日どっちも予定があって会えない」と言ったとすると、このカップルは2週間会えない計算になるが、この場合は断りっぱなしにしないで平日のご飯デートを調整するイメージだ。

休日にしか会わないカップルの場合は土曜か日曜のどちらかを空けて1週間に1回は会うようにするカップルが多いので、この状態の誘いを完全に断って平日も会わない選択をするのは2ヶ月に1回くらいである。

基本的に土日のどっちかを空けながら付き合っていき、予定が重なって彼女の誘いを断る場合は平日に会えないか検討する。

彼女に会いたくない時の言い訳で、最も選ばれる理由は「仕事の都合」

彼女に会いたくない時の言い訳を「仕事のせい」にする男性

彼女とのデートをキャンセルする理由として一番無難な言い訳は、「仕事」を絡めた言い訳だ。彼女に会いたくない時の言い訳で最も多く選ばれている理由である。

なぜ彼女と会いたくない時に仕事を言い訳にする人が多いのか

なぜ仕事を言い訳に彼女に会えないと言う男性が多いかと言うと、「彼女が口出しできない言い訳」だからだ。

彼氏から仕事の都合で会えなくなったと言われたら、最終的に彼女は分かったと言うしかない。

それでも先に約束していたのが自分だったら、彼女の性格によっては文句を言いたくなるのだが、「仕事の都合で彼女と会えなくなった」という事実は2人にとって不幸なことなので、彼氏側も「ごめんね、俺も残念だよ」という話で終われる。

彼女に会いたくない時、「仕事」を使った言い訳の仕方の具体例

では、具体的にどんな言い訳で彼女との予定をキャンセルするか、例として6つ紹介しよう。

  • デート当日、デート中の時間に仕事が入った(出張や休日出勤、残業で会えない)
  • (急に)仕事で調べものができたから休日がつぶれる
  • 期限の迫った持ち帰りの仕事がある
  • 残業続きで前日も遅くまで仕事をした
  • 仕事でトラブったから仕事が終わる時間が分からない
  • 仕事絡みの付き合いに参加しないといけなくなった(先輩や上司からの誘いで断れない)

いくつか種類があるので、会えない言い訳は長くしないことに気を付けて、ポイントになる部分についてはしっかり彼女に説明するようにしてみよう。

彼女も予定を空けていたところにドタキャンを食らうわけだから、仕方のない問題で断れた方がモヤモヤはまだ少ない。

長く言い訳すれば文句も言いたくなるし、だからと言って言い訳をしっかりしてくれない彼氏には「誠実さ」を感じないから、「短めに的確に」言い訳を考えることがトラブルを防ぐコツだ。

仕事の都合で彼女に会えないと言うなら、頻度に注意すること

仕事の都合で彼女との約束をキャンセルする場合は「頻度」に注意しよう。

短期間に何度も使うと、定番の「仕事と私、どっちが大事なの!」という文句に似た質問が投げかけられてすごくめんどくさい会話が長々と続く。

基本的には反論できない言い訳だから要所で用いるなら大きな問題とはならないが、何度も仕事で会えないと言われたら彼女は「わかった」とは言ってくれなくなるので、気を付けてほしい。

もし、寂しくなった彼女がこじらせた場合は下の記事を参考にしてみよう。

友達から誘われた時に彼女に会えなくなった言い訳をするなら「仲の良い友達からの相談」がおすすめの断り方

「友達から誘われた」という理由で、彼女と会いたくなくなった場合は「相談」を言い訳にした断り方がおすすめだ。

なかなか集まれないメンツで遊ぶ予定が急遽できたりすると、そちらを優先したくなる気持ちを彼女にも理解してほしいものだが、やはり先に約束したのが彼女であったなら「友達と遊ぶから会えない」では納得できる理由とはならない。

会えないと言われた彼女は自分の優先順位を気にするし、「私は一緒にいても楽しくないの?」と不安にさせる場合もある。

それなら「仲の良い友達から頼られている」という状況を説明した方が、彼女を不安にさせたりイラつかせずに納得してもらえる。「なんかあったみたいでさ」と言われたら、普通の彼女は「それじゃ行ってあげて」となる。

仕事でもプライベートでも恋愛絡みでも、後から何の相談だったかを聞かれることも多いと思うので、大雑把に内容を答えられるようにしておくとより無難な断り方になる

友達に誘われたのがきっかけで彼女に会いたくないと思ったら、正直に言わない方がいいのか

友達から誘われたから彼女との約束をキャンセルする場合、そのまま伝えると経験上は彼女が傷つくことが多かった。

なかなか会えない友達だったりすると「彼女より友達を優先するのが当たり前だ」と思うこともあるのだが、女性心理の場合は「自分のことを大切にしてほしい」という気持ちが強いため、友達を選んだと言われたら傷つく可能性が高い。

感情的な彼女だったら「私はなんなの?」と言われる場合もあるから、友達の誘いを理由に彼女と会いたくないと思ったら、デートをキャンセルする言い訳をきちんと考えておいた方が良い。

友達から相談されたことを言い訳に彼女とのデートを断ると、女性心理でも「会えない理由」でショックを与えにくい

なぜ友達の相談を言い訳にして彼女とのデートを断ると彼女にショックを与えにくいかというと、誰もが1回くらい友達を頼って時間を作ってもらった経験があるから。

加えて、彼氏が頼られてる状況に彼女も協力したい心理が多少なりとも働くからである。

女性同士の場合は電話で話を聞いてもらうことが多いのだが、それでも「会って話を聞いてほしい」「何かアドバイスがほしい」と思うことはあるし、そういう特殊な事情だとドタキャンされる理由にも納得しやすい。

先ほども触れた通り、女性相手には「なかなか会えない友達だから」「久しぶりに誘ってくれたから」という言い訳に納得しにくいので、男の友情を言い訳にする方が綺麗にデートを断れる。

この方法は、私自身が実際に友達から「明日(=彼女とデートする予定の日)ちょっと時間ある?実は相談したいことがあって」と連絡を受けて、彼女に相談したことがきっかけでその後に定期的に使うようになった言い訳なのだが、正直言って仕事を言い訳にするより彼女の納得度合いが強かった。

頻繁に使えない言い訳だけど、友達に会いたいという理由で彼女をキャンセルする場合はこういう方法も検討してみよう。

恋人を大切にするとはどんなことか~彼氏を大切にしたい、彼女を大切にしたい人へ
大好きな人と付き合っている人は、「彼氏を大切にしたい」「彼女を大切にしたい」と思うもの。義務感とか責任感と言った気持ちよりも、純粋な愛情がそう思わせる。 「恋人に大切にされたら嬉しいですか?」 この問いにNOと言う人はやっぱり少数派だから、

彼女に会いたくない時の言い訳は、自分ではどうしようもない事情を話すと、もめない断り方ができる

彼女から会いたいと言われた時の断り方で「上司」を言い訳にする男性

彼女と会いたくない時に「どうしようもない理由」で言い訳したいなら、自分に強制力を持った人を言い訳に使うと良い。

自分に強制力を持った人とは、たとえば上司先輩がそれに当たる。

この言い訳だと、「本当は彼女との約束を優先したいけれどできない」という立場を取ることができるため、彼女を断る時に対立軸ができにくい。

もし、誘われた時にどうしようもない相手があなたにいる場合は、彼女との約束をキャンセルする言い訳にすると “もめない断り方” ができるはずだ。

上司や先輩を言い訳に彼女と会う約束を断る時の注意点

上司や先輩を言い訳に彼女と会う約束を断る場合は、彼女が知っている人の名前を出すとより彼女が安心する一方、何かのきっかけでウソがバレることもあるから、相手選びは慎重にしておく方がトラブルを防げる。

身近な人をキャンセルの言い訳に利用すると彼女の中で悪いイメージもできていくから、ある意味で計画的な断り方をするのがコツになる。つまり、言い訳に使う相手は自分から少し遠い相手を選ぶべきで、相手を変えながらデートを断る方がもめないということ。

たとえ真実でも、同じ人を言い訳に使うなら頻度に注意しないとすぐにもめるようになるから注意しよう。普段から付き合いがある上司や先輩を出す場合も、頻度が高くなると確実に喧嘩の原因になるので、言い訳の種類はたくさん持っておく方が良い。

きちんと信頼関係があるカップルの場合は本当のことを話すので基本的に問題はないものの、正直に言えばカップルに波風が立たないかというとそうでもないので、彼女と会いたくない時の言い訳は実質的に “優しい嘘” が求められることもある。

彼女に会いたくない時の言い訳は「体調不良」も定番!彼女のデートの誘いを断る理由は「体調が悪い」があるある

彼女に会いたくない時の言い訳として「体調不良」は定番中の定番である言い訳の1つだ。

頻度を間違えずに、体調が悪くなった原因について地雷を踏まなければ、何日間か彼女に会わない状況を作り出すことも可能な言い訳となる。

彼女と喧嘩した時に「会いたくない」と思った時にも使える言い訳が体調不良

喧嘩した時などに冷却期間が必要な場合など、何日間か連絡も空けたいと思う時は「高熱」を理由に「元気になったら連絡する」というような感じで言っておくと、無難に距離を取ることもできる

体調不良になるのは仕方のない問題だが、本人の体調管理が悪かったとも取れるのでそこは注意が必要だ。仕事が忙しい、時期的に繁忙期で仕事がきついなどを含めておくと彼女心理は「心配」に意識が向かうため、「デートを断られた」という点に怒る確率を下げられるし、雰囲気も悪くならない傾向がある。

彼女のデートの誘いを断る理由は「今週は体調悪いから、来週会いたい」と言う感じで、今度いつ会えるのかを含めると良い

LINEで彼女からデートに誘われた時に断る理由は、「ごめん、体調悪くて今週はパスしたい」だとNGだ。

「今週ずっと体調悪いから今週末は体調整えたいんだよね。来週は会いたいから空けててほしいな」という感じで、会えないことと会いたいと思ってることをセットにして彼女のデートの誘いを断る理由を言うようにすると、彼女がショックを受けずに冷静に受け止めやすい。

カップルは基本的に、会いたいと言われたらスケジュール調整をすることがあったとしても、最終的に会う関係にある。一言でデートの誘いを断られたら彼女は「冷めたからだ」「飽きたからだ」と愛情を疑うため、デートを断る時は「会いたいと思ってること」を伝えながら断るようにしよう。

そうすることで、あなたの気持ちを信じることができ、「体調不良だから会いたくても会えない状況なんだ」とストレートに納得してくれる。彼女の心のケアが苦手なことでいざこざを増やしている男性は多いので注意してみよう。

彼女に会いたくない時の言い訳は「親や兄弟」も使える

彼女と会いたくない時に「親との買い物」を理由に断る男性

彼女と会う約束をしている時に断るなら「彼女がどうしようもない理由」で断るのがコツなのだけど、その点を踏まえると「親や兄弟」は言い訳に使える。

しかも、家族想いの男性は女性ウケが良いので、彼女の機嫌もそこまで悪くならないことが多い。

たとえば、LINEで彼女からデートに誘われた時の断る言い訳だったら「○○日は親が買い物に付き合ってって言っててさ、ちょっと今週は無理っぽいんだよね」みたいに言うと、彼女としても「彼氏の親に悪く思われたくない」と思って引いてくれる。

車を持っている人は結構親から買い物などにつき合わされたりすることがあると思うけど、親だからなのか結構突然に頼んでくることも多いから、デート前日やデート当日のドタキャンにも使えることがある。

その他には、「急に家族で集まることになった」なども案外日常ではドタキャンの理由になる場合がある。

急にデートを断る理由や言い訳は「家族関係」の話が日常でもあるあるになっている

通常、急に誰かを誘うのは失礼にあたる場合もあるため、デート前日などで「急に予定が入った」ということは起こりづらいのだが、家族であればいい意味でも悪い意味でも遠慮がないから、デートの急なキャンセルの言い訳に使える。

急にデートを断る理由や言い訳は「家族関係」の話が日常でもあるあるになっていて、近い存在だからこそあまり前もって連絡がないパターンも多いため、不自然だと思われない言い訳になる。あまり多用されるべき言い訳ではないが、急に会いたくないと思った時はおすすめだ。

彼女にも予定があるから性格次第では文句の1つや2つはあるかもしれないけど、最終的には納得してくれるし、愛情を疑われることがないため、おすすめの断り方になっている。

彼女に会いたくない時の言い訳を成功させる3つのコツ:会いたくないの伝え方の注意点とは

彼女に会いたくない時の言い訳を成功させる(彼女を傷つけない、愛情を疑われない)には、3つのコツがある。

会いたくないの伝え方には注意点があるので、ポイントを押さえよう。

彼女に会えないと伝える時は、彼女からの質問に答える

彼女に会いたくない時の言い訳は、自分だけが一方的に事情を話す “言い切り型” の話し方をしないように注意しよう。

自己都合だけ押し付ける彼氏は彼女目線に立つとすごく自分勝手で、質問に答えない姿勢は愛情を疑う。

彼女に対する「会えないの伝え方」は彼女が納得するまでが工程なので、彼女に会えなくなったのを伝える時は、会話する中で彼女に納得してもらう意識を持とう。

特に、疲れてる時や忙しい時は自分の気持ち的に余裕がないので気をつけてほしい。

最初から長く説明すると逆に嘘っぽくなるので、事情は話すとしても、そこから先は会話形式で納得してもらうと良い。

「会えない」は「会いたい」「会いたかった」とセットで伝える

簡単に前述しているけど、彼女に会いたくない時の言い訳は、「断る」だけを伝えないようにしよう。必ず最後には「会いたい」「会いたかった」という気持ちを伝えることが重要だ。

男性からすると、取ってつけたようなキザなセリフだと思うかもしれないが、女性心理では「会えなくなったのに何とも思わないのか、寂しいと思わないのか」という点がどうしても気になる。

ここにコメントがないのが彼女からすると「愛情がないから」「冷めたから」だとこじらせる原因になるため、なるべく対策を取っておく方が望ましい。

彼女も会えなくなって寂しいと思っているから、「会いたかったな」みたいにLINEで送ってあげると共感も生まれてカップルらしい雰囲気で連絡を終えられる。

この一言を恥ずかしがると愛情を感じない彼氏になってしまうので気をつけてほしい。

愛されてないと彼女が感じる彼氏の態度と行動~愛を感じない彼氏とは
彼氏に愛されてないと彼女が感じる時は、彼氏の態度や行動がそう思わせている。 カップルにとって愛してるか・愛していないかの問題は、実際は「愛情の伝わり方」が重要になっていて、気持ちは見えないものだからこそ「どう表現するか、どう表現しているか」

彼女のデートの断り方は、何か埋め合わせが用意できると彼女の機嫌が悪くならない

彼女と会いたくないのが一時的なものだった場合は、デートを断ったあと何かの形で「埋め合わせ」ができると、彼女の機嫌が悪くならない。

カップルの場合、デートの断り方はその後のフォローが重要になるので、たとえば彼女が行きたかった場所に連れて行ってあげたり、ランチ代やカフェ代をおごってあげたりで良いので、「この間はごめんね、その代わりっていうとあれだけどさ」という感じで謝罪の気持ちを行動で示すと、彼女も気持ち的に報われる。

毎回することはないけど、デートを断った時に彼女が怒った時や機嫌が悪くなった時はやってみよう。彼氏が埋め合わせを提案しても彼女が断ることもあると思うが、優しさや悪かったと思ってることは伝わる。

カップルの場合は貸し借りという概念は必要ないので、気持ちを伝えても彼女が断るようなら「本当にごめんね」と言って話題を変えて良い。

ここまでで「彼女に会いたくない時の言い訳を成功させる3つのコツ」を解説したけど、彼女に会いたくない時というのは倦怠期だったり、冷めた場合もあるかと思う。次はそこを解説する。

彼女に会いたくない理由が「冷めたから」だった時の対処法

冷めたから彼女に会いたくないと思ってる男性が対処法を考えている様子

彼女に会いたくない理由が「冷めたから」という場合は、対処法に悩む男性が多い。

一度や二度のデートの誘いを断ることは簡単かもしれないが、もっと長期的に会わないようにするためにはどうしたら良いか、彼女に冷めたかもしれないと思ったらどうしたら良いかについては、恋愛経験が少ないと難しい課題になるため、解説しておきたい。

彼女に会いたくないと思った理由が「冷めたからかもしれない」と疑う状態だったらどうしたら良いか

あなたが彼女に会いたくないと思った理由が「冷めたからなのかな?」と自分でも疑う状態だったら、自分の気持ちの確認は早めに行おう。一度、しっかり彼女への愛情と向き合う必要がある。

なぜなら、「冷めたのかな」と思って彼女と接していると、カップルとしての雰囲気がどんどん悪くなっていくからだ。あなたが彼女への愛情を疑ったことがきっかけで、うまく行かなくなる可能性が高い。

彼女に飽きてしまった時に無意識に取ってしまう行動と対処
彼女に飽きた男性は、無意識に取る行動や態度がある。 これのタチが悪い点は、彼氏が彼女に飽きた自覚がない時もあることで、彼女に飽きてしまったことに本人が気づいていない内から、飽きてる態度が出てしまうことがある。 男性は細やかなところに配慮でき

男性よりも女性の方が第六感が正確だから、ごまかしていても彼女は何となく気づく。LINEにも兆候みたいのが出ているだろう。彼女はそこを気にしているかもしれない。

では、「彼女に対する自分の気持ちをどのように確認するか」という点だが、これは個別に用意した下の記事を読んでみてほしい。

彼女のことが好きかわからなくなったら確認する7つのこと~彼女が好きかわからない時の対処法
付き合ってから時間が経つと、カップルは雰囲気的にも気持ち的にも落ち着いてくる時期を迎える。 これには良い意味もある一方で悪い意味もあり、「彼女のことが好きかわからなくなった」「彼女への気持ちが分からない」という状況に陥る場合も少なくない。

この記事を読めば、今現在のあなたが彼女のことが好きか好きじゃなくなったのか分かるはずだ。

カップルはどちらかに愛情が冷めた兆候が出ると「本当は好きだったのに」と後悔するような結末を迎える。

冷めたかもしれないと思ったら、本当に冷めたのかどうかを確認しよう。

倦怠期で彼女に会いたくない時の対処法

彼女に会いたくない時は、「好きだけど会いたくない」と思うことがあるけど、これは長く付き合ってるカップルだったら倦怠期が原因になっている。

もし、倦怠期かもしれないと思ったら、しっかりした対策・対処法が必要だ。倦怠期は何もしないとカップルが別れる原因になるので、「気のせいだ」と思わずに倦怠期の乗り越え方を実践しよう。

倦怠期を乗り越えるには?7つの原因とその解決の方法~彼氏や彼女と倦怠期になったカップルはどう対処すれば良いか
カップルの交際は気を付けていても波ができてしまうので、良い雰囲気を維持し続けることができず、タイミングの問題でカップルは倦怠期を迎えることになる。 長く付き合ったカップルは、「倦怠期を乗り越えるにはどうすればいい?」と考える瞬間が必ずあるも

倦怠期に気づくきっかけとして「彼女に会いたくなくなった」というのはあるあるになっており、「好きだけど会いたくない」と言う気持ちは一見彼女との交際に関して問題なさそうな気がするかもしれないが、2週間以上続くなら想像以上に末期的な状態である。

カップルの交際には波みたいのがどうしても発生する。好きだったら関係維持に頑張るべき期間があるので、きちんとした知識を持って効果的な努力をしよう。

冷めたから彼女に会いたくないと思ったらどうしたら良いか

もし「彼女に冷めた」と確信した場合は、取ってつけたような会えない言い訳で良いので会わない期間を作って、別れる準備をしていく。

無難な言い訳をあえてしないのは、彼氏が会ってくれなくなったと気づかせるためだ。

定期的に会ってると彼女としてはいきなり別れ話をされるような印象を受けるので、冷めたと言う理由で彼女に会いたくないなら、会わないようにする方が別れる時にスムーズになる。

ここら辺については下の記事で詳しく解説しているので、彼女に冷めたなら読んでおくと良い。

彼氏や彼女ときれいな別れ方をするには?恋人と上手に別れる方法を徹底解説!
彼氏と別れたい、彼女と別れたいと思った時、綺麗に別れる方法を知っていれば、あなたにとって最良の選択ができる。 綺麗な別れ方ができるなら、別れる時の精神的な負担が小さくなるからだ。 別れ方が綺麗であればその後の関係が悪くならないから、気まずい

デートが気まずいから会いたくない時の対処法

デートが気まずいことで彼女に会いたくない時は、好きだったら絶対に「デートが気まずい」「デートがつまらない」などと正直な気持ちを言わないようにしよう。

こういうことを言っても2人で気まずい雰囲気を自覚するだけだし、何の解決策も提示できておらず、余計にうまくいかなくなる原因になる。

彼女のデートの誘いを断ると、場合によっては「なんで会ってくれないの?」と聞かれる展開になることもあるが、デートが気まずいと思ってるならこの記事を参考に他の言い訳をしておいて、根本的な問題の解決に当たろう。

会いたくないと思うくらいデートが気まずい時は、彼氏か彼女の好みのデートに思い切り寄せてみると楽しいデートができる

デートが気まずいという問題は付き合いはじめのカップルに多いのだけど、この時期のデートは2人の間を取るようなデートスポットを選びがちで、その結果2人ともつまらないデートになっていることがよくある。

お互いに遠慮し合って、中途半端なデートプランを考えてしまうのだ。

楽しくないデートをしていれば気まずい雰囲気になるのも無理はなく、本当はお互いに相手を想っているだけに、もったいないデートの仕方をしてしまっている。

いわゆる教科書通りのデートコースでデートしても最初から盛り上がるカップルもたくさんいるのだが、もしこの解説を読んで心当たりがある人は、彼氏か彼女の好みに思い切り寄せたデートをしてみよう。

どちらの好みに合わせるかは、カップルの会話におけるパワーバランスで決めると良い。彼氏の方がよく喋るタイプなら彼氏の好みのデートプランを選び、彼女の方がよく喋るタイプなら彼女の好みに合わせよう。

今の気まずい雰囲気を変えるのが目的だから、テンションが低い方を上げるより、テンションが高い方をさらに上げて引っ張る形を取った方がデートは盛り上がりやすい。考え方でいえば、「短所を補うより長所を伸ばす」イメージだ。

人は楽しい場所に行けばテンションが上がり、いつもより喋るようになる。普段しゃべる方のテンションが上がると、相手を盛り上げようとしても成功しやすいので、気まずい雰囲気になったカップルはぜひ試してみてほしい。

恋愛経験が少ないと、「自分の好みに合わせたデートをすると相手がつまらないと思うんじゃないの?」と思う人が多いのだが、付き合いはじめのカップルはデートの内容よりデートの雰囲気の方を気にしている。

2人で楽しい時間を過ごせれば、デートの内容は二の次なのだ。逆に言えば、気まずいデートをしていることの方がずっと気にしている。

もちろん相手を振り回すようなデートプランを繰り返し提案すれば「趣味が合わない」と思われることも出てくるが、最初に自分の趣味嗜好に合わせてデートを盛り上げ、気まずい雰囲気がなくなったところで相手に合わせたデートをすれば、相手が不満を持つことがないばかりか、楽しいデートができるようになったことを喜んでくれる。

何もどちらか一方の好みでデートスポットやデートプランを決め続けようということではなく、まずは2人の交際を軌道に乗せようというのが趣旨なので、心配はいらない。

付き合い始めで彼女に会いたくないと思う原因は「デートが気まずいから」という理由があるあるだから、該当する場合はしっかり対処しよう。

まとめ

今回は「約束していたけど彼女に会いたくない時の言い訳」について解説した。

彼女は近い存在だから、変に嘘をついてそこからゴタゴタになるリスクを考えれば、なるべく本当のことを会えない言い訳にするべきなのだろう。

でも、色々な事情で彼女に会いたくないと思う時があるので、意図せずに傷つけてしまうくらいなら「無難な言い訳」を用意した方が結果的に彼女とうまくいくこともある。

彼女に会いたくない時というのは、時間を空けるだけで解決できる場合も男性ならあるから、無難な言い訳でデートを回避するのがすべて悪いことではない。

ムリして彼女と会ってもおかしな雰囲気になるくらいなら、会わない方がいい時もある。そんな時にも参考にしてみよう。

彼女に会いたくない時の言い訳を成功させるコツについても本文では触れているので、好きだったらきちんと彼女と向き合ってあげて彼女とうまく付き合っていってほしい。

もし彼女に冷めたなら別れ方を具体的に考えていこう。自然消滅を狙うにしてもなかなかうまくいかないから、修羅場を迎えるくらいなら別れ方を工夫するべきだ。

カップルのすれ違いが起きる理由と別れる時期~見えない気持ちと矛盾する人の行動
恋愛という視点で男女を見ると、「男と女は全く違う生き物」だと思うくらい、本当に違った恋愛観を持っている。 だからこそ起こるのが「カップルのすれ違い」だ。 カップルは異性同士だからこそ気持ちのすれ違いを完全に避けることができず、彼氏とのすれ違

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