恋愛では、思いやりを表現する力が非常に重要な意味を持っている。
優しい人がモテるのは常識になっている中、片思いを成功させるのに「好きな人から思いやりがある人だと思われる方法」はぜひ知っておきたい恋愛知識である。
付き合ってからの交際後に関しても、彼氏を思いやる・彼女を思いやるのはカップルが長続きする秘訣になっている部分だから、好きな人に思いやりがある行動や態度が取れることはまさに恋愛力だ。
本当は思いやりがある人なのに、恋愛すると好きな人から思いやりがない人だと思われるタイプは意外に少なくないから、この記事でぜひ「思いやりがある人と思いやりがない人の違い」を理解することで、好きな人から思いやりがあると思われる人になってほしい。
思いやりがないと言われたことがある人や、自分自身で思いやりがないのを直したいと思っている人は、「行動や態度」を変えることで思いやりがある人に変わることができる。
この記事の最後では、思いやりがない人の見極め方と、思いやりがない彼女や彼氏への対処法まで踏み込んでいるので、「思いやりがある人と付き合う」という意味でも参考にしてみよう。
- 恋愛における思いやるとはどういうことか
- 思いやりがある人とない人の違い① 相手の立場に立って考えるか、自分勝手になるか
- 思いやりがある人とない人の違い② いつも笑顔で接しようとするか、機嫌の悪さを態度に出すか
- 思いやりがある人とない人の違い③ 思いやりの気持ちを行動に移せるか、思いやる言葉だけか
- 思いやりがある人とない人の違い④ 喧嘩の時、向き合って本音を語るか、いつもキレるだけ・謝るだけか
- 思いやりがある人とない人の違い⑤ 感謝の気持ちを大切にするか、当たり前と思うのか
- 思いやりがある人とない人の違い⑥ 相手を想って、自分を変えることができるかできないか
- 思いやりがある人とない人の違い⑦ 共感できるか、自分の価値観を押し付けて否定するか
- 付き合う前の恋愛で「思いやりがない人の見極め方、思いやりがない人の見抜き方」とは？
- 思いやりがない彼氏や彼女を変える方法（対処法）
- まとめ
恋愛における思いやるとはどういうことか
最初に、恋愛における「思いやる」とはどういうことかを整理してから、思いやりがある人と思いやりがない人の違いを解説する。
好きな人に対する思いやりは表現方法を間違うと「気を遣われてる」とのマイナスイメージを持たれることがあるから注意しよう。
思いやりも「過ぎる」と逆効果になる
なぜ思いやりを正しく理解しないと恋愛が上手くいかないかと言うと、思いやりに関しても「思いやり過ぎる」という概念があるからだ。
単純に「思いやりがある人になりたい！」と思って好きな人を思いやる行動や態度を取ろうとすると、「やたらと気を遣う人」という印象になって、恋愛的に逆効果になることがある。
世の中の多くの人は、思いやりがある人を恋愛相手に選びたいと思っているが、“御用聞き” をするような「過度に気を遣う人」は求めていない。
気を遣われてると距離を感じるし、自分も気を遣わないといけなくなって楽しくないからだ。
これでは、思いやりがある人だと思われることに成功しても、恋愛に失敗する。
では、恋愛における正しい思いやりとはどういうことか。
好きな人を思いやるとは、自分と好きな人を「一緒」に考えた上で思いやりのある行動と態度を取ること
恋愛を前提に、好きな人を思いやるには、好きな人に優しい態度を取ろうとするだけでなく、「二人とも良い気持ちで一緒にいられるように」と考えて動くことが重要だ。
一般的な意味で思いやるとは、相手の気持ちに配慮して、相手が何を望んでいるか、どんな気持ちでいるかに思いをめぐらし、先回りして気を遣うことを指すけど、恋愛で言うところの思いやるとは、「気を遣う」より「自分から相手の気持ちを考えて優しさを表現する、お互いに優しく接する雰囲気を作る」と考える方がうまくいく。
好きな人を思いやりたいと思ったら、相手の機嫌を取るのではなく、二人が心地良い雰囲気で一緒にいられるように優しさを提供しよう。この意識を持つと、相手目線で思いやりすぎる（必要以上に気を遣う人だと思われる）ことを防げる。
アメリカのある大学の研究によると、「私たち」という目線で言動を取る人が、恋人と長く上手くいくということがわかった。
「私（自分）」のことを中心に考えるのは思いやりという観点では間違いなのが分かりやすいが、「あなた（好きな人、彼氏、彼女）」だけのことを考えて思いやりを表現するのも恋愛的にはダメなのだ。
正しく好きな人を思いやるには、好きな人と自分を “ニコイチ” に捉えて「自分たちがお互いに優しく接する雰囲気を作ること」がすごく重要になっている。
これが分かってる人は、必要なタイミングで恋愛的なリードができるし、好きな人に気を遣うだけの人にならない。
好きな人を思いやろうとした結果、いい人止まりの恋愛をしないためにも重要なことだ。気を遣いすぎた結果、気疲れするような人にはならないようにしよう。
もちろん好きな人から思いやりがない人だと思われるのは絶対に避けないといけないけど、恋愛では相手が気を遣われていると感じるような “思いやりすぎ” の状態になると変に距離ができる原因になる。
前提になる知識を確認したところで、次からは思いやりがある人と思いやりがない人の違いを詳細に解説していく。
思いやりがある人とない人の違い① 相手の立場に立って考えるか、自分勝手になるか
他人から思いやりがないと思われる人の最も典型的なタイプは、自分勝手な人だ。
色々なことを自分本位に考えてしまう人は、一緒にいる人を振り回すため、嫌われる原因にもなっているところである。
思いやりがない人とは「相手に配慮がない」のが特徴だが、配慮がない彼氏や彼女は結局のところ自分勝手な考え方で動いてしまっているからそう思われる。
付き合う前の好きな人に対しても、相手に配慮できないと自分勝手だと思われ、思いやりがない人とのレッテルを張られることがあるため、強引にアプローチしてしまう人は注意しないといけない。
一方、思いやりがある人とは、色々な物事を相手の立場になって考えることができる人だ。
無理に他者のことを優先しようとすると遠慮しているだけになってしまうけど、思いやりのある人は相手のことを考えて行動したこと・取った態度が、自分も心地良いと思っていて、気を遣わせてる感を相手に与えない。
我慢ではなく、思いやりある行動や態度を取ると本人も嬉しかったり楽しかったり感じるのが、本当に思いやりがある人の特徴だ。
二人で楽しくなる方法が思いやりのある行動を取ることだと思っているから、自然に思いやりがある行動と態度を取れる。
こんなタイプの人は、気持ちを受け取る方も気を遣われているのとは違った印象を受けるので、表面的な感じがしないから気持ちよく思いやりを受け取れる。これが度々人間関係や恋愛関係を良くする要因になる。
思いやりがある人になりたいと思ったら、自分勝手にならないように気を付けるだけでなく、好きな人や恋人を想って行うことを、自分の喜びに捉えるような考え方をしよう。
「○○してあげたのに…」と思ってしまうようだと、相手は「そんなこと頼んでない」と反発してしまい、せっかくのあなたの優しさが悪循環を起こしてしまう。
思いやりは、多くの場合で後から相手から返ってくるものだけど、見返りを求めると自分勝手な人とそう変わらない印象になる。最初は一方的だったとしても、まずは自分から思いやりがある行動や態度をとって相手との関係性を良くして、後から結果的に思いやりが返ってくるような関係作りをすると、恋愛関係も人間関係も好転していく。
カップルの思いやりは交際期間が長くなるにつれてなくなっていくから注意が必要
恋人は自分に取って大切な人だから、思いやりの心を持つのは比較的簡単な相手である。
知り合いやあまり親しくない友達に対してよりも、自分の好きな人だからという理由で恋人は自然に思いやれる人がほとんどだ。
特に付き合う前の好きな人に対しては、自分勝手に振る舞うより、むしろ遠慮しすぎてしまう人が多いだろう。
しかし、付き合った後は、交際期間が長くなるにつれて、思いやりがない彼氏・思いやりがない彼女になってしまう人が多いから気を付けてほしい。
付き合う内に相手との関係に慣れてしまったり、彼氏や彼女が “いて当たり前の存在” に感じると、思いやりを忘れてしまう人が意外と多くいる。
交際期間が長くなると、無意識に自分勝手な考え方をしまったり、思いやりの見返りを求めるようになっていくのだ。
カップルは交際3ヶ月から半年の間に気を遣わなくていい関係になるのだが、その関係性を過信すると「思いやりがない行動」につながってしまい、倦怠期の原因を作ってしまう。
交際が長くなると、うまくいかなくなるカップルほどお互いに思いやりがない行動が増えていき、関係を劣化させる原因を作っているのでぜひ注意してほしい。
好きな人と付き合ってるなら、意識してずっと思いやりがある人として接するようにしよう。
恋愛では、最初は思いやりがある彼氏・彼女だった人が、付き合ってしばらくすると思いやりがなくなるパターンが意外と多い。
本来は思いやりの心を持っている人でも、時間の経過や関係の親密度などで恋人を思いやることを忘れてしまうこともあるから、付き合っている彼氏や彼女へは、記念日などの節目で「自分勝手な恋愛の仕方をしていないか」「意識的に優しくした時に見返りを求めるような考え方をしてないか」を考えてみよう。
態度が崩れ過ぎている場合は自分を正すきっかけになる。
思いやりがある人とない人の違い② いつも笑顔で接しようとするか、機嫌の悪さを態度に出すか
見出しには「笑顔と機嫌の悪さ」を例に出したけれど、ここで言いたいことは「相手を意識して自分の感情表現の態度を考えられるかどうか」が、思いやりがある人と思いやりがない人の違いだということだ。
分かりやすく解説する。
思いやりがない男性や女性は、機嫌が悪い時にそのまま「悪い態度」「嫌な態度」をとる
人には気分のムラがあるけれど、それをそのまま表現するタイプの人は思いやりに欠ける人だ。
思いやりがない人は、機嫌が悪い時に周囲の人に当たってしまったり、そこまではしなくても、嫌な気分になっていることを表情や態度で相手や周りに伝えてしまう。
しかも、思いやりがない人は自分が親しい人ほど「甘え」からひどい態度になる傾向があって、付き合ってる人がいるなら、彼氏や彼女の気分も悪くさせるのが大きな問題点だ。
思いやりがない彼氏や彼女は「自分の機嫌」で喧嘩の原因を作ってしまう。
思いやりがある男性や女性は自分の気分に態度が左右されない！自分の機嫌が悪い時ほど相手に思いやりの気持ちを持つのが本当に思いやりがある人
一方、思いやりがある人は、自分の気分によって相手への接し方を変えないから、他人を振り回すような態度を取らない。
思いやりのある人の振る舞い方は、周囲から見て気分を害されることがないだけでなく、自分がどんな気分であっても周りの人を笑顔にするような接し方ができる。だから周りから優しい人という印象を持たれている。
自分の状況に関わらずいつも笑顔で接する人は接していて気持ちがいいし、しかめっ面をされるよりも一緒に居て楽しい気分にさせる。思いやりがある人の態度は、恋愛的な加点が大きいのもイメージできるだろう。
いつも笑顔でいる人はその性格も影響しているが、自分の笑顔が相手に取って心地良いものだと知っていて、気遣いの一種として態度を決めている面もある。自分の機嫌が悪い時ほど相手に思いやりの気持ちを持つのが本当に思いやりがある人だ。
たとえ社交辞令であったとしても、笑顔で居ると無表情でいる人とでは、相手に与える印象が異なるから、思いやりがある人ほど他人と接する時に笑顔に努める。
思いやりのある人は、自分にされて嫌なことをしないように努力するが、「表情」に関しては笑顔が多いのが特徴で、それが自然な態度に見えるのも特徴だ。
付き合いはじめはみんな笑顔で接するけど、交際が長くなると気分によって表情が変わり、思いやりがない態度が増える
付き合いはじめは、彼氏や彼女と一緒にいる楽しさや嬉しさで誰もが笑顔になるけれど、交際が長くなるにつれて思いやりがない人ほど自分の気分で表情が変わるようになる。
特に疲れている時にそれが表情に出てしまう人は多くて、「前はこんな態度を取らなかった」という印象を持った彼氏や彼女が、思いやりがない態度の原因を「冷めたからだ」と誤解するようになる。
ここも思いやりがない人の恋愛の大きな問題点だ。
カップルはお互いに笑顔になっていると良い雰囲気だと感じるが、思いやりがない人は恋人に甘えてしまい、表情や態度にまで気を遣えないタイミングが度々ある。
機嫌が悪い時にきつい言葉を言わないまでも、思いやりがない態度で恋人といるから、それが原因で雰囲気が悪くなる。
「笑顔」に代表される態度や表現は、パッと見たときの印象を決めている部分があって、思いやりの有無に関するイメージにも影響が大きい。思いやりがある人は自分の気分で他人にとる態度が変わらないように頑張って笑顔でいようとすることからも、「機嫌の悪さが態度と表情に出る人」は恋人から思いやりがないと思われるタイプだ。
自分から悪い雰囲気にしないように思いやれる人は恋愛も上手く人だから、自分が相手に気を遣えない気分になった時こそ接し方に注意しよう。
思いやりがある人とない人の違い③ 思いやりの気持ちを行動に移せるか、思いやる言葉だけか
思いやりがある人を教科書的にイメージすることは誰でもできるから、「言葉だけ思いやる」ことは比較的簡単だ。
体調を崩した人や落ち込んでいる人に思いやりを持った行動を取ろうと、「大丈夫？」と声掛けをするのはどんな人でもできる。
ここで思いやりのある人と思いやりのない人の違いを考えると、「思いやりの気持ちをいかに行動に移すか」が大きいことに気付くだろう。
思いやりがある人は言葉と行動がセットになっているから「本当に思いやりがある人」だと思われてる
思いやりがある人の言葉に重さがあるのは、それを証明するような行動や態度が言葉と同時に存在するからだ。
逆に、思いやりの無い人は心配するふりをしているかのように言葉が軽く、言いっぱなしで終わってしまうところがある。
思いやりがある人になりたいと思ったら、言葉だけで気を遣うのではなく、その気持ちを行動で表現しよう。
たとえば先ほどの例で示すと、「大丈夫？」と声をかけるだけじゃなく、「何か私にできることない？」と聞いて行動したり、「○○はやっておくから今日は先に帰っていいよ、明日は元気になれるといいね」と協力してあげるのが、思いやりある人の行動である。
本当に思いやりの気持ちを持っている人は、その気持ちが行動と態度ににじみ出る。受け取り手はそれを持って、相手の言葉に本当の思いやりの気持ちがあったことを実感する。
不器用な人でも周囲から思いやりがある人だと思われるタイプがいるが、そういう人は総じて思いやりがある行動を取っている。
好きな人に思いやりがある人だと思わせる方法は「言葉」だけじゃなく「行動」がカギを握る
好きな人に思いやりがある人だと思われたいなら、言葉と行動や態度をセットで表現しないと「言うだけの人」「口だけの人」だと思われて、むしろ信用を失う。
恋愛中はここにぜひ注意してほしい。
恋愛が苦手な人は勇気を出して好きな人に声をかけることはあるが、そこで止まってしまって言葉だけの人になっているケースが多い。
そこからもう一歩先に「好きな人から思いやりがある人だと思われる方法」のポイントがある。
あなたが思いやりがある人であったとしても、やはりその思いやりの気持ちを行動や態度で表現しないと相手には伝わらない。
何か言っても「どうせ社交辞令でしょ」と思われるか、上辺の言葉だと思われて、好きな人の心に響かない。
片思いの時期はなかなか行動や態度で思いやりの気持ちを表現することのが難しいけれど、アプローチの意味では「言葉をかけてから行動する」と、好きな人から思いやりがある人だと思われる。これからは、声かけをしたあと行動に移せるように頑張ってみよう。
好きな人に好きになってほしいなら、思いやりをアピールできる人になりたい。思ってるだけじゃ届かないし、言葉だけでも届かない。行動することをぜひ大切にしてほしい。
彼氏や彼女に思いやりを表現できる人は、心理学でいうところの「返報性の法則」が働いて上手くいく
カップルに取って、思いやりの表現は行動や態度だけでなく「言葉で伝えること」がより重要になるが、なぜ彼氏や彼女に思いやりが表現できる人がカップルとして上手くいくかというと、心理学でいうところの「返報性の法則」が働くからだ。
カップルで思いやりがある行動や態度を取ると、返報性の法則が働いて双方向的に思いやりが持てるカップルになる。
その状態をキープすることがずっと仲良く付き合うコツになっているのだ。
もし、彼氏や彼女から「思いやりがないね」などと言われたことがあるなら、恋人の思いやりから出た行動や態度を見逃して、気持ちを返すことができなかったのかもしれない。
相手は見返りを求めたわけじゃないと思うけど、せっかく良かれと思ってあなたのためにしたことが「一方的」になると、相手は寂しい気持ちになって、それが何度かあると「思いやりがないんだ」と思い始め、最後は「もう好きじゃないんだ」と愛情そのものを否定する心理を働かせてしまう。
「想ってるだけで行動できてなかった」「思いやりがある行動を取ろうと思ってたけど、言葉不足だった」と思ったら、ぜひ言葉と行動をセットに思いやりを表現しよう。
せっかく思いやりの気持ちを持っているなら、相手が気づく思いやりの仕方をしてほしい。
思いやりがある人とない人の違い④ 喧嘩の時、向き合って本音を語るか、いつもキレるだけ・謝るだけか
今回は「恋愛」を前提にした思いやりがある人とない人の違いについて解説しているので、カップルにありがちな「喧嘩」にも触れよう。
彼氏や彼女との喧嘩の時、いつもキレる人が思いやりがない人なのは間違いないが、いつも謝る人も「思いやりのある人」ではない。
謝れば衝突が減って平和になるかもしれないが、実際にカップルとして交際すると、いつも謝る彼氏や彼女の行動に思いやりを感じない人は多い。
なぜなら、喧嘩の原因に対して「話し合い」をしたい場合もあるし、本音で「意見をぶつけ合いたい」こともあるからだ。
謝れば済むと思ってる人からは、思いやりを感じないのがカップルである。
喧嘩はなるべくしたくないものだが、カップルの問題を解決する上で喧嘩が必要なものとなる場合がある。
特に恋愛は理屈よりも感情が大切なので、二人で合わせていくのに実質的な話し合いが必要になることがたくさんある。要は、分かり合いたいのだ。
でも、何かをきっかけに爆発した感情を、相手が無条件に「キレる・謝る」という一貫した態度で接してきたとき、大事なことを言ったつもりの相手は「向き合ってくれない」と感じる。
つまり、一貫したその態度が「私（俺）の気持ちを考えてくれない（＝思いやりがない）」と感じるのである。
- 喧嘩中キレるだけの人＝お互いに感情的になって話し合いができないし、聞いてくれない態度に思いやりがないと感じる
- 喧嘩したら必ず謝る人＝本音を言ってくれない印象で、向き合ってない印象を持つから思いやりを感じない、いつも謝る人には自分も本音が言いにくくなっていく
相手がいつも謝ってくるなら、自分だけが相手に不満を言う形になって自己嫌悪に陥るし、「本音を言っても謝らせるだけだ」と思って言いにくくなる。これでは、相手の本音を聞くこともできなくなる。
どんな喧嘩でも同じような態度を取る人は、向き合ってる感覚を与えられないから思いやりがない彼女や彼氏だと思われるのである。
思いやりがある人は、喧嘩した時に「謝るべきポイントで謝ることができ、相手と向き合って本音を話せる人」だ。相手が本質的な意味で望んでる態度が取れる。
時に相手のために厳しいことが言えるのは、思いやりの気持ちを本質的に理解しているからである。
喧嘩した時の思いやりとは、「どうしたら二人が上手くいくか」に向ける気持ち
彼氏や彼女と衝突があった時は、何がきっかけでどこが問題だったのかを考えて、「どうしたら二人が上手くいくか」という点に対して思いやりを持つようにしよう。
怒ってるから気を遣うでは、本当の思いやりではない。自分が我慢すれば良いと考えれるだけだと、相手は「自分の気持ちを無視された」と感じることがあって、カップルの喧嘩はその時々に合った受け止め方が重要になっている。
カップルの問題が繰り返しにならないようにするためには話し合いが必要になるし、何度も同じことで喧嘩するとお互いの消耗が激しい。それが続くなら、別れを意識する人も当然出てくる。我慢が思いやりにならないのが恋愛なのだ。
したがって、彼氏や彼女と喧嘩になった時はただ謝るのではなく、相手が怒っているならまずは話を聞き、自分も思っていたことを本音で話すことでお互いの意見を交換し、自分の話も交えながら相手の話を聞くのが「思いやりのある行動」である。
分かり合おうとする態度に人は思いやりを感じる。ここはぜひ具体的に「いつもキレる人」と「いつも謝る人」をイメージして感覚を掴んでほしい。
もちろんこれは人付き合いの全般に応用して考えることができる部分だ。
思いやりがある人とない人の違い⑤ 感謝の気持ちを大切にするか、当たり前と思うのか
思いやりを育てるには「感謝の気持ち」を教えるのが基本と言われているように、思いやりの気持ちの源泉にあるのは、他人への感謝の気持ちである。
感謝するから人を思いやる心を持てる。
他人に対しても恋人に対しても、色々なことで本当はお世話になっているし、色々な好意を受け取っている。そのような些細なことに感謝の気持ちを持てる人は、それを返そうと思うからこそ、素直に態度や表現に出てきて思いやりのある人となる。
「相手を思いやってあげよう」ではなく、受け取った好意を返そうと思うから自然に思いやりがある行動や態度がとれるのだ。
逆に、思いやりのない人は、人の好意を「当たり前」とか「自分もやっていること」として考えてしまい、感謝の気持ちが弱いから意識的にしか思いやりがある行動や態度が取れない。
本来は「感謝し合うこと」ができれば良好な人間関係を形成できるところ、優しくした人ががっかりするような言動でリアクションしてしまうのだ。
『長続きするカップルの秘訣』の記事で、恋人同士は「ありがとう」と「ごめんね」が大切であることを述べたが、この気持ちの源泉もまた「思いやり」である。
カップルは気を遣わない関係になるから、思いやりがある彼氏・彼女に思われるのに「ありがとう」の気持ちと言葉が大事になる
彼氏や彼女とは気を遣わない関係になるから「感謝の気持ちと言葉」は本当に大切だ。「ありがとう」の言葉がないと、「してもらって当たり前だと思っている態度を取ってる」ように見えて、思いやりを感じない彼氏や彼女だと思われる。
もし彼氏や彼女から「思いやりがない」と言われたことがあるなら「感謝の気持ち」を小まめに伝えるようにするだけでも、恋人から見たあなたのイメージが変わる。
そうすることで、何か具体的な行動で気持ちを返したいとも思っていくので、自然と思いやりがある人に変わることができるはずだ。
適切なタイミングの問題もあるとは思うけど、それ以上に「感謝の気持ち」をまず持つこと、持ったのなら表現することが、思いやりがあるカップルになるコツである。
尽くす彼女や彼氏は思いやりの気持ちが返ってこないと本当に不満を溜める。優しさや好意でしてくれることを当たり前だと思ってるような態度でいると上手くいかない原因にもなるので、「なかなか長続きしない」という人は、感謝の気持ちを伝えて行動や態度でもその気持ちを表現するようにしよう。
思いやりがある人とない人の違い⑥ 相手を想って、自分を変えることができるかできないか
恋愛に関係が深い部分で「思いやりがある人と思いやりがない人の違い」をもう一つ解説したい。
恋愛関係では「相性」の問題が取りざたされるけれど、好き同士になった男女も最初から合う関係など稀で、多くのカップルは「二人で合わせていく過程」を一緒に歩んで相性を良くしていく。
ここで問題となるのが「自分を変えることができるかできないか」というポイントだ。
思いやりがある人は自分を柔軟に変えていき、恋愛では「二人」を意識し、人間関係では「みんな」を意識する。
自分の考えより相手の考えを優先しなければ思いやりがないというわけではなく、「自分も変わろう」とする意識は「相手を尊重した結果」であり、思いやりを感じる考え方だ。
恋愛は、男女で違う感覚を「合わせていく」という点で難しさを感じることがあるけど、思いやりの心があれば「二人が楽しくなれる方法」を考えるし、「二人のバランス感覚」に対しても気遣いをするようになる。
自分勝手に相手と意見を戦わせていては、思いやりを感じないどころか、せっかく好きな人と一緒にいるはずなのにもめ事の連続だ。
コミュニケーションでは相手が鏡となるため、まず自分から変わって相手にも変化を求める気持ちが時に大切になる。思いやりがあれば自分が変わることに躊躇がなく、その好意を受け取った相手が変わることで「相性」を改善することができるから、相手を尊重する気持ちも大切にしよう。
我慢ではなく、コミュニケーションによって二人の考えていることがだんだん合うような交際ができればベストカップルになれる。
自分にとって本当に大事なことには芯を持っていて良いが、意固地になると誰とも合わないという事が起こるので、お互いに思いやりを持った交際がしたいなら、柔軟さが恋愛には求められる。
思いやりがある人とない人の違い⑦ 共感できるか、自分の価値観を押し付けて否定するか
思いやりがある人は、他人の気持ちに寄り添うことができるため、共感力が高いという特徴がある。
ここは恋愛にも活かされていて、特に思いやりがある男性は好きな女性に共感を示せるから仲良くなるのも早いし、付き合う前から親密になれる。
一方、思いやりがない人は、自分の価値観に合わないことに共感することがないばかりか、自分の価値観を押し付けるように相手の話を否定する。
女性はそもそも共感力が高いけど、男性から思いやりがない女性だと思われるタイプは、相手への否定が多くてわがままなイメージを持たれているのが特徴だ。
この違いは深く共感することが大事な “恋愛” をする上で大きくて、二人で笑い合う会話量に影響することから、接した時の相手への評価に強く関わっている。
好きな人との会話中にどうしたら思いやりがあると思われるのか
好きな人と会話をする時は、「相手の気持ちに寄り添う」という意識を持てると、思いやりがないと思われることが減り、コミュニケーションも良好になる。
会話を盛り上げるためだけに「否定」を意味するツッコミを連発しないように注意しよう。相手の気持ちを大切にしてほしい。
好きな人から思いやりがある人だと思われたいなら、まずは相手を承認することが大事だ。相手の気持ちに寄り添うと自然と相手を肯定する発言が増えて、相手が話しやすい雰囲気が作れる。
どんな理由であったとしても、自分を否定してくる人に対しては、誰もが思いやりがない人だと思うから、「優しい言い方をする」などの表面的な思いやりだけじゃなく、「相手を丸っと肯定してあげる話し方」をしてあげよう。
ここは特に好きな人と親しくなる前に重要なアプローチだ。
共感力は思いやり力を表現するので、思いやりがある人と付き合いたいと思っている人は、会話中の共感力を指標にしてみると、付き合う前から相手の思いやる力を計ることができる。
あなた自身も、このポイントで減点されないような会話をしよう。
思いやりがない人と付き合うと、些細な事でも頻繁に否定されるからイライラする
思いやりがない人と付き合ってると、共感力が低いために些細なことでも頻繁に否定されるから、イライラする会話が増えてしまう。
何か漠然と思いやりがない彼氏・思いやりがない彼女だと感じる時は、その多くが共感力の低さが災いしているものだ。
思いやりがある人と付き合ってると自分を肯定してくれる会話が増えるため、穏やかな交際が可能になる。ただ優しいだけの恋人は交際が長くなる中で物足りなさを感じるから、幸せになりたいなら本当の優しさを理解している人と付き合うべきである。
いずれにしても、思いやりがない人と付き合う時は小さい口喧嘩から大きな喧嘩までどうしてももめごとが多くなるので、できれば付き合う前に思いやりがある人を見極めたいところ。
アプローチ中に「共感力」をチェックすることで最低限のフィルターを掛けられるので、ぜひポイントにしてみてほしい。
さらに、次で解説する「思いやりがない人の見極め方」を実践すれば、付き合うべきではない人を排除できるだろう。
付き合う前の恋愛で「思いやりがない人の見極め方、思いやりがない人の見抜き方」とは？
ここからは、思いやりがない人の見極め方を５つのポイントで解説する。「どんな人が思いやりがある人なのか」を知った後は、思いやりがない人にひっかからないように知識を付けよう。
付き合う前の片思いの状態で思いやりがない人の見抜き方を解説する。
自己都合で文句を言ってくる人は思いやりがない人
たとえば、LINEをしている時の返信の仕方に関する問題や、デートに誘われる時のスケジュールの問題などで、「自己都合の文句を言ってくる人」は思いやりがない人だ。
その人の中では「まず自分が優先される」という価値観を持っているから、付き合ってないのに自分の都合だけで文句が言える。
ここは文句という言葉を不満と言い換えても意味は同じなので、コミュニケーションを取る中で「私（俺）の都合考えてるの？」と違和感を覚えた時は、「思いやりがない人なのかな？」と疑ってみるべきだ。
不満を言った時の態度が悪い人は思いやりがない人
思いやりがない人は、他人に文句を言われると、キレるか逃げる。
もし何かの問題に対してあなたが好きな人に不満を言った時は、相手の受け取り方をチェックしてみよう。思いやりがない人の見分け方になる。
もし、好きな人に思いやりがあるなら「自分のどこが悪かったのか」とか「相手はどこに不満を持ったのか」をきちんと聞いてくれる。
多少気まずい雰囲気になるのは仕方ない場面だけど、受け止めようとする人は思いやりがある人だから、付き合ったのなら交際後も上手く付き合えるだろう。
特に付き合う人を見極めたいと思っている女性は、意識的に付き合う前から確認しておきたいポイントだ。
デート中の第三者への接し方が悪い人は思いやりがない人：店員への態度で思いやりがあるかないか見極める
片思いが上手くいってる時は、好意的に相手を見ているので、心理的に思いやりがない人を見極めにくい状態だ。
実際、愛情が思いやる力を強化するため、本当は思いやりがない人でも “好きな人だから思いやる” ということができるから、順調な恋愛ほど自分の心理と相手の心理の両面で思いやりがない人を見抜くのが難しい。
では、付き合う直前でも可能な「思いやりがない人の見極め方は？」というと、デート中の第三者への接し方をチェックしてみると良い。
デートで食事する際の店員への接し方や、デート中に利用する場所の店員への接し方を何度も見ていると、好きな人の本質が見えてくる。
ここは特に、第三者から迷惑をかけられた時に最も相手の「本質的な思いやりの有無」が見えるので、店員さんがミスしたり、何か不都合なことが起きた時の相手の言動をチェックすると、確度が高い見抜き方ができる。
ダメ男にひっかるタイプの女子は「自分への接し方」だけで相手の本質を判断するから間違える。両想いになってきた段階からは、デート中の店員への態度や、他人への接し方を指標にしてみよう。
心配してくれない人は思いやりがない人（LINEで思いやりがある人とない人を見極める方法にも応用可能）
たとえば、体調不良でデートをドタキャンする時のLINEが一番わかりやすいのだが、「少しは心配してくれてもいいのに…」と思うタイミングで心配してくれない人は、思いやりがない人に多い。
ここは二人の距離感も関係してくるのでちょっと判断が難しいのだが、二人の距離が縮まってきた時ほど、自分の中で芽生えた恋愛感情が育って取り扱いが難しくなることで、思いやりがない人が「自分優先」な考え方になってしまうことがよくある。
- 最初は適度な距離感があるため、多くの人が思いやりの気持ちを持って好きな人に接する「余裕」がある
- 親しくなると、恋愛感情が育って自分的にいっぱいいっぱいになってしまい、不都合なことが起きると、思いやりがない人ほど無意識に自己都合の考え方をしてしまい、相手のことが考えられなくなる
たとえば、LINEの既読無視を例にとると、最初は「どうして返信してくれないんだろう？何かあったのかな？心配だから明日軽く話しかけてみよう」と思えるが、付き合う前の恋愛が進むと「なんで返信くれないの！どうせ好きじゃないからでしょ、明日会ったら無視しよう」と思ってしまう。
この心理の違いは、思いやりがない人ほど顕著なので、LINEでやり取りしてるだけでも思いやりがある人とない人は見極め可能だ。
仲良くなる度に気遣いが減っていく人は思いやりがない人なので、「ちょっとは心配したり、どうしたのかなって思うでしょ」と思うタイミングがあったら注意しよう。
ストレスがかかった時に相手を思いやれなくなる傾向が見えた時は、付き合う前になるべく身を引きたい。
恋愛は進むほど感情が複雑化していくことでお互いに余裕がなくなるので、思いやりがない人に引っかからないためには「どんどん好きになる恋愛」に拘るべきだ。LINE中などに違和感を持つ恋愛になったら「思いやりがない人かもしれない」と思うことも大切である。
本音トークで悪口になる人は思いやりがない人
思いやりがある人は平等に他人を思いやる力があるので、他者の尊敬できるところに目が行くが、思いやりがない人はそれができない。
本音トークになった時に周りの人や友達の悪口を言う人は、思いやりがない人に圧倒的に多いのだ。
ここは、思いやりがない人が自分を中心に世界を見ていることが原因で、自分にしてくれた良いことは「当たり前」だと感じ、自分にされた嫌なことだけをストックして、自分勝手に性格が悪いと判断するため、悪口が多いという特徴がある。
好きな人と仲良くなるとお互いに本音を語り合うことも出てくるが、ここで友達に対する「尊敬の気持ち」を話すのか、「不満の気持ち」を話すのかは、思いやりのアリナシを判断する基準になる。
人は深く付き合うほど相手の本質が見えるので、仲良くなった結果「幻滅した」という事もよくあるけど、その典型的な例が「悪口、影口」である。気になったら恋愛相手にはふさしくないと思うことも重要だ。
好きになった後なら程度によって付き合ってみるのも一つだけど、思いやりがない人と付き合うとなかなか幸せになれないので、特に結婚まで意識する年齢の人は回避するべき相手となる。
思いやりがない彼氏や彼女を変える方法（対処法）
もし付き合ってる人に「思いやりがない彼氏」「思いやりがない彼女」だと思ってしまうことが多いなら、ここで解説する３つの対処法を取ってみよう。
本当に思いやりがない彼氏や彼女だったら改善は難しいけど、それでも思いやりがない行動や態度を直す方法はある。
すれ違いで思いやりを失ってしまったり、お互い様で思いやりがないカップルになってしまうこともあるので、その点も解説する。
思いやりがない彼氏や彼女には、具体的にしてほしいこと、されたら嫌なことを伝える
思いやりがない彼氏や彼女と付き合ってる人は、それが原因で冷める可能性が高い中、交際を続けたいと思うくらい好きだったら、ある意味の割り切りが必要で、恋人の性格を変えるより「思いやりがない行動と態度を変える」方に対処法を講じた方が結果が良いことが多い。
では、どうしたら恋人の行動や態度を変えられるかと言えば、「具体的に相手にしてほしいことと、されたら嫌なことを伝えていく」と良い。
あなたが思いやりがないと感じる行動や態度を取った時に注意していく、又は「○○してほしい」とお願いしていくと、恋人の価値観は変わらないでも接し方や行動が変わってくる。
思いやりがない彼氏や彼女に「思いやりの気持ちを持ってよ」と言ったところで具体的にどうしたらいいか分からないから、具体的に自分の気持ちを伝えていくことが重要だ。
結果として彼氏や彼女が変わると二人の雰囲気も変わって行くので、恋人の気持ちも少しずつ変わって行く。
思いやりがない彼女や彼氏にイライラするとカップルは悪循環を起こしていくので、最初は言葉で気持ちを伝えて恋人が自分のどこをどう直すと良いか分かるようにしよう。
本当は思いやりがある彼氏・彼女になってもらうのが理想で、全部自分で説明して行動と態度を改めてもらうのは恋愛的には寂しいことなのだけど、行動と態度が変わると後天的に思いやりの気持ちが育っていくので、せめて1ヶ月くらいはチャレンジしてみて波及効果が出てくるか確かめ見てほしい。
恋人を思いやれない人は、 “思いやり方” がわかってないケースも多くあるので、具体的に教えてあげて恋人の成長を促したい。この点については、次の項目で解説する内容が大事になるので注目してほしい。
思いやりがない彼氏や彼女が、自分に思いやりがある行動と態度を取ってくれた瞬間に「褒める」ことで継続してくれるように促す
思いやりがない彼氏や彼女に自分の気持ちを伝えながら交際を続けると、たまに「思いやりがある行動と態度を取ってくれる瞬間」が出てくるはずだ。
そこで小まめに褒めると、恋人は「喜んでくれた」「こうすればいいんだ」と思ってその行動や態度を続けてくれるようになるから、根気強くやってみると良い。
恋人を育てるようなイメージになるけど、思いやりがない人に対しては「恋人を思いやるとはどんなことなのか」学んでもらうしかないので、あなたが少しお姉さん・お兄さんになるしかない。
思いやりがない彼氏や彼女は恋人の気持ちを察するのが苦手だから、何か思いやりを感じる行動があればそれをピックアップして褒めるのを繰り返そう。相手はどんな行動を取れば喜んでくれるかはっきり分かるので、行動が変わってくる。
本当は自主的に思いやりがある行動を取ってほしいのは百も承知でいっているが、私が実際に付き合ったことがある思いやりがない彼女はこの方法で大分改善された。
人の気持ちに配慮できないというか、つい自分勝手になってしまう瞬間が多い恋人に対しては、「その行動が思いやりがないんだよ」と優しく教えながら交際を続けると変わることがあるため、対処法に悩んだらやってみてほしい。
思いやりがなくなった彼氏や彼女への対処法
最初は思いやりがあったのに付き合ってるうちに「思いやりがなくなった彼氏や彼女」に対しては、まず自分が思いやりがある態度を取って返報性の法則に期待し、2週間くらい続けても相手の態度が変わらない場合は、ちょっとした話し合いの雰囲気で昔と今を比較する話をしてみよう。
これは倦怠期への対処法に似ているけど、思いやりがなくなったカップルはお互い様になっているケースが多いので、まずは自分から変わることが重要だ。
自分が思いやりがある態度を取れば、相手から返ってきて、カップルの雰囲気が良くなることでもう一度思いやりがあるカップルに戻れることがある。
もしそれでも恋人が変わってくれない時は、思いやりがあった昔の話をしながら今と比較して、二人で思いやりがあるカップルを目指す話ができると良い。
「昔は○○だったけど今は○○だよね、もっと思いやりがある行動取らないとだよね」と話しながら、自分の反省をメインに恋人に伝えると、恋人も反省する言葉が出てきて、二人で同じ方向が向ける。
その時に、実は2週間前くらいから自分なりに頑張っていたことも話すと、恋人の心に響くはずだ。頑張ってくれてたんだなと思えば、愛情を感じるから自分も変わりたいと思う。
カップルは長く付き合う中で悪い方向に進んでると感じることがあるから、そんな時は二人で前向きに仕切り直す話ができると軌道修正が効きやすくなる。
思いやりを感じない彼氏や彼女に文句を言う形になれば喧嘩になるから、「私（俺）も変わるから」という想いを伝えながら、これからどうしていきたいか話してみよう。好き同士だったらこの方法で二人で改善できるはずだ。
まとめ
今回は、恋愛を踏まえながら「思いやりがある人と思いやりがない人の違い」をまとめた。
最後は、思いやりがない人の見抜き方と、思いやりがない彼氏や彼女への対処法を解説したので、ぜひ総合的な視点で参考にしてほしい。
この記事は、自分が思いやりのある人だと思われるように振る舞いながら、思いやりがない人と付き合うのを回避するためにも参考になると思うので、お互いに相手を思いやれる恋愛をするためのヒントになったら嬉しい。
恋人を思いやるとはどんなことかが分かれば、今までよりも良い恋愛ができる。
「思いやりの気持ち」は自然に好きな人に抱く気持ちの一つなので、思いやりの気持ちが伝わらない人は言葉と行動・態度をセットにして表現することが大事になる。
好きな人や彼氏・彼女のことを思いやっていても、思いやりの表現方法が間違っていると相手はやっぱり思いやりがない人だと思ってしまうから、自分の中にある愛情を「どう伝えるか」を考えると、好きな人から見た “思いやりのある人” になれるはずだ。
思いやりがある人同士で付き合うとお互いが持ってる思いやりの気持ちが好循環を起こして素敵なカップルになれる。ぜひ思いやりの気持ちを表現できる人になってほしい。
男性心理と女性心理では「思いやりがある」と感じる態度に違いもあるので、男心や女心に疎い人は、恋愛力アップのために下の記事でさらに詳しく学べる恋愛本を読んでみよう。
- 女性におすすめの恋愛本【完全ガイド】！女性向けの恋愛心理学の本、男性心理が学べる本、悩み別のおすすめ恋愛本
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