年下男性を振り向かせたいと思った時、あなたはどんな魅力をアピールして自分を意識してもらえるように頑張るだろう?
年上女性として好きな人にアプローチするときは、年下の男子が相手だからこそ自信がなくなってしまったり、不安に思ってしまって積極的にアプローチできない女子も多い。
年の差を意識するからこそ、恋愛が苦手な女性は年下男子へのアプローチ方法に迷うだろう。
そこで今回は「年下男性を振り向かせる年上女性のアプローチ方法とは、どんなアプローチなのか」を詳しく解説する。
年上女性が男子をキュンとさせるにはどうしたら良いのだろう?
年下男性を意識させる方法とは?
年下の男子に恋愛中の女子に参考にしてもらえたらと思う。
年上女性は年下男性を振り向かせることが可能なのか
最初に年下男性との恋愛に慣れていない女性向けに、「年下男性が年上女性に振り向くことがあるのか」という点を明確にしておこう。
一回り年下の男性から恋愛的にアリだと思われる確率は約4割もある
年下の男性と言っても「何歳年下なのか」は重要なポイントで、3歳差や5歳差までなら付き合う未来を想像できる女性は多いが、7歳年下男性に自信を持ってアプローチできる女性は少なく、10歳以上年下の男性は無理だと思ってしまう女性が多いと思う。
しかし、マイナビウーマンの行ったアンケートによると、一回り年上の女子を彼女として「アリ」と答えた男子は約40%存在していた。下に紹介するアンケート結果は、年下の男性を好きになった女性にぜひ確認しておいてほしい「男性の本音」である。
Q.あなたは、「ひとまわり年上の女性」と付き合うのは、アリですか? ナシですか?
アリ……39.7%
ナシ……60.3%
男のホンネ! ぶっちゃけ「ひとまわり年上の女性」と付き合うのはアリ? ナシ?|「マイナビウーマン」
一回り年上の彼女となると一般的には相当の年の差だと思うが、それでも恋愛対象としてアリだと思う男子はたくさんいる状況だ。
年上女性だからと言って自分に自信を失うことはないし、年下男性に勇気を持ってアプローチするのに、両想いへの現実的可能性が著しく低いわけじゃない。
今取り上げたアンケートは「一回り年上の女性が恋愛対象かどうか」についてだったが、「年上女性が結婚対象になるかどうか」について聞いたアンケートもあるので紹介する。
年上女性は、約5割の年下男性の結婚対象になる
一般的に「付き合うかどうか」より「結婚するかどうか」は何倍も重い意味があるが、アスクリードが行ったアンケート結果によると、年上女性が結婚相手としてアリだと答えた男性の割合は約5割にも上っている。
「年上の女性(年下の男性)は結婚対象になりますか」と聞いたところ、全体の49.1%が「はい」と回答し、男性では47.2%、女性では51.4%が年上の女性、年下の男性は結婚対象になると考えていることがわかりました。
独身男女の結婚に関する調査結果
年下女性や同い年女性の恋愛と同様に、年上女性についても男性から「年上だから無理」だと思われないということだ。
結局は、多くの恋愛のように「年上か年下か」より「どんな人か」のほうがずっと大事な問題になっていて、年の差を乗り越える恋愛は確実に存在しており、最終的に年下男性と結婚する女性も多数存在している。
年下の男性との恋愛は、「叶う恋」だとまずはしっかり自信を持つことがすごく重要だ。適切なスタートラインから恋愛成就を目指そう。
なぜ年上女性は恋愛対象になるのか:年下男性の草食化が進んだことで「リードしてくれる年上女性」はモテる傾向に!
一般男性が年下と年上のどちらを恋愛対象として積極的に支持するのかと言えば、確かに多数派は年下女性なのかもしれないが、ここ最近の「男子の草食化」によって、年上女性の魅力に注目する男子が増えている。
自分がリードしないといけない年下女性より、相手がリードしてくれる年上女性は「居心地がいい」と思う男性が多い
年下女性は確かに男性から見ると可愛いのだが、年下からは自分が「頼りがいがある」とか「しっかりしてる」と思われてるとイメージするため、2人でいる時以外も含めて自分がリードしないといけないのが男性側からすると厄介な問題だ。
特に最近は恋愛経験が少ない男性が増えているため、「年下をリードできない」「年上なのにリードできないと思われるのが嫌で年下の女の子に行けない」と言う男性が増えた。

この点で、男性目線では、相手からリードしてくれる年上女性は魅力的に見えており、居心地が良いと思っている。
恋愛に消極的な草食男子は、年上女性に対して「しっかりしている」「甘えられる」という魅力に惹かれる。さすがに「引っ張っていってほしい」とまでは思わないまでも、本音では「年上女性と2人でいると自分らしくいられる」と思う男性は増えていて、以前と比べて年上彼女に魅力を感じる層が男性の中に多くなった。
この解説をすると「年下をリードできない年上女はモテない?」と聞かれるのだが、男性を無理させないようにすれば十分であり、年上女性というだけで男性は安心感を持ち、自分だけが頑張る必要はないと思いながら接することができるので問題ない。
ほとんどの女性は年下男性にリラックスした雰囲気を提供できるので、恋愛対象になることは可能だ。
年上女性の魅力をアピールできれば、年下男性の恋愛対象になるのは難しくない
さらに、下の記事で解説しているような「年上女性ならではの魅力」が備わってる点も、年下男性から恋愛対象に見られる理由だ。

上の記事は過去に書いた男性向けの恋愛記事だが、年下女性に魅力があるように、年上女性にも違う魅力がある。
この “自分の魅力” をきちんと認識してアプローチに活かせることができるかどうかは大きいので、自信を深める意味でも取り上げた記事は読んでみると良いだろう。
年上女性が「年下女性にない魅力」をアピールできれば、最初から恋愛対象外になることはほとんどなくなる。
年下男子で気になる人ができたり、好きな人ができたら、ぜひ自信を持ってアプローチしていこう。恋愛は自信がない人が失敗する傾向が強いので、まずはじめに「年下男性を落とすことは可能だ」とマインドセットしてからアプローチしていくことが重要である。
年下男性の恋愛対象になるには、年上女性の魅力をわかってもらう必要がある
自分より年下の男性を好きになるタイプの女性は、いわゆる “若作りする女性” が一定の割合で存在するのだが、ファッションやメイクも含めた自分の見た目を若々しく保つことは女性として大切な一方で、年下の好きな人から自分を好きになってもらうには「年上だからこその魅力のアピール」が重要だ。
年下男性の恋愛対象になるには「年上なのに…」「年上のくせに…」と思われないようにアプローチしていくことが基本になるが、それ以上に重要なのが「年上の魅力をわかってもらうこと」である。
二人でご飯に行くような関係になるまでは、なるべく年上の女性として魅力的だと思ってもらえるように、気遣いの言葉を使いながら心地良い会話の雰囲気を作ったり、彼の話を聞いてあげたりして、お姉さん的な振る舞いをしてみよう。
そうすることで、自然に年下男性をリードするようなアプローチができ、年下男性がリラックスしてあなたと接することができる。
仲良くなれば年の差は忘れるところがあるけど、最初から年下女性のような振る舞い方をすれば、実際は年上なのが片思いを進めるうえでデメリットになるから、年下男性を振り向かせたいなら、「やっぱり年上の女性っていいな…」と思われるようにアプローチするべきだ。
年上の女性は「余裕がある」「人生経験が豊富」「自然な気遣いができる」など、本当に様々な魅力がある。自信がない人もいると思うけど、比較対象はあくまでも年下の女子なので、あなたが勝っているところはすごく多い。そこを自覚してアピールしていくことで年下男性を振り向かせることができていくので、積極的に恋愛していこう。
年下男性と仲良くなる方法:年上女性はどんな接し方で仲良くなっていくといいの?
では、年下男性と仲良くなるにはどうしたら良いだろう?
年上の女性の魅力をわかってもらうと言っても、その方法がわからないとアプローチもできないと思うので、ここで年下男性と仲良くなる方法について5つのポイントを解説する。
年下男子と仲良くなるには適度な距離感の声掛けから始めると良い
日本人の文化では男女ともに「年下の方が気軽に話しやすい」という感覚があって、年上はとっつきにくい印象を持つ。
その意味で、年上女性はまず好きな人の話しやすい人になることが最初の課題だ。年下と仲良くなれない女性は、話しかけにくい女性になってしまっている。

では、どうすれば年下男性が話しやすい年上女性になれるかというと、年上女性の方から積極的に声掛けをしていけば良い。それこそ、関係作りをリードするつもりで、彼に簡単な一言で声掛けをしていこう。
最初は挨拶と一言をセットに声掛けをすれば、回数を増やしていくうちに印象が変わっていく。
「おはよう!今日も暑いね」
最初は天気の話や時事ニュースの話など、距離がある話題で一言付け加えて、だんだんと距離感を近づけていくようにする。年下男性と仲良くなりたいという気持ちが先走らないように「順序」を大事にちょっとずつ距離を縮めていこう。
「おはよう!あれ?髪切ったの?」
あんまり仲良くない年上女性に言われると「どうでもいいでしょ」と思われることがあるけど、頻繁に声をかけてくれる年上女性からこんなことを言われると、年下男性は「仲良くなってきた感覚」が出てくる。親近感をもってくれるようになるのだ。
挨拶とセットに一言声をかけていれば距離感を間違うことはないから、最初は「年上は話しかけにくい」と自覚して、自分から関わっていく中で少しずつ仲良くなっていこう。そのために「声をかける回数」にこだわると良い。
年下男性と仲良くなるまでは、質より量(※会話時間ではなく、話す回数)でコミュニケーションを取っていこう。
年下男性と違和感なく話せるようになったら、休憩時間にも声をかける
声掛けをしていく中で年下男性と違和感なく話せるようになったら、お昼休憩や仕事終わりのタイミング(どちらかと言えば、オフの雰囲気の時)に話しかけるようにしてみよう。
ここでも、最初は距離がある仕事の話題で話しかけて、少しずつプライベートな話題に切り替えていくと印象ダウンが避けられる。
年上からぐいぐい来られると引いてしまう男性もいるので、あえてゆっくり関係作りをしていくと、年下男子の反応が変わってくるはずだ。
ここまでのアプローチで回数的にはだいぶ会話も増えているから、彼の雰囲気から距離感をはかることも大切にしよう。
ウエルカムな雰囲気があるならそこまで時間をかけなくても良いし、話題もあなたたちの関係性で変わってくるので、客観的な視点が大切になる。年下男性の表情や声のトーンなど、細かい反応にも注目して、心理分析していこう。
仲良くなれた実感があるなら、その実感に合う話題で会話するようにすれば、年下男性と仲良くなるスピードも上げられる。

年下男性と仲良くなるには「笑顔の会話」に拘ること!会話の時間は短くて良いので、笑う会話の回数を積み上げよう
年下男性と仲良くなる方法では「笑顔の会話の積み上げ」も大きなポイントだ。
年上女性は年下から見ると「仕事ができる」と思われてることが多く、尊敬の気持ちを持った場合は「ちょっと怖い」とか「忙しい時は話しかける時に緊張する」などのイメージを持たれることも多い。
この点に対策するには「笑顔の会話を増やす」ことが有効で、あなたの表情で年下男性の緊張をとってあげると、だんだん接し方が柔らかくなっていく。
最初から長く話そうとするとそれも圧力になってしまうので、笑顔の会話を積み上げるイメージで話しかけるようにしてみよう。
ちょっとずつ会話の時間を長くしていくと彼も変に圧力を感じることなく「最近仲良くなってきた」と思ってくれる。

年下男性と仲良くなるまでは、彼が先輩や上司と話してる時に会話に入っていくと好印象をもってもらえる!グループトークも活用していこう
年下男性と仲良くなるには、グループトークの活用もぜひ進めて行きたい。
その点でおすすめなのが「年下男性が先輩や上司と話してる時に、その会話に入っていく」という行動だ。
もちろんTPOはわきまえる必要があるから、雑談をしている時を狙ってやってみよう。
年下男性が先輩や上司と話してる時は、同期や年下と話してる時より話しにくいと思っているが、そこで会話を円滑に進めてくれる “お姉さん” がいると高いコミュ力を感じるし、とても接しやすいイメージを持つ。
男同士の会話より女性が入ることで会話が流れやすくなる面もあるし、そもそも仲良くない相手の場合は1対1よりグループトークの方が話しやすいと感じるので、仲良くなりたい年下の男性がいる場合は複数での会話をきっかけにしていく良い。
そこで出た話題を2人きりの会話の話題に繋げることもできるから、仲良くなることが可能だ。
特に職場の飲み会ではしっかり頑張ろう。
年下男性から話しかけられることも出てきたら、LINEのコミュニケーションにチャレンジする
ここまでの過程で、年下男性の話しやすい年上女性のポジションまで行けたら、彼から話しかけてくることも出てくるはずだ。そこまで行けたらLINEでのコミュニケーションにチャレンジできる状態に来ている。
社内恋愛だったらLINE交換の言い訳やきっかけはいくらでもあると思うけど、もしまだ連絡先を知らないなら下の記事を参考にしてみよう。関係性ができた後だから、LINEを聞くことに対してはそこまで気にする必要はない。

年下男性と仲良くなるには職場だけのコミュニケーションでは限界がある。職場で話した内容をLINEの話題にして、プライベートでも連絡を取っていこう。
年下男子との恋愛に限らず、恋愛アプローチはどこかで踏み込まないと「先輩や上司」との認識が変わらない。ここを突破するために個人的なコミュニケーションを取ってきているので、関係性ができた後は個人的に連絡する勇気だけだ。
乗り気じゃない様子なら引けば良いので、彼の中で二人の関係性が固定化される前に、個人的な関係を築くことが恋愛成就に向けて大切になる。
以上、5つのポイントで年下男性と仲良くなれたら、次のアプローチは「甘えること」にチャレンジしていく。解説していこう。
なぜ年下男性との恋愛で「年上女性が甘えること」が大事なのか:年下男性を意識させる方法は、甘えるのが最も効果的
年上女性の魅力を意識できれば、年下男性の落とし方にも活路が見えるのだけど、今回まとめている「年下男性を振り向かせる年上女性のアプローチ方法」で主に伝えたいのは、「年上女性が男性に甘える効果」についてだ。
恋を進めるために、年下の男性を意識させるためには、年上の魅力と共に「女子として見られるためのアプローチ」が必要になる。順を追って解説する。
最初は年上らしい雰囲気でアプローチするために「女らしさをアピールする」のが年下男性を意識させるのに効果的
年下男性を振り向かせたいと思ったときは、基本的に年上女性としての魅力をメインにアプローチする。
年上っぽくない感じで仲良くなっていく方法をおすすめしないわけじゃないけど、相手の男性にもあなたへのイメージがあるので、正攻法のアピールをして、その後にギャップを意識させる方が恋愛関係になりやすい。

恋愛成就を目指す際、相手が1つ下や2つ下くらいだったら気にしないほうがいいのだが、3つ以上離れている場合は年上女性としての「品がある女らしさ」を大事にする方が、周りにいる年下女性との比較で競争力が高まる(※彼女に選ばれる意味の競争力)。
特にアプローチの最初は、お姉さん的コミュニケーションから入るほうが違和感なく距離が縮められるし、女性らしい接し方をする方が年上女性として好印象を得られるのだが、そのままだと女として見られないところに悩むはずだ。
そこで大事になってくるのが、「甘える」というアプローチ方法である。
年上女性と年下男性という関係で仲良くなれたら、そこから先輩後輩の関係で終わらないために関係性を変えていかないといけない。
年上女性が年下男性に女として見てもらうには、甘えることで生まれる「ギャップの演出」が効果的!意識させるために途中からアプローチ方法を変更しよう!
年上の女性は、同い年の女性や年下の女性に比べて、自立していて考え方もしっかりしている。

男心への理解もあるため、年下男性から見た「付き合いやすさ」は特徴と言っていい。
女子をリードできない男性は恋愛相手にしたときに心理的負担も減る傾向があり、年上好きの男性からは「年下より年上の方が付き合いやすい」という話をよく聞く。
ただ、多くの恋愛が現実的に「年上男性と年下女性」との間で存在している面があるので、年下男性を好きになったら女性側は「第一印象で恋愛対象に見られにくい」というデメリットもある。
「年上女性は恋愛対象外?」と聞くと「年上も恋愛対象だよ」と男性は答えるが、「綺麗な年上女性がいたらガンガン自分から行くの?」と問えば、「そうじゃないかも」となる印象だ。
仲良くなると何かきっかけがあれば恋愛対象になり得る “年上女性” というカテゴリーの女性は、逆に言えば何もないと「ナシじゃないけどあんまり意識しない」という状態になりやすい。
だからこそ「甘える」というアプローチ方法に効果が期待できるのである。
普段しっかりした年上女性が、仲良くなってから自分に甘えてくる状態になると、男性心理ではその女性からの好意を感じるし、女子らしく感じてキュンとする瞬間になる。
つまり、甘えるアプローチを上手に使えたら、年下男性を意識させる方法になるということ。ギャップが生まれるから女として見るようになるのだ。
普通の関係であれば年下が年上に甘えるけど、年上から年下に甘えると「特別な関係になった」と思いやすいのである。
では、年上女性はどんな甘え方をすれば、年下男性から可愛いと思ってもらえるのだろう?次の見出しで解説する。
年上女性の甘え方、どんなアプローチが年下男子を意識させるのか
年上の女性が年下男子を意識させる甘え方の基本は「年下男性をきちんと男扱いする」ことだ。ギャップを意識してこれをアプローチに織り交ぜる。
年下に甘えるコツは、その瞬間だけ相手を「年下の男性」だと思わないで、年上の男性だと思って接するイメージを持つと良い。
普段、年上の男性に甘える時に言う言葉や振る舞い方を年下の彼にやってみよう。
あなたの普段の態度が年上らしい態度になっているなら、彼はあなたの行動や態度をギャップとして見る。変に意識しないで素直になれるように頑張ってみよう。
イメージできなかったら、下の記事を読むと良い。

あくまでも年上の女性として振る舞いつつ、ある瞬間に年下男性を男扱いするように甘えることができれば、年下男性を意識させることができ、女性として見てもらえるようにアプローチできる。
同時にあなたからの好意を伝えることもできるから、二人の関係性にアプローチすることが可能だ。普段甘えることがない年上の女性から甘えられるからこそ、そこに意味を感じやすい。

可愛い女子より、素敵な女性として振る舞うからこそ、年上女性が甘えれば特別な感じがする
年上の女性は「可愛さ」を前面に出していると年齢が不利に働くこともあるのだけど、「素敵な女性」として年齢を味方につけることで、アプローチ効果は何倍も大きくなる。
年上女性は甘えるのが特別な意味になるから、恋愛に必要な「あなただけ」という感覚も提供しやすい。仲が良くなったと確信させるのにも「年下男性に甘える」という行動が効果的に働くから、ぜひ機会を見つけて頑張ってみてほしい。
このサイトで何度も言ってきているように、恋愛関係は特別な関係である以上「ギャップ」を感じることは大切なことだ。それだけ理解の進んだ関係を目指さないと、ただの友達や知り合いで関係が止まる。
年下の男性をキュンとさせるアプローチがしたいなら、「年上の女性らしさ」を魅力にしながら距離を縮め、甘えることで特別な好意を伝えてみよう。自分にだけ見せる姿にきっと彼はキュンとする瞬間ができるし、意識するようにもなる。
今の恋に自信を持つために、下の記事で「好きな人の気になる人になれてるか」をチェックしてみよう。
年上女性に甘えられたら、年下男性はどう思うのか
年下男性との恋愛を進めるために、ここで年上女性に甘えられた時の男性心理を学んでおこう。男性が女性に甘えられたとき、下の5つのように感じる。
年上女性から甘えられた時の男性心理
- プライドがくすぐられる
- 甘える女性がかわいい
- 自分が必要とされてると感じる
- 自分だけに心を開いていると感じる
- 弱い女性を守ってあげたい心理になる
恋愛の基本としても「女性が男性に甘える効果」は大きい。年上女性からであればまた違った意味も加わって片思いを進める効果も大きいので、ぜひ「いつもの私」から変わる瞬間を作ってみよう。
年下男性が照れ隠ししたら、確度が高い脈ありサインだ。
年下男性とデートする方法:年下男性の誘いを待つべきか、自分から年下男性を誘うべきか
好きな年下男性と関係ができてきた際、「どっちから食事やデートに誘うのか」という問題に悩むことがあると思う。
年上女子から誘うと年下男性はどう思うのだろう?という不安は年の差恋愛のあるあるだ。
この問題の解決には、「それまでどんな関係作りを行ってきたか」に答えがある。
年下男性とデートするきっかけ作りは、「どっちがリードして関係が深まったか」で作戦が変わる
年下男性を好きになった時、「どっちから誘うか」という問題は、「どっちがリードして関係が深まったか」を考えて答えを出すようにしよう。
つまり、自分がリードして関係を作ってきた場合は年上女性から誘うようにし、自分はきっかけだけで彼がリードして関係が深まってきた場合は年下男性から誘われるように持っていくのが正解となる。
自分が年上だからと言って、彼がリードしてくれてるのに自分から誘うのは間違いだし、自分が女だからと言って、自分がリードしてきたのに急に誘われ待ちをするのも間違いなので、あなたの恋愛の展開を考慮して作戦を変えよう。
年下男性とデートする具体的な方法
女性は今までの恋愛で「誘われ待ち」をすることが多かったと思うけど、既に好きな人がノリノリで関係が深まってきた場合は、デートのきっかけになる発言を織り交ぜながら誘いを待つ作戦を実行しよう。
年上女性からアプローチする中で年下男性が脈ありに変わり、彼が積極的にあなたに関わりを持とうとしてくれてる状況なら、年下男性に主導権を握らせるのが「付き合うコツ」だ。
好きな人との会話が増えてくれば、「連れてって!」「私も行ってみたい!」などのデートのきっかけとなる発言に違和感はない。脈ありを伝えて恋愛を進める上でもぜひチャレンジしてほしい。
具体的な方法については下の記事が参考になる。

逆に「自分が年下男性をリードして関係を作ってきた女子」は、自分から誘う勇気を持つことが重要だ。
それまでの関係が年上女性が主導であった場合、年下男性は誘い待ちになってしまうことが多いので、年上女性が自分から誘う方が自然な流れとなる。
関係作りにだけ積極的だと、せっかく恋愛を意識しやすい関係であっても友達への道を進めていくことになってしまうから注意しよう。
アプローチして反応が悪くないなら、アプローチした責任として「誘う役割」も担うようにする。
ここまで説明してきているように、年上女性と年下男性の恋愛は女性側がリードして良い恋愛の形だ。むしろ、そこをあなたの魅力の一つとして、いやらしくない恋愛アプローチを目指すことで年上女性であることを恋愛の味方にしていきたい。
もし年下男性との恋愛をリードする形で進めている場合は、自分から好きな人を誘うことで「付き合いたいと思ってること」を暗に伝えていこう。これも、年下男性を意識させる方法としてすごく重要なことだ。
年下男性と付き合うには、2人で会うきっかけ作りよりもさらに一歩先に進んだ「デートの誘い」が必要となる。最初は食事デートから始めると、仲良くなってきた段階ではそこまでハードルは高くないだろう。
脈ありなら年下男性も「誘ってほしい」と思っているので、それまでの関係作り同様、付き合うまでの「恋愛の後半」もリードできるように頑張ってみてほしい。
下の記事は主に男性向けの記事となっているが、「好きな人の誘い方」についてまとめているので、誘い方がわからない人は女性であっても参考になると思う。
中途半端なアプローチは引きずりやすいため、関係作りが進んできたら女性からでも誘う勇気をもってほしい。
まとめ
今回は「年下男性を振り向かせる年上女性のアプローチ方法」を解説した。なぜ年下に甘えると恋愛がうまくいくのか、その理由が分かっただろうか。
理想と現実のギャップではないが、いわゆる意識調査と実際の恋愛にはやはりギャップがある。「どんな条件の女性がいいか」という理想と「実際に恋愛する女性」にはどうしたってギャップが生まれるため、「私のほうが年が上だから…」と何もできなくなってしまうのはもったいない。
恋愛は結局のところ「相手次第」だし、「その恋愛毎に違う」ものだから、自分らしくアプローチすることを大事にしよう。年上女性がアリだと思う男子は増えているので、自信を失うことなく好きな人に頑張ってもらえればと思う。
年下の男子がタイプだけど、なかなか恋愛に積極的になれないという女性は、下の記事も読んでおいてほしい。現実を知れば、今の恋に頑張れる。
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