あなたは、自分の恋愛傾向を理解しているだろうか？
客観的に自分の恋愛を理解するように努めてきただろうか？
結婚の問題も含めて「恋愛」は、つい相手に好かれない理由を考えてしまって、自分に足りないものに気付いては落ち込んでしまうものだ。
しかし、そんな時こそ客観的に自分の恋愛傾向を知ることはすごく大事なことで、恋愛においても過去の反省は未来に活かすことができ、今までの傾向分析は未来への対策になる。あなたに取っての「理想の人」を探すときも、自分を知ることがスタートラインだ。
そこで今回は、自分の恋愛傾向を知るメリットについて解説する。
恋愛するなら自分を知ることが大事になるので、自分の恋愛傾向を深く分析したことがなかった人は考え方を改めるきっかけにしてみよう。
自分の恋愛傾向を知るメリット①自分の弱点を把握でき、恋愛中に具体的に対策できる
自分の恋愛傾向を分析する最大の意味は、恋愛する上での自分の弱点を把握することにある。
ある課題を成功させるには「課題の明確化」がファーストステップで、「原因の追究」を経て「解決案の立案・実行」という手順を踏むけど、この考え方は恋愛にも効果的な考え方になっている。
自分の恋愛傾向が分かると、恋愛を失敗する原因が明確になり、解決策が具体的に浮かぶ
自分の恋愛傾向を深く分析していくと、「自分の何が原因で恋愛を失敗するのか」が深いところで理解できるので、課題が明確化される。
失恋すると自己否定が強まるけど、実は本当の意味である恋愛の失敗原因を深く考えている人は少ない。
特に自分の恋愛傾向を俯瞰して失敗原因を追究できている人はすごく少なくて、浅い反省のもと自己否定だけを強めている人が多い。
確かに「好きな人にもっと話しかければ良かった」とか「なんであの時、誘わなかったんだよ」と反省して、次の恋に活かすことは大事なことだ。でも、多くの人はそれが後悔だけにお終わっていて、自分の恋愛傾向を掴む機会にはしてない。
失恋した直後は、もちろん反省と後悔が半々くらいの気持ちでも良いのだけど、1か月後くらいには直近３つくらいの恋を横に並べ、傾向を掴む考え方も取り入れたい。
そうすることで自分の恋愛の失敗原因が浮かび上がり、対策が具体化できる。対策が具体化できれば、実行力が高まり、自分の恋愛の改善が進む。
この循環を作って行くのが「恋愛がうまくなるコツ」なので、恋愛ノウハウをネット記事やSNSで勉強することも大事なのだけど、自分の恋愛傾向から１つ１つ問題点をあぶりだして改善していくこともぜひ大事にしてほしい。
恋愛傾向の分析は、「反省」や「後悔」では浮かばない改善点も浮かぶ
多くの人は、ある片思いや両思いが上手くいかないと、「反省点」と「後悔していること」を頭に浮かべて改善策を考えるのだけど、本当の恋愛力を高めたいならもっと根本にある課題の発掘が必要になっていることが多い。
たとえば、「俺はいつも思いやりがないと言われるな、これからは好きになった人にもっと気遣いをして、優しい行動に積極的になろう」と思った時、もし自分の恋愛傾向を分析する方向に考えることができると「俺は思いやりがないと言われるけど、察しないと言われたこともあったな、気が付かないと言われることもよくあった。そうか、俺は好きな人のことを全然気にすることができてないんだ、自分の気持ちばかりで、アピールしたいと思ってるだけだから本当の思いやりの気持ちが持てないんだ、これからはもっと相手のことをよく観察しながら接してみよう、そうすればきっと必要なタイミングで優しくできるし、相手を思いやりながら一緒にいれるはずだ」と深い考察が可能になる。
ある恋愛の反省は、点と点の分析では自分の本質に迫れない。恋愛を傾向分析することで根本の問題を浮き彫りにできるので、「反省」や「後悔」がメインだった人はもっと自分の恋愛傾向に注目して改善点を探してみよう。
できれば１つだけでなく、角度を変えながら３つくらいの課題を出して次の恋で具体的に動いてみると良い。恋愛は感情的な営みだからなかなか思ったように行動できないけど、動き始めれば課題はさらに具体的になっていくので、少しずつ改善できる。
自分の恋愛傾向を知る意味は、浅い考察で失敗を繰り返さないようにする意味合いがあるので、ぜひ取り入れてほしい考え方だ。
自分の恋愛傾向を知るメリット② 自分と相性の良い相手が分かる
恋愛は、より素敵な自分になって好きになった人から選ばれる人に成長していくことが大事だけど、それと同じくらい大事なことが「自分を素敵だと思ってくれる人がどんな人か、自分のことを受け入れてくれて好きになってくれる人がどんな人か」を把握することだ。
その点で、自分の恋愛傾向を俯瞰して見ることは本当に大事なことで、今までの恋愛から「どんな人とうまく行ったのか」の傾向を掴むと、自分を幸せにする方法が見えてくる。
自分の恋愛傾向は、「相性が良い人」を掴む材料になる
自分の恋愛傾向を深く分析していくと、自分が好きになるタイプだけじゃなく、自分を好きになってくれるタイプが分かったり、自分と相性が良いタイプが分かる。
これを把握した状態で恋愛すると成功する確率がグッと増すし、付き合った後も成功しやすい状況になる。
これまでの恋愛で色々な人を好きになったと思うけど、あなたはどんな人が自分を好きになってくれて、どんな人と長く良い関係が築けただろう？
ここは異性の友達でも傾向分析をしておくべきで、彼氏・彼女にならなかった人も分析対象に加えて過去の自分をよく振り返っておこう。
世の中には「好きになった人がタイプ」という人がいて、相性が良かった人もみんなバラバラという人もいるのだが、私の恋愛コンサル経験だと約８割の人がタイプ分析に成功する傾向があり、その後の恋愛に活かすことができた。
自分と相性が良い人が分かると、「自分が素敵だと思う相手」以外に「自分を素敵だと思う相手」や「良い関係が築ける相手」に早い段階から興味を持つことができ、成功しやすい恋愛に本気になれる。
逆に言うと、外見からいいなと思う人でも、相性が悪い相手に本気にならなくて済み、結果的に無駄な恋もしないようになる。
恋愛観が絡む解説になるので少し解説が難しいのだけど、自分の恋愛傾向から相性が良い相手を分析しておくと、「親しくなろうとする異性」の選別がスムーズかつ正確に行えるメリットがあるので、ぜひおすすめしたい。
気になる人から好きな人に変わる瞬間についても、結局のところは「相性」が大きなポイントになってくるから、恋愛傾向の分析は今後の恋愛のために必須事項と言える。
自分の恋愛傾向から「上手くいかないタイプ」を知っていることは、恋愛を成功させる上で最低条件
あなたがまだ10代なら、色々なタイプと恋をして、自分の恋愛傾向を知っていく材料を得ることも重要なのだけど、もし20代以降なら、これまでの恋愛傾向から最低限「自分とうまく行かないタイプ」を把握しておこう。
好きになってもうまく行かないタイプをこれからの恋愛でも好きになっていけば、あなたは幸せを掴むことが難しい。
自分の好きなタイプを矯正する必要はないが、恋愛で失敗したくないと思うなら「好きにならない方がいいタイプ」は避けるのが合理的判断だ。
その点で、自分の恋愛傾向を知っている男性や女性は、失敗する確率が高い相手を避けて、成功する確率が高い相手に興味を持つことで、自分が幸せになれる確率を高めているのが特徴だ。
ただ直感に頼る恋愛の仕方は10代で卒業するべきで、その後は今までの恋愛から得た学びを活かしながら、自分を幸せにできるように動くことが恋愛では重要なポイントになっている。
恋愛は「男を知る」「女を知る」のに有効な手段になっているけど、「自分と合う男」「自分と合う女」を知ることができれば、幸せを掴める確率が飛躍的に上昇する。
ムリ目な恋愛を繰り返して傷つく人は自分の恋愛傾向を分析できてないのが原因の一つだし、付き合っては別れてを繰り返す人も、自分の恋愛のことが分かってないのが主な原因だ。
自分の恋愛傾向を知るともう少しストレートに自分の幸せに向けて努力できるので、そういった視点がなかった人は今すぐにでも自分の恋愛傾向を分析してみよう。
自分の恋愛傾向を知るメリット③せっかく両思いになれた人と簡単に別れないで済む
自分の恋愛傾向を知っている人は、自分が彼氏や彼女にどんな問題行動を取るのか理解しているから、その場その場で自分専用の注意点を把握できている。
そうなれば、せっかく両思いになれた人と簡単に別れないで済むようになり、恋人と長続きするようになる。
自分の恋愛傾向を分析するのは、本当に好きになった人と別れないため
恋愛傾向の分析は、特に「付き合った後」を重点的に行おう。
片思い中の失敗は記憶に残りやすいから「恋愛傾向を分析しよう」という意識が低くても無意識に行っている場合があるのだけど、付き合った後はつい相手のせいにしてしまったり、その時の状況や流れのせいにしてしまうケースが多く、傾向分析が甘くなっている人が多い。
彼氏や彼女との間に起きた事件をすべて取り上げて傾向分析していくと、必ず「恋人と喧嘩してしまう条件」や「恋人と気まずい雰囲気になる条件」が見えてきて、具体的に注意するタイミングとその方法が見えてくる。
別れた原因やきっかけのみならず、自分がどんな付き合い方をして、どのように恋人と接するのか、自分の恋愛傾向を把握しておこう。
恋愛中は本当に精神力が試される局面が多く訪れるけど、必ず苦手な状況というものがあって、あなたの価値観や捉え方に傾向が見える。
失敗しやすい状況を把握しておけば次の恋愛から具体的に対策できるし、恋愛経験を重ねる度に注意点が増えていけば、あなたの恋愛力は付き合った人数の分だけ上がることになる。
一般的な意味で付き合い方における注意点は列挙できるのだけど、自分の恋愛傾向から導き出される注意点は、あなたのこれからの恋愛にダイレクト活かせる。
恋愛傾向を分析することで「どういう人と付き合うと長く幸せな気持ちが続くのか」という点もあぶり出されるから、じっくり分析していくと好きなタイプが変わることもあるだろう。ここは最後の見出しでも取り上げるけれど、付き合う相手が悪ければ喧嘩になる事も多いし、感情的になってしまうことも多いから、「そういう人とは付き合わない」と決めるのも対策の一つである。
自分の恋愛傾向が把握できている人は、本当に好きになった人と簡単に別れないようになるだけでなく、好きになるべき相手を知っている人でもあるので、幸せを感じる期間も量も多くなる傾向がある。
自分の恋愛傾向を知るメリット④好きな人に「理想」や「完璧」を求めなくなる
自分の恋愛傾向を知ると、自分の様々な特徴を客観視できるため、恋愛相手への変な幻想を抱かなくなる。
恋愛経験がない人ほど、好きになる相手に「理想」や「完璧」を求めてしまうのが有名な話だが、自分の恋愛傾向を深く把握していればむしろ理想の人や完璧な人を好きにならないようになって、相手への条件が非常に現実的になる効果がある。
自分の恋愛傾向を考えれば考えるほど、恋愛観は現実的になっていく
恋愛には「自分と釣り合うかどうか」という指標があるので、自分の評価を客観的にできる人の方が現実的な恋愛観を持つ。
自分の恋愛傾向を知っている人は、それを理解するために自分の恋愛をきちんと考えることができているから、相手に求め過ぎる恋愛から卒業するのである。
この効果は「好きになる相手」だけでなく、「好きになった後」にも影響を及ぼす。
恋愛中はつい「どうして○○してくれないの？」「なぜ○○するの？」と相手を責めるような考え方をしてしまう局面が多々あるけれど、自分の恋愛傾向を知って現実的な恋愛観を持つと、「相手にばかり期待しないで自分から与える恋愛をしよう」と思うことができ、結果として恋人から愛される恋愛ができるようになる。
自分の恋愛傾向が分析できてない人ほど、相手に求める恋愛が自分に返ってきて好きな人とうまく行かないけど、自分を知れば相手に思いやりの心を持てるようになり、少し大人な自分で好きな人をリードできる。
恋愛は「相手が…」と他責になるとうまく行かないのは多くの人が「理屈」として分かっていると思うのだが、恋愛傾向が分析できてないと恋人との間に何かあった時（＝ストレス時）に他責の気持ちを持ってしまうので、喧嘩の種を自分から育ててしまう。
大好きな人と本当の意味の信頼関係を築くには「自分も相手に迷惑をかけることがある」というすごく当たり前のことを実感として分かっていることが重要になるので、ここが弱かった人はぜひ自分の恋愛傾向をしっかり分析して、恋人と支え合う関係が作れる人になろう。
自分にも問題があると分かっていれば、もっと素直に相手と向き合って話し合いができる。他責主義の人は恋人と信頼関係ができないので注意してほしい。
自分の恋愛傾向を知るメリット⑤ 普段の人間関係を良くするコツがわかる
このサイトでよく言っていることだけど、恋愛は究極のコミュニケーションだ。
人生でたくさん恋愛してきた人はよくコミュ強になるけれど、それは恋愛中に自分の弱点と向き合うからであって、一つ一つの課題を体当たりで解決することで恋愛を通して本人が成長してきたからだ。
この解説をすると「たくさん恋愛できなかった人はコミュ症になるしかないのか」と言われることがあるのだが、自分の恋愛傾向を分析することでも自分の対人スキルを向上させることはできる。
自分の恋愛傾向を知ることで、自分が対人関係において何が課題で、どうなると破たんさせるのか分かると、普段の人間関係にも活かせる知識となるのだ。
自分の恋愛傾向を知る意味は、「恋愛」にだけ限定されておらず、「普段の生活」にも関わってくるので、ぜひ恋愛を自分を成長させる糧に変えよう。
好きな人とのことで課題になることは「普段の人間関係」でも課題になる
たとえば、好きな人に話しかけるのが苦手な人は、「人に話しかける時はどうするか」「どんな話しかけ方をすると好感を持たれるか」に悩むけれど、これが自分の課題だと思うと何年かかけながらも少しずつ技術を向上させ、自分を成長させる。
恋愛中にすぐに感情的になってしまう人は「自分はどういう時に感情的になってしまうのか」「感情的になってしまったら自分はどうなってしまうのか」「感情的になった後はどうすれば相手と決定的に対立しないで済むか」を考え、少しずつでも改善していくことで人間力を向上させる。
恋愛は「好きな人のために」とか「自分が幸せになるために」と思って人間力を向上させる大きな要因にもなっているところだ。
この前提があるため、自分の恋愛傾向を知ると、自分の中の課題が明確になって改善・対処に動く中で必ず人間力の向上が起こり、対人スキルが向上する。
恋愛力を向上させる中で、実はは対人スキルが磨かれるのだ。
多くの場合、好きな人とのことで課題になることは「普段の人間関係」でも課題になる事ばかりだ。恋人から言われた傷つく言葉が的を射ている場合は、それを改善することで間違いなくあなたは他人から見た時に素敵な人に変わって行く。
恋愛傾向の分析は、つまり「他人への態度や接し方の分析」にもなっているから、深く考察していくことであなたは今までより何倍も生きやすい環境を手にするだろう。
特に、異性の心理は恋愛から学ぶのが最も効率的だから、「男心が分からない」「女心が分からない」などの課題解決に頑張った場合は、間違いなく実生活でも役立つ知識と技術を得ることになる。
自分の恋愛傾向は、深堀りしていくと「対人関係における傾向」を見ることになるので、それが役立つシチュエーションは本当に様々ある。
私は恋愛から学んだことで人間関係は相当にうまく立ち回ってきたので、そういう意味でも自分の恋愛傾向をしっかり分析することをお勧めしたい。
自分の恋愛傾向を知るメリット⑥ 自分が本当に幸せになれる恋愛がどんな恋愛か分かる
自分の恋愛傾向を分析すると、割とすぐに自分が愛されたいタイプか愛したいタイプか分かるけれど、さらに深く分析していくと「自分が本当に幸せになれる恋愛がどんな恋愛か」分かるようになる。
恋愛傾向の分析は主に自分の弱点や短所を探すように深掘る人が多いのだけど、もっと深く考えていくと「自分が幸せを感じる時の共通点」が分かったり、「どんな時に恋人とうまく行ってると思うのか」が分かってくる。
そこを分析していくことで、自分が恋愛に何を求めているのかがはっきりし、自分の幸せが何によって大きくなるのか分かるようになると、自分が付き合うべき相手像がしっかり定まることになる。
世の中には自分を合わない人を好きになって傷つく経験を増やしているタイプも多いけど、自分の恋愛傾向を知っていると、好きになるタイプから変わって行くので、無駄に傷つく恋愛が減る。
自分が付き合うべき相手がはっきりするということは、人を好きになる時に絶対の基準ができるということだ。
そうなれば、「付き合ったら違った」と思ったり、「やっぱり合わなかった」と思うことが本当に少なくなる。
自分が幸せになれる恋愛を分析しておくことは、恋愛を通して幸せになりたいと思う人にとって必須の施策だ。自分が恋愛に何を求めているか分からない状態で人を好きになっても、付き合った後で結局はうまくいかない。
10代だったら「好きになった人と付き合う」でも良いとは思うのだけど、20代以降、特に社会人の恋愛は日常の忙しさにプラスして恋愛のことを考えないと恋人ができないので、「幸せになれる」と思わない限り、途中でめんどくさくなったり、フェードアウトしたくなることも多い。
だが、本当に日常の忙しさにかまけて恋愛をおざなりにすると、恋愛がない人生を寂しいと思う瞬間が必ずくる。
そうなる前に、しっかり自分の恋愛傾向を分析して、自分がどんな恋愛を望んでいるか、何に幸せを感じるのかはっきりさせ、自分が幸せになれる相手と恋愛してみよう。
特に最近恋愛してない人や、好きな人ができることをめんどくさいと思うようになった人は、自分の恋愛傾向の分析がもう一度恋愛へのモチベーションを高める良いきっかけになる。
正直、恋愛は「将来のため」と考えるだけじゃモチベーションが湧かないので、「今の希望」にならないといけない。でも、「今」だけが良ければ良いと言えないのが恋愛なので、「未来」も見据えた恋愛になるのが理想だ。
未来と言っても、何も結婚のことを念頭に言ってるわけじゃない。「ずっと一緒にいたい」と思える恋愛なら、あなたは幸せになれるということであり、そんな予感がする恋愛だったら本気になれる可能性が高いという意味だ。
恋愛のモチベーションを上げる方法は様々あると思うけど、自分の恋愛傾向の分析もその一助になるので、本気で取り組んだことがない人は一度真剣に考えてみることをお勧めする。
1週間から2週間くらい、時間をかけて自分の恋愛傾向を見つめればきっとあなたにも見えてくるものがあるはず。その状態であれば恋愛に希望が持てるようになる。
まとめ
今回は、自分の恋愛傾向を知るメリットを解説した。恋愛するなら自分を知ることが大事になてくるので、ぜひ自分の恋愛傾向を真剣に分析してみよう。
自分の恋愛傾向が分かっていると、恋愛を成功させられる確率が上がるだけじゃなく、相性が良い相手がわかったり、交際後の恋愛も成功させられる。
失恋したその場だけの反省や、好きな人にしてしまったことの後悔だけじゃ、どうしても考察が甘くなって同じことを繰り返してしまうことも多いので、なるべくいくつもの恋愛を横にならべて、自分が恋愛した時にどうなってしまうのか、何がいつも問題になって恋愛がダメになってしまうのか深く考えてみよう。
恋人に言われたこと、片思い中に常に課題になること、本質的に自分の中で問題になっていることが分かれば、改善に向けて動き出すことができ、少しずつでも成長することができる。
恋愛傾向の分析は主に「上手くいかなかったこと」を深堀りしていくことになるからつらいけど、時間をかけて振り返っていくと必ず気づきがあるので、恋愛のことでな他む時間が多い人にはぜひおすすめしたい。
ぜひ自分を幸せにするために取り組んでみよう。
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