繋がりのある彼女と付き合った場合は自然にまた会うこともあると思うけど、一度完全に関係なくなった元カノとの再会に経験はあるだろうか？

元カノと久しぶりに会う機会としては、同窓会や成人式だったり、帰省などで地元に帰った時、会社の研修や忘年会などの催しがあるあるだが、実際は意外と元カノと再会した経験がある人は少なくないかもしれない。

私の経験で話すなら、これまで３人の元カノと再会する経験をしている。その内２人は、まさか再会するとは思っていなかった状態で偶然再会し、もう一人は元カノから連絡が来たことがきっかけで久々に会うことになったパターンだ。

今回は、そんな元カノと再会した時の状況を振り返り、「元カノと再会したらまた好きになるのか」を主テーマに、実体験を踏まえながら「元カノと再会する男性心理」と「元カノと久しぶりに会ったその後」を解説する。

この記事で書くことはすごく正直な体験談なので、これから元カノに久しぶりに会う人には参考になると思う。

元彼と再会する女性についても、「元カノと再会する時の元彼心理」や「元カノと会ったら男性はどんな気持ちになるのか」、「数年ぶりに元恋人同士が再会するとその後はどうなるのか」などがわかるので、参考になるところがたくさんあるはずだ。

元カノと再会したらがっかりすることもある？
久しぶりに会った元カノが綺麗になっていたら男はどんな気持ちになる？

気になる内容を盛り込んで解説していくので、元カノの再会に興味があれば読み応えのあるコラムになっているはずだ。元カノと再会する予定がある男性はもちろん、元カノと再会する時の元彼の気持ちが知りたい女性にもじっくり読んでほしい。

元カノと再会する男性心理：別れた元カノと再会するときの気持ちはどうだったのか

冒頭で私は別れた元カノと再会した経験が3回あると言ったが、元カノとの再会は３人ともかなりドキドキしたことを今でもはっきり覚えている。ただの再会ではなく、間違いなく特別な体験だった。

やっぱり元カノと久しぶりに会う時は普通じゃいられなくて内心では意識しまくったし、何だか自分らしさを忘れたような感覚になった。

その主な原因は、元カノに取ってどんな自分が普通か分からなくなったからだ。昔の彼女に会ったら本音では「なるべく普通にしたい」と思うけど、その普通が分からなかったから最初はすごく困った。

どんな接し方をするべきかもよくわからなくて、再会した元カノ３人とも、ぎこちない挨拶から再会した。自分自身、最初は少し不自然な態度を取ったと自覚するような再会だった。

3人も元カノと再会したことがあるのに、「元カノと久しぶりに会う」ということに慣れないのは今でも不思議に思っている。きっと今後も、元カノと再会する時はぎこちない態度を取ってしまうのだろう。

元カノと再会して、やっぱり特別な人だと実感した

昔付き合っていた人と再会したら、別れた後の元カノがどんな人生を歩んでいるのかは気になる。一度好きになった相手なのだから、自分に取って素敵な女性であることは変わらないって思いもあって、それを確かめたい気持ちになった。

簡単に言えば、元カノは別れた後も特別な人だった。そんな表現がよく似合う。

恋愛的な意味の “好きか嫌いか” は昔のことだから再会した直後は何もないに等しいんだけど、だからといって特別な感情が何もないってこともなくて、元カノと再会した時の気持ちは率直にすごく複雑だった。

元カノと再会して、やっぱり別れた後もずっと特別な人なんだな…と、実感がすごかった。恐らく、誰もが例外なく意識するのが、元カノとの再会だと思う。

元カノと再会したら何を話すの？元カノと再会した時の話題

元カノと再会したら、最初はお互いの近況報告をし合った。3人の元カノすべてが同じパターンだ。

「元気？」みたいな会話から入り、「今どんなことをしてるか」とか「最近はどんな毎日を過ごしてるか」といった話題で少しずつ会話が盛り上がっていく。久しぶりに会った時のあるあるトークだけど、元恋人同士の再会独特の緊張感が徐々になくなっていった。

そこから「付き合っていた頃の夢は叶ったか、目標にしてたことは達成できたか」なども話した。ちょっと固い言葉だけど、別れたその後が気になるのはお互い様だ。会話が弾むと、二人とも付き合っていた時に話してたことの “その後” を話題にしたがった。

元カノの一人は保育士になるのが夢だったのだが、それが叶ったと聞いた時は二人でこれ以上ない笑顔で笑いあったのが今でも印象的である。その瞬間は昔に戻ったみたいにはしゃいだ。

ただの友達には持たない感情がその場にはあって、自分の夢が叶ったみたいに嬉しかった。その時の気持ちは「感動」と言って良いと思う。保育園で働き始めてからは「大変だけど頑張ってる」という話を聞いて素直に尊敬できたし、すごく素敵に見えた。

元カノと再会した時の話題は、「最近の話」から「昔話してたことの話題」になっていったのがまさに昔付き合ってた人との会話だったように振り返る。

すぐに昔の話はしないけど、ちょっとずつ久しぶりに会う緊張が解けてくると、昔の話題でも会話が盛り上がった。2人とも、付き合っていた頃を思い出しながら会話していたのだと思う。

元カノと再会したら幻滅するの？元カノと久しぶりに会った時に「劣化」を感じてがっかりしたか

元カノと再会した時の男性心理についてよく聞かれるのは「数年ぶりに元カノと再会したらがっかりする？元カノが劣化したと思う？」という部分だけど、私が再会した元カノ3人の中で幻滅した元カノはいなかった。

髪型を含めると全員が見た目が変わっていたけど、元カノの容姿を再評価するような感じがあんまりなくて、ただ存在自体の懐かしさを感じた。

心理的には「懐かしさを追い求めていた」という方が正しいかもしれない。

昔付き合っていた頃の面影を探すように元カノの横顔を見ていたし、仕草や表情に関してもその想いが強かったように振り返る。

元カノと久しぶりに会った時は、「劣化したな」と思うより「綺麗になったな」「（良い意味で）大人になったな」と思う印象が強かった。

確かに、再会した元カノは付き合ってた頃より年齢を重ねていて、肌年齢は間違いなく加齢の影響を受けているはずだけど、別れてから過ごす時間は元カノを素敵な女性に成長させている面もあって、中身は磨かれている。だから、綺麗になったな、大人になったなと思ったのだと思う。もちろん、外見的魅力の意味で「可愛くなくなったな」とは思わなかった。

しかも、元カノと再会すると付き合ってた頃より距離を感じるから、大人の女性としての印象はより強まる。そこも元カノが綺麗になったと思う大きな要因だと思った。一番の原因が「距離感」にあるかは分からないけど、昔は甘える甘えられる関係だったわけだから、大人の振る舞いをする元カノに多少なりとも良い意味のギャップを感じたのは確かだ。3人の内2人はもともと大人になってから付き合った人だけど、その時よりさらに素敵な大人の女性に見えた。

2年ぶりに再会する、3年ぶりに再会するくらいだったら、付き合っていた時の容姿もはっきり覚えているから、無意識にも比較してしまうことで場合によっては「元カノが劣化した」「再会した元カノにがっかりした」と思うこともないわけじゃないんだろうけど、5年ぶり以上の間隔があって再会する元カノは大人になっていて綺麗に見えると思う。

遊びで付き合っていたんじゃなければ、それこそ5年以上経っている場合であっても、長く付き合った元カノだったら、幻滅するような再会は少ないんじゃないだろうか。付き合っていたのはあくまでも過去だから、どれだけ変わっていても、今は一人の女性として認めることができると思う。

(※ただし、元カノとの再会は幻滅しないわけじゃないので、この記事の最後で少し取り上げる）

元カノと再会した時は運命を感じたか：久しぶりに元カノと会った時に運命の再会だと思った？

元カノと再会するのをエモいと思う人は「運命」という言葉を使いたがる傾向があるけど、私が元カノと再会する時は「運命の再会だ」とは思わなかった。

別れてから5年以上経つ元カノとの再会もあったのだが、私の場合はそこまで元カノを遠い存在だと思っていなくて、そもそも縁があって付き合うことになった人だから、「再会もまた必然なのかな？」という感覚が強かった。

「それを運命と言うんだよ」と言われたら、確かにそうかもしれない。でも、舞い上がるような感覚はなくて、私の場合はなつかしさの方が何倍も強く、運命の再会に心をときめかせるような感覚ではなかった。

元カノと再会できた感動はあったのだが、「運命だから再会できた」という思いより、「再会できるくらい縁が強かった人だったんだな」という思いが私は強かった。

元彼と再会する女性の方がここら辺の感覚は鋭いのかもしれない。

久しぶりに元カノから連絡がきたのがきっかけで元カノと再会した時の印象

私が再会した元カノの中には、元カノから久しぶりに連絡がきたのがきっかけで再会した人がいた。

久しぶりの連絡の内容は、私と共通の知人に元カノが会った時に、私の話題が出たことがきっかけだったそうだ。

「この間、偶然○○君（共通の知人）にあったんだけど、△△（私）は元気かなって思って連絡してみた」って趣旨の連絡だった。

私も元カノのその後が気になってたから、メールで会話してるうちに再会することになった。

久しぶりに元カノから連絡がくる時は、元カノに何かあった時が多い

この件に限らず、女が昔付き合ってた男に連絡する時は、何か嫌なことがあったり、仕事がうまく行ってなかったり、悩みを持って苦しんでる時が多いというのが経験則だ。付き合っていた彼氏と別れた直後も久しぶりに元カノから連絡がくるタイミングとしてあるあるである。

女性の場合は、あまり気軽に元彼に連絡しない。元カノに酔った勢いで連絡するのは男性ならではの特徴である。

私が再会した元カノについてもこの例にもれず、本当は仕事がうまく行ってなくて私に会いたくなったと話してくれた。

元カレである私は彼女からしたら友達以上に自分のことを知ってくれてる人だから、本当は仕事の相談がしたくて久しぶりに連絡したとのことだった。

もちろん、再会してすぐに本音を話してくれたわけじゃないが、私と再会したことで心理的に安心したのだろう。少しずつ本当に思っていたことを話してくれた感じだった。

自分から連絡して元彼に久しぶりに会う元カノは、元彼に良いイメージを持っている

これは少し考えるだけで分かることだけど、元カノが自分から連絡して久しぶりに再会する元彼は、どんな言い訳やきっかけだったとしても、元彼に良いイメージを持っている。

私の経験でもそうだったし、友達が元カノと再会した時もこの傾向は明らかだった。元彼を嫌いになったり、悪いイメージを持ってるなら、別れた彼氏に対しては「もう会わない」と決めるのが女性心理だ。わざわざ自分から連絡することはない。

私が元カノと再会した時は、実際長く会話していく中で「本当はまだ引きずっている」と言われた。また付き合いたいと思うわけじゃないし、今でもずっと好きだと言う意味でもないと否定しながらだが、「良い思い出」として私との過去をとらえてると話していたのは本当に印象的だった。

元カノも引きずる恋愛がある

女性の場合は別れた後にスッキリしていると一般的に言われているが、性別で傾向が見えることはあっても、女性全部を言い表していることはない。

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2024.03.30

元カレを忘れられなくて苦しんでいる女子の相談はよく受けるし、グチも聞く。

連絡がきて再会した元カノだって、またやり直したいって気持ちがあるわけではないと言いながらも、私（元彼）を忘れられなくてなかなか次の恋ができないと漏らした。

その恋愛毎に忘れることの難易度は違うと思うし、別れ方やどれだけ好きだったかによってもどれだけ引きずるかが変わる。性別より他の要因の方が別れた人を忘れられないことに関係しているから、元カノが元彼を引きずってることは往々にしてあることだ。

もしあなたが元カノと久しぶりに会うきっかけが「元カノからのLINE」だったのなら、きっと元カノはあなたに良いイメージを持ち続けてたから久しぶりに連絡したくなったのだろう。数年ぶりに元カノから連絡が来た時にあなたのことを良く思ってないということは基本的にないのだと思う。

元カノと再会した時に「相談に乗っている内に元カノが泣く」という体験をした

この元カノと再会した時は、相談したいから連絡してきたということもあって、彼女の話を聞きながら朝まで一緒に飲む展開になった。

その際、元カノの相談に乗ってる内に「元カノが泣く」という事件が起きた。

久しぶりに再会する緊張もあって私は本当に慌てたのだが、後から思うと元カノの涙は信頼の証のように思って少し心が温まるような体験になった。

元カノが泣いたのは私が話を聞いてくれたからだろう。他の男の前で簡単に泣く女性じゃない。

女性が泣くと慰める男性は苦労するのだが、元カノが泣くのは自分にとって初めての出来事ではないし、過去だけど何度も経験してきた。「めんどくさい」と思うことはなく、「誰かに話を聞いてほしかったんだな」と思ってそれに選ばれたことに誇りを持った。

元カノが泣き止んでからはもっと本音で話せるようになったから、元カノが心を開くことでお互いに心の鎧が外せたのかもしれない。

再会した元カノ３人とはどうなったのか：元カノと再会したその後…

再会した元カノ３人とは、一人はその飲み会で話したのみ、後の二人は再会したその後に定期的に会うようになった。

でも、もう一回正式に付き合うまでは誰も発展しなかった。

私の場合は、元カノとの再会が復縁のきっかけにはならなかった感じだ。元カノと再会したことがきっかけで、もう一度付き合うか付き合わないかというところまでは行ったが、お互いに元サヤに戻る選択はしなかった。

つまり、いい感じ止まりで最終的に付き合わなかったということ。

久しぶりに会った元カノと「再会後」に付き合うことはなかった

私の場合は、再会した元カノ2人とは付き合おうと思えば付き合えたし、それは相手主導で進んだ場合も同じだった。

簡単に言えば、どっちかが告白すれば付き合う結果になっていた。なぜ断言できるかと言えば、昔付き合っていた人なのだから自分のことを好きか好きじゃないかくらいすぐに分かるから。少なくても、お互いが相手の気持ちがわかる程度は同じ時間を過ごした。

でも、お互いに「やり直そう」という言葉は出さず、少しずつフェードアウトした。だから、はっきりとした別れもなかった感じだ。そんな終わり方もまた、心地よかった。

元カノと元彼の再会は、恋愛的に危険…。「焼け木杭（やけぼっくい）に火が付く」は現実的に起こりうること

やっぱりと言ってはなんだが、元カノと定期的に会うようになったと言うことは、それなりの関係にはなった。

下世話な話だから最後まで言わないけど、付き合っていた人同士の再会は、恋愛的に危険だと言わないといけないのだろう。

“やけぼっくいに火が付く” は現実的にいくらでも起こり得ることだから、自分の恋人が元彼と会う・元カノと会うのはなるべくなら止めるべきで、やっぱり間違いが起きやすいのだと思う。

私たちの関係が間違いだったとは思わないけれど、元恋人との再会はドラマが起きてしまうことも少なからずあるから、同窓会などのようなイベントは注意するべきだと思った。

この記事を読んだ人は「だったら付き合えばよかったじゃん、やり直すことはできなかったの？」って思うと思うから、次のパートで元カノと久しぶりに会った時の正直な気持ちをもう少し語ってみる。

元カノと再会したら男性はどう思うの？と疑問をもつ女性も注目してほしい。

元カノと再会した元彼として思ったこと：元カノと再会したら男性はどんな気持ちになるのか

元カノと再会した時は、内心では素直に嬉しかった。また会えたことが嬉しくて、会話が進むと素直にテンションがあがった。

久しぶりに会った時はぎこちない挨拶からだったし、はっきり言って気まずい雰囲気からのスタートだったけど、笑顔になってしまうのを抑えようとするような心理が働いたのは少し意外な体験だった。元カノと再会する前は明らかに緊張していたからだ。「うまく笑えるかな？」なんて心配していた。

そもそも元カノに会いたかったわけじゃなかったんだけど、会えたら会えたで「再会できて良かったな」って思って、話してるうちに自然に笑顔になっていた。

それだけ、やっぱり元カノと再会したら感情が動いたのは紛れもない事実であり、ここに例外はなかった。どんな元カノとの再会でも、心はやっぱりざわつく。

別れた後、元カノに会えなくなるのは寂しいことだから、元カノと再会できたら嬉しい

恋愛するときに凄く思うことだが、彼女という存在は友達よりも深く付き合うこともある相手だ。

異性と男女の仲になったからと言って、別れた後はもう会えなくなることが、自分の価値観としては本当に寂しいことだと思う。

だって、元カノや元彼は付き合っていた時にどれだけの時間を共に過ごしたと思う？

私の場合は彼女ができると密接に付き合う方だったから、間違いなく付き合っていた期間は親友よりも彼女の方が長く一緒にいたし、親友より深い話をしたこともあったし、親友より色々なことを知った相手だった。

昔の親友とは進路が分かれてものらりくらり連絡を取り合ってたまに会えるけど、その人よりもさらに近くで付き合った元カノとは会えないことが多いことを、私の価値観的にさみしいと感じていた。

付き合った彼女は自分の人生を変えた一人だ。その女性と出会っていなかったら違った人生を歩んでいたって思う女性があなたにもやっぱり一人二人、元カノの中にもいるんじゃないだろうか。

こんなことを思う私だから、元カノと久しぶりに会った時に一番に嬉しさを感じた後、次にきたのが、昔を思い出したい感覚だった。

無意識より、意識的だったと思う。
会話しながら意識的に、彼女たちの数年前の面影を、彼女にあるはずの “元カノ” を、探していた。

こういう話題が好きだったなとか、それクセだよな…って。
声も、形も、笑い方も、話すトーンも、懐かしさが心地良かった。

元カノと再会したら「また昔みたいに仲良くしたい」と思った

先ほども言ったけど、元カノと再会すると最初は気まずい空気を感じていたのも事実だ。数年ぶりに元カノと再会するなら、最初の気まずさは覚悟しておいた方がいいとアドバイスしたい。何の気兼ねもなく再会できる人は稀だろう。

二人を包む雰囲気は明るいものの、どこか居心地が悪い感じがして、会話が止まるとお互いに少し慌てていたように思う。これも3人の元カノとの再会ですべて共通していた部分だ。

久しぶりに昔付き合ってた人に会うということは、会ってなかった期間が長いのだから当然なんだけど、別れてからもうだいぶ時間が経つし、今は好きとか嫌いとかないフラットな関係だと思ったから、二人の間にある微妙な空気は正直言って煩わしいと思っていた。

本当は自分のことを深くまで知ってる人だし、それがお互い様だったら、久しぶりに会えたことを本当はもっと喜び合いたい気持ちになった。

これはもちろん私の中の感情であって元カノには伝えてないし、伝わらないようにしていた。

でも、元カノと再会したら、別れた後のことをもっと聞きたい気持ちが強くなって、「また昔みたいに仲良くできないかな？」と考えながら会話していた。私はいつの間にか、元カノと距離を縮めようと頑張っていたのだった。

複雑な感情が入り乱れて、はっきりと言えば矛盾する心理もたくさん交錯していて、その状態はなかなか一言で言い表せない気持ちだ。特別な瞬間には例外が付き物だとすれば、私の中にあった感情は矛盾だらけで例外ばかりだった。

元カノには付き合っていた頃の面影が鮮明に残っていた

元カノと再会した私は、しばらく会話する中で「好きだったところがまだ残っているのか」探すように元カノを見ていた。

元カノの “らしさ” というものは、どんなに時間が経っても、無くなるわけないんだ、やっぱり。

たった数年で変わるところはたかがしれている。もっと言えば、彼女が変わりたくても変われないところを私は知っていた。

元カノと再会した元彼の多くは「やっぱり久しぶりに会っても変わってないな」と思う人がほとんどだと思う。最初は変わったところばかりに目が行くかもしれないが、すぐに変わらないところに目が行く。

私は3人の元カノと再会して、そのすべての女の子が付き合っていた頃の面影が鮮明に残っていた。

その印象が彼女にもあったということが、元カノと再会した後で定期的に会うことになった最大の理由だったと思う。つまり、元カノもまた「変わってないね」と思っていたということ。

昔の思い出は美化されるし、自分のことを美化したい感情も手伝うから、想い出話に火が付くと、また会いたい気持ちが二人とも止まらなかった。

元カノと再会したら、また好きになるのか

見出しに文字を打ちながら、「元カノと再会したら、また好きになるの？」という問いの答えを実際の体験からしばらく考えたのだが、私の中で答えははっきりしなかった。

元カノとの再会後に定期的に会うことになったってことは、言い換えると「3人中2人の元カノとまた付き合うことになった」ようなものだ。

実際に、「それって、もうただの元カノじゃなくて、彼女みたいなもんじゃん？」って聞かれたら「そうだよね」としか答えようがない状態になった。

しかしだ。

「じゃあ、元カノと再会して復縁することになったの？」と聞かれたら「いや、そうではない」としか答えようがなかったことも事実だった。

つまり、元カノとの再会後の関係性は、非常に曖昧で微妙だったのだ。それを証明するかのように、その関係はどちらもフェードアウトする形で自然消滅していった。

「いやいや、自然消滅って中学生や高校生じゃないんだから」ってツッコまれそうだが、私自身もこうして振り返ると、非常に不思議に思う “体験談” である。

多分この気持ちは元カノも同じだったと想像する。

彼女たちは自分の気持ちを私に言えないような性格の人ではない。しかも、前に長い時間付き合ったわけだから、「会いたい」とか「また付き合おう」と言えなかったんじゃなくて、彼女たちも元彼と再会した後の気持ちがよくわからなかったのだと思う。

元カノに再会したら好きになるのか、こうして改めて考えていくときっと再会して好きになったと言えるのだと思うけど、それが再会後の元カノなのか、付き合っていた頃の元カノなのか、ここがすごく曖昧に感じていた。

元カノと再会した嬉しさは感情をかき乱すところがあって、再会の勢いで元カノと急接近したものの、「今の元カノを好きになったのか」の答えは今でも微妙に思うのである。

1ヶ月くらい、付き合ってるようで付き合ってない、付き合ってないようで付き合ってる、そんな微妙な期間を過ごした後、二人ともが同時に「会いたい」と連絡しなくなった。

元カノとの再会が復縁に繋がらなかった理由

もし、あなたが元カノともう一度やり直したい気持ちがあってこれを読んでいるとしたら、元カノとの再会が復縁のきっかけになる可能性があることを伝えたいと思う。

しかし、久しぶりに元カノと再会した私の体験談で真実を語れば、現在の元カノが、元カノと別れようと思った時の過去の記憶を超えなかったことも同時に伝えないといけない。

結局、元カノと付き合うことにならなかったのも、これが一番の原因である。

つまり、最高にうまくいっていた時期も、喧嘩ばかりでうまくいかなかった時期も、すべてはあらゆる面で “過去だった” ってことだ。

元カノとの間に昔流れた時間を十分すぎるほど感じても、また付き合いたいと強く思わなければ、別れている以上、昔の記憶が今の決断や恋愛的な衝動にはつながらない。

元カノも同じ気持ちだとしたら、やり直したいと思う元恋人との再会は、また恋のやり直しをする覚悟で臨むべきで、昔の付き合いを持ち出すべきじゃないのかもしれない。

「やり直そう」より「もう一度付き合ってほしい」の方がずっとしっくりくるし、「今度こそ幸せにする」と言えるくらいの想いがないと、終わってしまう映画のエピローグを見るような恋愛になるはずだ。

そう思ったから私は復縁しなかったのだけど、それでも再会後に何度も元カノと会ったのは、今思えば元カノと再会した感動で心が揺れて、それが心地よかったからだと思う。しかもそれが、元カノも同じ感覚だった。

元カノとの再会後にちょっと好きになるところはあっても、厳密な意味では本気で好きにならなかった。お互いにそうだったのだと思う。推測しかできない問題だが、私自身は不思議と確信に近い想いを持っている。

元カノと再会して、何度も二人で会えようになった時、付き合おうと言ったら付き合えていたし、付き合おうと言われたら付き合うことになっていた。それを曖昧で微妙なまま放置したのはその時の “二人” だった。

元カノとの再会で感じた幸せは、思い出が支えた時間だった

結局、元カノとの再会で感じた幸せは、思い出が支えた時間だったと振り返る。

会って仲良く一緒にいる、そのくらいは付き合っていた時の思い出がどうとでもしてくれた。

でもそれは、自分であって自分じゃない、自分じゃなくて自分、というすごく曖昧で微妙なもの。

つまりは、元カノとの再会は昔の良かった時間を思い出す機会だったってことかもしれない。

久しぶりに元カノと会って「その後」や「好きになるのか」を考えた時、自分が見えているのが今の元カノなのか、昔の元カノなのか、これが本当に難しいと感じ、掴み切れない感覚があった。そんな迷いのある状態では、本気で好きになることはない。

再会後、元カノと過ごした時間の心地良さは、穏やかに感じられた。幸せも感じた。でもそれは、恋の再開とは根本的に違った感覚で、やはり私はまた恋に落ちることはなかったということなのだろう。

元カノと再会したらまた好きになるということは、私の中で3回ともなかったのだと思う。ここは、厳密な意味での１つの答えだ。

元カノと再会してから元カノとやり直したいと思った人へ：元カノと再会後に復縁したいと思ったら…

この記事は私の体験談ベースで語っているけど、人によっては元カノと再会したら本当に好きになることもあるだろうし、昔を越えてさらにハッピーになれることもあると思う。私の経験でも、そう思う瞬間が確かに存在した。

「今ならもう１回やり直せるんじゃないかな…」
元カノと会ってる時、思わなかったわけじゃない。

でも、何が足りなかったかというと、前に進む気持ちだった。
これが二人とも決定的に欠けていた。
どちらと言えば、むしろお互いに後ろばかりを見ていたように思う。

だから、元カノと再会したことでまたやり直したいと思うなら、進む勇気をもって具体的な行動で復縁したい気持ちを示すようにアドバイスしたい。言葉の前に必要なのが「行動」だ。

上手くいくかはそれぞれで変わってくるけど、私の経験では元カノとの再会が復縁のきっかけになる可能性が低くないように思った。

その方法として気を付けるのが、元カノと再会してからよりを戻すまでの「恋愛が進むスピード」だ。昔付き合っていただけに普通の恋愛より急速に進むことが想定されるけど、元カノとの再会後はあまり急がない方がいい。

あなたが持つアドバンテージは、元カノの中にある昔の良かった記憶だ。それを少しづつ思い出していく時を幸福感の中で過ごせるといい。

さらに、別れる原因になったことをちゃんとつぶすことも大事になってくる。

元カノとの恋愛を進めていくのに必要なことがすべて分かっていることがあなたの強みだ。

2人の昔の記憶を良い意味で利用しつつ、時間が経ったことによる新鮮さを演出し、元々好きだった人として悪いところを直してアプローチする。

勝算が高いことを確信するのは私だけではないだろう。

再会後に元カノと定期的に会う関係になるにはどうするべきか

元カノと再会した時、それから定期的に会う関係になるには、いくつもポイントと注意点があるため、個別に解説している下の記事を参考にしてほしい。

振った彼女と復縁するには～一度自分から振った元カノとやり直す方法

「自分から振った彼女と復縁したい」カップルは「一時の気の迷い」や「勢いでした別れ話」をきっかけに別れることがあり、本当は大事にしないといけない彼女をその場の感情で失う時がある。振った元カノに後悔するのは失ってから気づく幸せがあるからだ。自分

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2024.07.26

再会した元カノとまたやり直したいと思う人はぜひ気持ちをぶつけてみてほしいと思うけど、方法論を持ってない人は動きようがないと思うので、上の記事が少しでも参考になれば嬉しい。

元カノと再会する時についてよくある質問

最後に、元カノと再会する時について、よくある質問を取り上げて答えを示す。

気になる内容があったらチェックしてみよう。

昔の恋人と再会する時の注意点は？元カノとの再会であるあるな失敗の仕方

一般的に、昔の恋人と再会する時は以下の５つに注意しよう。元カノとの再会で「あるあるな失敗の仕方」として紹介する。

• 再会後の序盤から昔付き合ってたアピールをする
• 別れてるのに彼女扱いする(普通の女性扱いをしない）
• 昔のことを否定する話をする
• 付き合ってた自分しか知らないことをみんなに言う
• 緊張しすぎて他人行儀な態度をとる、天邪鬼的にそっけない態度・冷たい態度をとる

昔の恋人と再会する場合は、「調子に乗る」のも「緊張しすぎる」のも失敗の元だ。距離感に注意して、少しずつ打ち解けるようにしよう。

昔付き合ってたのに他人行儀過ぎる人もがっかりされるので、本当に微妙なサジ加減が求められるけど、元カノの様子を見つつ「相手に合わせる感覚でコミュニケーションを取っていく」と失敗しないはずだ。

元カノと再会するのが怖い…元カノと再会したのを後悔することはある？

私の知り合いでは「元カノと再会したのを後悔した」という人もいないわけじゃなかった。主な理由は以下の３つだ。

• 元カノの容姿が変わっていたから、がっかり感が辛かった
• 元カノが冷たかったから（元彼への態度にがっかりした）
• 良い思い出だったのに上書きされてしまったから（元カノとの思い出を大事にしたい人は、今の元カノと再会することで後悔する場合がある）

元カノと再会するデメリットは「記憶の上書き」である。

元カノとの思い出は「付き合ってた頃」で止まっているけど、再会すれば「今の元カノ」が一番上の記憶となり、可愛い・素敵だと思えなかった場合はがっかりを通り超えて後悔する可能性がある。

私の体験談では、再会した元カノの容姿が大きく変わってなかったけど、知り合いの中には「元カノと再会したら劣化していた」と思う人もいて、そんな人ほど「元カノと会わなければ良かった」と後悔してることを伺わせる話し方をしていた。

容姿だけじゃなく、自分への態度が冷たかったりすれば嫌な記憶が上書きされてしまうから、元カノに再会するのが怖い・元彼と再会するのが怖いと思う人がいるのも無理はない。

一度好きになった人だし、本気で好きだった元カノなら、再会しても後悔する確率自体は低いけど、大切にしたい思い出だった場合は「元カノの今を知る」上でリスクはある。

ただ、「後悔する」という点にフォーカスする場合、人が後悔しやすいのは「行動しなかった時」だ。元カノと再会できるチャンスを消極的に回避した場合は、別の意味で後悔する可能性もあるので、その点に注意してほしい。

インスタで元カノからフォローがきた、再会するきっかけになる？

インスタで元カノからフォローがきたら、再会するきっかけになるエピソードだと思ってよい。

元彼が気になるだけだったら裏垢でフォローする人も多いし、あなたが元カノのアカウントだと分かる本垢でフォローしてきたということは、何らかの絡みを期待している可能性がある。

実際、インスタで元カノからフォローがきたことがきっかけで再会してるケースは当サイト読者にも何人かいるので、現実的可能性がある状況と言って良い。

ただし、インスタで元カノからフォローが来たという事実が「元彼がまだ好き」とか「元彼と会いたいと思ってる」というサインだと確定するわけじゃないので、今後の展開から元カノ心理を探っていこう。

急に馴れ馴れしい態度をとれば、幻滅する元カノが多い。DMする場合は距離感に気を付けると良い。

元カノと久しぶりに会う、数年ぶりに元カノと再会する時に「昔を思い出してもらう」恋愛テクニックはある？

元カノと久しぶりに会う人や、数年ぶりに元カノと再会する時、昔を思い出してもらうには以下の恋愛テクニックがある。

• 付き合っていた頃と同じ香りで再会する（昔使っていた香水、柔軟剤、ファブリックミストなど）
• 「懐かしいね」など、嫌味にならない言い方で昔を思い出す言葉を言う（再会後に打ち解けたらストレートな思い出話も可）
• 元カノと再会する場所を選べるなら「2人の思い出の場所」で再会する

人の記憶の中でもっとも鮮明に長期間残るのは「匂い」に関する記憶だ。久しぶりに会う元カノに昔を思い出させたいなら、昔付き合ってた時と同じ匂いで再会すれば、強制的に昔の記憶を刺激できる。

もう一つ、「懐かしいね」などの昔を思い出す言葉を言うのもおすすめで、懐かしいねと言われた時の元カノ心理は、ほぼ100%付き合っていた頃を思い出している。

ただ、ここは言い方を間違える人が多く、照れたのが原因で嫌味のような言い方をしてしまったり、からかうような言い方になって印象ダウンにつなげてしまう人も多いから気を付けてほしい。言い方ひとつで「再会した元彼がウザイ」と思われる原因になる。

元カノと再会した時にあなたが意識するように、元彼と再会した元カノはそれだけであなたのことを多少なりとも意識しているから、意図的に気持ちを動かしたいと思ってもさりげないアピールで十分に届く。

スマートに再会するようにして、会話を進める中で良い思い出をどんどん思い出してもらおう。

再会する場所を選べる人は、2人の思い出の場所で再会するのもおすすめだ。「ここ懐かしいね」と言える場所で再会すると、打ち解けるのも早い。

同窓会や成人式で元カノと再会した、可愛いと思ったらどうすればいい？

元カノと再会するきっかけは「同窓会」と「成人式」があるあるになっているけど、もし久しぶりに会った元カノが可愛いと思ったら「頑張れるのはその日だけだ」と思って自分から積極的に話しかけるようにしよう。

前述しているように、元恋人との再会は恐怖心も持つ人もいる。同窓会や成人式のように、みんなが久しぶりに会う状況は「元彼を避ける女性」も多いので、可愛いと思ったのならあなたの方からコミュニケーションを取ってみるべきだ。

最初はそっけない・冷たい元カノだと感じても、別れてから時間が経っているなら「嫌われてる」より「気まずいと思ってる」ことの方が多い。会話を進めると昔みたいに接してくることもあると思うので、頑張ってみよう。

同窓会や成人式で元カノと再会した時は、その場で会話するほどその後の連絡で2人で会えるようになる確率が高い。話せなかった場合は後でLINEしたところで「再会する気まずさ」が取り除けてないために2人で会おうとしても断られる確率が高いので、頑張りどころを間違えないようにしよう。「再会当日」があなたの最重要ポイントだ。

もし頑張ってもその日にうまく話せなかった場合は、何人か周りを巻き込んでグループで飲み会を開いたりして、複数人から2人きりに繋げると恋愛的な展開が図れるかもしれない。

相手次第だが、ここも検討しておこう。

まとめ

今回は、「元カノと再会したらまた好きになるのか」を体験談で綴っていった。

かなりコラム調の強い記事となったが、なるべく感情的に本音で書いたつもりなので、参考にしてくれる人がいるとうれしい。

実際に元カノと再会してみて、やっぱり特別な存在であることは再確認する結果となった。私は再び恋に落ちて付き合うことにはならなかったけど、世の中の「元カノとの再会」にはたくさんのドラマがあるのだと思う。

元カノと再会したいと思っている人、やり直したいと思っている人は、まず純粋に親しかった人との再会を楽しみにしてほしいなと思う。昔がどうだったかは、再会すればわかることがきっとある。

変に元カノを意識すると緊張はすごいけど、少しでも自然に会えるなら穏やかな時間が流れると思う。「会いたい」と言った結果、二人が再会を喜べるなら、それも人生の財産だと思う。

別れた後に後悔すること８選～彼女や彼氏に「あの時にこうしておけば良かった」と振り返ること

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2024.05.24

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誰かに抱く「会いたい気持ち」は、どこか自分の中の「特別な好意」や「恋愛感情」を疑わせ、ときどき好きになった事実に気付くきっかけになる。

でも、それと同時に思うのは、ただの友達でも会いたいと思う瞬間があることへの矛盾感だ。

好きな人に会いたいと思うことと、友達に会いたいと思うことには、心理的に明確な違いがないように思ってる人は多いと思う。

「好きか分からないけど会いたいとは思う」
「好きじゃないけど会いたい」
「ドキドキしないけど会いたい」

会いたいと思う人が、必ず好きな人かと言えばそうじゃない。好きじゃないのに会いたいと思う気持ちもまた、自分の中で真実だ。

では、会いたいと思う心理は何を意味するのか。

異性の会いたくなる人とは、又は会いたい人とは、自分にとってどんな存在で、好きとの関係性はどうなのか。

もしこれらのことが気になることがあれば、この記事を読んでみてほしい。

この記事では、「会いたいと思えば、それは好きってことなのか」をテーマに、「会いたいと思う気持ち」について恋愛的視点からどこよりも詳しく徹底解説していく。

「好きな人に会いたい気持ち」はもちろんのこと、恋愛の専門家の立場から「ドキドキしないけど会いたいと思う気持ち」や、「さっきバイバイしたのにすぐに会いたくなる心理」など、心理的にディープな解説も順次加えていく。

この記事であれば、あなたの疑問に思ってることも解説されているはずだ。

会いたくなる人は好きな人か友達か、微妙な関係性や心理を細かく紐解くので、自分の気持ちが分からない状況になったら参考にしてみよう。

この記事の後半では、「好きな人に会いたいと思ったらどんな行動を取るべきか」「好きな人に会いたいと思わせる方法」も解説している。

会いたい気持ちはぜひ大切にしてほしいから、「どう行動したら会いたい人に会えるのか」にも踏み込んで学んでみよう。

会いたいと思う人は好きな人だけじゃない！好きな人には会いたいと思うけど「会いたい人は好きな人」は心理的に成立しない

あなたが今、会いたい人は誰だろう？

もし好きな人がいないと思っているなら、この答えが「好きになりかけてる人」や「気になりはじめた人」になることは多い。

でも、だからと言って「会いたい人＝好きな人（恋愛感情を持った人）」の心理的公式は成立しない。

なぜなら、会いたい人は好きな人以外も普通に浮かぶからだ。

「好きじゃないけど会いたい」は恋愛的な視点からは何も矛盾はなく、恋愛感情以外の好意を持っている人に対しても、人は会いたいと思うことがある。

会いたい異性に関しても、会いたい気持ちのすべてが恋愛感情を表すわけじゃない。

今会いたい人は、好きな人以外も浮かぶのが普通！会いたくなる人＝好きな人ではない

「会いたいな」って思う人が自分に取ってどんな人かを考えると、やっぱり状況によって「友達」も浮かぶ時があるから、異性を思い浮かべたとしても「会いたいと思う人は必ず好きな人や気になる人が浮かぶ」とは言い切れない。

たとえば、ファンや推しなど恋愛感情を持ってない憧れてる人にも会いたいと思うし、今の自分の気持ちに合う人と会いたいと思うこともある。

あなたにも、楽しい気分のときに会いたい人がいたり、疲れた時に会いたい人がいたり、落ち込んだ時に会いたい人がそれぞれいるだろう。

実際、仕事終わりにパーっと飲みたい時、タイプの異性やいいなと思ってる人より、盛り上げ上手な友達や、なんでも話せる親友に会いたいと思う人はたくさんいる。

誰か特定の人をイメージして会いたいと思ったとしても、気分で会いたくなる人が変わる “人の心理” を踏まえるに、無条件に「好きになったから会いたいと思うんだ」と思うのは違っている。

しかし一方で、好きな人がいる人は「会いたくなる人」を想像すると多くの場合で好きな人をイメージする。これはなぜ起きるのだろう？

頻繁に会いたいと思う人は、好きな人！会いたいと思う頻度が多いなら、好きになってる、気になってる可能性が高い

好きな人がいない人は、会いたいと思う人がシチュエーションによって変わるけど、好きな人がいる人についても、この傾向がある。

だから、「会いたいと思えば好きなのか」の答えはやや複雑で、シチュエーションなど様々な条件を加味しないといけないから、会いたい心理の源泉（＝なぜ会いたいと思うのか）を特定するのは難しい。

しかし、会いたいと思う頻度には、友達と好きな人で明確に違いがある。なぜなら、好きな人ができると、その人のことを考えている時間が長くなるからだ。

好きな人のことは無意識かつ自然に頭に浮かんでくるから、具体的な誰かに会いたいと思う機会があれば、恋愛中の人は好きな人が浮かぶことが多い。

もしあなたが、他の男友達や女友達と比較して明らかに会いたいと思う頻度が多い人がいるなら、好きになった可能性がある状況だ。あるいは、恋愛的に気になってる可能性が高い。

頻繁に会いたくなる人は、その相手が異性だった場合、恋愛的な好意を持ってる確率が非常に高い。ただ、恋愛感情には “強弱” の概念があるため、すぐに「会いたいと思うのは好きだからだ」と気づけないことがよくある。現状で会いたくなる人が好きか分からないなら、これから本気で好きになる途中（＝現在は、気になる人、意識する人）かもしれない。

この記事を通して「会いたいと思えば好きなのか」の答えを出す方法に迫っていくので、あなたにとっての「会いたい人」がどんな存在なのか紐解いてみよう。

今の段階では「好きか分からないけど会いたい」だったり、「会いたいと思うけど好きか分からない」と思っていても問題ない。

恋愛している自覚があるかないかでも「会いたいと思うのは好きだから？」の答えは変わってくるから、より鮮明に心理分析する方法を解説していく。

友達を好きになったかもしれない時、気持ちを確かめるための９つの視点と、友達を好きになった後の対処法

意識しない状態から友達を好きになったら、自分の気持ちなのに友情と恋愛感情の境界線があいまいに感じることが多い。特に長年の男友達を好きになったり、付き合いが長い女友達を好きになるとなおさらだが、親友を好きになった人に限らず、男友達を好きになっ

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2022.12.19

会いたいと思う心理が「恋愛感情か友情か」を判別するには「会いたい」と思うことにネガティブな感情が出るかどうかがポイント

何かきっかけがあって、「あの人に会いたいなあ」と思った時、すぐに連絡ができるならそれは友達であって、友情の気持ちから友達としての好意を持ってる状態だ。

一人でいる時に会いたくなる人は、ある程度仲良くなった相手が多いけど、会いたい気持ちがストレートに連絡する気持ちにつながる場合は、「恋愛感情特有の複雑な心理がない」という理由で、友達だと思ってる相手である。

好きな人に会いたいと思うときは、あれこれ考えてしまってすぐに連絡できない。それが特別な好意であり、複雑な恋愛感情だ。会いたいけど会えない人が「片思いしてる人」である。

付き合う前の恋愛は、付き合う直前まで恋愛が進まないと、会いたい時に連絡できる関係になれない。なぜなら、会いたいと言うことが二人の関係を壊しかねないからだ。付き合ってないのだから、男女が二人で会うには理由がいる。

この「会いたくても会えない付き合う前の状況が辛い」から、告白して正式に付き合うという選択をする人もいるくらいである。

付き合うと会いたい時に会える関係になれるから、そのメリットがリスクが高い本命への告白を後押しするのだ。

そのくらい片思いの時の好きな人に会いたい気持ちは本人にとって厄介なもので、「会いたいけど会えない」「会いたいけど連絡できない」という気持ちが片思いの辛さの大きな部分を占めている。

なぜ会いたい時にすぐ会いたいと言える人は友達なのか：会いたいと連絡する時に好きな人と友達には心理の違いが出る

もちろん相手との関係性にもよるのだけど、複雑な恋愛感情を踏まえるに、躊躇なく会いたいと思った時に会おうと誘える人は、 “意識していない人” だと言える。

「すぐに会いたいと言える人」を思い浮かべると多くの人は同性の親友が浮かぶと思うが、異性であっても幼馴染で信頼関係ができ上がっていたり、友達付き合いが長く密接なら、何も考えずに会おうよと誘える関係性は男女でも普通に存在する。

でも、自分が意識する好きな人に会いたいと思うなら、「誘ったらどう思うだろう？」とか「実際に会うとどんな雰囲気になるだろう」なんて思ってしまって躊躇する心理が働く。

もっと言えば「そもそも俺（私）と、会いたいって思ってくれるかな？」「会いたいって言ったら引かれないかな？」なんて、誘って断られることも怖いと思ってしまう。

あなたが恋愛してる状態であれば、会いたい気持ちと、会いたくない気持ちや、会えない気持ちなどの間で、とても複雑な気持ちになるのだ。

好きな人に会いたいと思っても、会いたいと言えないのが片思いの時である。

こういった心理の有無で、会いたいと思う心理が自分にとってどんな意味を持ってるか測ることができる。

友達に対しても「会いたいと言ったら迷惑かな？」と思うことがあるけど、恋愛感情はこの先まで不安や心配が行き、恐怖心にすら達する。会いたいと思った後の思考の深さや、うじうじ考える度合いを重視すると「好きか好きじゃないか」がわかりやすいだろう。

もしあなたが会いたい人を思い浮かべた時、余計なことをたくさん考えてしまうなら「好きだから会いたいと思った」のかもしれない。

会いたいと思う人に、「でも…」と複雑に考えてしまうなら、好きな人になった可能性がある

会いたいって思ったとき、そこで複雑な気持ちが一緒に出てくるなら、その相手はあなたの「好きな人」か、その手前の「気になる人」である可能性が高い。

会いたいと思ってする行動（LINEする、仕事終わりに話しかけるなど）に対して、心配や不安が強くなればなるほど、好きになった可能性が高まるから、会いたいと思った後の自分の行動とその時の心理を振り返ってみよう。

会いたいって思ってその人に会えるのを想像したとき、ポジティブな気持ちだけが現れるなら、それは友達であり、友情の気持ちである。

好きな人に会いたい気持ちは、どちらかと言えば「切ない気持ち」であり、「恋しい気持ち」だ。恋愛感情が会いたいと思った理由なら、どうしてもネガティブな心理になる。

自分の会いたい気持ちを叶えようとした時に、嬉しいとか楽しいと言った感情だけになるなら、片思いしている時にあるはずの「複雑な気持ち（＝もし盛り上がらなかったらどうしよう、話すことがなくなったらどうしよう等）」がなく、相手から持たれる自分への印象を考慮してない。

恋愛的な好意なら「相手から好かれたい気持ち」と「相手から嫌われたくない気持ち」のどっちも強まるから、まっすぐに自分の気持ちを叶える行動をとれるなら恋愛感情ではないと断言できる。

好きな人に対しては、会いたいと思ったときに心配と不安がどうしたって同時に現れるのだ。

好きじゃないけど会いたいと思っていたとしても、普段考えないようなことに不安があったら、恋愛的な意味で「意識してしまう」という状況になっていて、片思いのはじめに差し掛かっているのだろう。今度会った時に好きになってることを確信するかもしれない。

会いたい気持ちから「自分の好き」に気づくことがあるから、もし会いたいと思う気持ちに「切なさ」や「焦燥感」が強まったら、好きになった可能性を考えてみよう。

次の見出しでは、さらに詳しく「好きな人に会いたい気持ち」を解説する。あなたの会いたいと思う人は好きな人なのだろうか。深堀していこう。

☆好きかどうか直接的に診断したい場合は、下の記事をチェックしてみよう。

好きな人に会いたいと思う時の気持ちとはどんな気持ち？

好きな人には会いたい気持ちを持つのだが、では、好きな人に会いたいと思う気持ちとはどんな気持ちなのだろう。

あなたが「会いたいと思ってる人」にどんな心理を持っているいるか、好きな人に会いたいと思う感情を掘り下げていくと自分の気持ちがクリアになっていくことがあるから、「会いたいけど好きか分からない」「会いたいと思うのは好きだから？」と思ったら、ぜひこのパートに注目してほしい。

好きな人に会いたいと思う心理をより具体化して、恋愛感情と友情の違いを解説する。

あなたに取って、会いたくなる人は好きな人なのだろうか。

好きな人に会いたいと思う心理は苦しい

好きな人に会いたいという気持ちになったときは、ただの願望というよりは、もっと苦しい気持ちになる。

ある歌手の有名な歌詞に「会いたくて会いたくて震える」って言葉があるが、そのイメージはまさに恋愛感情をピッタリ表したものだ。

無性に会いたい、ただ会いたい、会うだけでいい…、
こんな感情になるなら、あなたは好きになったから会いたいと思うのだろう。

異性の友達でも「会いたい」って気持ちになるものだが、好きな人と同じように苦しい気持ちにならない。

「会えたらいいな」って気持ちが「予定空いているかな？」とか「時間が合えばいいな」といったところに派生するとしても、断られたときに大きなショックはないし、会えないことになっても「会えないのか、残念だな～」くらいの気持ちで止まる。「それじゃ、誰を誘おうかな？」と思ったりして、決して会いたくて震えるような心境になることはないはずだ。

会いたいと思う気持ちはイコール好きという気持ちなのかを考える際は、苦しい心理になるかどうかを一度考えてみてほしい。「会いたくて震える」ような気持ちにならなくても普通だが、この気持ちが全くピンと来ないなら恋愛感情はないだろう。

好きな人に会いたいと思う心理は付き合う前の恋愛中に最も苦しい気持ちのひとつだから、この差や違いで好きになったことに気づく人は非常に多い。

好きじゃないけど会いたいと思った人も同様に、その会いたい気持ちの苦しさに注目すると「好きか好きじゃないか」がよりはっきりするはずだ。

片思いに気付く時ってどんな時？好きになったことに気付く瞬間12選

あなたは、どんな時に好きになったと気づくだろう？先日あるテレビ番組で発表されたアンケート結果では、友達になった異性を好きになる人の割合は５割を超えていて、友達から始まる恋愛はやはり多い状況なのだが、４割以上の人が「友達を好きになったことがな

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2023.08.08

恋に恋してるタイプは好きな人に苦しい気持ちは持たないけど、本当の恋愛をするようになると「会いたい気持ちは苦しい気持ち」になる。

会いたいと思う感情の強さ：好きな人は「会いたくてたまらない気持ち」になる

好きな人には「どうしようもなく会いたい」って思う時があるけれど、その気持ちは恋愛感情だからコントロールがとても難しい。いや、できないって言ってしまっても良い気持ちだ。これが恋愛の苦しさとも言える。

もちろん、恋愛感情と一言でいっても「どのくらい好きか」と言ったレベル感を無視できない。でも、「どうしても会いたい」と思ってジタバタしたくなるような、自分で自分の気持ちが把握しきれないような、そんな感情が好きな人には沸くものだ。

友達に会いたいときは、我慢できないような気持ちはほとんどない。その会いたい気持ちには苦しさはなくて、たとえ相手が恋人と一緒にいてそれに嫉妬するとしても、「いいな、恋人がいて…」って気持ちだ。「別れたらもっと会えるのに…」と思うこともあるが、その程度の気持ちである。

私自身、何度も人を好きになる中で、誰かに会いたいと思う心理は、会いたい気持ちの強さが「好きかどうかの違い」として大きいように感じてきた。好きだから、会いたくて会いたくてたまらない気持ちになるのである。

すぐ会いたくなる心理は好きな人に向けられる！会えるのがずっと先でも楽しみにしながら我慢できるのが「友達に会いたい気持ち」

会いたいと思う気持ちが、もし “好きという気持ち” なら、「1週間後に会える」という気持ちでも苦しくなる。

「早く会いたい」「今すぐに会いたいと思う人」が好きな人だ。

たとえば、付き合いはじめの最も恋愛感情が盛り上がる時期には、頻繁に会えてる状況でも「今度いつ会えるか」を毎日考えるし、次に会える日まで毎日数える。

本当に好きになった人に対しては、付き合う前でも同じ状態になる。

好きな人に会いたいと思ったら、今すぐに会いたいのだ。会いたい気持ちの種類を考える際は、ここも意識して分析してみよう。

あなたが会いたい人が、今すぐ会いたくなる心理にさせる人であれば、友達ではなくて好きな人になってるのかもしれない。

すぐ会いたい心理は、明らかに友情よりも恋愛感情の時に抱く気持ちだ。

好きな人に会いたい気持ちは「会えた日」でも持つ気持ち！会ったばかりなのにすぐ会いたくなる心理になるのが「好きな人」

好きな人にはすぐ会いたい心理になると言ったが、その気持ちは「好きな人と会えた日」でも持つ気持ちだ。

好きな人に会いたいと思う気持ちは理屈を超えて本能的な気持ちなので、会ったばかりなのにまたすぐ会いたくなる。

会いたい人に会えたのだから普通は満足するはずなのに、それでも満足できないですぐに会いたくなるのが恋愛中の心理だ。

もしあなたに何度会ってもすぐ会いたくなる人がいたり、毎日会いたいと思う人がいるなら、それは好きな人だと思ってまず間違いない。「気になる人」すら優に超えている気持ちを持っているから、自分の気持ちに素直になるべきだ。

会えるだけで嬉しいのにまたすぐ会いたくなるのは、あなたの中に相手への強い愛情があるからだ。特に理由もないのに会いたいと思うなら、あなたの心が会いたい相手を求めているから、理由もなく会いたいのだと思う。

好きな人に会いたいと思う気持ちは、他の誰かと会うだけじゃ満たされない！好きだから会いたいと思ったら「代わりの人」はいない

好きな人に会いたいと思う気持ちは、「誰でもいいから会いたい気持ち」の真逆にある。

他の誰かじゃ代わりにならないのが好きな人であって、「誰かと遊びに行きたい」という気持ちではなく、「○○くん（〇〇さん）にとにかく会いたい」という気持ちだ。他の誰でも穴埋めできない気持ちで会いたくなったらそれは恋愛感情だと捉えるべきで、代役の効かなさは相手の特別感を如実に表す。

寂しい気持ちや人恋しい気持ちは、一定の条件をクリアした人と会うことで満たされることがある。でも、「ある特定の個人にだけ」に向いた会いたい気持ちは、その人に会わないと満たされないし、会えても満たされないくらいである。友達だと思ってる人にはなかなか抱かない気持ちだ。

特に女性心理に関しては、下の記事で解説しているように、好きになるのに時間がかかる傾向があるため、会いたいと思ったことがきっかけでいつの間にか好きになったことに気づくことがよくある。

もし何度も会いたくなる人ができたら、好きになった可能性を疑おう。

その際は、「好きなタイプじゃないから」「好きになるような人じゃない」など余計なことを考えないで、会いたくなる気持ちに素直になるのがコツだ。

【理由】なぜ会いたいと思うのか：好きな人に会いたいと思う男性心理と女性心理

好きな人に会いたいという気持ちは、男性心理と女性心理に少し違いがある。もし「なぜ会いたいと思うんだろう？」と思ったら、ここに注目してほしい。

基本的な「好きな人に会いたいと思う心理になる理由」

• 一緒にいたいから会いたくなる（好きな人は一番そばにいてほしい人、いつも会いたい人）
• 何か良いことがあった時や、嬉しいことがあった時に、好きな人に話したくて会いたくなる（＝好きな人と共感し合いたい心理）
• 好きな人のことがもっと知りたいと思って会いたくなる（強い興味）
• 好きな人に自分をアピールしたくて会いたくなる（自分のことを好きになってほしい心理）
• 寂しいから好きな人に会いたくなる（励ましてほしい心理、元気にさせてほしい心理）
• 好きな人を見ていたい、触れ合いたいと思って会いたくなる（本能的なもの）

それぞれ解説する。

なぜ好きな人に会いたくなるのか① 一緒にいたいから会いたくなる

好きな人に会いたい気持ちを持つのは、好きな人には「一緒にいたい」という気持ちを持つからだ。

好きな人は自分の一番そばにいてほしい人であり、いつも会いたい人である。

ただし、これはあくまでも妄想的願望に近い心理なのが特徴だ。

現実的に好きな人が自分のそばにいたら何も話せない状態になることもあるし、気まずいと思ってしまって居心地の悪さを感じることもあるから、ずっと一緒にいたいとストレートに思うよりは「そういう関係になれたらいいな」と思う方が近くて、漠然と「今一緒にいられたらな…」と思う感じである。

「会いたいけど会いたくない人」みたいにイメージすると恋愛中の心理を掴みやすいと思うが、自分の中の気持ちとしては、好きな人と一緒にいたいから会いたくなる。そこに複雑な心理が絡む感じだ。

これは恋愛中の基本的な心理だから、「ただそばにいたい」と思ったら恋愛感情を持っていると考えた方が現実的になる。

なぜ好きな人に会いたくなるのか② 何か良いことがあった時や、嬉しいことがあった時に、好きな人に話したくて会いたくなる

好きな人に会いたくなる理由は、「好きな人と話したい」と思うからだ。

好きな人ができたら「何か良いことがあった時」や「嬉しいことがあった時」に、それを共有したくなって会いたくなる。

よくインタビューで「今の気持ちを一番伝えたい人は誰ですか？」と聞かれてるシーンがあるけど、これは「気持ちを伝えたくなる人＝大切な人」との公式が成り立つからであり、恋愛的には好きな人や恋人に持つ気持ちである。

もしあなたに嬉しいことや感動したことが起こった時に、最初に「会って話したい」と思った人は、好きな人である可能性がある。無意識に思い出すことがあれば、恋愛感情を持った可能性を考えよう。

なぜ好きな人に会いたくなるのか③ 好きな人のことがもっと知りたいと思って会いたくなる

好きな人に会いたくなるのは、好きな人のことがもっと知りたいと思うからだ。

恋愛中は、好きな人と仲良くなるほど「離れてる時間」が辛くなり、もっともっと同じ時間を共有したくなる。

好きな人には強い興味を持っているから会いたくなるのである。

もし「なぜ会いたくなるんだろう？」と思う人があなたにいるなら、単純に相手に強い興味を持ってるからかもしれない。その気持ちは「気になる人から好きな人に変わる時」にも持つ気持ちだから、自分の気持ちを確かめる行動をとってみると良い。その方法についてはこの記事の後半で解説する。

なぜ好きな人に会いたくなるのか④ 好きな人に自分をアピールしたくて会いたくなる

好きな人に会いたくなる理由は、好きな人に自分を好きになってもらうために「アピールしたくなるから」でもある。

好きな人と関りがなければ好きになってもらえる可能性はないけど、もし会えたら色々なことをアピールできるチャンスがあるし、好きになってもらえる確率を1%でも上げることができる。実際は高評価だけでなく低評価もあるのが恋愛アプローチの難しいところだけど、「何もコミュニケーションがない状態」が、好きになってもらえる可能性がない状態なのは理解できるだろう。

恋愛中は好きな人に会えない時間が「好きな人が自分を見てない時間」になるから、無性に会いたくなることがある。

好きな人にアピールしたくて会いたくなる心理は潜在的なことが多いから、自分では気づきにくい心理なのだが、たとえば、新しい服を買った時や、美容室に行って髪型が可愛くなった（かっこよくなった）時などに会いたいと思うなら、無意識にアピールしたい心理になって会いたくなったのかもしれない。

これはあくまで一例に過ぎないが、色々と応用的に考えられる部分なので、心当たりがあったら深く自分の気持ちを分析してみよう。

なぜ好きな人に会いたくなるのか⑤ 寂しいから好きな人に会いたくなる

人は寂しくなった時に好きな人に会いたくなる。この時の特徴は、「好きな人以外」で寂しさが満たされないことであり、逆説的に「好きな人に会いたくなったから寂しくなった」というパターンも多い。

恋愛中は人によって寂しい気持ちが募ることがよくあり、会いたい人がいるとその人と会えないだけで寂しい気持ちになる。

もし「会いたいけど好きか分からない」と思う人に対して、「会えないのが寂しい」「会えないと思ったら切なくなってきた（悲しくなった）」と思ったら、もう好きになった後なのかもしれない。

好きな人がいる人は、寂しい時に会いたくなる人が好きな人だ。

なぜ好きな人に会いたくなるのか⑥ 好きな人を見ていたい、触れ合いたいと思って会いたくなる

好きな人に会いたい気持ちは本能的なものを含んでいる。

好きな人を見ていたいと思って会いたくなったり、もっと言って好きな人に触れたいと思って会いたくなることが恋愛中はよくあるのだ。

好きな人に触れたい気持ちについては下の記事で詳しく解説しているが、もし会いたいと思いながら「LINEだけじゃ満足できない」と思ったら、好きだから触れたいと思って会いたくなった可能性がある。特に、電話でも足りないと思った時は、ほぼほぼ好きになった後だと断言できる。

好きな人に触れたい時に、スキンシップを取る方法と注意点

好きな人に触れたいと思うのは、愛情を持った相手への自然な発想だ。恋愛している人は、付き合う前から「好きな人とスキンシップを取るにはどうしたら良いか」を考えることが少なくない。一般的に「スキンシップ」は、男性から女性にするものというイメージを

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2025.09.29

好きな人に会いたい気持ちは、「触れ合える距離にいたい」と言う心理も関係するから、心理分析する際はそんな視点も持てると良い。

ここまで、男女共通の「好きな人に会いたくなる理由」について解説した。それぞれのポイントに個人的な強弱感はあると思うが、好きな人に対してまったく思わないポイントはないと思う。

これを基本とした上で、男性心理と女性心理に注目して、男女別に「好きな人に会いたい気持ち」の特徴を解説する。

好きな人に会いたいと思う男性心理の特徴

男性心理の場合、好きな人に会いたいと思う心理になると「会えないことを解決したい気持ちになる」のが大きな特徴だ。

男性が好きな人に会いたい気持ちになったら、好きな人に会うために連絡をとりたくなるし、連絡できないとしたら勇気がない自分を責めたり、「連絡できない関係を変えるためにはどうしたらいいか」を考える。

誰か異性を対象に会いたい気持ちになった時、LINEの内容をいつもの何倍も考えたり、会えた時の話しかけ方などを真剣に考えてしまう時は、相手が意識する人以上の存在になってきている。

会いたいと思った時にじっとしてられないような感覚があったり、会いたいのに会おうとしない自分にイライラしたり落ち込むようなことがあれば、男性心理の場合、好きになったサインとなる。

好きな人に会いたいと思う女性心理の特徴

好きな人に会いたいと思う心理は、女性の場合「会えた時の妄想を膨らませる」のが大きな特徴だ。

誰かに会いたいなあと思った時に、会えた時のことをどんどん考えてしまう状況になった時は、好きになりかけているサインとなる。

もちろん、女性も好きな人に会うために努力したい心理を持つけど、「一緒にいたらこんなことをしたいなあ」「もし明日会えたら、こんなことを話そう」と思う時間の方が長くて、会いたいと思ったことがきっかけで好きな人のことをずっと考えてしまう。

もし、その中で「今の気持ちを友達に話を聞いてほしい」とか「○○にLINEして気持ちを落ち着かせたい」と思うところまで来たら、好きになった可能性が高い心理状態だ。

女性心理の場合は、好きな人に会いたいと思うと具体的な努力をしたい気持ちより、好きな人と会えた時の理想的な雰囲気を考えてしまうから、そこに切なさを感じたり、ドキドキしたりするなら、好きになってきていると思われる。

具体的な人に持つ “会いたい気持ち” は自分でも理由が分からないことがあるけど、「会いたいと思うのは好きだから？」と思った時は、「好きになりかけている」「意識し始めてる」という “好きのレベル” にも配慮してみよう。

好きな人と一言でいっても、ちょっと好きな人から大好きな人まで、愛情にはレベルの違いがある。

会いたい気持ちになった時にはじめて気づく恋愛感情もある！会いたいと思う気持ちが片思いに気づくきっかけになる？

普段よく一緒にいるような人を好きになるパターンは、好きになったことに自分で気づかない場合が多い。

明確に好きになるきっかけがないことが多いからだ。

「周りの人との恋愛」では、男友達に会いたいと思った、女友達に会いたいと思ったことがきっかけで自分の中にある特別な気持ちに気づくのがあるあるになっているから、もし身近な人を対象に「会いたい気持ちの正体」が知りたいと思ったら、「いつの間にか好きになっていた可能性」について考えてみよう。

あなたに会いたい異性がいるなら、「好きになった確率が高い」というのが恋愛のセオリーである。

そばにいて当たり前になった関係は、友達を強く意識させて、自分の中に起こっている気持ちの変化に気づかせない。

片思いの始まりは多くの場合で男友達としてだったり、女友達として接しているから、深層心理で  “好きになってはいけない人” だと思ってることもあって、ここでも恋愛感情が絡むと人間関係も含めて複雑になっていくことがわかる。

友達から始まる片思いは「ドキドキしないけど会いたい」と思うところから始まりやすい

会いたい人に片思いしたかどうか考える際、「ドキドキしないけど会いたい」と思うことで、「会いたいけど好きじゃないからドキドキしないんだ」と思ってしまう人がいるが、これは半分間違いである。

なぜなら身近な人を好きになった時は、「好きになったかもしれない」と意識する段階を経て、その後に色々なことで「ドキドキする、キュンキュンする」ということが起こりやすいから。

簡単に言うと、意識する前に好きになることがあるということだ（※意識してたことに気づけないパターンも含む）。

この記事を読んでいる人は自分の恋愛感情に疎い人が多いと思うけど、仲良くなった異性を好きになる時は「気が付いたら好きになっていた」ということが頻繁に起こっていて、それに気づくきっかけが「会いたくなった」という気持ちだったりすることを理解しておこう。

好きなタイプではない人を好きになる理由～好みじゃない人でも好きになる？

人にはよく「好きなタイプ」があって、好きになる人に傾向がある場合が多い。恋愛に関する好みのタイプには、大雑把な印象から細かな条件まで色々があるが、拘りにも差がある状況だ。しかし一方で、人は「タイプじゃないのに気になる」「タイプじゃないのに惹

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2023.04.30

好きじゃないのに会いたいと思う時は、「好きになったことを受け入れられない、自分の気持ちに素直になれない」可能性を考える

もし頻繁に、且つ強く会いたい気持ちになるのに「好きじゃないのに会いたい」と思ってしまうなら、好きになった事実を受け入れられない、好きになったことに素直になれない可能性を考えてみよう。

そばにいる関係でなくても、会いたいと思ったことがきっかけで気づく「好き」って感情はそう珍しくない。

“離れている時間が愛を育てる” なんて言うけれど、会いたいと思う瞬間が自分の中に育った愛情に気づく瞬間にもなっているのだ。

そういう意味では「会いたい」と誰かを思うときは、楽しい気持ちより、もう少しフラットから下がったテンションの時かもしれない。

暇だなって思うときに好きな気持ちに気づくとしたら全くロマンティックな感じはないけど、案外現実は近いものがある。当然、落ち込んだ時やさみしくなった時など、「好きな人に会いたい」と思う瞬間がすごく恋愛的な場合も多くて、好きか分からないと思っていた気持ちが、会いたいと思うことで確信に変わる場合も決して少なくない。

このような時に好きになったことを受け入れらない人は恋愛に素直じゃない人が多いから、あなたの恋愛傾向を踏まえて今の気持ちに答えを出そう。

逆にいうと、最近いい感じになってきた人がいる人は、好きな人が元気がない時に深いコミュニケーションを取ると、好きな人自身の恋愛感情に気づいてもらうチャンスになることがある。

具体的な声のかけ方については下の記事が参考になるから合わせて読んでみよう。

「好きな人と友達の違い」から「なぜ会いたいか」という気持ちを考える

当サイト「恋愛のすべて」の人気記事の１つに、下の記事がある。

好きな人と友達の違い～男性が女性に取る態度で友情と愛情の違いを理解しよう

好きな人と友達の違いは、実のところ敏感に察知することが難しい問題である。この二つの違いが曖昧になる時は、友達を好きになりかけてる時や、友達が気になりはじめた時など「恋愛の入り口（片思いの最初）」にいる時が多いため、好きな人としても友達として

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2023.09.06

今回のテーマは「会いたいと思う気持ちと恋愛感情の関係性」という意味が大きいと思うが、好きな人と友達の違いに似ており、やっぱり複雑だ。

ここで上の記事でも引用しているポストを紹介しよう。とても端的に好きな人と友達の違いを表していると私は感じた。

理由もなく会えるのが友達で、

理由がないと会わないのが知り合いで、

理由を作って会いたくなるのが好きな人です。

あなたが持った「会いたい気持ち」が、理由を作ってでも会いたいと思うくらいの気持ちなら「好きになっている」可能性は高いと思う。

「どうにか会えないかな」と思いを巡らせる時間が10分や20分じゃないなら、その相手が友達だと思えない。好きにまでなってなかったとしても最低限 “意識している人” だ。

「今日は会えないけどそのうち会えるから、今度会えたらこれを話そう」
こんな気持ちは友達への気持ちで、会いたいと思った理由も「話したいことがある」ってことだし、それを急ごうともしないなら相手への意識は低い状態である。

好きなら、「もっと早く会いたい」って気持ちから始まって、いろいろな気持ちが苦しく切ない感情を伴って浮かんでくる。

好きな人と友達の違いを考えてみると、よりはっきりと「会いたいと思う」ことが「好き」って気持ちなのかがわかるのではないだろうか？

あなたが思う「会いたい」という気持ちがどんな気持ちなのか、深堀りすると自分で気づけていない気持ちに気づくことがあるだろうし、「好きじゃないのに…」とか「好きか分からない」と言ったすごく漠然とした自分の感情への疑問もはっきりすることがある。

会いたいと思う気持ちは「気になる人」にも持つ！好きか嫌いかだけではない「恋愛感情」を織り込んで会いたい心理を考えよう

ここまでの解説でも少し触れてきたが、恋愛感情にはそれぞれ大きさ・レベル・段階がある。

自分が持つ会いたい気持ちが「好きか嫌いか」だけで考えると心理分析は絶対に間違えるので注意しよう。

人は気になる人と会いたいと思うし、意識する人と会いたいと思うことがある。まだ始まったばかりの恋は「これからどんな気持ちになるか」を見てみないと答えが出せない。

「会いたいと思うのは好きだから？」の答えを出す方法

「会いたいと思うのは好きだからなのか」を知りたかったら、その相手とのコミュニケーションを増やして、自分の気持ちの変化を確かめるのが正解だ。

今は気になる人かもしれないし、意識する人かもしれないし、ただの友達かもしれないけど、会いたいと思う気持ちを持ったことがきっかけでこれから様々な心理変化が起きることがある。

「好きじゃないけど会いたい」と思った時も、他の誰かに同じ気持ちを持たないなら、本当に好きじゃないか確かめるべきだ。

「ドキドキしないけど会いたい」と思う場合についても、先ほど述べた通り、会いたいと思ったことがきっかけで意識にする人に変わり、これからドキドキするような体験をたくさん重ねる可能性がある。

ある異性に「好きか好きじゃないか」を考える時は、感情の変化に戸惑うような体験後に自分の気持ちがはっきりすることがあるから、素直に自分の気持ちを向き合うと共に、「これからどんな気持ちになるか」を見つめよう。

夜になると会いたくなる相手も「好きな人」の可能性が高い

「なぜ会いたくなるのか」とか「会いたいと思ったら好きなのか」と考える時は、「いつ会いたくなるのか」という視点も大事になる。

なぜなら、恋愛中に好きな人に会いたくなるのは夜が多いからだ。

人は、夜になると感情的になるメカニズムがある。夜は体が疲れていてネガティブな思考が浮かびやすく、副交感神経が優位になることでリラックスモードに入ると、感情の動きが日中より大きくなる中で「不安感」を覚えたり、「感傷的な気分になりやすい」という特徴があるのだ。

恋愛は人の活動の中で最も感情的な営みだから、夜は好きな人や気になる人のことを考えやすい。

もし夜になると会いたくなる人がいるなら、好きな人とまで言えないとしても、その人が心の拠り所になっていたり、精神的な支えになっているのかもしれない。

では、ある誰かに会いたいと思ったら、あなたはどうするべきなのだろう？

次の見出しでさらに詳しく「会いたいと思ったらどうするべきか」を解説する。

好きな人に会いたいと思ったら、どんな行動や態度を取るべきか

あなたが誰かに会いたいって思ったら、その気持ちはぜひ大切にしてほしい。

会いたい気持ちの正体が恋愛感情か友情かを置いといて、会いたいという気持ちは「相手への好意」を表す気持ちだ。

特に恋愛を前提に考えると顕著なのだけど、普段の人付き合いでも「好意を表現できる人」は人間関係の全般をうまく作っていく。

会いたいと思う理由が分からない時ほど、その人と会うことで自分の気持ちを確かめる意味は大きい。

では、好きな人に会いたいと思ったら、どんな行動を取るべきなのだろう？

具体的に解説していく。

会いたい異性がいるなら、人としての好意を伝えることから始めて「また会いたいと思ってもらえるように振る舞う」こと

もし会いたい異性ができたら、友達からでも好意の表現にチャレンジしてみよう。

会いたいと思っても誘えないと思う気持ちは十二分にわかるけど、待っているだけの恋愛はいつも叶わない。

会いたい相手に「嬉しい」とか「楽しい」という気持ちを持ったら、これからはなるべく表現するようにして、本当に些細なものからでも相手への好意を表現していこう。

相手が受け取ったときに気持ちの良い感情は、恋愛面でも友情面でも伝えた方が良い。

そうすることで、なかなか会えない関係が何度も会える関係に変わることもあるはずだ。

会いたいと思うことが好きになる過程かもしれない以上、好意を伝えて二人の未来にリーチすることは、自分の気持ちを確かめる方法にもなる。

「今日は会えて嬉しかったよ」
「今日はありがとう。ずっと会いたかったんだ」
ストレートに言えないこんなセリフでも、 “会えたら嬉しそうにしている” とか、 “会えただけでお礼を言う” ということでも気持ちを伝えることができる。

最初は友達だったとしても、そこからはじまる恋愛もある。二人きりで会いたいと誘えないならみんなで会うようにして、会えた時に会いたかった気持ちをやんわり伝えると良い。

会いたいという気持ちを大切にするとは、会えた時に好意を伝えるという意味を含んでいる。好きな人に会いたいと思ったら、「また会いたい」と思ってもらうことが重要だ。

会いたいと思ったら、会おうとすること

「会いたいと思うのは好きだから？」の答えは、その人と本当に会うことでより正確に自分の気持ちが分かる。何度も会えるなら、余計に自分の気持ちがはっきりするだろう。

浮かんだ感情のすべてに答えを求める必要はないのだろうが、恋愛感情かもしれない自分の気持ちをわからないまま放置することを繰り返すなら、あなたの恋愛が叶う可能性を下げ続けることになる。

会いたい人は、自分から努力して本当に会うようにしよう。もし具体的に行動したいなら、下の記事が参考になるはずだ。

断られにくい誘い方７つのポイントと会話例！誘う言い訳や口実が大切なのは、相手が誘いに乗る理由になるから

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2024.04.30

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気になる女性や好きな女性ができた時は、二人きりで飲む「サシ飲み」に誘いたいと思う男性は多い。実際、気になった女の子と長い時間二人だけでお酒を飲むことができれば、距離が縮まるのは間違いないところだ。サシ飲みはいきなりデートに行くより誘うハード

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2023.09.22

好きな人が相手なら二人で会うことも難しく考えてしまうが、小さな願いでも叶うなら素敵なことだ。そのためには「会いたい」って言わないといけない瞬間もある。

「会いたいよ」
「会えないかな？」

あなたが好きな人に会いたいと思ったとき、付き合った後なら「会いたい」って素直に言える。会いたいときに会えるのが彼氏であり彼女だ。でも、付き合う前、付き合ってない状況でも、ちゃんと恋を進めていく力があれば、素直に会いたいと言える瞬間を自分から作れることもある。

「好きになったのかな？」って思う人がいるなら、その気持ちを確かめてみることが、未来の幸せをつかむチャンスになる。

素敵な恋のために、誰かに「会いたい」と思ったその気持ちを、大切にしよう。できることがあるなら、小さなことでも頑張ってみるべきだ。

会えないことで消える気持ちがあることも、ぜひ分かっていてほしい。

好きな人と会えない時の男性心理と女性の対処法！会わない期間が長いと冷める？男心はどうなる？

好きな人と会えない時、男性心理はどうなっているのだろう？「好きな人と1ヶ月会えないと冷めるんじゃないか」とか「急に会えなくなった時の男性心理が不安…」など、好きな人と会わない期間ができたら「寂しい」と思うだけでなく、様々な悩みができることが

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2025.09.21

好きな男性や女性に会いたいと思わせるにはどうしたら良いか：好きな人に会いたいと思わせる方法とは？

最後に、 “相手に会いたいと思わせるにはどうしたら良いか” という点を５つのポイントで解説する。

好きな人に会いたいと思わせるLINEの仕方

LINEで好きな人に会いたいと思わせるには、「会えないのが寂しい」という気持ちをやんわり伝えると良い。

LINEのノリなら冗談半分の雰囲気で「そういえばもう2週間も会ってないよね？寂しい！」と言えるタイミングがあるはず。あなたの状況次第で会いたいと思わせるLINEの仕方は変わってくるが、無性に会いたくなる時の多くはしばらく会えてない時だと思うので、寂しさを伝えてみると「じゃー会おうよ」と言ってくれる可能性を引き上げることができる。

好きになりかけている時などは「ストレートすぎる」と思うかもしれないが、LINEならノリで言える範囲なので、本気半分冗談半分の雰囲気で言ってみよう。

「最近忙しいの？しばらく会ってないよね？」「久しぶりに会いたいね」みたいに、暗に会えないで寂しい気持ちを伝えるLINEの仕方はパターンがたくさんある。奥手な男性や女性は「今度」と言う言葉を使って脈をはかってみる方法もおすすめだ。

好きな人に会いたいと思わせることができれば、あなたの社交辞令的な雰囲気の一言が二人で会うきっかけになることがある。

「今度飲みに行こうよ！」と誘った時の脈あり反応８選～脈なしの返事や返信との違いはどこにある？

社交辞令でもよく使われる「今度飲みに行こうよ！」という誘い文句は、「探り」で使う人が少なくないことから、恋愛的には実に "微妙なセリフ" である。定番フレーズだから敬語を使う関係でも「今度飲みに行きましょうよ」と気軽に言えるのは間違いないの

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2024.07.20

何日か連絡しない期間を作ることで好きな人を寂しい気持ちにさせると会いたいと思わせることができる

好きな人から会いたいと言ってほしいなら、「連絡しない」という駆け引きはおすすめの恋愛テクニックである。

完全片思い状態では効果がないけど、前に二人でご飯に行ったくらいの関係性では、毎日連絡を取り合う状態が会いたいと言ってくれない原因になってることがある。

LINEで十分だと思われてるケースだ。

毎日LINEしていた人から急にLINEが来なくなると、相手は寂しい気持ちを高める。会いたいと思った人と仲が良い時ほど効果があるので、押し引きが必要な恋愛になった時は一考の価値ありだ。

ただし、恋愛の駆け引きは副作用（デメリット）もあるため、実践するつもりがあるなら行動する前に下の記事を読んでおくことをお勧めする。

そういう意味では、「最近LINEしてない」という人も久しぶりの連絡が会うきっかけになるので、会いたいと思わせる方法として「久々の連絡」もおすすめだ。

LINEしない期間ができると「今さら」だと思ってしまうけど、好きな人に会いたいと思わせたいなら連絡してみよう。

久しぶりに連絡する場合は「最近みんなで遊んでる？」とか「最近飲みに行ってる？」と質問してみて、誘われる流れを作ってみると良い。

二人で会いたいなら落ち着ける雰囲気で電話するのも効果的なアプローチ！会うきっかけを作ろう

どんな気分の時でも会いたいと思う人は「落ち着ける人」だ。はしゃぐような雰囲気でいつも好きな人と会話してる人は、たまには「夜の電話」を落ち着ける雰囲気で行ってみよう。

人の心理には “声を聞くと会いたくなる” という面があるので、LINEよりも通話した方が会いたいと思わせる効果が高い。

では、通話のきっかけは？というと、主に以下の５つがおすすめだ。

基本的に、電話で話したい時はLINEがラリー形式で続いた時がチャンスになる。

お互いに自宅にいて暇なら、「ちょっと電話しようよ」という一言で、LINEより濃いコミュニケーションが取れる電話に切り替えるのはよくある話だ。

電話でゆっくり話していると、その落ち着いた雰囲気が緊張を解いて「気軽に会いたい」と思う気持ちに繋がっていくので、「そういえば、最近は忙しいの？」などと少し予定の話をすると、「会おうか」という話になるかもしれない。

好きな人と二人きりで会いたいと思っても、最初は共通の友達を使うと誘いやすい

好きな人に会いたいと思わせたい時は、 “あなた” だけの力では難しい時がある。まだそこまで仲良くない時期だったり、二人で遊んだことがないと、たとえ誘いたいと思っていてもお互いに「会わない？」と聞けない。

もしあなたがそんな状況だったら、「共通の友達」を使って “みんなで会う” ことから始めてみよう。

誘い文句としては、たとえば「○○ちゃんと飲もうって話してるんだけど、○○君もこない？」と聞いてみれば、誘ってる感じよりは声をかけている感じになるので、ハードルはだいぶ下がる。

仲良しグループ内の恋愛だったら、「久しぶりにみんなで集まりたいよね」と会うきっかけを作ってみても良いだろう。

自分から会おうと言えない女子は、下の記事を参考にしてみてほしい。

男性からデートに誘われる方法～付き合ってない男友達に誘ってもらいたい時にやってみること

男性からデートに誘われたいと思った時、女性はどんな行動や態度で好きな人にアピールすると良いのだろう？今回解説する「男性からデートに誘われる方法」は、なかなか積極的にアプローチできない女性が絶対に知っておきたい恋愛知識だ。好きな人からデートに

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2023.08.19

好きな人に会いたいと思わせるには意識させる必要がある！二人で会いたいと思った今、あなたにできることは？

好きな人に会いたいと思わせるには、友達以上に意識させる必要がある。友達として会いたいと思わせることに意味がないと思う人もいると思うが、恋愛的に意識させるにはやはり特別な行動や態度が必要だ。

では、具体的に何をどうすれば良いかというと、詳しく解説している下の記事を読んでみてほしい。

【男性向け】

好きな女性に自分を男として意識させる方法９選！女性に異性として見てもらうにはどうしたらいい？

「好きな女性と仲良くなれたけど、どう考えても男友達の扱い方されてて、男として意識されてない…、自分を男として意識させるにはどうしたらいい？」最終的に好きな人と付き合えない恋愛の仕方をする男性は、アプローチしても「いい人」で止まってしまうのが

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2025.08.17

【女性向け】

【女性向け】好きな人に自分を意識させる「禁断の恋愛テクニック」！サークルクラッシャー女が使うワザとは？

女性に好きな人ができた時、「女として意識させるには？」「恋愛対象として意識させるには？」という問題はテーマになりやすいと思う。好きな人から女として見てもらえないことに悩むことは多いし、恋愛対象に見てもらえないと心配するのも女性の片思いのある

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2024.08.11

あなたに好きな人が会いたいと思ってくれる状況とは、つまり友達以上の好意を持った時だ。

仲良くなることで「親しい人」として会いたいと思わせることはできるけど、それでは好きな人と友達になる道を進むだけで、恋愛的にはマイナスもあり得る。

それだったら、接し方や振る舞い方を恋愛で言うところの正解に近づけて、異性として会いたいと思ってもらえるように努力しよう。

好きな人に意識させることができれば、このパートで解説した好きな人に会いたいと思わせる方法の効果も当然何倍にもアップする。

すでに意識されてるかもしれないと疑える状況の女子は、下の記事でチェックしてみると良い。もし意識してくれてるなら、今までより思い切ったアプローチをしよう。

男性が「気になる女性に無意識にやってしまう行動や態度」を徹底解説！男は気になる人にどんな態度を取る？

女性が気づかないことでも、同じ男性から見ると「あーこいつ、あの女の子のことが気になっているんだな」と気づくような行動や態度がある。男から見て「こいつ惚れてるな」「あいつめちゃ意識してるじゃん」と思う瞬間が日常によくあるのだ。男性にはついつい

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2026.01.18

まとめ

今回は「会いたいと思えばそれは好きってことなのか」という問題を解説した。

会いたい気持ちは好きになったという恋愛感情を表したものなのかどうか、これを読む前よりも自分の気持ちが具体的になったならうれしい。

好きな人には会いたいと思うものだが、友達にも会いたいと思うことがあり、その違いを分けているのは、感情の大きさと複雑さだ。

恋愛は苦しさや辛さを感じてしまうものだから、会いたいという気持ちに楽しい・うれしいだけが浮かぶなら好きという気持ちとは違っている。

会いたいと思ったところから気づく片思いは誰でもあることなので、もし恋愛感情だとしたら、実際に会う方法を考えてみよう。まだ迷いがあるなら、正解は会った瞬間に分かるかもしれない。

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「恋人に大切にされたら嬉しいですか？」

この問いにNOと言う人はやっぱり少数派だから、もしあなたが恋人を大切にできる人であれば、幸せなお付き合いが長続きする理由にもなる。

恋人を大切にする、大事にするのは、付き合う上で本当に大切なことだから、最終的に自分の幸せとも大きく関係する部分だ。

しかし、「彼氏を大切にする彼女」や「彼女を大事にする彼氏」が具体的にどんな人か分かっている人は決して多くない現状があり、本当は大切に思っているのに実際は「彼氏を大切にしない彼女」「彼女を大事にしない彼氏」になってしまう人が少なくない。

そこでこの記事では、「恋人を大切にするとはどんなことか」を徹底解説していく。今好きな人と付き合っている人も、これから好きな人と付き合うことになった時のことを不安に思う人も、ぜひ参考にしてみてほしい。

彼女を大切にするとは？
彼氏を大切にする彼女とは？
恋愛における「相手を大切にするということ」を詳しく解説する。

この記事を読み込んでもらえたら、恋人を大切にする行動や態度が分かるから、正しい努力の仕方を学ぶことであなたも彼女や彼氏を大切にできる人になれるはずだ。

「大切に思ってるけど気持ちが伝わらなかった」と後悔することがないように、恋愛で大切なことを学んでいこう。

「恋人から大切にされている」と感じるのは、それだけ自分のことを気にしてくれる人と付き合っている時

恋人を大切にしたいなら、まず彼氏や彼女に強い関心を持つのが最初の一歩だ。

そして、その気持ちが伝わるように、言葉や行動や態度で表現することが重要になる。

彼女を大切にするとは、彼氏を大切にするとは、「いつも気にしてることを伝える」のがスタートライン

好きな人のことは自然に気になるものだし、離れていても頻繁に思い出してしまうものだが、その気持ちは本来彼氏や彼女に取って「嬉しい」と感じる気持ちだ。

カップルだったら「愛情があるからこそ自分のことを気にしてくれる」と受け取る。

まだ付き合いはじめだと、恥ずかしかったり強がったりして、相手を気にしていることが好きだという気持ちを表現するようで嫌だと思ってしまうのだけど、好きな人と付き合っているならなるべく伝わるように伝えたい気持ちが「離れてても気になってるよ」という気持ちである。

彼氏を大切にする彼女や、彼女を大切にする彼氏は、2人で一緒にいない時間に「気にしてること」を伝えることで愛情表現をしている。逆に、彼氏を大切にしない彼女や、彼女を大切にしない彼氏は、2人が離れている時間に愛情表現をしないのが特徴で、会わないと相手が何を考えているのか分からないから交際中にいつも不安にさせる。

カップルは、同棲してない限り離れている時間の方がずっと長いから、会ってない時の愛情表現ができないと恋人に「大切にされてない」と思われる。

彼女に大切にされてない、彼氏に大切にされてないと思わせる人は、精神的にも物理的にも恋人を放置するのが特徴であるため、彼氏や彼女を大切にしたい人は、恋人が大切にされていると感じる条件である「気にしてあげる」ことからはじめよう。（その具体的行動や態度はこのパート内で解説する）

カップルが付き合い始めの最初にやるべき７つのこと～付き合うことになったんだけど、まずはじめに何したらいいの？

恋愛経験がない人に取って、「初めて付き合う」ということは初体験で分からないことだらけだ。「付き合ったらすること」がわからないと、付き合い始めは彼女や彼氏ができた実感がわかないことで微妙な雰囲気になることがあるし、付き合いたてに話しておくこと

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2024.08.23

カップルは、だんだんと相手のことを気にしなくなる！だからこそ、気にしているのを伝えることが彼女や彼氏を大切にするコツ

付き合いが長くなると、カップルはお互いの関係に慣れてしまい、次第に相手を気にかけないような態度をとるようになる。

これが倦怠期の原因にもなっていて、恋愛感情が燃え上がるような「付き合いたて」の時期を過ぎると、少しずつ気持ちが落ち着いていくことで「気にしてくれなくなった」と思うような行動・態度を無意識に取ってしまう。

「あれ？昔と変わった…」なんて疑心暗鬼になる気持ちがゆっくり二人の関係を冷ますことがあるため、カップルは「いつも気にしているよ」「離れている時はつい思い出して考えちゃうんだよ」って気持ちを伝え合う関係を維持するのが理想である。

これは、恋人に大切にされてると思わせるコツになっている部分だ。

LINEでもいいし、電話でも良いから、付き合い始めはもちろん交際が落ち着いてきた時期についても、意識的に彼氏や彼女に気にしているよサインを出すようにしてみよう。

男女ともに重要なところだが、特に彼女を大切にしたい彼氏は、絶対に押さえておきたいポイントだ。彼女を大切にする方法の最も基本的な部分は、「2人の心の結びつき」を彼女に実感してもらうことにある。

彼氏や彼女を大切にするには、大切に思ってることを行動で伝えることが重要

カップルは「好き同士」という不確かな “愛情” でつながってる関係であるため、気持ちを表現しないと大切にしてくれないと思うばかりか、関係そのものが不安定になる。

だから、彼氏や彼女を大切にするのに「大切に思ってることを行動で伝える」ことが重要になるのだ。

では、どんな行動で大切に思ってることが伝わるかというと、まずやっておきたいのがこのパートで解説してきたように「気にしてることを伝える」こと。具体的には下のような質問を定期的に行おう。

イメージを伝えるために恋人を大切にしている言葉の例を挙げたが、あなたが彼氏や彼女を気にしていることを伝える言葉は、密に付き合っているカップルほどきっとたくさん具体例が浮かぶと思うから、それをきちんと行動に落とし込むだけだ。

恋人を大切にするということは、ある瞬間のある行動だけでなく、積み重ねるような感覚が大事だ。

重いと思われるのが嫌な人は、伝え方や伝わり方を考えればいい。軽い雰囲気でノリ良く会話を展開すれば、好き同士で付き合ってる限り重いと思われない。

間違っても、離れている時に気になっていることを隠そうとたり、真逆の態度でカモフラージュして気持ちがすれ違うことがないようにしよう。

「私（俺）のことはどうだっていいの？」と思われたら、彼氏や彼女から「大切な人になれていない」って思われるから、あなたが目指していた幸せから遠ざかってしまう。恋人を大事にする人は付き合った日から何年経っても「離れてる時もあなたのことが気になっているよ」と伝えている。

具体的にどんな行動や態度が「大切にされてる」と感じるのかについては、これからどんどん紹介していく。

恋人を大切にするとは、相手のことを理解しようと努力しながら、相手の気持ちに寄り添って話を聞き続けること

大切にしたいと思えるだけ好きになった人と付き合うなら、あらゆる意味のコミュニケーションを大事にしないといけない。

恋愛感情というものは自分にストレスを与えるものにもなるから、“二人で” 上手くやっていこうとする気持ちと行動がとても重要だ。

その前提を踏まえて、恋人を大切にしたいと考える人に伝えたいのは、「彼女や彼氏の話をよく聞き、理解しようとする姿勢を大事にしてほしい」ということ。

あなたの彼氏や彼女は、あなたから本当の自分を理解してほしいと思っている。その気持ちを叶えることが「恋人を大切にする」上で重要になるポイントだ。

恋人を大切にするには、恋人の話をたくさん聞いて、相手をまるごと理解してあげることが大事になる

人は男女問わず、自分の話を一生懸命聞こうとする人、それを何とか理解しようとしてくれる人に、「大切にされている」と感じる。

恋人を大切にするということは、相手を理解しようとすることであり、固定概念を捨てて、恋人が話すことをまっすぐに聞くことから始まる。

あなたは、彼氏や彼女に間違ったイメージを必ず持っている。半年付き合わないとわからないこと、1年付き合わないとわからないことがあって、相手を正面から理解しようとしない人は交際期間を重ねても恋人を誤解したままだ。

みんな自分の感覚と気持ちがそれぞれあって十人十色だから、大切にしたい人と巡り合えたら恋人をまるごと理解してあげるつもりでコミュニケーションを取ろう。

イメージと現実のギャップは付き合い始めにドキドキ・キュンキュンする理由にもなっているのだけど、時間が経っても理解し合えないカップルは、しっくりこない感覚や恋人同士の距離感がない寂しさを感じるようになる。

付き合っていても二人が一人と一人の集合体のように感じて、恋人として大切にされているとは思えないのである。こんな状態になると、最悪「付き合っている意味がない」と思われることさえある。

カップルがする会話には、相手を理解するための情報がふんだんに織り込まれている。男性も女性も、好きな人にはありのままの自分を理解してほしい（その上で受け入れてほしい）という心理を持つため、会話の内容が深まった時などは「彼氏を理解しよう」「彼女を理解しよう」という感覚が大事だ。

その際は、お互いの内面を語る会話になった時ほど「共感の気持ちを伝えること」が彼女や彼氏を大切にする行動となるから、今すぐにでも実践してみると良い。

自分を大切にしてくれる人とは、自分のことを分かってくれる人だから、彼氏や彼女を大切にしたいなら誰よりも自分が理解してあげようと頑張ると、カップルとして良い関係が築ける。

自分の思い込みはなるべく排除して、彼氏や彼女がどんな人か理解するのが、恋人を大切にするコツ

あなたの付き合う恋人は、どんな価値観を持っていて、どんな考え方をして、どんな夢や目標があるのか、実はまだよくわかってないことがあるはずだ。

言葉にすると何だか大それたことをやろうとしているような感じに映る人がいるかもしれないが、前述しているように、恋人をきちんと気にしていれば自然と理解が進み、相手の話を聞く重要性にも気づく。それをもう少し積極的・主体的にするだけで、恋人を大切にできるということだ。

恋人を大切にする行動は、思い込みなどを捨てて「真正面から真摯に話を聞き、彼氏や彼女を深く理解して、受け入れてあげること」であり、これを何ヶ月も何年も継続していくことだ。聞き上手な人が恋愛を成功させるから、コミュニケーションに自信がない人は下の記事を読んでおこう。

恋人を大切にしたいと思う人は、「自分がどうされたら大切にされていると感じるのか」を考えることが正解に近づくアプローチとなる。

自分のことを深く理解しようとしてくれる彼氏や彼女に、あなただって「大切にしてくれている」と感じると思う。たくさん話を聞いてくれて、それでも好きでいてくれて受け入れてくれる時、人は恋愛の幸せを実感する。そんな感動にも似た気持ちを恋人に提供できたら、大切にしてくれる彼氏・彼女だと思ってもらえるはずだ。

彼氏や彼女を大切にするとは、浮気の心配をさせないこと

あなたの恋人が最も「大切にされてない」と感じる時は、あなたの浮気を疑った時である。彼氏や彼女を大切にするとは、浮気の心配をさせないことが基本にしてすごく重要なことだ。

しかし、ここで問題となる人が「自分は浮気するタイプじゃない」と思っている人である。「自分はモテるタイプじゃない」とか、「可愛くないから浮気の心配なんて大丈夫」と言っている人が、実は彼氏や彼女に大切にされてないと思わせていることがよくある。

そういうタイプの人は、彼氏や彼女が「本当に浮気される」なんて思っているわけじゃなくて、「嫉妬の気持ちから不安を持つこと、心配になることがつらい」のだということをよく理解するようにしよう。

人は、自分を落ち込ませる行動や態度を取る恋人に対して「大切にしてくれない」と思う。

恋人を大切にするには、つらい思い、しんどい思いをさせないように、先回りした配慮の仕方ができると良い。

世の中には、好きな人と付き合ってるだけで不安になる人もいる。事実、下の記事は当サイトの中でも人気記事の１つだ。

付き合っている人がいると不安になって辛い人へ～不安の解消法

恋愛すると色々な感情が芽生えて、時に自分を苦しめる感情と向き合うことも増えていく。付き合っているのに不安になる人は付き合いはじめの時に多いが、恋愛中はずっと不安な気持ちと付き合う人もいて、「恋愛中の不安がしんどい」と思いながら交際を続けるこ

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2024.10.07

彼氏や彼女を大切にするために、他の女、他の男のことで心配させないようにするにはどうしたら良いか

では、具体的に「彼氏や彼女を大切にしたい人が恋人を心配させないようにするにはどうしたら良いか」と言うと、対処法は2通りある。

一つは、なるべく二人で予定を共有し合うこと。

交際3か月から半年くらいしないと「なんでも話せる関係になる」のは難しいけど、カップルとして軌道に乗ってきたら、心配されるかもしれない予定ほど、安心してもらうために話すと彼氏や彼女から「大切にしてくれている」と思ってもらえる。

日常を共有してくれると、想ってくれてるのが伝わってくるからだ。恋人の心に自分がいる感覚も持てる。

もう一つの方法は、自分から連絡することで彼氏や彼女に過度な不安を与えないように行動すること。

恋愛的な不安とは連絡が空くこと（コミュニケーション不足）で増大するので、心配・不安が大きくなりそうなポイントでは、自分から連絡して「話したい」「会いたい」と言う気持ちを共有できると、恋人に「大切にしてくれてる」と分かってもらえる。

恋人を大切にしたいと思ったら、「嫉妬」に絡む感情も頭に入れて、安心させてあげる交際の仕方をしよう。

男性の嫉妬は分かりやすく表現しないから、女性は見抜き方が難しいかもしれない。下の記事が参考になるので、恋愛経験が少ない女子は読んでおこう。

女性の嫉妬についてはこちらの記事で解説している。

恋人を大切にしたいなら、大好きな彼氏や彼女と本当の信頼関係を作ること

彼女や彼氏を大切にしたいと思ったとき、すごく重要になるのが「本当の信頼関係を作ること」だ。

カップルの理想は、お互いに大切にし合うカップルになることであり、本当の信頼関係で結ばれてるカップルは、お互いに「大切にされてる」と日々実感する。

ひいては、恋人を大切にする行動とは、信頼関係を強くするための行動と言える。

では、本当の信頼関係を作るにはどんな行動が必要なのか。
その答えは、下の３つの行動にある。

カップルがカップルであるために一番大切なのが「好き同士であること」だから、愛情表現は恋人を大切する行動そのもの。

これがふたりの信頼関係をより一層深める面もあるため、彼氏や彼女とうまく付き合っていく上で「愛情表現に積極的でいること」は本当に大事な部分である。

また、頼り頼られることができればお互いの存在価値を高め合うことができ、一緒にいることに感謝することでさらに自分の存在に価値を感じれば、恋人は「大切にされてる実感」を強めることになる。

恋人を大切にしたいと思う人は、本当の信頼関係を作ることで恋愛特有の不安定な関係を脱却し、安心感のあるお付き合いの中で大切にされてる実感をより多く提供しよう。

恋愛の信頼関係の築き方とは？～カップルが信頼関係を作る方法、付き合う前の好きな人と信頼関係を築く方法

恋愛では「好きな人と信頼関係を作ること」も大切な技術であり、信頼関係の作り方を知っていることは恋愛力だ。カップルの信頼関係を作るには彼氏と彼女両方の努力が必要だが、努力の仕方が分かっていなければ、せっかく好きな人と付き合えても信頼関係の作り

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2023.04.26

恋人が大切にされたい時は、つらい時やしんどい時！彼氏や彼女を大事にしたいなら、どんな対応の仕方をするべきか

彼氏や彼女が一番大切にされたいと思う瞬間は、自分がつらい時であり、しんどい時だ。

この時に恋人が大切にされてないと感じた場合は、あなたがそれまで彼氏や彼女のために取っていた行動がすべて台無しになってしまう。

「私が辛い時に彼氏は気づいてもくれなかった」
「俺がしんどい時に彼女は自分の話ばかりしていた」
これでは大切にしてくれてるとは思わない。

常に恋人へ強い関心を持っていればおおよその場面で恋人が落ち込んだ時を見抜くことができるのだけど、勘の鈍い人や、男性心理・女性心理に弱い人は察知できない場合もあると思う。

では、どうしたら彼氏や彼女が辛い時・しんどい時を見抜くことができるのかというと、日常の中で違和感を覚えた時に「彼氏や彼女に声掛けをしていくこと」が最も簡単かつ、恋人が大切にされていると感じる対応の仕方だ。

具体的なイメージとしては以下のような声をかけを行っていくと、彼氏を大切にする彼女、彼女を大切にする彼氏になれていく。

彼氏や彼女がつらい時はあなたから見て何かしらサインが出る。それを見逃さないように努力することも重要なのだが、それ以上に重要なことは「恋人の様子に違和感を覚えたら、一番近い存在として一言声をかけること」だ。

たとえ勘違いだったとしても声をかけるだけで「優しいな」と思ってもらえるし、もし何かあって理由や原因を話してくれたら、じっくり話を聞いてあげることができる。ここは、まさに彼女や彼氏を救う方法にもなっていて、実際に「恋人を大事にする行動」だと受け取ってもらえる行動である。

人はつらい時に話を聞いてもらえるだけで精神的に大分楽になる。解決してあげることまでできなくても、励ましてあげることができれば良いから、声かけは積極的に行おう。

彼氏や彼女がいつもと違う時ほど丁寧に対応していれば、大切にされてると感じてもらえる。

もし彼氏や彼女が落ち込んだ時にどう励まして良いか分からない場合は、下の記事を参考にしてみてほしい。その時々に合った励まし方ができる人は、恋人を大切にできる人だ。

彼女を大事にするとは、彼氏を大事にするとは、文字通り「大切に扱うこと」「丁寧に接すること」が大事

あなたが壊れやすい宝物を扱う時、どんな扱い方をするだろう？
きっと、大切に扱うだろうし、丁寧に扱うと思う。
これは、恋愛においても基本になる。

人の心は、特に恋愛感情に関しては、 “コワレモノ” と表現するべき繊細なもので、扱い方や接し方が丁寧じゃないと、どれだけ想っていても「大事にしている」とは言わない。

特に気を付けるべきが、自分が疲れてる時だったり、つらい時だ。そういう時は、確かに恋人が気を遣うタイミングだし、恋人の優しさを欲するタイミングである。でも、自分の感情に左右されて接し方が変わる人を、恋人は「自分を大事にしてくれない人だ」と感じてしまう。

彼女を大事にするとは、又は彼氏を大事にするとは、「大切に扱うこと」「丁寧に接すること」がすごく大事で、恋人に大切にされてると思わせる人は「どんな時も大切にしている」のが特徴である。

ここは、恋愛中に感情コントロール能力が重要であることも示唆しているけど、それと同時に「自分がどんな時に恋人を大切にできないか」を知っておくことの重要性も伝えている。

“備えあれば憂いなし” ではないけれど、下に2つのポイントを挙げて、「どうすればいいか」まで解説していく。

恋人を大事にする人は、自分はしんどい時も恋人に丁寧に大切に接する

彼氏を大切にする彼女、彼女を大切にする彼氏は、自分がしんどい時も丁寧に大切に接してくれるから深い愛情を感じる。

だからこそ、愛情を受け取った恋人は、その辛さやしんどさの半分を引き受けようとする。それが、お互いを大切にし合うカップルに生まれている “思いやりの循環” だ。

ここは、逆を考えてみれば理解するべきポイントが明確になる。

あなたは、何か嫌なことがあった恋人が自分にきつい態度を取ったら「八つ当たりされてる」と感じないだろうか？

もし、そのタイミングが自分にとってもしんどい時だったら、きっと喧嘩になるか、気まずい雰囲気になってしまうはず。

彼氏や彼女を大事にしたいと思ったら、自分の感情がネガティブな時の接し方・扱い方に注意して、癒してほしいと思ったらそれが分かるように直接的・間接的に伝えるようにしよう。

機嫌が悪い時に攻撃的な態度を取る人や、相手への気遣いを忘れてしまう人は、いくら機嫌が良い時に恋人を大事にしていても、減点が大きすぎて恋人はむしろ大事にしてくないと思ってしまう。

交際経験が少ない人でも、「自分だってつらいはずなのに、なんでこんなに大切にしてくれるんだろう？」と思えば、感動することすらあることをきっと想像できると思う。自己犠牲は恋愛に必要なものとまで言えないけど、好きな人が自分のために頑張ってくれたら、まさに大切にされてると実感する瞬間だ。

彼女を大事にする、彼氏を大事にすると決めたら、”いつどんな時も” 大事にできるようにしよう。もちろん100%ではなくて良いので、自分がひどい態度を取るかもしれないタイミングで事前に気づけると良い。

彼氏を大事にする彼女、彼女を大事にする彼氏は、付き合ってからいくら期間が経っても恋人を丁寧に扱い、大切に接する

さらにもう一つ、恋人を「丁寧に大切に扱えない時」がある。それは、付き合ってから交際期間が長くなってきたタイミングだ。

彼氏を大事にする彼女、彼女を大事にする彼氏は、付き合ってからいくら期間が経っても、恋人を丁寧に扱い、大切に接する。

カップルは、交際期間が長くなるにつれて恋人を雑に扱うようになり、大切にしなくなる。ここは簡単に前述しているけど、原因は「恋人が当たり前の存在のように思っていくから」だ。相手の好意への甘えもあるし、信頼関係の意味をはき違えることも原因になっている。

多くの人は、付き合い始めや付き合いたての時期は、恋人を大切にできる。付き合ったばかりだと相手から好意を寄せられる自分に自信が持てないし、2人の関係がいつ終わるか不安に思っているから、もっと好きになってもらうための努力を怠らない。それが恋人から大切にされてると思われる要因となる。

しかし、付き合って半年を越えた当たり、特に1年過ぎた以降は、人によっては恋人を雑に扱う瞬間が増えていき、言葉遣いさえ丁寧じゃなくなるケースが多くある。

本音では、彼氏を大事に思っているし、彼女を大切に思っているのに、付き合った期間が悪い意味の “慣れ” を生むと、丁寧な接し方は雑な接し方に変わり、いつか「最近、彼氏が大切にしてくれなくなった、彼女が大事にしてくれなくなった」と感じるような付き合い方になってしまう。

交際期間が長いカップルは、阿吽の呼吸ができたり、空気みたいな存在になったりして、安息と居心地の良さが高まる。でも、そこで2人の関係や相手の想いに甘えると大事にできないことがよくあるので、この点にも十分に注意しよう。

付き合い始めからラブラブになっていく期間があったカップルなら、基本的な「彼氏を大切にする方法」「彼女を大切にする方法」は実践できている。それでも、ある日「大切にしてくれない」と言われるのは俗に言う “サボり” が原因だ。

大好きな人と付き合ってるなら、彼女や彼氏を大切にしたい気持ちを持ち続けて、それを分かりやすく表現することに努力し続けよう。

「いつも、どんな時も、ずっと」彼女や彼氏を大切にする行動と態度とは？

では、具体的に「いつも、どんな時も、ずっと」彼女や彼氏を大切にする行動と態度とは、どんなものだろう？

ぜひ、下の12個を意識してみてほしい。

• 自分が恋人に持ってる気持ちを言葉で伝える
• 自分から連絡する
• 忙しい時もなるべく少しでも会う時間を作る（どうしても会えない時期があったら事情を話して電話だけでもコミュニケーションをとる）
• 自分に非がある時は素直に謝る
• 些細なことでも、小さなことでも、常に感謝の言葉を伝え続ける
• 「かっこいい」「かわいい」と思ったらストレートに褒める
• 時々わがままを聞いてあげる
• 丁寧な言葉遣い（イライラしても暴言を言わない、不用意に傷つける言葉を言わない）
• 気遣いを忘れない
• 適度にスキンシップをとる
• 女の子扱い、男の子扱いを続ける
• 記念日にはLINEだけでもいいからお祝いする(記念日を大切にする恋人の場合はちゃんと会ってお祝いする）

彼氏を大切にする彼女や、彼女を大切にする彼氏は、上の12個をその時々の状況に合わせてずっと続ける。

彼氏を大切にしている行動、彼女大切にしている行動は、「小さいことの積み重ね」で実感に至るため、恋人を大切にしたいと思ったら「継続」を意識して実践してみてほしい。

長続きするカップルの秘訣10選～長く付き合うにはどんな付き合い方をしたらいいの？

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2025.02.14

次の見出しでは、今回のテーマの核心に迫る。恋人との付き合い方や、恋愛に自信がない人はぜひ注目してほしい。

「恋人の大切にしていることを大切にすること」が付き合う上で一番大事なこと

今回のテーマ「恋人を大切にするということはどんなことか」を一言で説明するなら、「恋人の大切にしていることを、あなたが大切にすることだ」と私は答える。

ここまで、「恋人に関心を持って話を聞き、理解し合って付き合っていくことが大切である」と言ってきたのは、それによって「彼氏や彼女が大切にしていること」が分かるからだ。

あなたの恋人が「大切にしてくれている」と感じるのは、それだけ自分の望む恋人像に近づこうとする意思を感じるからでもある。それに加え、自分が喜ぶであろうことに一生懸命な姿が思いやりの気持ちを感じさせて、大切にしようとする気持ちが伝わっていくから、大切にされてる実感が高まる。

よく友達から聞く恋人へのグチとして「私のことが分かってない」という意見があるが、これは、かみ砕くと「私が大切だと思っていることを大切にしてくれない」と要約することでほとんど説明できてしまう。

多くの人の関心は、自分が気にすることへ向かう。言葉を大切にする人は言葉を大切にしない彼氏や彼女に強い不満を感じ、向き合うことを大切にする人は向き合ってくれない彼氏や彼女に強い不満を感じるのである。

こんな状態になったとしたら、もちろん「大切にしてくれない」と思うだろう。

言葉で「私はこれを大切にしています」と伝えられると対策・対処は簡単になるけれど、恋愛ではこういったことが言いにくいと感じる人が多いため、なかなか言葉にされず、「察してほしい」と思いがちだ。

ここはお付き合いの難しさの理由になっている部分である。

だからこそ、日々のコミュニケーションで相手を理解していくという工程が大切で、彼氏や彼女への理解が深まるほど、相手の大切にしていることが具体的に分かってきて、恋人を大切にすることができるようになる。

あなたの好きな人が大切にしていることってなんだろう？

これを考えることが恋人を大切にする上でとても重要なことなのである。付き合いが深まると、恋人同士はお互いに理解が深まるから仲良く付き合っていけるのだ。

彼女や彼氏を大切にしたいなら、薄い付き合い方をしないように注意しよう。

ケンカはお互いを理解するために大切なもの、恋人を大切にしたいなら問題解決型の思考で放置しないようにしよう

当恋愛サイト「恋愛のすべて」は、恋愛を現実的に考えることが一つのコンセプトなので、今回のテーマ「恋人を大切にするにはどうしたら良いか」をもう少しリアルな恋愛に掘り下げて解説する。

恋人を大切にする上で「カップルの喧嘩」は仲直りの仕方がすごく重要なので、ぜひポイントを理解してもらえたらと思う。

恋人の大切にしていることを最も大切にできる瞬間が「喧嘩の仲直り」の時

「恋人を理解して、恋人が大切にしていることを大切にしよう」と言ったが、現実的にそれが一番叶うのが喧嘩の仲直りの時である。

ケンカでしかできないことではないが、ケンカすることで「彼氏や彼女が大切にしていること」がよく分かるのは事実である。

カップルがケンカした時は、お互いに感情的になり、考えていたことや素直な言葉が普段より出やすくなる。理性で我慢していたり、敢えて言わなかったことが喧嘩の時は過剰なほど伝えてしまうものだ。

たとえ喧嘩中に冷静になれないとしても、その場で伝えられることは相手が大切にしているものが多く含まれている。特に注意してほしいのが「何度も言われること」だ。

カップルは、育った環境から現在の状況はもちろん、性別すら違う場合がほとんどだ。お互いの歩み寄りが必要不可欠だが、かと言って自分の意見を言いすぎれば「わがまま」に思われてしまい、案外バランスは難しいところ。恋愛の複雑さから、気持ちを隠そうとしたりごまかしたりも多い。相手を理解することは、言葉でいうほど簡単じゃない。

しかし、カップルはとても近い距離で付き合う以上、何かをきっかけに本音をもらすことがあって、溜めてた気持ちや普段言いたくても言えなかったことが言える瞬間がある。その代表例が「喧嘩した時」である。

彼氏や彼女と喧嘩したとき、それが些細なものでも、相手をより深く理解するためにはしっかり内容を受け止めるようにしよう。たくさん喧嘩すれば、それだけ相手への理解が深まるが、それでは心の消耗が激しいので、できれば１つの喧嘩からなるべく多くのことを理解したい。

恋人を大切にしたい人が仲直りする際は、「時間が解決する」という考え方を捨てて、問題解決型の思考ができるようになれば、恋人を大切にすることが可能だ。

相手の気持ちと考えを受け止め、あなたもそれに言葉で応える。仲直りする時に問題が解決できるように話し合えれば、喧嘩するたびに仲が良くなるカップルになることができる。

彼氏や彼女への理解が進み、相手が大切にしていることが自然と大切にできるのが、ちゃんと問題を解決しながら付き合うカップルである。「もう同じ内容で喧嘩しないようにしたい」という気持ちがそうさせる。

適当に仲直りする人に、彼氏は彼女は「大切にしてくれない」と思っている

人は、ケンカなど感情的になった時ほど、自分が伝えたことが相手に伝わったかどうかを気にする。

ケンカしてもテキトーに仲直りするカップルは結局その喧嘩に意味を与えることができないから、「分かってくれない（＝大事にしてくれない）」となるのだ。

何度もそうしていけば、これまた自然とカップルはすれ違う。そんな状態になれば、大切にしたいと思っていたといくら言われたところで、行動が伴ってないと思われるだろう。

カップルのすれ違いが起きる理由と別れる時期～見えない気持ちと矛盾する人の行動

恋愛という視点で男女を見ると、「男と女は全く違う生き物」だと思うくらい、本当に違った恋愛観を持っている。だからこそ起こるのが「カップルのすれ違い」だ。カップルは異性同士だからこそ気持ちのすれ違いを完全に避けることができず、彼氏とのすれ違いや

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2023.06.18

恋人を大切にしたいなら「ケンカした時の対応」を大切にするのもコツだ。

彼氏や彼女が我慢できないほどストレスを感じたことがどんなことだったのか、思い込みを捨てて話を聞いて見ると、誤解もあるだろうし、自分の感覚とは違うことも出てくる。

そんな時に二人で話し合い、二人の間を取るなり譲り合うなり自分が折れるなりして解決していけば、相手は「自分のことを大切にしてくれる人だ」と感じる。何を大切にしてほしかったのかを二人で理解しあえば、分かり合えるカップルになれる。

彼女や彼氏とケンカした時、ケンカ前よりラブラブになるための仲直り方法

カップルが上手くいくかどうかは、「喧嘩の仕方で決まる」ところがある。これは「喧嘩の仲直りの方法」も含めての話であり、「喧嘩したあとの対応・接し方」も合わせての話だ。良い喧嘩の仲直り方法を知っていれば、喧嘩する度に仲良くなるカップルになれるし

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2023.06.22

「人を理解したいなら、その人が何に対して怒りを感じるのか知りなさい」

怒りの感情はその人らしさが最も出る部分なので、もし大切にしたい彼氏や彼女と喧嘩したら、本当の奥にある気持ちをくんで理解してあげられる人になろう。

恋愛で相手を大切にするということは「尽くす」意味もあるが、同時に「自分」も大切にしないといけない

恋愛が苦手な人がはじめて彼氏ができたり、彼女ができた時に「大事にしたい」と思うと、恋人ばかりを優先して、いわゆる “尽くす人” として恋人に接してしまう傾向がある。

もちろん、恋愛で相手を大切にするということの中には尽くすことも含まれているが、あなたの恋人が優しい人であればあるほど「自分ばかり」が優先させる交際（尽くされるだけの恋愛）に満足しないので注意しよう。

多くの人は好きな人とお互いに「大切にし合う恋愛がしたい」と思っている

恋愛経験が少ない人は、彼氏や彼女を大切にしたいと思った時に「自分より相手を優先すれば良い」と一方的に考えることに注意する必要がある。

多くの人は、特にあなたが好きになるような素敵な人は、好きな人とお互いを大切にし合う恋愛がしたいと思っている。一方的じゃない、もっと双方的な交際を望んでいるのだ。

尽くしたいと言う気持ちは嬉しいし、大切にしてくれてると思うのだが、尽くすタイプの人は恋人から遠慮・気遣いがひどいと思われることもあって、自分を出してくれないところに寂しさを感じさせる傾向がある。

たとえば、デートコースを選ぶ際に「○○くんが行きたいところならどこでもいい」と言ったり、食事するお店を決める時に「○○ちゃんが好きだって言ってたから△△のお店予約しておいたよ」と言ったりするのは、たまになら大事にしてくれてる感があるけど、毎回だったらすごく表面的な交際をしてるようなイメージを持つ。「あなたの気持ちは？」と思われるのだ。

これでは、大切にしてるのではなく、相手に合わせてるだけだ。ただ合わせているだけなら、彼氏や彼女は自分のことをもっと大切にしてほしいと思ってしまうし、無理をさせてる、自分を犠牲にしていると思い、罪悪感を持ってしまう。

彼氏や彼女を大切にするとは、自分より恋人を優先すれば達成できるというほど単純ではないので、尽くすという形で愛情表現する時は同時に自分も大切にする意識を持とう。

せっかく尽くしているのに恋人から「あなたには希望がないの？」と思われたら、距離感を感じさせることになって、心が離れる原因になってしまう。これだと、感覚が合わないと思われるから本当に気を付けてほしい。

彼氏や彼女を大切にするのが上手い人は、自分も大切にしながら相手を大切にし、二人でより良い付き合い方を模索する人

彼氏や彼女を大切にするのが上手い人は、恋人だけじゃなく、自分の気持ちも大切にしながら「二人」でより良い付き合い方が模索できている。

相手だけじゃない、でも自分だけじゃない感じが、向き合ってくれてる印象を与えていて、二人の交際そのものを大切にしているイメージだ。

彼氏を大切にする彼女や、彼女を大切にする彼氏は、決して尽くしてばかりではない。相手の気持ちをくんで、自分の気持ちも大切にしているのである。

そういう意味では、異性と付き合う上で大切なことは、心理や感覚が違う男女二人のバランスを整えることだ、とも言える。

たとえば、1日デートのデートプランを決める際に彼氏彼女のどちらかの趣味に偏らないようにそれぞれが行きたいところを盛り込んだり、食事するお店を決める際にランチとディナーで女子向けのお店と男子向けのお店を取り入れたりして、二人ともが満足できるデートを考えるのが、上手に恋人を大切にする人である。

彼氏や彼女と向き合う時に無理がなく、自分の気持ちを話してくれるから恋人は付き合いやすい。なおかつ、自分の希望を叶えてくれるから心地良い交際ができて大事にされてる感覚も持つ。

彼氏や彼女を大切にしたかったら、自分の気持ちもきちんと伝えながら二人が楽しくなる付き合い方をして、お互いに大切にし合える関係を作ろう。

好きな人に遠慮してしまう恋愛傾向があったり、恋人の前で自分を作ってしまう恋愛傾向がある人は特に注意してほしい。

付き合う前と付き合ってからの態度や関係の違い～付き合った後はどうなるの？

付き合ったことがない人や、好きな人と初めて付き合う人は、「付き合う前と付き合った後」で二人の関係や一緒にいる時の態度がどう変わるのか、気になることがたくさんあると思う。付き合うことが怖いと感じる人は、「付き合った後にどうなるか」を知ると、イ

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2023.11.27

異性と付き合う上で恋愛中に大切なこと

彼氏を大切にするには、彼女を大切にするには、自分と違う「異性の心理」を理解しておくことが重要だ。

相手を大切にするということは相手を尊重する意味合いが大きいのだけど、恋愛が難しいのは、男性は女性の気持ちを、女性は男性の気持ちを考えて尊重しなければ、せっかくの思いやりが逆効果になるという点である。

恋愛経験が多い人は異性の心理と感覚を恋愛経験から学んでいくから、恋人が望む形で大切にすることができている。

女心や男心を知ってるより、付き合ってる彼氏や彼女をまっすぐ理解することの方がずっと重要だけど、実際は女心がわからない男性や、男心がわからない女性は、相手目線で恋人を大切にできてないのも事実である。

異性と付き合う上で恋愛中に大切なことは、普段メインで付き合いがある同性とは違う「異性の感覚」で物事を考える目線だ。意識して「女性とは…」「男性とは…」という部分を理解するようにしよう。

もし自信がなかったら、男女それぞれに解説した下の記事も参考にしてほしい。

• 男心がわからない女性へ！恋愛を前提に男心の基本を徹底解説～恋愛するなら男性心理を理解しよう
• 女心が分からない男の特徴と解決策～どんな態度と行動を改善するべき？

恋人を大事にする人は、幸せな結婚ができる人

もしあなたに結婚願望があるなら、「恋人を大切にできる人」になることが、幸せな結婚への早道になる。

彼氏を大事にする女性や彼女を大事にする男性が結婚が早い理由は、恋人に幸せな結婚生活が送れることを確信させることができるからだ。

お互いでお互いを大切にできるカップルは、結婚生活に不安がなくなる。大切にしてくれる人と結婚したいと思うのは当たり前の感覚だが、恋愛や結婚は「与え与えられる関係」がベストで、もしあなたが彼女や彼氏を大切にすることができれば、その行動や態度が自分に返ってくることで、未来永劫ずっと続くような「本当に幸せなカップル」へ近づいていく。

この記事で解説した「恋人を大切にするとはどういうことか」を理解して実践することができれば幸せな結婚ができるから、「ずっと一緒にいたい」と思える人と付き合っているなら、方向性を間違えずにあなたの全力で愛してあげよう。

一生一緒に居たいと思える人とはそうそう出会えない。大切にしたいと思える彼氏や彼女を本当の意味で大事にしてあげてほしい。

まだ出会えてない人は、自分の人生に本気になるために、下の記事を読んで「結婚」と向き合ってみよう。

自分が結婚できる確率って実際どのくらい？5年以内に結婚できる確率から見える現実

20代後半から30代になると、結婚願望がある人は「自分はこのままで本当に結婚できるのだろうか」と不安に思うことがあるのではないだろうか？20代半ばから始まる「結婚のピーク（結婚ラッシュ）」で周りの人が次々と結婚していくのを見ると、結婚に焦り

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2024.11.02

まとめ

今回は、「恋人を大切にするとはどんなことか」を徹底解説した。彼氏を大切にしたい人、彼女を大切にしたい人に参考にしてもらえたらと思う。

恋人を大切にするということは、相手を理解し、相手が大切にしていることを大切にすることが大事だ。大切な人のことをしっかり受け止めることができるように、常にコミュニケーションを大事にできる人になろう。

彼氏や彼女とケンカした時は、雰囲気が悪くなって言い争いみたいになることを嫌い、冷静になれるように時間を置くことも多いのだけど、そのまま解決することなく問題を放置すれば不満は溜まることになる。

全てではなくても良いので、二度目や三度目に問題になることが出てきたらその問題を解決できるように向き合うことが重要だ。

大きな不満にきちんと対処することで「大切にしてくれる」と思ってもらうこともできるので、すれ違うことがないように頑張ってほしい。

大切な人を大切するのは、あなた自身が後悔しないためだ。別れた後で後悔するようなことがないよう、良ければ下の記事も合わせて読んでみてほしい。

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付き合ってない好きな人が辛い時やしんどい時は、距離感的に言葉のチョイスが難しく、彼氏や彼女に関しても、病んでると思うと励ます言葉に悩むことがある。

落ち込んでる人にかける言葉は、どんなセリフを選んでも自分の気持ちを表せていないようで、辛い・不安になってる相手を勇気づけることができるか自信が持てない。相手が好きな人なら、余計に励ます言葉に迷うだろう。

「好きな人が落ち込んでいる時は、何て言ってあげたら励ませるんだろ？少しでも元気になる言葉をかけてあげたい」

「彼氏（彼女）が元気ない時、自分はどうしたらいいんだろ？何かしてあげられることはないのかな…」

日常では良いことも悪いことも起こって、気分の落ち込みは時に避けられないものだから、大切な人が落ち込んだ時の対処法は、恋愛としても現実的にとても大事なものになっている。

そこで今回は、落ち込んでいる人にかける言葉を具体的に解説し、「リアルな場面での使い方」や「実際に励ましの言葉を言う時の注意点」も取り上げながら、あなたが実践で使えるように徹底解説していきたい。

この記事のラストでは、落ち込んでる人にかける言葉を言った後の「相手の言葉」への返し方（対処）」にも踏み込んで解説している。

あなたの大切な人が落ち込んでいる時、何て言葉をかけてあげたらいいか、LINEで落ち込んでる人にかける言葉も詳しく解説する。

男性や女性が辛い時にかけてほしい言葉、元気がない好きな人にかける言葉を心理学を踏まえながら解説するので、励ましたい人がいる人はぜひ参考にしてみてほしい。

好きな人が落ち込んだ時はどんな言葉で励ますと良いのか分からなくなる人が多いです。この記事で落ち込んでる人が元気になる励まし方を学んでみましょう！最後には、落ち込んでる人にかける言葉・LINEの注意点と、落ち込んでる人にかける言葉の後の「相手の言葉」への返し方も解説してます。

落ち込んでる時に響く言葉は、あなたの温かい気持ちが伝わることが条件

今回は、あなたが直面したリアルな現場で役立つ記事になるよう、好きな人・彼氏・彼女など、大切な人が落ち込んでいる時の基本から押さえていく。

落ち込んでる人に対して「自分はどうしたらいいの？」って混乱すると一番大事なことを見失うことがあるから、最初にぜひ理解しておいてほしい。

人が落ち込んだ時、一番うれしいのは「温かい気持ち」だ。

あなたが「励ましたい」「元気づけたい」「少しでも楽になってほしい」と思う気持ちが届いたとき、相手は心底救われる。

これはとても当たり前のことなのだけど、「気持ちを伝える」という点が抜け落ちて落ち込んでる人にかける言葉だけを探すと、せっかく相手にかける言葉が軽くなって、落ち込んでいる人の気持ちに響かない。

小手先のテクニックだけを紹介しているような記事に惑わされることなく、今の自分にできる表現方法で、不器用でも一生懸命伝えることを大切にしよう。

どうしても自信がないなら先に下の記事を読んでおくと良いかもしれない。

「何もできない、何も言えない」では伝わらない！落ち込んでる人にかける言葉は、気持ちを伝えるために絶対に届けるべき！

あなたが想っていることは、相手に伝えないと伝わらない。落ち込んでる人を励ましたいなら「言葉にすること」が本当に重要だ。

好きな人が落ち込んでたら、行動や態度も含めて「気持ちを届けること」を大切にして、具体的な言葉で好きな人に温かい気持ちを届けよう。

彼女が辛い時や、彼氏がしんどい時は、ベストな声のかけ方ができれば一番良いけど、それが分からない時に “結果的にスルーする” 、もしくは “適当に軽い言葉を言う” だけになると、気持ちが届かずに余計大切な人を寂しい気持ちにさせる。

「心配していたけど何も言えなかったし、何もできなかった…」という場合、相手の立場で言えば「何も言ってくれなかった」「何もしてくれなかった」としか思われない。きちんとアクションに落とし込めるようにこの記事を活用してもらいたい。

あなたの心の中は長く付き合った彼氏や彼女さえ分からないから、相手が辛い時やしんどい時に言葉にしない・言葉にできない人は、どうしても好きな人とすれ違いが起きてしまう。当たり障りないことしか言えない人も同じだ。

特に落ち込んでる彼女や彼氏を励ます言葉は、その時々にあった言葉を学んで、実践できるようになろう。この記事でその知識をつけてほしい。

カップルのすれ違いが起きる理由と別れる時期～見えない気持ちと矛盾する人の行動

恋愛という視点で男女を見ると、「男と女は全く違う生き物」だと思うくらい、本当に違った恋愛観を持っている。だからこそ起こるのが「カップルのすれ違い」だ。カップルは異性同士だからこそ気持ちのすれ違いを完全に避けることができず、彼氏とのすれ違いや

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2023.06.18

好きな人が落ち込んでる時は、キザな言葉は必要ない。シンプルに相手を想って励ます言葉をかける

好きな人が落ち込んでる時、彼氏や彼女が落ち込んでる時というのは、何か特別なセリフを言いたくなる心理を持つものだが、変に考えすぎて自然に発想できないような言葉をかけるより、あなたらしさが伝わる言葉を言うようにしよう。

逆に言えば、キザなセリフが浮かんでくる状況なら気持ちごとストレートに伝えていいし、本心から好きな人にかけてあげたい言葉が浮かぶなら躊躇する必要もない。

俗にいうクサいセリフや、甘い言葉に関しても、それがあなたの本音だったら伝えてあげるべきだ。

ただし、「いいセリフがきっと救う」とか、恋愛を前提にするなら「かっこいい言葉が俺の評価をあげる」「可愛いセリフが私のイメージを上げてくれるはず」なんて考えれば、相手の存在が軽視されて結局何もしない方が良かったという結果を招く。

きちんとあなたが励ましたい相手のことを想ってかける言葉を選んであげたら、きっとその気持ちが大切な人を救うはずだ。愛情を届けるつもりで励ましの言葉を考えよう。

次からは具体的に「落ち込んでる人にかける言葉」を紹介していく。

落ち込んでる人にかける言葉（心理学）：好きな人や彼氏や彼女が落ち込んでる時にかける言葉とは？

ここでは、具体的に12個のトピックスで「落ち込んでる人にかける言葉」を解説していく。

好きな人・彼氏・彼女が落ち込んでる時にかける言葉に困ったら、ぜひここで取り上げるメッセージを自分らしい言葉に変えて伝えてみよう。心理学も踏まえながら落ち込んでる人にかける言葉を解説する。

このパートで紹介する言葉は、もちろん彼氏や彼女が落ち込んでる時にLINEで励ます言葉としても使えるし、付き合う前の好きな男性や好きな女性に送るLINEでも有効な「励ましの言葉」をどんどん紹介するから、1つ1つ確認していこう。

元気がない時、しんどい時、辛い時にかけてほしい言葉とはどんな言葉だろう？

付き合う前の好きな人が落ち込んでる時に効果がある言葉は、「何かあった？大丈夫？」という自然な言葉での声掛け

人が落ち込んだ時は、身近な人が声をかけてくれるだけでも心が救われる。自分が辛いことを分かってくれて、気にかけてくれる人がいるって気づけば、少し楽になるものだ。

付き合う前の好きな人のように、もしあなたが元気づけたい大切な人とそこまで親しくないなら、落ち込んでる時に踏み込み過ぎることで逆に不快な思いにさせてしまうこともあるから、「何かあった？」「大丈夫？」という自然な言葉で声をかけて、「心配してるよ」「大丈夫かなって気にしてるよ」って気持ちを伝えてみよう。

辛そうにしているのを見た時は、声をかけることで話を聞いてほしい人は少しずつ何があったかを話してくれるし、過度に負担をかけない言葉なので、まだ距離がある付き合う前でも使いやすい言葉だ。

もし何か話してくれたら、相手を否定しないで相槌を打ちながら聞き役に徹すると、「辛い時に話を聞いてくれる優しい人」だと思ってくれて、良い励まし方になる。

まだ強い言葉が選びにくい「仲良くなる前」や、心配がそこまで大きくなっていない「ちょっと気になった時」などは、「少し元気ないみたいだけど、大丈夫？」って、最初は声掛けのイメージから入って、その後の相手の状況を見て言葉を変えると、相手に取ってあなたの励まし方が負担にならないで愛情を届けることができる。

心理学では、落ち込んでいる人を励ます時に一番大事なのは「タイミング」とも言われる。一番良いタイミングで励ますのは難しいとしても、声掛けをすることでそれを探ることは可能だ。

最初は「ううん、何でもない」と言っていた人が、タイミングを変えた2回目・3回目の声掛けで何か話してくれるようになるパターンもあるので、「俺で良かったら話聞くよ」「私で良かったらなんでも言ってね」という気持ちで実践してみよう。

好きな人が落ち込んだ時は、とにかく声をかけてあげることが何よりも大事です。気が利いた言葉が言えなくても、「大丈夫？」と言う言葉に心配の気持ちを込めて伝えることで「相手の話を聞く」ことができれば、十分に励ますことができますよ。

彼氏や彼女が落ち込んでる時は「何かあったなら話してよ、なんでも聞くよ」と会話をリードする言葉を言うと楽にさせてあげられる

落ち込んでいる時は、冷静じゃない分、頭の中は混乱している。辛い・しんどいと思ってる時は不安や心配など色々な感情と戦っている場合もあって、励ます人が会話のリードをするべき状況もある。

話したくても話せないのは、「こんな話で落ち込んでるって言ったら、下らないって思われるかも…」なんて思ってしまうことが原因である場合も多いため、付き合っている彼氏や彼女のように、励ましたい相手との関係性によっては声かけをするだけでなく、少し踏み込む言葉をかけてあげたい。

もし落ち込んでる相手があなたと距離の近い人なら、「何かあったなら話してよ」と、もう少し強めの言い方で声をかけ、辛いことや悩んでることを全部吐き出せてあげるのも優しさとなることがある。

状況次第な面もあるが、好きな人が落ち込んでる時は、悩みを相談するきっかけを作ってあげるだけでなく「促す」ところまで必要なこともあるから、相手の性格も加味してどんな言葉をかけるか決定しよう。

相手が甘え下手な場合、「信頼しているから、信頼してよ」って気持ちを伝える言葉が正解になることが多々ある。

遠慮しない言葉は、「もうどうしたらいいかわかんない」って状況の人を救うことができる言葉になるから、「絶対に何かあった」と思うタイミングで、且つ自分が近い距離感で付き合っている相手の場合は、強めの言葉で声掛けしてみよう。

最初は柔らかい言葉から入ると不快感を与えずに相手の懐に踏み込んでいける。

この励まし方をすると強い気持ちが伝えられるのがメリットだが、注意点としては引き際を間違えないことを大事にすると良い。好きな人が話したくないと思っていそうなら「いつでも話し聞くからね」と言って引けば良いので、対処の仕方自体は難しくない。

落ち込んでる人にとってあなたが声をかけるべき存在になっている時（＝相手の彼氏・彼女として付き合ってる時）は、「何かあったなら話してよ」と言うと強く気持ちが伝えられて、立場にあった声かけができる。

コミュニケーションが多くて普段のその人との比較もできる（落ち込んでるとわかる）ようなら、「何かあるならちゃんと聞きたいよ」と愛情を前面に出す言葉を言って、会話を通して励ますのも良い方法だ。

その気持ちを伝えるだけで好きな人は励まされるし、救われる気持ちになるので、好きな人があなたに話をしてくれるかどうか関わらず「励ます言葉」としても使ってみよう。

人が落ち込んでる時は、ある程度相手と親密になっている場合、心理学的に「寄り添う」ことが重要とされている。

親しくしている好きな人や恋人に対して寄り添ってる印象を持ってもらうにはどうしたら良いかというと、最も大切なことは表面的な言葉だけじゃなく、落ち込んだ時に一歩踏み込む言葉を届けることだから、引き際を意識しながら「大丈夫？」って言葉の後のセリフに気持ちを込めよう。

落ち込んだ人を励ます言葉は共感が重要！「辛かったよね、すごく大変だったと思うよ」と相手の気持ちを理解してあげる言葉を言う

落ち込んでいる人の話を聞いた時は、「励ましたい」と思う気持ちが強い人ほど解決の方法を考えてしまうけど、それより大切なことは「共感している気持ち」を伝えることだ。

特に男子は、好きな女子が落ち込んでると有能感のアピールの意味もあって「解決してあげたい」「俺が救ってあげたい」って心理が強くなるから、好きな人が相手の時ほど共感するのを忘れて「これからのこと」を先にしゃべってしまう。

でも、共感の前にアドバイス的な話をしてしまうと、話を聞いてほしい存在になれないから注意しよう。

しんどい人、つらい人の話を聞いたら、まず言うべき言葉は下の２つだ。

辛かったね。
大変だったね。

きちんと気持ちを言葉にしてくれて、辛い気持ちを半分受け取るくらいの気持ちで言葉をかけてくれるとき、落ち込んでいる人はすごく楽になる。

落ち込んでる人にかける言葉を考える際は、辛い人の気持ちや不安になってる人の気持ちが分かってあげられる人になろう。

もしあなたの声掛けで好きな人が話をしてくれた際は、それがどんな話であったとしても「まず共感してあげる」ことがスタートである。

共感しながら全部の話を聞いてあげた後、あなたに解決策やアドバイスが浮かんでいるなら言葉を選びながら伝えてあげよう。

共感とアドバイスの順序を間違えた場合は、落ち込んでる人から「分かってくれない…」「ちゃんと話を聞いてくれない…」なんて思われるから、特に恋愛中はとても重要な部分である。

落ち込んだ好きな人をLINEで励ましたい時は「ちょっと軽い言葉に思われるかも」と思ってしまう人がいるけど、何通かやり取りできる関係なら最初の言葉はありきたりだと思っても共感する言葉から入って問題ない。

好きな人があなたに「話を聞いてほしい」と思う入り口の言葉が共感なので、「好きな人は今つらいんだ」ということをしっかり受け止めた言葉をかけるのが良い。

正論でアドバイスしてくる人より、共感する言葉で励まそうとする人の方が、落ち込ん出る時はそばにいてほしいと思う。

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2023.10.19

落ち込んでしまった人は「共感」を求めています。解決策は浮かばなくても、好きな人の気持ちに寄り添う言葉で励ましましょう。むしろ、その方がありがたいと思う人も多いですよ。

何かに負けた人や、悪い結果が出て落ち込んでる人には「なんて言ったらいいか分からないんだけど…」と事の重大さを受け止めた言葉を言う

もし、好きな人が何かに負けたり、悪い結果が出てしまって落ち込んでる時は、本当にテンションが下がってしまって「何も言えない」という気持ちになるけど、そんな時は「なんて言ったらいいか分からないんだけど…」と “事の重大さに共感する言葉” を言ってから話をしてみよう。

落ち込んでる人にかける言葉が浮かんだ時の前置きの言葉としてもおすすめだ。

励ましたい心理が強い人は、「次があるよ」「また頑張ろう？」と言ってしまうことがあるのだが、頑張ったのに結果が出なかった人は、直面している “最悪の今” と向き合っている。

自分がどれだけ辛いか、しんどいか、悔しいか、理解しないまま軽口を言う相手にはさらに傷つくこともあるので、一見すごく抽象的な「なんて言葉を言ったらいいかわからない」という言葉は、相手から「今の自分の気持ちをわかってくれてる」と思われる言葉になる。

この言葉を言ってから数秒経って次の言葉を言えば、相手はあなたの気持ちを受け取れる心理状態になる。辛いのを分かってくれたと思うからだ。

「こんなに落ち込んでる初めて見た、どうしよう、何か言ってあげたいのに言葉が浮かばない…」と思ったら、それを素直な言葉にしてみよう。一生懸命励まそうとしていることが伝わり、あなたの人間性が伝わって癒しになれる。

落ち込んだ人は「すごく頑張ったんだね」という言葉をかけてあげると「認められた、認めてくれた」と思って元気が出る言葉になる

大切な人が落ち込んでる理由を話すとき、多くの場合で落ち込むことがあるまでの「過程（プロセス）」にも話が及ぶと思う。

頑張った過程を説明してくれて、落ち込むような結果を受け止めた時の気持ちも説明してくれるなら、励まし方としては「好きな人が頑張った過程を丸ごと認めてあげる」ことが重要だ。

好きな人が落ち込んでたら、ダメだった結果の検証より、努力を認める、頑張った事実をきちんと認めてあげるようにしよう。落ち込むことがあったら心理学的には「自己肯定感が下がっている状態」だから、励ますなら相手を認めて褒める言葉が有効だ。

「すごく頑張ったね」
「そんなに頑張ってたんだね」
「そこまでの努力ができるってすごいと思うよ」

誰かに認めてもらえると、それだけで落ち込んだ人は気持ちが救われる。

好きな人が落ち込んでいる時は、心理的に自信がなくなっている状態なので、あなたがそこをフォローするように話をすると良い。

悪い結果が出て落ち込んでる人をフォローする言葉は「真剣に取り組んだこと」「真面目に努力してきたこと」「長期間、継続したこと」から相手に合った言葉をチョイスしよう。

たとえば、以下のような言葉が、落ち込んでる人を励ます言葉になる。

「○○は本当に頑張ったよ、結果はダメだったかもしれないけど、そんなに努力できたのは純粋にすごいと思う。頑張ってるの見てて尊敬してた。努力は絶対に無駄じゃなかったと思うよ」

落ち込んでる人にかける言葉は、落ち込んでる内容に関することばかりを選んでしまう人がいるけど、努力や頑張り、継続力を認めてあげると「全部が無駄じゃなかった（未来に繋がっている）」と思える。

「頑張れ！」って言葉は、落ち込んでる人を見た時に思う気持ちだが、相手の立場に立つとやっぱりしんどい言葉だ。それは相手も分かっていることだと思うし、落ち込んだ時は自分を立て直そうと頑張っている人がほとんどである。

しかも、悪い結果をみて落ち込んでいるなら「もう、頑張ったんだよ！！」なんて気持ちになることもある。

好きな人が落ち込んだ時に「頑張れ」って言葉より大切なことは、「頑張ったという事実を認めてあげること」だ。

もしあなたが近くでその努力を見ていた（知っていた）のなら、「○○くんが頑張ってたの見てたよ。私はあんなに頑張れないと思った。だから私も悲しいし、悔しい。」みたいな言葉も、相手が救われる言葉だと思う。彼女から落ち込んでる彼氏にかける言葉としては最適になる場合もあるだろう。

未来を語るのは、落ち込んでいる人が一通りの話をし終わって、少し冷静になれた瞬間から後だ。

聞き上手な人に話を聞いてもらうことで少しでも救われるなら、（たとえ一時的であったとしても）段々と気分も平常時に戻っていくから、その時点からゆっくり「先」のことを話そう。落ち込んでる人は未来に不安を抱えていることもある。そこを踏まえないといけない。

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2025.02.07

好きな人（彼氏・彼女）が不安な時にかける言葉は「大丈夫、きっとうまくいくよ」と励ますのがベスト

「大丈夫」って言葉は気軽に使っちゃいけない言葉だが、大事なことの前に不安な時や落ち込んでいる時に聞きたい言葉でもある。特にあなたが信頼されているなら、好きな人にかけてあげたい言葉だ。

先ほど言ったばかりだが、人が落ち込んでる時は、未来が不安だ。不安になると何もかもうまくいかない気持ちになる。

そこに信頼できる人が「大丈夫」って言ってくれたら、だいぶ精神的に楽になる。無責任な言葉に聞こえることがあるなら、それは気持ちが入っていないからか、関係が遠い時だ。

親しくしている人から気持ちを込めて「大丈夫」と言われたら、うまく行ってほしいという願いも感じられて、確実にあなたの大切な人を救う言葉になる。ぜひ、愛情も込めて真剣な気持ちで届けてあげよう。

しっかり話を聞いたあと、未来の道筋がある程度見えたとき、本当にあなたがそう思えるなら「大丈夫、○○ならきっとうまくいくよ」って励ます言葉をかけてあげると、不安になってる好きな人が前向きになれる。

そのために協力できることがあるら、具体的に何かやってあげるとさらに良い。言葉と行動・態度が正比例する人は信頼されるし、言葉に重みが出る。長く付き合うつもりだったり、ずっと一緒にいたいと思う相手には「言葉」と「行動」をリンクさせて励まそうとしてみよう。

何もできない場合もあると思うけど、それならそばにいてあげるだけでもいい。落ち込んでしまった好きな人の気持ちに寄り添ってあげた上で言葉をかけてあげられるなら、きっと大切な人を元気づけられる言葉になる。

「大丈夫、きっとうまくいくよ」という言葉は、特に言葉で励ましてほしいと思う心理が強い女性にかける言葉として優秀なので、好きな女性が不安な時・彼女が不安な時にかける言葉としておすすめしたい。

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2023.10.11

信頼関係ができている人を励ます時は、「○○ならきっと大丈夫だよ」って言葉を使ってもOKです。私（俺）も上手く行くことを願っているという気持ちを込めて言葉を届けてみましょう。

彼氏や彼女が悩んでいる時にかける言葉「何があってもオレ（私）は味方だから」は、一人じゃないと思わせる効果がある

落ち込んでる時は、とにかく心理的に心細い状態になっている。

悪いことがあったなら、そこからどんな悪影響があるかにも恐怖があって、必要以上にネガティブに考え事をしてしまうものだ。

特に人間関係の話で落ち込んでいる時は、たった一人になってしまった感覚を覚えることがあり、孤独感がつらい・しんどいと思っていることが多々ある。友達と喧嘩して落ち込んでる人や、職場の人間関係でもめた人などはその典型だけど、実際は色々なパターンがあって落ち込んでる人は孤立感・孤独感を覚える。

このことを踏まえると、あなたの大切な人が落ち込んでいる時は、「俺がいるよ」「私がいるじゃん」という気持ちを伝える手段として、「何があっても味方でいるよ」「どんなことがあってもそばにいるから」って言葉をかけると、安心してもらえることが本当に多い。

理屈を抜きにして、心細いと思ってる時ほど心に響く言葉になる。

これはキザなセリフのように思うかもしれないが、不器用な気持ちでもある。体当たりで好きな人を救おうとする気持ちが表現されていて、言い方によっては本当に不器用な言葉に聞こえる。それこそ「味方って何？」なんてツッコミも可能な言葉だ。

でも、落ち込んだ人にこんな言葉をかける人の気持ちは「俺がいるだろ！」「私がいるよ！」て気持ちだし、落ち込むような出来事があった後もその気持ちが “変わらないもの” であることを伝えている。

落ち込んでる彼氏や彼女からすると1人じゃないと安心できる言葉なのだ。

冒頭から「落ち込んでる人にかける言葉は気持ちが大事だよ」と伝えたが、キザなセリフは恋愛テクニックみたいに使うから軽くなる。

「きっと元気になってくれるはず！」と思って励ます言葉が結果的にくさいセリフになるなら、それはそれで伝えるべきだし、実際に励まされる言葉になるから、この違いをぜひ深いところで理解してほしい。

特に、この言葉はLINEで好きな人を励ます時に似合う場面が多いので、面と向かって言葉がかけられない時でも「LINEで落ち込んでる好きな人を励ます言葉」に困ったら自分が味方であることを伝えてみよう。

「何があっても俺（私）は味方だから」という励ましの言葉は、彼女が落ち込んでる時に送るLINEや、彼氏が落ち込んでる時に送るLINEとしておすすめしたい。

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2024.09.14

好きな人が落ち込んでる時にかける言葉は「何かできることない？」と協力したい気持ちを伝えると良い

好きな人が悩んでる時や凹んだ時は、「私（俺）にできることがあるならやってあげたい」という気持ちになるものだが、その気持ちを素直に伝えることも、落ち込んだ時の良い言葉のかけ方になる。

「俺にできることないかな？」
「何か私にできることある？」
「もし手伝えることがあったら言ってね？」

人に頼るのが苦手な人は、つらい時でも一人で頑張ってしまう。落ち込んでるならもっと頼ってほしいと思うことは多いけど、頼ろうとしない人は周りから見てすごく歯がゆい。そんな想いをする時は、あなたの方から手を差し伸べる言葉をかけよう。

特にこの言葉は、付き合う前の好きな人が落ち込んでる時にかけたい言葉で、気持ちを押しつけないから、付き合ってない相手であっても言葉の距離感がちょうどいい。

もちろん励ましの言葉になっているから、「ううん、大丈夫だよ」と言われても、好きな人の気持ちは救われる。辛い時や不安になった時に「ありがとう」と思ってもらえる言葉になるはずだ。友達としてかける言葉であっても、言われた相手は心強い気分になる。

もし頼ってもらえるなら、今までよりもっと距離が縮まるきっかけにもできる。好きな人が辛いなら、「頼ってほしい」という気持ちを言葉に乗せて届けよう。あなたの「好きな人を助けたい」という気持ちを素直に言葉にすることが良い励まし方になる。

LINEで相談された時など、好きな人が不安な時にかける言葉としても、「何かあったら協力してもらえる」と分かるので、心細い気持ちが楽になる。

恋愛的にも広義の意味で甘い言葉になっているから、様々なシーンで使える “落ち込んでる時にかける言葉” である。

あなたが「自分にできることは何だろう？」と思うことがあったら、そのまま言葉にして相手に気持ちを届けてみると、本当に救うきっかけが得られることがある。そこから2人の距離が縮まるなら、相手にとっても素敵な恋愛になるだろう。

「できることがあるならやってあげたい」という気持ちを伝えるのは、好きな人を励ます方法になります。好きな人に協力できることがあるなら、積極的にかかわりを持ちましょう。助けてあげたいと思ってる気持ちが伝わるだけでも、好きな人は心強い気持ちになりますよ。

「あなただったらできると思うよ」と励ます言葉を言うと、落ち込んでる時にやる気が出る言葉になる

好きな人が落ち込んだ時は、「やる気の出る一言」が似合う状況もある。

先ほどは「大丈夫」という言葉を紹介したけど、元気づける言葉を言いたい時は「○○だったらできるよ」「○○なら絶対成功する」などの言葉がおすすめで、力強い言葉は好きな人の背中を押す一言になる。

愚痴を聞いてほしかった時や、少し疲れてしまった時などは、「自分の能力や人間性を認めてくれる一言」が、「よし！また頑張ろう」と思うことに繋がって、元気づけられるものだ。

「あなたがいるから頑張れる」

恋愛する時にこんな関係は本当に素敵だけど、前向きにしてくれる人はやっぱり好きな人から愛される人である。良い関係を築くことが恋愛の長続きのコツにもなっているから、好きな人を励ます時に届けてみてほしい。

特に女性から男性に言うと、プライドがくすぐられて好きな人が元気の出る言葉になるはずだ。好きな男性や彼氏を励ましたい時にかける言葉として特におすすめしたい。

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2023.04.07

彼氏や彼女が落ち込んでる時にかける言葉は、カップルだからこそ「大好きだよ」というストレートな愛情表現が効果的

彼氏や彼女が落ち込んでいる時、もし励ます言葉が出てこないで黙ってしまうような時は、「大好きだよ」ってストレートに愛情を表現するのも、カップルだったらおすすめの励まし方だ。

付き合うカップルは、愛情でお互いの気持ちを支えている。

実際、落ち込んだ時に彼氏や彼女へ愛情表現を求める人は少なくない。安心したいという気持ちから愛情を確かめたくなる心理は、多くの人が持っている心理だ。心理学でも証明されている。

普段、「好きだよ」って言わないタイプの人はハードルが高いと思うので、そんな人は他の方法で愛情表現するようにしよう。例としては「くっつく（抱きしめる）」「頭をなでる」「優しい言い方でほめる」などがある。

好きな人が辛い時や悩んでる時はできたらストレートな言葉で愛情表現してあげたいけど、自分のキャラや性格によっては合わないと思ってしまうこともあるかと思う。それなら、好きと言わないでも好きと分かる行動を取ることで愛情表現してあげると、悲しんでる彼女や悩んでる彼氏の気持ちを落ち着かせることができる。

この励まし方は、落ち込んでいるのをあまり態度や言葉に出さないタイプを勇気づけられる方法になる。落ち込んでいる内容とは別のところで励ますので、「頑張ろう」としている気持ちを下手な励まし方で邪魔しないからだ。

付き合っている人を励ます時は、自分の存在価値をしっかり信じて、「愛情」で励まし方を考えることが重要になる。好きな人や彼氏・彼女と支え合う関係になりたいなら、「自分がいるだけで支えることができている」ことを信じよう。それができると、かける言葉に勇気が出るし、愛情を伝えることに頑張れる。

好きな人にかける言葉が見つからない、言葉を言いたいけど言えない時など、時と場合によってはベストな方法にもなり得るので、ぜひ覚えておいてほしい。

元気がない彼氏や彼女にかける言葉「私（俺）は、ずっと応援してるからね」は勇気づける言葉になる

落ち込んでるとまで思わないけど「なんか元気がないな」とか「ちょっといつもと違う」と思った時の励まし方は重い言葉が似合わないし、雰囲気に合わない。

だったら、「応援してるよ」という言葉で好きな人に励みになる言葉を送ろう。

「いつでも応援してるからね」「近くにいれないけど、心の中でずっと応援してるよ」などは、学校や仕事のことで元気がない彼氏や彼女に送るLINEとしてもシチュエーションを選ばない。

応援してくれてると分かる言葉は、心細い時や不安な時、心配なことがある時にすごく勇気づけられる言葉だ。落ち込んでる彼女や彼氏にかける言葉としても似合うシチュエーションがあるので、ぜひ頭に入れておこう。応援してくれる人がいるということは、メンタルが弱ってる時にこそ再認識したい “事実” である。

応援してると言うと「いつでも声をかけてね。できることなら何でも協力するから」という気持ちも伝えられるので、踏み込んだ言葉をかけたい時はこれも言葉にしてあげるとより勇気づけることができる。

元気がない時にやる気が出る言葉は「頑張れ！」「頑張ってね！」という言葉をイメージする人が多いけど、心理学的には、やる気というのは励ましの言葉をかけられる方が強まる。本人が「また頑張りたい」と思える言葉をかけてあげよう。そのために、「応援してるよ」という気持ちを上手に伝えると良い。

好きな人にかける言葉としても活用できるので、関係性をあまり考えすぎず「元気出してほしい」「ちょっとでも支えになりたい」という気持ちを伝える意味で言ってみよう。

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2024.06.08

好きな人が落ち込んだ時にかける言葉は、緊張の緩和もポイントになる！「頑張りすぎだよ」「今週、ずっと遅かったでしょ？今日はゆっくり寝てね」なども励ましの言葉になる

落ち込んでる人にかける言葉は、プレッシャーを与える言葉になってはいけない。しかし、このプレッシャーを受ける言葉には個人差があって、なかなかバランスを取るのが難しいのが現実だ。

もしあなたが、プレッシャーを与えないで少しでも自分の言葉で癒されてほしいと思うなら、励ます言葉より彼氏や彼女の緊張を緩和する言葉をかけてあげよう。

「少し頑張りすぎだよ、そんなに無理したら体壊しちゃうでしょ？」
「寝不足じゃない？今週ずっと忙しかったから心配してるよ、今日はゆっくり寝てね」

落ち込む人にかける言葉は、好きな人であろうと彼氏や彼女であろうと、「心配していることを伝える言葉」も効果が高い。誰かが心配してくれるというのは、癒しにもなるのだ。

こういう話をすると「強めに心配の気持ちを伝えるのはちょっと重いんじゃないの？」と聞かれるのだが、これは頻度の問題である。

たまに心配する言葉をかけることは「好きだから」だし、「気になるから」なのだから、頻繁に言わなければ少し強い言葉を使っても相手は好意的に受け取ってくれる。（※付き合ってないなら弱い言葉にする）

むしろ、カップルの場合は「ちょっとは心配にならないのかな？」と思われることがよくあり、言葉不足で気持ちが伝わらないことがあるから注意しよう。

心配の気持ちを伝えることは、「元気でいてほしい」「体調を崩すことなく、いつも笑顔でいてほしい」という気持ちを伝えることと同じ意味を持つので、しつこくならないように励ましの言葉を送ろう。

彼氏や彼女が元気ない時にかける言葉は「疲れたら休んでもいいんだからね、気分転換も大切だよ」と優しい言葉を言ってあげる

彼氏が元気がない時や、彼女が元気がない時は、「悩み」が原因だった場合、継続して励まし続けるような状況になることもある。

そんな時は、「大丈夫だよ」「いつでも話聞くからね」「元気出してね」などの言葉がどんどん合わなくなっていくが、実際に相手方もそんな言葉を望まなくなっていく。

ちょっと落ち込んでるくらいなら「前向きにさせる言葉」「元気づける言葉」が合うけど、落ち込んでる期間が長くなるとそれらの言葉は精神的に重い言葉に変わって行くからだ。

もし好きな人がメンブレしてる状態（メンタルブレイク：精神的に追い込まれた状態や心が壊れるほどの強いストレスを受けてる状態）に近い場合は、「休む必要性とメリット」や「気分転換の重要性」に気づかせる言葉をかけてあげよう。

あなたのおかげで「心が落ち着いた」と思うような言葉がけができると、精神的にきつい思いをしている人を支えることができる。

たとえば、「疲れたら休んでもいいんだからね、気分転換も大切だよ」と言うなら、関係性さえできていれば優しい言葉と受け取ってくれるはずだ。その一言から会話ができるようなら、「自分のペースを守らせる」「焦って失敗しないように緊張を解く」ことを意識しながらさらに優しい言葉をかけてあげて不安や心配を和らげてあげよう。

好きな人の性格によっては前向き言葉で励まし続けることも重要なのでやや解説が複雑になるのだけど、頑張り屋さんの彼女や、強がって無茶な努力をする彼氏の場合は、励ましの言葉が「もっと頑張らないといけない」と追い込む言葉になることがある。

あなたは落ち込んでる相手の性格をよく理解していると思うから、場合によっては、これからも頑張り続けるために “ブレーキになってあげる” ことも考えてあげられると良い。アクセルだけじゃ、壊れてしまうことが人にはある。

あなたは、しんどい・辛いと思っている相手から見ると、自分を俯瞰で見てくれる人だ。既に十分に頑張っていて、むしろ頑張りすぎてる相手には、優しい言葉で休憩と気分転換の重要性を解いてあげよう。

一度立ち止まることで視野が広がり、軌道修正できることもある。そのきっかけを与えられる人は、相手からするとずっと自分のそばにいてほしい人だ。

落ち込んでる人にかける言葉は、勇気が出る言葉もおすすめ！「○○はかっこいいよ」「挑戦してるの、すごいと思うよ」

好きな人が落ち込んでる時にかける言葉は、勇気が出る言葉もおすすめだ。

ドン底まで落ち込んでる男性や女性にはなかなか言葉が届かないけど、「励ましたいな」とか「元気を出してほしい」と思ったら、色々話を聞いてあげた後で「○○はかっこいいよ」「○○は挑戦してるよね、そういうとこ本当にすごいと思う」と言葉をかけてあげよう。

これは女性から落ち込んだ男性にかける言葉としてイメージする人が多いかもしれないが、男性から落ち込んだ女性にかける言葉でも全然アリだ。人として尊敬してることを伝える言葉でありながら、固い言葉じゃないから「そんな風に思ってくれてたんだ」と思って男女問わず心を温める言葉になる。

「かっこいい」「すごい」という言葉は、付き合ってない男女の場合であっても時と場合によって似合うシチュエーションがある。落ち込んでる時、辛い時、うまく行かなくて悩んでる時に、人間性を丸ごと認めてくれると、人はもう一度頑張ろうと思える。

好きな人が相手だと恋愛対象として好意のアピールの意味を意識してしまうかもしれないが、落ち込んでる時にかっこいいと言われた人は勇気づけられたと受け取るため、そこまで恋愛の雰囲気は出ない。

「惚れちゃった？」とからかわれたとしても、ちょっとでも元気になってくれたら、あなたの気持ちが届いたサインである。

「認める言葉」+「愛情を伝える言葉」は、落ち込んでる彼氏や彼女にかける言葉として最適な言葉の一つで、片思い・両思い問わず、励ましの言葉に向いている。

あまりしんみりした雰囲気が似合わない二人なら、かっこいいという言葉で尊敬の気持ちを伝え、落ち込んでる好きな人を励ましてみよう。

落ち込んでる彼氏にかける言葉、落ち込んでる彼女にかける言葉の本質

ここで、今回テーマにしている「大切な人が落ち込んだ時にかける言葉」で一番大切な本質をおさらいしておく。落ち込んでる人にかける言葉が分からない、彼女や彼氏を励ます言葉が出てこない時があるなら、ここで解説する内容をぜひ理解しておこう。

励ます言葉が具体的にどんな言葉になるにしても、大切な人が落ち込んでる時の対処法で何が最も大切なことか分かると、自分らしい言葉や態度で好きな人を励ますことができるようになる。

大切な人を励ますには、自分がそばにいるから安心してほしいという気持ちを伝えることが最も大切

あなたが大切な人の大切な人になれているなら、つまり付き合っている彼氏だったり彼女だったりするのなら、「自分がそばにいる」というのをいかに分かってもらうかを考えて自分の言葉と行動に落とし込むことが重要だ。

今回の記事は、一緒にいる状況以外に相手と離れている状況も考慮しているので、LINEやメールでの会話も想定している。たくさんある好きな人の励まし方の中でも「言葉」に重きを置いたのはこういった理由もあった。

しかし、落ち込んでる彼氏にかける言葉や彼女にかける言葉の本質は、少しでも安心してもらうことである以上、言葉が苦手な人が落ち込んでる人を励ます方法に悩むなら、態度や行動でも可能であることはきちんと伝えておきたい。

気持ちは目に見えないものだからなるべく言葉で伝えるのがベストだけど、行動や態度で励ますことはできる。

大切な人の落ち込み方によっては、「ただ側にいる」という選択だって一番正しい選択になることがあるのは、”あなた” という存在そのものが大切な人の支えになるからである。

あなたが「ここにいるよ」と大切な人に伝えることができれば、あなたの想う好きな人はそれだけで救われる。恋人というのは存在を感じるだけで心の支えになるのである。大切な人の大切な人として、自分に自信も持ってもらいたい。

きちんと本質を理解すれば、大切な人が落ち込んだ時に最も大切なことが “言葉探し” ではないことに気付ける。このことがわかれば、手紙を書く人が現れるかもしれないし、お菓子や料理を作って好きな人を励ます人も出てくると思う。再三繰り返しているように、本当に大切なことは、励ましたい気持ちを伝わるように伝えることなのである。

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2025.03.05

落ち込んでしまった彼氏にかける言葉が見つからない。
落ち込んでいる彼女にかける言葉がわからない。

私も何度も経験しているから気持ちは本当に分かるのだけど、あなたらしく気持ちを伝えて、自分の存在そのもので好きな人を救ってあげてほしい。自分の気持ちを表現する方法を探してみてほしい。彼氏や彼女には、それがきっと一番うれしいと思うのである。

この記事では具体例にも触れているので、あなたらしくカスタマイズして、ぜひあなたの大切な人に元気になってもらう方法を具体的な行動で実践しよう。

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2025.05.25

落ち込んでる人にかける言葉、送るLINEの注意点

ここでは、落ち込んでる人にかける言葉、落ち込んでる彼氏や彼女に送るLINEの注意点を5つ解説する。

好きな人が落ち込んでる時、彼女や彼氏が落ち込んでる時は、「気を付けるべきこと」があるから、「そっとしておく方が正解だった」なんて結果にならないように知識をつけておこう。

好きな人を励ます時はゆっくり話す、相手の返信に合わせてLINEする

落ち込んでる人は精神的に辛い状況なので、あなたが励ましたいと思って積極的になりすぎると「一人にしてほしい」と言われる。

無理をさせるのも違うため、「会話のスピード・LINEの返信速度」は注意が必要だ。

落ち込んでる人との会話では、ぼそぼそしゃべる相手と同じペースで話す、LINEだったら同じ間隔くらいで返信するようにしよう。

努めて「ゆっくり」を意識すると、二人の間にある空気感も落ち着く雰囲気になり、癒しがあるコミュニケーションになる。落ち込んでる男性や女性との会話は「安心する」と思ってもらうことが重要なため、一生懸命励ますより、寄り添ってあげる意識を持つと良い。

落ち込んでる人とのLINEは無駄に長引かせると負担になってしまうので、「LINEを終わらせたいサイン」には敏感にいよう。見極め方が分からなかったり苦手なら下の記事が役立つ。

落ち込んでる人を励ましてあげたいのに「何も言えない時」は、黙るだけで何もしない、謝るのが絶対にNG

落ち込んでる彼氏や彼女との会話では、何も言えない状況になってしまうことがあるけど、自分が無言の状態を作らないように「相槌だけも打つ」「話を聞くために質問する」ようにしよう。

言葉が出ないなら「手を握る」などでも良い。

落ち込んだ相手に「ごめん、何も言えなくて…」と謝るのは、「ううん、そんなことないよ」と空元気を出させる結果になり、落ち込んでる相手に気を遣わせるので励ましたい時は絶対にNGだ。

落ち込んだ彼氏や彼女にかける言葉を言ったあとは相手が何もしゃべらない状況になって無言になることもあるけど、あなたの言葉に相手が何も言わない時はそのままで良いので、相手だけがしゃべって終わりの展開だけは回避する。

落ち込んでいる男性や女性は、重い話を聞いてもらった後に気まずい雰囲気になることが何よりもストレスなので、緊張感のある表情をしないでほほ笑む感じで話を聞くと良い。相手をリラックスさせる雰囲気を意識しよう。

落ち込んだ男性や女性が求めるのは「話を聞いてくれる、受け止めてくれる人」だと改めて理解しておいてほしい。黙っていると、相手は「困らせた」と思ってしまう。

落ち込んでる人と一緒に落ち込むより、励ましの言葉をかけ続ける

落ち込んでる人にかける言葉では「共感を示すことが大切」だと言ったが、相手と一緒に落ち込むような感じになると、「なんかごめんね、〇〇まで暗い気持ちになっちゃったね」なんて相手が気を遣ってしまう。

そんな展開にならないように、落ち込んでる人と話すときは励ましの言葉をかけ続けるようにしよう。

励まし続けると言っても、ずっと話しているんじゃなくて、あなたが「自分は励ます方の立場」だと自覚して、前向き・ポジティブな気持ちで話す内容や態度を決めていけば良い。

黙って一緒にいること自体は時と場合によって正解だから、ここは「相手に引きづられて落ち込んでしまうことに注意する」と理解してほしい。暗い雰囲気を作らないように前向きな言葉を言うことを意識しよう。

落ち込んでる人には、自分の意見を押し付ける、アドバイスをしすぎるのに注意する

落ち込んでる彼氏や彼女に対しては、つい「救いたい」「元気づけたい」と思って自分の意見を押し付ける人がいるけど、励ましたいなら絶対にやってはいけないことだ。

アドバイスを求めてくるパターンはあるから、多少の助言は効果がある場合が存在するが、それでもアドバイスのし過ぎになれば「意見を押し付けてくる人」だと思って落ち込んでる人は心を閉ざす。

ムカつくことも多いから注意してほしい。

落ち込んでる人に対しては、基本的に「まずはいつもの自分に戻ってもらう」ことが重要になるので、アドバイスよりは「認めてあげて、一緒に受け止めてあげる」ようにして、自分の意見は「どう思う？」「どうしたらいいの？」と言われた時に軽く説明するくらいにしておこう。

本当に悩んでいる人は一度の会話では終わらないし、あなたが「対処法がある」と思うなら話す機会はまた別にある。彼氏や彼女がすごく落ち込んでる時は落ち着いてもらう、ちょっとでも安心してもらうことが重要なので、救いたい気持ちでいっぱいにならないようにしよう。

常に相手の気持ちを考えながら会話を展開すると勇み足のアドバイスが防げるので、意識してみると良い。

落ち込んでる人にかける言葉を言った後の「相手の言葉」への返し方

最後に、落ち込んでる人にかける言葉を言った後の「相手の言葉」への返し方を４つの事例で解説する。

落ち込んでる人に悔しいと言われたら

もし落ち込んでる人にかける言葉を言った後に相手から「悔しいよ」と言われたら、それまでの頑張りを認める言葉につなげるために「本当に頑張ってたもんね」と言うのがおすすめだ。

その言葉をきっかけに相手がちょっとでも何か話してくれたら、あなたは癒しになれている。

その後に「絶対に努力は無駄じゃない」「次は絶対に勝てる」「そんなに頑張れる人は滅多にいない」と励ます言葉を言うと、悔しくて落ち込んでる人は前向きになれる。

悔しがる反応をした相手には、ポジティブな言葉をかけ続けると元気になってくれるから、共感を示しつつ前向きになれるように言葉をかけよう。

落ち込んでる人に辛いと言われたら

落ち込んでる人にかける言葉を言った後「辛いよ」と言われたら、「もっと頑張らないといけない」と自分を追い込むことを回避するために、「そんなことがあったなら落ち込むのも無理はないよ」と今の状況を受け入れてあげる言葉を言おう。

その後、彼氏や彼女には「私にできることあるかな？」「俺はずっとそばにいるから」「なんでも話してよ、今日はとことん聞くから」など、さらに相手を受け止めようとしていることを言葉で伝えると良い。

辛い人は自分の気持ちを分かってほしいと思っているから、話を聞いてあげる展開に持って行けると癒しになれる。

落ち込んでる人にどうしたらいいか分からないと言われたら

落ち込んでる人にかける言葉を言った後、「もうどうしていいか分からないよ」と言われたら、（よく話を聞いてあげた上で）混乱している頭の中を整理させてあげるために、状況を整理する言葉を言うと良い。

今起きている問題は「何が原因でどんな悪影響があるか」を整理してあげると、漠然としてしまって不安になってる未来が少しでも具体的になり、「どうするべきか」が見えてくる。

落ち込んでる人の原因は多くのことが「心配のしすぎ」になっているから、状況を客観的に整理してあげると、混乱していたことに気づいて「大丈夫かもしれない」と思ってくれることがある。

もし「そこまで落ち込むことじゃないよ」と内心で思うようなことであれば、相手の混乱を解いてあげよう。この際に、わかったようなことを言わない、上から物を言わないようにするのが注意点だ。

丁寧に話をしてあげて「これからのこと」を話そう。

落ち込んでる人にほっといてと言われたら

落ち込んでる人にかける言葉を言った後「放っておいてよ」「もうほっといて」と言われたら、相手の心理状態によって対応の仕方を変える必要がある。

もし感情的になっていて、心配な様子なら「ほっとけないよ」と食い下がるようにする。自暴自棄になってる場合や、明らかにいつもと違う様子なら、「今の○○は一人にできない」と言って寄り添おうとしてみよう。

落ち込んでる時にイライラするタイプはツンデレな態度を取りがちなので、相手の言う通りにするべきじゃない状況がある。

一方、冷静な感じで「ほっといてほしい」「今は一人にして」と言われたら、一旦引くのが望ましい。混乱してるわけじゃないなら、ほっといてあげるのも優しさになる。励まそうとしている人がしつこいと、自分の気持ちを分かってくれないと思われることがあるから注意しよう。

ただし、何日もほっておくのは彼氏や彼女だったら寂しいし、心配だ。

そんな時は、次の日いっぱい連絡を控えてからもう一度LINEしてみよう。その際はいつも通りのLINEをして、落ち込んでる時の話題ではなく、日常的なLINEで相手の様子を見ると良い。

たとえば、「今日、上司の機嫌が悪くて残業させられちゃった。○○はもう仕事終わった？」みたいに、本当に何の変哲もないLINEを送る。

落ち込んだ時に一人になりたい心理になる人は、自分で自分の気持ちを立て直したい・ゆっくり考えて頭の中を整理したいと思っているから、他人が変に気を遣うとストレスになる。

連絡する際に元気になったかどうか確かめたかったら、3往復くらいLINEに付き合ってくれるのを一つのサインとし、電話に切り替えて声や話しぶりから判断しよう。

好きな人を心配してLINEする時、返信がないとあなたの方が混乱して余計なことをしてしまうことがあるので、もしLINEが返ってこなかったら下の記事を参考にしてほしい。

まとめ

今回は、「落ち込んでいる時にかける言葉と使い方」を解説した。「大切な人が落ち込んでいるときは、何て言ったらいいんだろう？」と思う時は、参考にしてもらいたい。

落ち込んだ人を励ましたいなら、相手の気持ちを受け止めてあげて、理解と共感を示し、未来を明るく照らすことが基本的な工程となる。

しかし、人が落ち込むという状態は気持ちの問題であるため、あなたにも気持ちがなければ救ってあげることはできない。

落ち込んだときは、解決策だけを求めているわけじゃない。そう考えると、たとえ不器用でも、きちんと気持ちを言葉にしてあげて、相手の状況と共に「心を救ってあげること」が大切だ。

どうしても言葉が苦手なら、行動と態度で気持ちを伝えるようにしよう。

好きな人が落ち込んだ時は「自分の人間力」と向き合うことが多い。もし、好きな人を幸せにできる自分になりたいと思うなら、自分と向き合うきっかけとして下の記事も合わせて読んでみてほしい。

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長く続くカップルになるには、恋人に持つ愛情の強さだけでは無理で、お互いの「正しい努力」が必要だ。

長続きするカップルになりたいなら、好き同士でい続けるために2人にとっての「理想の付き合い方」を模索することが重要で、いくつか「やってはいけないこと」も存在する。

そこでこの記事では、今付き合ってる彼女や彼氏と長く付き合う方法が知りたい人向けに、20人以上と付き合って成功も失敗もたくさん重ねてきた私から、「長続きするカップルの秘訣」を厳選した10個のポイントで解説する。

私は、付き合って1ヶ月や2ヶ月で別れたこともあれば、3年以上付き合った経験も複数回している。また、このサイト「恋愛のすべて」を運営する中で恋愛コンサルの活動もすでに7年以上継続しており、その経験を通しても「どうすればカップルが長続きするのか」「何をすると別れるのか（何をしないと冷められるのか）」を学んできた。

もし、恋人と長く付き合う方法や、長く付き合うコツについて知りたいなら、この記事を参考にしてみよう。

長く付き合える彼氏や彼女は「2人の相性」がそうさせるのではなく、恋人と長続きする方法を実践するから長続きする。彼氏とうまくいく方法、彼女とうまくいく方法も随時それぞれ解説していくので、特に恋愛経験が少ない人は失敗して後悔する前に読んでおいてほしい。

長続きするカップルの秘訣① 「ごめんね」と「ありがとう」を大切にすることで「気持ちを伝えるカップル」になる

カップルが長続きする秘訣の、最も基本的なことに当たるのが、目に見えない「気持ち」を意識的に「言葉」にして伝えることだ。

カップルが長く付き合っていくために大切なことは、良い人間関係を作るコツと似ていることがたくさんある。

その中でも代表に当たるのが「ごめんね」と「ありがとう」の気持ちの表現である。

ちょっとしたことへの感謝、良い意味の「気遣い」に対するお礼、自分が悪いことをしてしまった時の謝罪、これらをどんな時も大切にできるカップルは長続きするカップルだ。

彼氏や彼女と長く付き合うためには「感謝する」「謝る」という最も基本的なコミュニケーションが何よりも大事になる

カップルは、付き合って3ヶ月くらいで付き合いたての時期を卒業すると、「気を遣わないで一緒にいられる関係」になれたことに、嬉しさや喜びの気持ちを持つ。

最初は遠慮ばかりで、好きであるが故にぎくしゃくする部分があったのが、交際している間に本当の意味で打ち解けて、阿吽の呼吸で接することができるようになると、「安心感」や「幸福感」を覚えるものだ。

しかし、その結果、必要な言葉まで端折るようになると、カップルは簡単にすれ違う。その代表的な言葉が「ありがとう」と「ごめんね」だ。

たとえば、何かしてあげてもろくにありがとうも言わない彼女や、悪いことをしても笑ってごまかす彼氏などは、付き合ってる期間が長くなるほど不満が溜まり、相手の気持ちを悪い方向に想像するようになる。

「当たり前だと思っている」
「悪いと思ってない」
と、だんだん思うようになるのだ。

もちろん、恋人同士ならいちいちありがとうと言うことの弊害もあるし、些細なことに毎回ごめんと言っていたら縮まらない距離を感じることはある。

しかし、カップルは長く付き合うほど「上手くいってる時期」と「上手くいってない時期」がサイクルのように循環し、避けられない喧嘩も存在する。

そういう悪い時期に些細な不満の蓄積が起こっていると、相手の気持ちを必要以上にネガティブにイメージして、冷める原因になってしまう。

ちゃんとするべきところをちゃんとしていれば「また仲良しに戻りたい」と思うところ、ちゃんとできてなかった場合は「こんな交際を続けるのは良くない、もう別れた方がいい」と簡単に思ってしまうのである。

極端な表現ではあるけれど、「良い付き合い方ができていたかどうか」はカップルの雰囲気が悪い時期や、喧嘩した時に答えが出るから、日ごろからできる努力はなるべく継続したい。

その努力の最も基本が「ありがとう」という感謝の気持ちと、「ごめんね」という謝罪の気持ちを言葉にし続けることだ。

カップルが長く付き合う方法として、絶対に大事にしないといけない。

カップルは、長く付き合うほど「ありがとう」と「ごめんね」を言わなくなるから、うまく行かなくなった時に別れる

カップルは、本当に打ち解けることができれば、多すぎる「ありがとう」と「ごめんね」についても、さほど気にならなくなる。

確かに「いいよ、いいよ（気にしないで）」と思うのだけど、気持ちを言葉にして伝えてくれることに対して「やめてほしい」とは思わない。むしろ、2人の交際期間が長くなる中で感謝と謝罪の言葉がなくなることの方がよほど気になるようになる。

カップルは、半年くらい付き合うとどうしても「言わなくてもわかる」「いちいち言葉にしなくてもわかってくれる」と思うのだけど、2人の仲の良さを過信してそれに甘えるようになると、気持ちを言葉にすることにサボりすぎる状態になる。

そして、付き合い始めた時の初々しい雰囲気がなくなり、馴れ合いのようになったり、ドキドキ・キュンキュンしない関係性を作ってしまう。

長く続くカップルは、「ありがとう」と「ごめんね」をいつまでも大切にして、きちんと伝えるべき気持ちについてはいちいち言葉にしているのが特徴だ。恋愛においても “親しき仲にも礼儀あり” の精神が大事なのである。

何かをしてもらった時に「ありがとう」と言われたら、「やって良かった」と思ってまた優しくしたくなるし、何かをされた時に「ごめんね」と言われたら、「悪いと思ってるなら許してあげよう」と思う。これを2人で循環させることができれば、彼女とうまく行く方法・彼氏とうまく行く方法になるのは恋愛経験が少ない人からしても想像に難くないはず。

本当に普通のことを言っているように思う人もいると思うけど、カップルは長続きするほど良い意味でも悪い意味でも相手に甘えていくので、いつの間にか必要な言葉さえ言わくなる。2人でありがとうとごめんねを大切にできるカップルは、長く付き合うことができるだけでなく、ラブラブな時期を長く過ごすことができるから、長く付き合うコツだと思ってぜひ継続してみてほしい。

別れる直前のカップルは、本当に驚くほど感謝と謝罪の言葉がない。これを「別れる前だからだ」と思うのか、「感謝と謝罪の気持ちを言葉にしなかったからだ」と思うかは個人差があるが、私の経験では「あるべき言葉がなくなったカップルはその後に短期間で別れる」という結果が出ている。カップルはなれ合ったら終わるので、本当に気をつけてほしい。

カップルのすれ違いが起きる理由と別れる時期～見えない気持ちと矛盾する人の行動

恋愛という視点で男女を見ると、「男と女は全く違う生き物」だと思うくらい、本当に違った恋愛観を持っている。だからこそ起こるのが「カップルのすれ違い」だ。カップルは異性同士だからこそ気持ちのすれ違いを完全に避けることができず、彼氏とのすれ違いや

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2023.06.18

恋人と長く付き合うには、言葉だけでなく行動や態度で気持ちを伝えることも重要

恋人と長く付き合う方法としてこのパートでポイントになるのは、「ただ言葉を言うだけ」で終わらないことだ。

カップルの長続きの秘訣は、口だけにならないように行動と態度でも気持ちを伝えることである。

長く続くカップルは言葉を信じるだけの信頼関係ができているのだけど、相手を純粋に信じることができているのは、言葉に行動と態度が伴っているからだ。

条件反射でする挨拶言葉のように、気持ちを伝える言葉はただ言えば良いのではなく、行動や態度が伴っていないと恋人の心には響かない。

彼氏や彼女に感謝することや、謝りたいことができた時は、しっかり「行動と態度」でも気持ちを伝える努力をしよう。

彼女や彼氏と長く付き合うには、心から感謝や謝罪の気持ちを持つのがまず大事で、それを「どう表現するのか」が次に大事なことになる。

好きな人と付き合っているなら「気持ちは伝えないと伝わらない」という点を絶対に忘れないで、伝わるように気持ちを伝える努力を続けよう。あなたが行動すれば、恋人も行動するようになり、カップルで好循環が起こせる。そうなれば、長く付き合うのが必然になっていく。

長続きするカップルは、日常的に相手を大切にしているので、きちんと気持ちを込めて「ありがとう」と「ごめんね」が言えていて、それを行動や態度でも伝えている。その結果、分かり合うことができている。

ケンカした時こそこういったことの大切さを感じるけれど、普段からできていれば仲直りするのも早い。それが長続きする秘訣になっている。

言いたい事が言えない女性は、下の記事も参考にしてみよう。

長続きするカップルの秘訣② 愛情表現のコツは、思ったとき素直に言葉にすること

カップルが長続きするのに「愛情表現」は最も大事なことの一つだ。

このパートでは、「彼女や彼氏と長く付き合うのになぜ愛情表現が大切なのか」を解説し、「長続きするカップルがどんな愛情表現をしているのか」を解説するので、あなたも自然に愛情表現ができるようになろう。

彼女や彼氏と長く付き合うのになぜ愛情表現が大切なのか

カップルは好き同士だから付き合っているわけだが、好きだという気持ちは表面的には全くわからない。カップルにとって最も大事な要素が「言葉にしないと分からない」のである。

それなのに、好きな人と付き合ってると何もなくても不安になることがあり、順調な交際が続いても急に心配になる瞬間がある。

なぜそんな不安定な精神状態で交際を続けているかというと、「好き」という気持ちは「冷める」ことがあるからであり、「心変わり」があり得るからだ。好きだから不安になるし、好きだから心配する。それが「恋愛（カップル）」だ。

この原則は、付き合って1ヶ月でも3ヶ月でも半年でも1年でも変わることはなく、恋人のことが好きだったら常に心のどこかで「本当に好きなの？」「どのくらい好きなの？」と思い続けている。

しかし、たとえ恋愛感情というものが不安定であっても、ちゃんと日常的に好きだと伝え合っていて、お互いが好き同士だと分かり合えているなら「心の安定」は好きな人と付き合っていてもあり得る。

だが一方で、もし愛情表現しない彼氏や彼女と付き合ってる場合は、不安や心配の気持ちをストレスとして相手にぶつけてしまったり、好きだと言わせようとして気持ちを試してみたり、とにかくカップルの雰囲気を悪くする行動の引き金になる。

恋人と長く付き合う方法を知りたい人は、ぜひ下の違いをよく理解してほしい。

どれだけ切迫した気持ちで不安になるかはカップルの雰囲気によるけど、彼氏彼女の片方が「めちゃくちゃうまく行ってる」と思ってる時にも、相手が不安になっていることがあるくらいだから、付き合ってる人に対しては愛情表現しないでも大丈夫な時期は基本的に存在しない。

もしずっと付き合っていきたいと思う彼女や彼氏がいるなら、愛情表現は交際期間中にずっと欠かさないようにしよう。

感謝や謝罪の気持ちも「言葉にして行動や態度で示さないと気持ちが伝わらない」と言ったが、恋人が自分を好きかどうかに関しては、不安・心配の気持ちがあってどちらかと言えば「疑いの目」を向けているから、さらにはっきりした言葉にして伝えることが重要だ。

好きだと言わない人や、好きだと伝わってこない人と付き合ってると、「好きじゃないんだ」と思うことが本当に多いから、長く付き合うためには「愛情表現」が必要不可欠になる。

しかしながら、恋人やパートナーへの愛情表現は日本人の苦手分野とされており、実際は愛情表現が苦手で上手くできない人がたくさんいる。

そこで、次の小見出しからは「愛情表現の秘訣」を解説する。

愛情表現できないままでは長く続く恋愛ができないから、恥ずかしがり屋の人は、努力してでも改善していこう。

長く付き合うカップルがやってる愛情表現の仕方

長く付き合うカップルは、付き合い始めの最初から「好きだよ」と言い合ってるわけじゃなくて、「かわいいな」「かっこいいな」「素敵だな」と思った時にそれを素直に言葉にするところからスタートしている。

愛情表現が苦手な人は「好き」という言葉が照れくさくて言えない人が多いので、まず取り組みたいのが「思った瞬間に気持ちを素直に言葉にすること」である。

最初は「好き」という言葉にこだわる必要はないので、「その仕草可愛いな…」「その行動かっこいい！」と思った時に、素直に言葉にするよう努めてみよう。これも立派な愛情表現の一つで、恋人から言われると好きだと伝わる言葉になる。

確かに「好きだよ」って言葉は相手も求めている言葉で、時と場合によって伝えないといけない場面があるのは事実だ。

彼氏にもっと愛情表現してほしい！なかなか好きって言ってくれない男性に愛情表現させるコツ

大好きな彼氏と付き合っているなら、どんな女性でも「彼氏からの愛情表現」を求めるもの。なかなか好きって言ってくれない彼氏にはヤキモキしてしまうし、不安になるのが女性である。「どうしたら彼氏は愛情表現してくれるの？」「彼氏に好きって言ってほしい

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2023.01.26

しかし、愛情表現が苦手な人に「明日から恋人に好きだよと伝えよう」と言ったところでハードルが高いと感じてしまうと思うので、まずは他の言葉を使って愛情表現をすることから始めてみると、思ってる以上に改善できる。

そもそも、長く付き合うカップルも最初から好きだよなんて言えてないから、ぜひ安心してほしい。相手を褒める言葉から始めて、それを喜んでくれる反応を見てちょっとずつ好きだよと言えるようになっているので、あなたもそんなイメージをもって始めてみよう。

好きだと伝える前段階の可愛い・かっこいいを言うと、彼氏や彼女から「え？なんで？」「え！どこが？」と質問が返ってきたりして、カップル特有の会話が展開されることも増えていくから、最初に「好き以外の言葉で愛情を伝えること」に頑張ってみると、予想以上にカップルの雰囲気が良くなっていく実感を得られるはずだ。

照れたり恥ずかしさを我慢できれば、いわゆる「ラブラブトーク」になりやすいから、ぜひ頑張ってみてほしい。

毎回ではないけど、そんな雰囲気の会話ができるだけでも、今まで愛情表現ができなかった人は変わってくる。

愛情表現が苦手な女性は、下の記事を参考に「酔った時」を利用して愛情表現してみよう。

理想の付き合い方に近づきたいなら、愛情表現できる雰囲気を作ることに頑張る

好きな人と付き合ってる時、理想の付き合い方の一つに「お互いに好きだと伝え合っている」という条件がある。

好きか好きじゃないか分からない交際は不安と心配に気持ちでネガティブな恋愛になるから、相手が自分を好きだとわかる交際の仕方が理想だ。

その意味で愛情表現の方法と頻度はカップルの長続きの秘訣になっているわけだが、彼氏や彼女に好きとストレートに言えないのは、そういった甘い言葉を言う雰囲気を作れていないからであることが多い。

ふとした瞬間に好きと言える人は言えるけど、多くの人は好きだと言える雰囲気の中で恋人に愛情表現をしている。苦手なら、まず雰囲気作りからやってみると改善できてくるはずだ。

では、どのように愛情表現する雰囲気を作るのかと言うと、彼氏や彼女とくっついて話すのが最も簡単な方法であり、カップルが愛情表現する時の定番になっている。

愛情表現が苦手な人は、恋人と甘い雰囲気になることが少ない傾向があり、恋人に好きだと言えない原因になっていることが多いので、「かっこいい」「かわいい」を言葉にするのと同時にスキンシップ・ボディタッチを行ってみよう。

彼女や彼氏と長く付き合うためには、カップルらしい雰囲気で一緒にいることも大事なことの一つで、「くっついて話す」だけでも愛情表現ができる。そこで、彼氏や彼女が照れたり喜ぶ顔を見れば、言葉による愛情表現もできるようになる。

1回2回でも好きだと言えたら、さらに良い雰囲気になる中で心の底から愛情表現の大切さに気づけるので、少しずつ「慣れ」も手伝って日常の些細な場面で「好きだよ」と言えるようになっていく。

恋人と長く付き合うには必要なものだと実感すれば、苦手なことにチャレンジするモチベーションも高まるはずだ。

彼氏や彼女と長く合いたいなら、恋人に取ってポジティブに感じる気持ちが浮かんだら、それを素直な言葉にして、気持ちを伝えることを意識しよう。少し体を寄せて言ってみると、カップルらしい雰囲気になりやすい。

愛情表現が苦手な人は、こんなところから恋人のために頑張ってみると、より仲良くなれた実感も得られていくと思う。そんな瞬間を定期的に作って行って、いつまでも愛情表現し合うカップルでいよう。

長続きするカップルの秘訣として重要な「愛情表現」がクリアできれば、変な距離のあるカップルにならなくて済む。

彼氏が甘えたい時に出すサイン～男性が女性に甘えたい時の態度

「恋人に甘える」という行為は彼女から彼氏にするのが多いかもしれないが、当然ながら男性も女性に甘えたいと思う時や場合がある。かっこつけたい男性に取っては、プライドが邪魔をしてなかなか彼女に甘えることができないという人もいるけれど、逆に言えば男

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2022.12.23

長続きするカップルの秘訣③ 「恋人のことを知りたい」「恋人に自分を知ってほしい」という気持ちを大切にする

付き合っても長く続かない人は、彼氏や彼女の前で「素の自分」を見せられないという特徴がある。

つい相手の印象を考えてしまって、嫌われたくない気持ちから無意識に自分を装ってしまう。それがよそよそしい雰囲気を作って壁を感じさせてしまい、長続きするカップルになれないのである。

あなたも、もし付き合ってる彼氏や彼女が「自分を作ってる（＝本当の自分を隠している）」と感じたら、寂しい気持ちになったり、自分たちの関係性の弱さや浅さを痛感すると思うのだけど、「恋人には心を開いた方がいい」と分かっていても、「嫌われたらどうしよう」と思うと、なかなか本当の自分を出せない人は少なくない。

しかし、お互いに自分を隠して付き合うカップルには、長く付き合うために必要な絆が生まれない。長続きするカップルは強い信頼関係を築けているのだが、その根本にある条件は「あらゆる意味で嘘をつかないこと」である。

自分を装うことも、自分を作ることも “嘘の一種” だとすれば、それが原因で長続きしないカップルになってしまう。

では、どうしたらもっと自然体で恋人と接することができ、お互いに素で付き合うカップルになれるのだろう？

長く付き合うカップルになりたいなら「相手への興味」を言葉と態度で示して「お互いに深く理解し合うカップル」を目指そう

恋人と長続きするのに「心を開く」ことが重要なのは誰でも知っていることだと思うけど、どうしたらお互いに心を開く付き合い方ができるかと言うと、会話の量と質が重要になる。

彼氏や彼女と長く付き合うには、まず会話の量を大事にしよう。その上で、深い会話ができるようになっていこう。

付き合って半年以内であれば、会話の量と質を高めていくことでだんだん自分の素を出すことができ、相手も心を開いてくれるようになる。

1ヶ月前より彼氏や彼女との距離が縮まっているなら、「だんだん自分らしく振る舞うようになってくれてる（自分も素が出せてきている）」と判断しよう。

こうなれば、恋人と長続きする方法の条件を満たした状態で付き合えている。スピード感も確かに重要だけど、発展性に問題がなくカップルの雰囲気が良い状態なら心配しなくていい。

ただ、この解説はあまりに基本的すぎて、好きな人と付き合えてる人は日ごろから意識できていることがほとんどだ。

あなたも、「長続きするために会話を大切にしよう、世間話だけじゃなくてお互いを理解できるように色々なことを話そう」と思っていると思う。

では、「よりカップルがお互いに心を開く会話をするにはどうしたら良いか」という点だけど、「恋人のことを知りたい」という気持ちのフォーカスしていくと、自然にカップルで深い会話ができるようになる。

あなたが彼氏や彼女に踏み込んだ質問をしていくと、相手からも似たレベルの質問をされるようになり、カップルの会話が深まっていくからだ。

最初は遠慮して無難な会話をする機会が多いと思うけど、付き合ってる内に少しずつで良いので、「今まで聞けなかったこと」を質問するようにしてみよう。

「もっと知りたい」という気持ちを大切にしながら会話の量を確保すると、カップルは交際期間が長くなるにつれてお互いの深い部分を知り合う会話が蓄積していき、信頼関係が深まることで長続きする関係性が育まれていく。

あなたもきっと、彼氏や彼女のことを「知りたい」と思って付き合ってると思うけど、その気持ちはカップルならお互いに持ち合う気持ちだ。

通常、人は誰かを好きになるともっと知りたいという気持ちになる。離れている時間もそうだし、過去もそう、今の趣味嗜好などもそうだ。付き合い始めのカップルは、いろいろと質問しては相手を知っていき、お互いに分かり合うことで信頼関係を強めていく。

恋人につい自分を作ってしまったり、壁を作ってしまう人は、「カップルならお互いに相手のことを知りたがっている」という部分をぜひ強く意識してみよう。そうすると、相手に踏み込む勇気が出るし、相手から踏み込まれた時に本当の自分を表現する勇気が出る。

自分があたりさわりない返事をして、何となく自分を装ってしまうのは、相手から見ると寂しい態度に映ってしまう。あなたが逆の立場だったらそう感じるはず。

本当のあなたが知りたいと思っているのに取り繕う自分で接すると、長続きするカップルに必要な絆ができないから、長く続かないカップルになってしまう。

長く付き合うカップルになりたいなら、自分を表現することを恐れず、「相手への興味」を言葉と態度で示して、「お互いに深く理解し合うカップル」を目指そう。そうすることで、長く続くカップルが持つ絆ができてくる。

自分を隠す人は長続きするカップルになるために必要な絆ができない！恋人と長く付き合うには心の距離を縮める付き合い方をしよう

自分を隠せば悪いところが隠せるかもしれないが、もっと相手を知って距離を縮めたい恋人の気持ちは満たせないし、心の距離も縮まっていかない。

これは大きな問題で、何となくよそよそしいカップルになりやすい原因の一つだ。

付き合って3ヶ月経った時、「めちゃくちゃ仲良くなれた」と思うのか、それとも「ずっとよそよそしい」と思うのかでは、次の3ヶ月間で別れる確率が天と地くらい違う。

相手を知りたいという気持ちを持っているなら、自分も壁を作らず「自分のことを知ってほしい」という気持ちを大切にしよう。

あなたが弱点だと思っている部分をさらけ出せば、それだけ心を開いてくれていると感じるのが恋人同士の関係である。あなたのことを知れた時に「嬉しい」と思うのが恋人という存在であって、よそ行きの顔と違う部分を見せてくれるから「自分が特別な存在なんだ」と実感できる。

作っている自分で接すると、相手だけでなく自分も寂しい気分になると思うし、何よりもカップルは長く付き合うために必要な「絆」ができないから、このパートで解説したことを参考に「2人とも心を開く付き合い方」にチャレンジしてみよう。

付き合ってから距離が縮まらないカップルは、どうしても長く続かない。付き合ってる意味がないと思ったり、相性が悪いと思うからだ。発展性のない交際は「つまらない」とも思う。

だんだんとで良いから、「時間の経過と共により深く相手を知る、相手から知ってもらうカップルになる」ことも、カップルが長続きするための秘訣である。

恋人を大切にするとはどんなことか～彼氏を大切にしたい、彼女を大切にしたい人へ

大好きな人と付き合っている人は、「彼氏を大切にしたい」「彼女を大切にしたい」と思うもの。恋愛中は、義務感とか責任感と言った気持ちよりも、純粋な愛情が恋人を大事にしたい気持ちを強める。「恋人に大切にされたら嬉しいですか？」この問いにNOと言う

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2025.05.25

長続きするカップルの秘訣④ デートの仕方を工夫して「飽きない付き合い方」をする

カップルのお付き合いは、お互いで「一緒にいて楽しい」と思えないと長続きしない。

付き合いたてのカップルなら、交際を軌道に乗せることさえできれば「好きな人と一緒にいるだけで楽しい」と思うのだが、付き合って3ヶ月から半年経つと、「デートの満足感」が長く続くかどうかに非常に大きな影響を与える。(※ここは「お出かけデート」だけでなく、「家デート」や「居酒屋デート」なども含まれ、つまりは「一緒にいる時に楽しいかどうか」の満足感が重要ということ）

彼氏彼女のどちらかだけが満足する付き合い方をしていても長く続くことはなく、二人とも満足できる理想の付き合い方をするのに、デートの仕方はとても重要な部分である。良かれと思って相手に合わせるだけでは、長く付き合うことができないところに恋愛の闇がある。本質的にカップルの相性を高める努力が求められるのである。

そこで大切にしたいのが「カップル二人で楽しめるものを見つける」ことだ。

長続きするカップルになりたいのなら、二人とも楽しいと思えるデートの仕方を模索しよう。特に交際半年から1年の間においては、二人にとっての “デートの質” がすごく重要だ。あなた目線も、相手目線も、どっちから見た「質」も等しく大切になる。

カップルのデートというのは、恋愛リアリティーショーや、ドラマ・映画に使われるようなデートばかりでも疲れてしまうし、彼女や彼氏に合わせるだけのデートでは飽きてしまうという、意外とナイーブな問題を抱えている。

非日常感を恋愛に求める人も少なくないが、長続きするカップルになるためには、二人が落ち着ける「日常感のあるデート」と、恋愛のだいご味である「非日常感があるデート」のバランスも求められる。

同じ趣味のカップルが長続きする理由は、「楽しめること」が一緒のカップルだから

よく「二人の趣味が同じだとカップルは長続きする」と言われるのは、楽しいと思うことが一緒だからであり、同じ趣味なのを要因に「ずっと二人でいるのが楽しいと思える」のが主な理由だ。

普段の会話も、趣味に関する話題で盛り上がることができる。

長続きするカップルの会話は、どちらかが話を聞いているだけよりも、二人ともよく話す状態がベストで、二人の共通点から見つかる話題で盛り上がる頻度が高いのが理想である。

男女には感性の違いがあるために興味の一致が同性よりも難しいが、二人とも興味がある話題がたくさんあるカップルは、「ずっと一緒にいたい」と思い合い、理想の付き合い方が可能だ。

では、同じ趣味がないカップルは長く付き合えないのかという点だけど、もちろんそんなことはない。付き合ってから2人で楽しめるものを見つければ良いのだ。

言い換えると、それを見つけることが、彼女と長く付き合う方法・彼氏と長く付き合う方法になる。

長く付き合えるように、彼氏や彼女と二人で楽しめる趣味を見つけるにはどうしたらいい？

カップルが二人で楽しめることを探すには、下の４つの方法を試してみよう。

恋人同士なら普段の会話を発展させても二人で楽しめるものが見つかることがあるし、あなたや恋人の趣味を一緒にやってみるのも案外楽しめるものだ。

長続きするカップルは二人の定番デートを作っていくものなので、その延長線上で考えてみても良い。

人によっては「趣味」という言葉を重く捉えるタイプがいるけど、ここで言う趣味とは、純粋にカップル2人で楽しめるものであれば条件を満たしている。ハードルを上げすぎないでお互いの目線で「デートの質（＝自分、もしくは相手にとってどのくらい楽しいデートになっているか）」が高められるように考えてみよう。

デートが楽しくないカップルになってしまうと、いくら好き同士でも長く付き合う方法はない。

長続きするカップルは、二人の定番デートがある

彼氏や彼女と「一緒のこと」で楽しみたいと思う人は少なくないので、カップル2人で楽しめるデートを探してみようと思うと、選択肢は決して少なくない。

一緒に新しいことをはじめてみるのもおすすめなので、いろいろなことを二人でやってみよう。その中で、二人の定番デートができてくると思う。

この「カップル定番デート」と言うのは、長く付き合うコツになっていて、彼氏と長く付き合う方法・彼女と長く付き合う方法を探している人は、絶対にクリアしたい課題だ。

長く続くカップルの定番デートの条件は、以下の３つである。

二人で楽しめることを見つけると、形式的なデートばかりではなくなるから疲れないし、どんどん距離が縮まって仲の良いカップルになれる。

彼氏や彼女を誘う時に「楽しいデートがしたい」と思うのは万人に共通しているが、いつまでも「相手に合わせる」「自分に合わせてもらう」と発想していると、恋人と長く付き合うことはできない。

二人ともが楽しめるかどうかを考えてデートの内容を提案するのが、カップルの長続きの秘訣だ。一緒にいるだけで楽しいと思える時期に、二人が本当に楽しめるデートを探そう。

長く付き合うカップルはデートだけじゃなく、「旅行をする」のも特徴！3か月先、半年先のカップルの目標を作ろう

長く付き合うカップルが非日常感のあるデートをする機会が「旅行」だ。

見慣れない景色を見ることができ、特別な体験ができる旅行は、長く付き合いたいカップルにとって良い刺激を与える。

デートがマンネリしたとしても、旅行に行けば一気に雰囲気が変えられるので、定期的に旅行に行くカップルは長続きする傾向が強い。

また、旅行の予定は何ヶ月か先のスケジュールで色々考えていくため、カップル二人に共通の目標ができる効果もある。

「○○旅行、本当に楽しみだね」と言い合うカップルは、それまでの期間をずっと仲良しで付き合える傾向があるのだ。

毎回の長期休暇に旅行しないでも大丈夫だから、1年に2回（最低1回）を目安に企画してみよう。長続きの秘訣でありながら、彼女とうまく行く方法・彼氏とうまく行く方法としても大きなポイントになっている。

カップルに共通した目標があると二人で生きてる実感もあり、ラブラブ期間がより長期間続く効果があるので、彼氏や彼女とお泊りできるようになったら「長く付き合う方法」として旅行の計画を立てるのがおすすめだ。

計画を立てたら、その日に向けて「どこに行きたいか」「現地で何を食べたいか」などを定期的に話すようにしてみよう。

カップルは3か月先から半年先の共通の目標を作ると長続きするので、彼女や彼氏と長く付き合いたいならぜひ検討してみてほしい。

長続きするカップルの秘訣⑤ 二人の思い出を重ねて、長く付き合うために必要な絆を深める

長く続くカップルは、短期間でマンネリ化しないように、思い出を多く作りながら、上手にお付き合いにアクセントを付けて、二人の絆が深まるよう歴史を作っていっているのが特徴だ。

思い出とはカップルの日常もその一つに違いないが、それよりも「特別なこと」の方が該当しやすい。何年もずっと覚えているのは、特別な日の特別なデートだろう。

メリハリある付き合い方をするのは、お互いが飽きない付き合い方をするコツであり、長続きするカップルの秘訣である。

なぜ長く付き合うカップルには「良い思い出」が必要なのか

なぜ、カップルは良い思い出を積み重ねることが必要になるかと言うと、長く続くカップルは節目節目でそれまでの交際を振り返りながら交際を続けるからだ。

そこで良い思い出がないと「付き合っている意味を見失う」ことがある。何か二人の間に事件があると、「時間を無駄にしているような感覚」になることがあるのだ。

たとえば、あるカップルが記念日を迎えると、それまでの付き合い方を振り返る。その瞬間の今が幸せかどうかが一番大切なのだけど、「こんなことがあったな」「あんなことをしたな」と何か特別なことを思い出として振り返る人の方が多い。

旅行や誕生日などのイベント、クリスマスに行った高級レストランや夏休みに行ったフェスなど、振り返ったときに思い出すのは特別なデートであり、非日常のことがメインになりやすい。

そんな基本を踏まえると、定期的にカップルの思い出となるようなことを二人で作れると、それまでの交際を振り返った時に「自分たちの付き合い方に自信が持てる」ようになる。

良い思い出が増えて行けば、彼氏や彼女への愛情を自分自身で確かめることも可能だ。

長く付き合えるカップルは、ある節目で「色々あったけど、楽しかったし、幸せだったな」と思ってるわけだが、そこで思い出してるのは数々の良い思い出である。

悪い思い出ばかりが浮かべば「何で付き合ってるんだろう、このまま長く付き合っても時間を無駄にするだけかもしれない」と思う人が出てくる。

付き合っている意味がないカップルの特徴～ずるずる付き合わないで捨てるべき？

恋愛相談を受けていると、時々「今の状態なら、付き合っている意味がないと思う」という話をする人がいる。彼氏や彼女との付き合い方に疑問を持っていたり、そもそも愛情面で疑問を持っていたりと理由は様々だが、上手く行っていないカップルは「付き合ってる

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2025.10.12

詳しくは後述するが、こういったカップルの思い出は、何かあった際にもカップルをつなぎ留めることがあるから、すごく重要なことになっている。

今までの交際を思い出した時、特別なことが何も浮かばないカップルは、別れの危機に「今まで何してたんだろ…」と思いやすいのである。

彼氏や彼女との交際では「相手の気持ちと、自分たちの関係性に甘えすぎないこと」も大切だ。いつも同じデートじゃ飽きるから、問題が起きてなくても付き合い方にはメリハリをつけるようにしよう。

別れの危機？カップルが別れる直前のサインと特徴

うまくいっていないカップルは、「別れる直前のサイン」や「別れる前の特徴」が気になるものだ。実際、もう少しで別れることになるカップルは、その前に別れそうな雰囲気が漂い、「別れるかもしれない」との不安が現実味を帯びていく。カップルは、急に別れる

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2023.07.24

カップルは長く付き合う中で、メリハリのある付き合い方ができなくなるから、マンネリ化して別れる

カップルの付き合い方というのは、ドキドキと癒しの両方があるのが理想だ。

理想のカップルじゃないと長続きしないわけじゃないが、長く付き合う中でもし「彼女にサボる」「彼氏にサボる」ことがあったら、意識的に思い出に残るようなデートを企画して、2人の付き合い方にメリハリをつけるようにしよう。

彼女や彼氏と長く付き合うコツは、マンネリし始めた時になるべく早く気づき、対策・対処していくことである。

特に男性は普段のサボリ過ぎにぜひ注意してほしい。彼女と長く付き合うにあたって、男性が最も課題になるのが「釣った魚に餌をやらない問題」である。

長続きしないで早く別れるカップルは、悪い意味での慣れがマンネリの原因になっているので、メリハリを付けた付き合い方をしよう。

なぜ記念日やイベントを大事にするカップルはずっと仲良く付き合っていけるのか

「記念日を大切にするカップルは別れない」「イベントを大事にするカップルはずっと仲良く付き合っていける」あなたはこのようなことを聞いたことがないだろうか？カップルにとって記念日やイベントデー（お互いの誕生日、クリスマス、バレンタイン、ホワイト

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2025.01.12

思い出に残るような体験を重ねることができると、二人の絆を深めることができるので、お付き合いが落ち着いてきた段階こそ気を付けるべきことである。

女性も含め、釣った魚に餌をやらないタイプは長続きしないので、そう考えるとわかりやすいと思う。

リアルな体験談で語れば、彼氏や彼女と長く付き合うには、思い出に残るデートや形に残るプレゼントなどが、実際に必要になっていると私は何度も実感してきた。

もしデートや旅行の企画力に自信がない・センスがないと思ったら、恋人の誕生日やクリスマスに「欲しがっていたものをプレゼントする」だけでも2人の交際にメリハリはつけられるので、そういった発想もしてみよう。（※ただし、何が欲しいか聞いてからプレゼントするのでは効果はほぼない。交際中の会話からリサーチしておき、サプライズ気味にプレゼントするのがコツだ）

逆に言うと、お互いの誕生日やクリスマスにプレゼント交換をしないカップルは長続きしない。デートにサボることと同様に、プレゼントにサボるのも長続きしないカップルの特徴だから、1年に2回くらいは（お互いに）少し効果なプレゼントをあげ合うようにしよう。

長続きするカップルの秘訣⑥ 彼氏や彼女と一緒にいる時間を大切にする！長く付き合うには「会うこと」が重要

カップルはやっぱり一緒にいる時間がとても大切だ。たとえ忙しい二人であっても「一緒にいる時間」はちゃんと確保しよう。

長く付き合いたい彼氏や彼女がいるなら、短い時間になってしまっても良いので、LINEやメール、電話などだけで済まさないように、「会う」ことを機会的な意味で大切にすると良い。

忙しさが原因ですれ違いを防ぐために大事なことだ。カップルが長続きする秘訣としてはすごく基本的なところだけど、いくつかポイントがあるので解説する。

会わないカップルは長続きしないカップル、長く付き合うカップルは会わない期間を短くしている

個人的な恋愛観として「恋人と会わなくても平気」という人はいるものだが、二人ともそう思っている場合を除き、「会う頻度が少ない」と長続きしない原因となる。

２週間に一度とか、月に一度のデートでは、付き合っている意味がないと感じたり、離れている時間が長すぎて相手の気持ちを見失うからだ。

付き合っていると忙しくて時間が取れなくなってしまう状況に陥ることもよくある話だが、こういった機会に気持ちまですれ違っていくカップルはすごく多い。

特に女性は「寂しさ」が浮気の原因にもなりやすいところがあるので、会いたいのに会えない期間が長くなると心変わりの原因ともなる。彼女と長く付き合うコツは「忙しい時も時間を作って彼女と会う」ことがすごく重要なので、仕事を言い訳にして彼女を放置しないようにしよう。

長く付き合うカップルは会わない時間を短くしているのが特徴なので、お互いに忙しくなった時も「短い時間でも会うこと」を大切にしよう。

2時間でも良いから、会うことがカップルが長続きする上で重要だ。「ちょっとくらい会わなくても大丈夫」と思っていると、会えないストレスや忙しさによるストレスでカップルが急にぎくしゃくすることがあるから気をつけてほしい。

【男女の浮気の違い】男性は彼女に安心して余裕を持つと浮気する、女性は彼氏から愛情を感じなくて寂しくなると浮気する

あなたは「浮気」に男女の違いがあることを知っているだろうか。男性が浮気する時と、女性が浮気する時というのは、心理に大きな違いがある。具体的には、男性の浮気は「余裕」と「安心」がキーワードになっており、女性の浮気は「寂しさ」がキーワードになっ

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2024.03.09

長く付き合うには二人とも心地良いと思える「丁度いい会う回数」を模索しよう！理想の付き合い方は理想の会う頻度から

カップルは会い過ぎてもダメで、会わな過ぎてもダメだから、バランスがかなり複雑だけど、二人とも心地良いと思える「丁度いい会う回数」を模索するように付き合っていくと、長く続くカップルになれる。

長続きするカップルの会う頻度は定義付けできる類のものではないが、カップルの交際はお互いの日常生活に直結しているため、自分と相手の都合を合わせていくことが重要になるし、相手がどう思っているか二人で確認し合うことも重要だ。

恋人と上手く付き合う方法は、「どのくらい会うか」の調整も大事なポイントになっているので、日常的な会う頻度もそうだし、忙しくなった時の調整にも努力してみよう。

「ちょっとしか会えないんだけど、もし○○が良ければ会いたいなと思って…」と言った時に、「忙しいのに時間を作ってくれた」と思うのが彼氏・彼女という存在だし、忙しい時期も仲良く過ごせるカップルは長く続くカップルだ。

「心の距離が近い付き合い方をする」には、常に会い続けることが大切で、長続きするカップルの秘訣となる。

どんな時も恋人に向き合っているカップルになろう。会えないことが悩みになったら、下の記事が参考になる。

長続きするカップルの秘訣⑦ 彼氏や彼女と離れている時間に愛を育てるカップルは長く付き合える

先ほど触れたところの「会い過ぎてもダメ」なケースについて詳しく説明をしておこう。

会いすぎるカップルは長続きしない

いつもベタベタなカップルは、案外長く続かないというイメージはないだろうか。

人は近い人ほど気遣いを忘れる生き物なので、べったりし過ぎるのも長く続かない原因となる。

彼氏や彼女と会いすぎると慣れがトキメキとドキドキを奪い、いつも一緒にいる感覚が「居て当たり前の存在」との認識を強くする。

現実的に交際の負担が増えてしまうのも、会いすぎるカップルが長続きしない理由だ。意外と早い段階でどちらかが「しんどい」と思って別れたくなる。

カップルは離れている時間を充実させることができると、一緒にいる時間とのコントラストが生まれて、彼女や彼氏を大事にできる。

適度な距離感も大事な要素であり、カップルの長続きの秘訣だ。

• 女性が彼氏に飽きた時に無意識に取ってしまう行動と対処法～女性の倦怠期とは？彼氏に飽きてきたサインとは？
• 彼女に飽きてしまった時に無意識に取ってしまう行動と対処

離れている時間がカップルの愛を育てる！彼氏や彼女と一緒にいる時に優しくなれるのは、会いたいと強く思うから

恋人と離れている時間は、人によっては楽しめないタイプもいる。不安になったり寂しくなったりして、精神的に落ち着かないタイプがそれだ。

でも、長く続くカップルは、離れている時間があるからこそ、一緒にいる時間により一層大きな幸せを感じている。

一人で相手のことを考えている時間は確実に自分の中の愛を育てているので、次に会った時に優しくなれることにも作用する。

これはお互いで起こる現象だ。

長く続く付き合い方をするには、「二人に取って丁度いい」をたくさん作ることが秘訣

カップルは一緒に居すぎると相手も自分も気持ちを見失いやすい。

“灯台もと暗し”ではないけど、近いほど見えなくなるところが人にはあるので、いくらカップルと言えども距離がゼロになってしまう（近すぎる存在になる）のは問題である。

二人が恋愛観的にいつも一緒を望んでいればそれでも良いのだけど、離れている時間が苦痛に感じる人は「会いすぎる状態」になって恋人に過度な負担を強いてしまう場合が多いので、長く続くカップルになるためには「二人の心地良いポイントをたくさん作ること」も秘訣になる。

カップルの連絡の頻度や会う頻度に正解があるとすれば、それは二人の心の中にあるので、いろいろな話をしよう。長く付き合うコツとしては、うまくいかなくなった時に「喧嘩」して調整するより、うまく行ってる時に「理想を語り合う」中で調整できるとベストなので、不満じゃなく希望を言える機会を作るようにすると良い。

会えない寂しさやイライラで彼氏を攻撃してしまう女性へ～本当にあなたが望むことって何だろう

恋愛している女性は、「寂しさ」を理由にイライラしたり、ストレスを感じてしまうことがある。彼氏と予定合わないとイライラする彼女や、彼氏に構ってもらえないとイライラする彼女はよくいて、彼氏は悪くないのにイライラする、寂しくてイライラするのは、恋

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2023.11.30

色々なことが最初から合うカップルが理想であっても、現実に長続きするカップルは、自分たちの付き合い方を二人で「理想の付き合い方」へと昇華させていっている。

相手が合わせてくれるのを願うような付き合い方をせず、二人に取っての理想の付き合い方を模索できる二人になろう。実質的に合わせてもらう付き合い方になったら、長く付き合うのが難しくなる。

私の経験で語れば、彼女が変わると付き合い方は変わったし、私個人の中でも彼女ごとに理想の付き合い方は変わった。カップルの付き合い方はその二人に合ったものが必ずあるから、それを見極めようとする意識と行動が大切になる。

長く付き合いたいと思い合うカップルなら、二人で長く付き合う方法を考えていくべきだ。どっちの負担にもならないように、二人で歩幅を合わせて歩いていこう。

長続きするカップルの秘訣⑧ 全てのことは「自分から」を意識して、相手にばかり求めない

長く付き合っていると、些細なものも含めてカップルはどうしても相手への不満が積もっていく。

理想通りの完璧な恋人などそうそういなくて、早く別れるカップルほど色々なことを彼氏や彼女のせいにして、「○○（恋人）が△△だからうまくいかない」と不満を募らせてしまう。

これではお互いさまになってしまうので、長く付き合っていくことが難しい考え方だ。

長続きするカップルになるには、すべてのことを「自分から改善していく」意識でいよう。相手にばかり求めないようにすることが、「お互いで不満を持ち合うカップルにならないコツ」だ。

むしろ、恋人と長く付き合う方法としては「相手のために」と動くのが基本で、それをお互いに共有し合うことで良い関係性ができてずっと続くカップルになるので、捉え方・考え方を間違えないように気をつけてほしい。

自分が変わることを意識していると、彼氏や彼女も変わるから長く付き合えるカップルになれる

カップルは、愛情があればずっと付き合えるような、単純な関係性ではない。

愛情をもとに、もっと仲良くなりたいと思って、二人で合わせていくから、ずっと付き合えるカップルになる。

その点で、自分が変わることを意識している人は、態度や行動から気持ちが伝わることで相手も変わるから、長く付き合えるカップルになれている。

恋人と長く付き合うには相手のせいにしないで「まずは自分から変わって行く」ことが本当に大切だ。

カップルはお互いをよく見ているので、小さな努力も伝わることが多い。不満ばかりになって喧嘩が増えてきた段階になるとこういった細かい工夫があまり効果を発揮しないので、できれば付き合い始めから大切にして、良い関係作りをしていくと長く続くカップルになれる。

「相手に求めず自分から改善する」
カップルが長く付き合うのにとても大切な秘訣だ。

どうしたら自分から作用して「長く続くカップル」になることができるのか

長く付き合うためには、「相手に求めすぎない」ことも重要なのだが、それ以上に重要なのが「自分から作用して長く続くカップルになる」ことである。

では、どうしたら自分から作用して長く続くカップルになることができるのかと言うと、たとえば「最近デート中に雰囲気が悪くなることが増えた」と思ったら、「○○がつまらなそうにしているからだ」と相手のせいにしないで、「今日は○○が言ったことを全部ポジティブに捉えてみよう」「今度会う時は○○がどんな雰囲気でも気にしないで、私からデートを盛り上げてみよう」と決めて行動するような感じで改善を目指す。

「最近LINEしてくれない」と不満を持った時も、意地を張って待ち続けるのではなく、自分の行動や態度を振り返って改善点を探し、自分を改めることで相手の変化を期待すると、あなたからカップルの雰囲気が変わるきっかけを作り出せる。

少ない例しか挙げていないけど、考え方は理解できたと思うので、あなたのケースに合わせて応用して活用しよう。

恋人と長く付き合う方法は、小さいことの積み重ねが本当に重要で、ちょっと雰囲気が悪くなった時に自分から雰囲気を戻す動きができるかどうかで、そのまま別れるかまた前の雰囲気に戻るかの結果が変わる。

カップルは、悪循環に入るとお互いが相手に不満を持つからこそ、「自分から好循環に戻す動きが取れる人」が長続きするのだ。

「○○が変わってくれたら」「○○のせいで」と考えてしまう時こそ、長く付き合いたいと思った時の気持ちを思い出して自分から動くようにしよう。カップルの長続きの秘訣として、すごく重要なポイントだ。

彼女や彼氏と「合わない」と思った人へ～段々と合うようになるカップルの付き合い方とは

付き合いはじめは、彼氏や彼女と「合わない」と思ってしまうことが少なくない。ノリが合わない彼氏、考え方が合わない彼女、話が合わない恋人などなど、合わないカップルには様々な種類があるが、合わない人と付き合っていると、周りにいるラブラブなカップル

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2023.11.12

長続きするカップルの秘訣⑨ 時には喧嘩になることも恐れずに、彼氏や彼女と向き合うことで話し合える関係を築く

１つ上の見出しに付け加える内容に当たるが、不満は我慢するだけがうまく付き合っていくコツではない。

時に面と向かってちゃんと話すことも、カップルが長続きする秘訣だ。

「我慢すれば良い」と思ったらカップルは長続きしない！長く付き合うには彼氏や彼女と向き合うことを恐れないことが大事

「ケンカになるのが嫌だから…」と考える優しい人は、むしろ我慢のし過ぎで彼氏や彼女とうまくいかない経験をしている。

カップルは合わせていくことが大切だと何度も言ってきたが、実際の交際では自分の努力だけでは難しいことも出てくるので、「相手の歩み寄りを促す力」も重要になっている。

彼女や彼氏と長く付き合うには、どうしたって相手の協力が必要不可欠で、お互いに歩み寄る付き合い方ができるかどうかで、長く付き合うのか早く別れるのかも決まってくる。

大事なところでは、時にぶつかり合うことも長く付き合うコツになっているのである。

ある問題に対して、いつも「自分が我慢すれば良い」と思ってると、長続きしないカップルになってしまうから十分に注意しよう。

私の経験では、彼女と話し合えない関係になった時ほどすぐ別れる傾向が明らかだった。

カップルが長続きするには、喧嘩の仕方が重要になる

彼氏や彼女との間に何か問題が起きた時、「どちらかに合わせる」だけがカップルの持っている答えではなく、二人が少しずつ歩み寄って形が決まるものもたくさんある。

自分か相手のどちらかが変わるべきとの答えだけではうまく付き合っていけないから、長く付き合いたい恋人ができたら「話し合える関係」を作り、お互いに歩み寄って付き合っていこう。

ケンカや衝突はカップルが分かりあうために必要なものでもあるから、伝え方を考えて、相手と向き合って、話すべきことはしっかり話をしないといけない。それが話し合えるカップルになるコツだ。

先ほどは、ぶつかり合うことも長く付き合うコツだと言ったが、恋人と上手く付き合う方法を知っている人は衝突を回避しながら話し合うこともできている。カップルがお互いに歩み寄る時は決して喧嘩しないといけないわけじゃなく、穏やかな雰囲気の話し合いでも可能なので、「どうしたら2人で仲良く付き合っていけるんだろう？」という問題定義を前提に彼氏や彼女と話してみることにもチャレンジしてみると良い。

「どっちが正しいか」とか「どっちが合わせるべきか」ではなく、「2人にとって何が良いんだろう？」と話し合うことができれば、別に衝突せずとも答えを出すことができる。そうして色々なことを歩み寄って付き合い方を最適化していけば、長く続くカップルになれる。

カップルは、問題を放置するから、どんどん問題が末期化して話し合えなくなる。気持ちを言葉にして伝えると、変な誤解ですれ違うことも防げるから、恋人と向き合って交際することは基本でありながらすごく大切なことだ。

彼女や彼氏とケンカした時、ケンカ前よりラブラブになるための仲直り方法

カップルが上手くいくかどうかは、「喧嘩の仕方で決まる」ところがある。これは「喧嘩の仲直りの方法」も含めての話であり、「喧嘩したあとの対応・接し方」も合わせての話だ。良い喧嘩の仲直り方法を知っていれば、喧嘩する度に仲良くなるカップルになれるし

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2023.06.22

長続きするカップルは喧嘩しないのではなく、喧嘩の仲直りの仕方が上手いから、喧嘩する度にお互いを分かり合っている面もある。

長く付き合う方法として「起きてる問題をカップルで共有して話し合うこと」は本当に大事なことなので、「気まずくなりたくない」という気持ちで逃げることがないように注意してほしい。逃げた方が別れる確率が高まってしまう。

カップルで起こる問題は時間が解決しないものもたくさんあるから、時間を置いたことでむしろストレスをためる原因になれば、末期的にうまく行かなくなる原因になる。

話し合っていれば別れなかったのに、話し合いから逃げたことで別れることになるケースは本当に多いから、ぜひ注意してほしい。

長く付き合いたいなら、話し合える関係を築き、それをずっと維持し続けよう。感情を爆発させて喧嘩腰になるより、冷静に話せる内に問題を共有した方が彼氏も彼女も建設的に話し合える。

彼氏や彼女と長く付き合うにはどうしたら良いかを考えてる人は、話し合いのきっかけを作ることを恐れないで、問題を解決する意識を持つことが重要だ。１つでもお互いの不満が取り除けたら、そのぶん長続きする確率が上昇する。

長続きするカップルの秘訣⑩ うまくいってない時期の乗り越え方を知っておくこと

カップルは、好き同士なのに良い時期と悪い時期を波のように繰り返すところがあるのだが、早く別れるカップルほど「悪い時期」にすぐ諦めてしまい、悪い時期の乗り越え方を知らないのが特徴だ。

特に、倦怠期の乗り越え方を知らない人は、彼氏や彼女と長続きしない傾向が明らかである。

倦怠期を乗り越えるには？７つの原因とその解決の方法～彼氏や彼女と倦怠期になったカップルはどう対処すれば良いか

カップルの交際は気を付けていても波ができてしまうので、良い雰囲気を維持し続けることができず、タイミングの問題でカップルは倦怠期を迎えることになる。長く付き合ったカップルは、「倦怠期を乗り越えるにはどうすればいい？」と考える瞬間が必ずあるもの

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2023.07.20

定期的に来る「カップルの悪い時期」では、短絡的に「別れよう」と決断する前になぜうまくいっていないのかを考え、長く続くカップルになるために悪い時期を乗り越える意識が必要だ。

カップルは、良い時期から悪い時期に変わると、気持ちを疑ったり相性を疑ったり、負の感情を持ちやすい。時にそれを相手にぶつけてしまうと、既に雰囲気が悪くなってるだけに喧嘩の絶えないカップルになり、別れを早めてしまう。

恋人と長く付き合うコツは、カップルに悪い時期が来ることを覚悟して、うまく行ってる時に深い信頼関係を作ること

どんなカップルにも「悪い時期」があることを覚悟しておけば、乗り越える方法を考えるようになるし、気持ちのすれ違いを防ごうと具体的に動ける。

カップルが悪い時期を迎えたとしても、仕事のせいかもしれないし、体調面が災いしたのかもしれないし、二人の問題だけではないこともよくある。

長く続くカップルでも別れの危機が全くなかったということは非常に稀だ。長年付き合ったカップルも、何度かうまくいってない時期を乗り越えて長く付き合っていることを踏まえると、ちょっとうまく行かなくなった時に悪循環を極めてしまうのは何とももったいないことである。

倦怠期になった際は、解決策を考えることと同じくらい「こういうタイミングはどんなカップルにも来る」と俯瞰して捉えることも大事にしよう。

好きだという気持ちを大切にし、二人で乗り越えた壁を「絆を深めるためにあったものだ」と思えるような付き合い方ができると、長く続くカップルになれる。

大好きな彼女や彼氏と長く付き合いたいなら、うまく行ってる時期に深い信頼関係を作り、それをちゃんと信じよう。

悪いことなんて起こってほしくはないが、長く付き合っているほど、タイミングの問題で恋人たちは試練を迎える。一つ一つ壁を乗り越えることで二人が成長すると、今度は「あの時も別れなかったんだから大丈夫」と自分たちの関係を信じられる根拠に変わって行く。

悪い時期を乗り越えると、より一層2人の絆が深まるので、雰囲気がおかしくなった時もまた良い時期が迎えるように頑張ろう。長く続くカップルになる秘訣では、「簡単に諦めないこと」もすごく重要だ。

恋愛の信頼関係の築き方とは？～カップルが信頼関係を作る方法、付き合う前の好きな人と信頼関係を築く方法

恋愛では「好きな人と信頼関係を作ること」も大切な技術であり、信頼関係の作り方を知っていることは恋愛力だ。カップルの信頼関係を作るには彼氏と彼女両方の努力が必要だが、努力の仕方が分かっていなければ、せっかく好きな人と付き合えても信頼関係の作り

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2023.04.26

実際に長く続くカップルの特徴

最後に、長く続くカップルの特徴をシンプルにまとめる。あなたが必ず直面する身近な問題を取り上げてポイントを紹介するので、参考にしてほしい。

長く続くカップルのデートの仕方

長く続くカップルのデートは付き合いはじめの初々しさを忘れないように、早い段階から工夫しているのが特徴で、お金をかけすぎたり、時間的・精神的な無理をしないで、自然な感じで一緒にいる。

付き合いが軌道に乗るまでは少し背伸びをするデートも良いが、その後は落ち着ける関係を作った方が長く付き合えるカップルになるから、二人で意見を出し合って無理がない楽しいデートをしよう。

長く続くカップルの会話の仕方

長く続くカップルは、会話がスムーズでリズムも良いのが特徴だ。

どちらかがマシンガントークしているカップルは交際が続きにくい。くだらない話題で2人で盛り上がることができて、時にじっくり深い話もできる関係が長続きする。

付き合いはじめのカップルはなるべく会話を盛り上げたいが、落ち着いてきた時期からは理想の付き合い方を模索する意味でも、無言を楽しめるカップルを目指したい。

なぜなら、疲れてる時や元気はない時でも「会いたいと思い合える関係」を作るためだ。

二人で一緒に生きるカップルは色々な時期を迎えていくので、その時々にあった会話の雰囲気が必要だ。楽しくおしゃべりする時、無言で一緒にいる時、悩みを聞いてもらって癒してもらう時、そのすべての雰囲気で心地良い会話ができるようになろう。

長く続くカップルの付き合い方

長く続くカップルは「束縛と放置のバランス」が上手くいっているのが特徴である。

浮気が嫌だからと言って束縛しすぎるのは問題だが、放置しているような感じになるとそれはまた別の問題が出てくるので、カップルの距離感は絶妙なバランス感覚が求められる。

恋人のことを気にしてることを伝えながらも、お互いを尊重し合う付き合い方をしよう。

その意味で、お互いに尊敬しあっているカップルは相手を尊重できるから長続きする。遠慮するのではなくて二人で意見し合えるから、良い関係が築けるのである。

彼氏や彼女を大切にするなら、まず「相手の嫌がることをしないこと」が前提となるが、長続きするカップルは価値観を共有しながら自然にこれができているのも大きな特徴だ。

長続きするカップルのLINEの仕方

カップルが長続きするLINEの仕方は個別に下の記事で詳しく解説している。

長続きするカップルのLINEの特徴と方法～長く続くカップルは普段どんなLINEのやりとりをしてるの？

LINEは、付き合う前の片思いの時も、両想いになって付き合い始めてからも、恋愛における重要度の高いコミュニケーションツールである。同棲してない限りカップルは一緒にいる時間より離れている時間の方が長いため、LINEやメールに代表される「連絡の

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2024.09.14

LINEのやり取りはカップルに取って最も基本的なコミュニケーション方法になっているので、合わない状況では長続きしない。

「長続きするカップルはどんなLINEの仕方をするの？」と思うなら、上の記事をじっくり読んでみよう。

連絡の仕方も二人が心地良いポイントを見つけることが大事だ。

まとめ

今回は「長続きするカップルの秘訣」を10個のトピックスで紹介し、最後に「長続きするカップルの特徴」を解説した。

どんな付き合い方をしたら恋人と長く付き合えるのか、その答えを出すのに参考にしてもらいたい。

カップルは長く続けば良いというものではないが、長く続くことで見えるもの、作られる絆、実感できる幸せもある。

最初は二人の相性を疑う二人でも、お互いで相手を尊重し、想い合えれば、何年も何年もずっと続くカップルになれることが普通にあるから、長く続く付き合い方を恋人と二人で模索していこう。

気持ちがあれば続くのがカップルだという人がいるかもしれないが、私の経験上、それは一つの要素に過ぎず、絶対とは思わない。恋人と長く付き合う方法を紐解いていけば、付き合い方も大事だし、向き合い続けることも大事で、いろいろな秘訣が「長続き」にはある。

最終的には、二人で多くの「答え」を出していくことが大事だが、そのヒントに今回の記事を参考にしてみてほしい。

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彼氏の過去や彼女の過去は、その内容や知った時期の問題でどうしても気になることがある。

どのレベルから気になるのかも大きな問題である一方、知ってしまった恋人の過去を受け止めようとする時に悩んでしまうと、その問題の大きさは「別れるか考える」という状況にまで至ることもある。

恋人の「今」は過去の積み重ねであり、好きだから付き合ってる以上「過去」は過去に過ぎないのかもしれないけど、過去は変えられないだけに、すんなり受け入れられないとタチが悪い問題に発展しやすい。

実際、彼女の過去や、彼氏の過去が、現在にさえ影響を及ぼすことがあれば、ただの過去とも言い難いだろう。

好きだからこそ「彼女の過去が許せない」「彼氏の過去に引く」などが起こり、恋人の過去に色々思ってしまう。それが、恋人の過去を気にしてしまうという状態である。

たかが恋人の過去と割り切るのか、許せないと思って別れるか考えるのはあなたの価値観も問われる問題だけど、どのくらい許せない過去なのか「相手が昔してしまったこと」の大きさが問われる問題でもあるのが難しいところである。

そこで今回は、「彼氏・彼女の過去をどう捉えたら良いか」について解説する。

恋人の過去が問題になると切実な問題に発展してしまうこともあるから、綺麗ごとを抜きにしてよりリアルな恋愛を前提にこの問題と向き合ってみよう。

この記事の後半では「許せない彼女の過去ランキング、許せない彼氏の過去ランキング」も取り上げているので、「みんなが許せない過去」についても知ってみてほしい。

彼氏の過去や彼女の過去は「昔のことだから気にしない方がいい」という一般的な答えは正しい価値観なのか

統計を取れば明らかになると思うが、彼氏の過去や彼女の過去で気になる点があっても、「過去は過去、今は今」とする考え方が今回の一般論となる。

その理由を端的に解説すると、「過去はどうあれ、今の恋人を好きになった」という現実が最も重いからである。

彼氏や彼女から聞いた過去をどう捉えたら良いか聞かれた時の答えは、「あなたは現在のその人を好きになったのだから、変えられない過去を気にしすぎるのがもったいない」というのが最も単純な答えとなる。

過去にあった問題の大きさやあなたの価値観など考えるべきことはたくさんあるが、これは今回のテーマを考えた場合の最重要ポイントになる。

現在の恋人は過去の経験から学び、成長して今がある

過去にどんなことがあったとしても、現在の恋人は過去から学びを得て、経験することで考えが深まって、過去を成長に変えたはずだ。

“何事も経験” と言うけれど、経験とは行動して体験したことだけでなく、そこから得られた知識や技能も含まれ、経験する中で様々な「学び」を得て人は自分の人間性を成長させていく。

もちろんそこには「経験しない方が良い経験」もあって、「無かった方が良かった過去」もあるのだけど、彼氏の過去や彼女の過去は、間違いなくそのすべてが今のその人を作っている。

もしあなたが気にするような過去がなかったら、恋人は違う性格で、違う人間性を獲得していたかもしれない。

恋愛から学ぶこと、得られるもの～恋愛は人を成長させる！恋愛で学んだこととは？

忘れたいと思う「過去の恋愛」も、見方を変えれば「学んだこと」「得られたもの」が多くある。失恋した直後は立ち直ることに全力で良いと思うが、時間が経てば「恋愛の失敗から学べること」にもたくさん気付くし、自分が成長する糧にするべきことも出てくると

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2023.12.21

「気にするような過去があったとしても、本当に好きになったんでしょ？」って問いに何の迷いもなく「好きになった」と返答できるなら、恋人の過去を消化できるように努力するのが自分のためだろう。

彼氏の過去や彼女の過去に対して、「一般的にどうだろう」とか「他人からどう思われるんだろう」と思う気持ちは理解できるが、大事なもの・大切なものは「昔より今」だ。今の彼氏や彼女が好きなら、過ぎ去った過去にこだわりすぎるのは、純粋に「好きだから一緒にいたい」と願う恋愛の本質と遠ざかる考え方となる。

もし周りの目を気にしているなら、恋愛感情はとても個人的なもので良いし、他人の評価を無理に気にすることはない。

恋人の過去が許せないと思ったら付き合い続ける選択には慎重になる必要がある

しかし、ここで一つ問題が出てくる。

「好きになったんでしょ？」って問いに、「好きにはなったんだけど…、どうしても彼氏の過去が許すことができなくて…」「彼女の過去がどうしても気になるから、好きかわからなくなった…」と、返答に困る場合だ。

恋人の過去が許せないと思ったら、その度合いによって付き合い続ける選択に慎重になる必要もある。

一般論としては「過去は過去」なのだが、自分ではそう思えない場合、大事になってくることは変わらないのだが、考え方が変わってくる。次で詳しく説明しよう。

彼氏の過去や彼女の過去は気にしないのが普通なの？

普通の恋愛とは何か、恋愛に普通を求めるのは価値や意味があることなのか

あなたは、恋愛をした時に「普通の恋愛」って気になるだろうか。恋愛中に「自分って変かな？」って聞きたくなることがないだろうか。人を好きになると、実は自分自身と向き合うことが多くなる人がたくさんいて、「自分だけ変な恋愛の考え方をしている」とか、

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2024.11.24

恋愛では、「普通」を考えるのがナンセンスであり、あなたの感情がすべてだ。

「好きになった人の過去を気にするのは間違いである」
理屈的には確かにそうだし、そう考えるべきなのだろう。

しかし、彼氏の過去や彼女の過去が気になってしまう人は「気にするべきではない」との答えではあまりに乱暴だ。恋愛は自分の感情を最大限に考慮しないといけないのに、これでは答えになっていない。

彼氏の過去や彼女の過去が原因で「冷める」「好きじゃなくなる」ことはある

好きになった人の過去を過去として受け入れられないことは、恋愛の基本を考えた場合も、大きな意味を持ってしまっている。

彼氏の過去や彼女の過去が原因で「好きでいることや付き合ってることに疑問を持つ」、あるいは「好きでいられない」場合は、「過去を気にするべきではない」との一般論が全く合わないのである。

彼氏・彼女の過去を知った現在において、「好き」という感情に迷いが生じているなら、もっと言えば否定されそうになっているのなら、「気にするな」って言われたところで、「気になるから悩んでいるんだろう」って答えしか返って来ない。

彼氏の過去や彼女の過去が原因で「冷める」「好きじゃなくなる」ことはあるのだから、気になってしまう人はむしろそれが普通だと思って対処にあたる必要がある。

彼女のことが好きかわからなくなったら確認する７つのこと~彼女が好きかわからない時の対処法

付き合ってから時間が経つと、カップルは雰囲気的にも気持ち的にも落ち着いてくる時期を迎える。これには良い意味もある一方で悪い意味もあり、「彼女のことが好きかわからなくなった」「彼女への気持ちが分からない」という状況に陥る場合も少なくない。デー

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2023.08.21

結婚のことを考えるなら、彼氏の過去や彼女の過去は気にしないといけないケースもある

特に、結婚願望がある人は、彼氏の過去や彼女の過去が、場合によっては一生付きまとう問題になったり、ずっと悩み続ける問題になることもある。

たとえば、恋人の過去に借金トラブルがあってブラックリストに登録されていれば、クレジットカードが利用できなったり、ローンが組めないことがあったりして、夫婦として生活していくことに支障をきたすこともある。

具体的な問題が起きない過去であっても、恋人の過去を親や友達に秘密にすることに罪悪感を覚えたり、受け入れた振りをして自分だけで抱え込まないといけなくなるケースもあり、恋人の過去は「変えられない」だけに、長期的な視点に立つと「本当にずっと好きでい続けることができるのか」と悩んでしまう。

恋人の過去と言っても色々なことがあるから一概に言えないけれど、先々のことを考えた時に「こういう過去がある人と結婚することができない」と思えば、今の愛情を否定する思考回路も働くため、単純に「好きだったら恋人の過去は気にしない方がいい」と言っても無理があるだろう。

別に結婚のことを考えなくても、恋人の過去が原因で「いずれ好きじゃなくなる」と確信に近い感覚がある場合は「それなら早く別れた方がいい」と考える人もそこまで少数派じゃない。

では、どのようにして判断すれば良いのか。次の見出しで解説する。

彼女の過去がショックだった、彼氏の過去が許せないと思ったら、どう考えてどう行動すると良いのか

彼女の過去にショックを受けて今まで通りの接し方ができなくなったり、彼氏の過去を許せないと結論に近い状態まで思考が進んでいる場合、恐らく時間の問題で別れることになる。

今回の最重要ポイントは、「現在の彼氏・彼女が好きかどうか」という部分だからだ。恋人の過去が原因で好きかどうか分からない、過去を知る前より好きじゃなくなったとしたら、彼氏や彼女の過去が原因で別れる方がむしろ自然である。

恋人同士は、好き同士だから一緒にいるという大前提の上で付き合っているから、そうじゃないのなら「別れる」のが結婚してないカップルの “運命” だ。

恋愛を考える時に「普通」をあまり気にするなと言ったが、恋人の過去を許せない人は、一般論でいくら「過去を気にするな」「過去に囚われるのがもったいない」と言われたところで、それはできない。

恋人の過去を許せないのが普通かどうかが今回の問題点ではなく、好きかどうかが問題になっているから、「恋人の過去を許せない」と結論が出ていてその気持ちが動かないのなら、いずれその感情が愛情を削り、別れる運命を辿るだろう。

ただ、恋人の過去が許せないと思っても、「今はまだ受け入れられない」という状況になっていることもあり、彼氏の過去や彼女の過去を知ったばかりなら、もう少し時間をかけて判断する方が後悔しない方法となる。

彼氏の過去や彼女は、受け入れるのに時間がかかることもある！過去を知ってから1ヶ月は悩む期間を作る方が別れた後に後悔しない

彼氏の過去や彼女の過去は、その事実を知った直後が最も大きなショックを感じ、直感的に「受け入れられない」と思ってしまったり、アレルギーを感じやすい。

しかし、多くのショックと同じように、恋人の過去も時間が経つことで精神的な動揺が和らぎ、受け入れるための心理的プロセスに入る。

恋人の過去に悩んだ時は、ショックやアレルギーが強い時ほど「受け入れるための時間」が必要になるから、まだ知った直後（＝1ヶ月以内）であれば、すぐに「別れるかどうか」を決断しないで、落ち着いて考える時間を作った方が後悔しない。

確かに、恋人の過去の中には「絶対に許せない」「どうしても受け入れることができない」と思ってしまうことも存在する。

しかし、そう思ってしまう事実でさえ、1か月後・3か月後・半年後と時間が経つことで少なからず理解できる部分ができてきて、ショックやアレルギーが和らぐことで受け入れられる部分が増えていく。今感じている重みは、次第に軽くなるのが「悩み」の原則だ。感情的になって焦ると、良い判断はできない。

もちろんすべての場合ではないから、恋人の過去を知ってから1か月後に何も心理的な変化がなく、ショックは和らいだはずなのに冷めていってる・許せない気持ちが収まらない場合は別れることになるけど、かけた時間のぶん自分の判断に納得でき、別れた後に立ち直る期間は短くなるから、時間を置いても無駄だったとは思わないはずだ。

長く付き合った彼氏や彼女だったら、3ヶ月や半年悩む人もいるくらいなので、ショックを受けた人ほど感情的に判断しないことは大事なことになる。

あくまでも「まだ好きだったら」というのが前提になるけれど、一気に冷めた・嫌いになったというわけじゃないなら、時間をかける意味は決して小さくない。

彼氏の過去や彼女の過去が許せない場合は、1度か2度は真剣に話し合うようにして、恋人の言い分と自分の価値観を共有すること

彼氏の過去や彼女の過去を知った時、あなたはどんな反応の仕方をしただろう？

もし「気にしてない振りをした」「感情的になってしまって言い合いになった」など、きちんとした話し合いをしてない場合は、相手の言い分をしっかり聞いて、自分の価値観と考え方を話して、2人の気持ちを共有した方が良い。

ある事実は、それだけをもってして最終判断できるものもあるけれど、多くの事実は「それをどう捉えているか、今はどう思っているか、その経験から何を学んだか、今後どのようにして改善または対処していくつもりか」によって、見方が変わる。

恋人の過去を知った時に軽い言い方をしたとしても、深く話し合うことで恋人の真意に誤解があったことが分かったり、ちゃんと考えていることがわかって再度信頼できるようになるパターンは少なくないため、話し合いができてないなら1度か2度は真正面から向き合ってみるべきだ。

その際は、あなたが恋人の過去を許せないと思ってしまってる部分があることを「言い方」を考えて伝えるようにし、2人の中で問題になっていることも共有するようにしよう。

そうすることで、恋人が自分の過去をより重く捉えることができて、もう一度反省させることができたり、もう一段深い学びを得ることができるケースがある。

そして何より、恋人があなたの気持ちを理解することで、過去を悔やむだけでなく、失った信用・信頼を取り戻そうと努力してくれたり、亀裂が入った2人の関係性を破たんさせないように頑張ってくれるようになるので、結果的にあなたの心が救われていく確率が高まる。

当然、ここは価値観の違いが浮き彫りになるケースもあって、言い合いになってしまったり、深く恋人を傷つけることになって修復できない軋轢（あつれき）が生じることもあるから、デメリットがないわけじゃない。

だが、少し時間を置いても許せない過去については、話し合いをしない方が別れる確率が高い。なぜなら、自分の中だけで抱えている悩みは恋人への愛情を削ぐように作用し、心のひっかかりは2人の雰囲気を悪くする方向に作用するからだ。

恋人に不信感をもったり、純粋に好きと思えない状況になった時は、「どのように話すか」という点をしっかり考えた上でその原因を話すようにし、少なくても「あなたが悩んでいて、そのことをどう思うのか」という点は話を聞いておきたい。

彼氏の過去や彼女の過去は変えられないものだし、その過去があったからこそ今の彼氏や彼女があるわけだけど、綺麗事だけでうまく行かないのが恋愛であり、個人的な価値観が優先されるのが恋愛だから、ちゃんと話す勇気を持とう。

どんな事情があっても、向き合わないなら逃げるのと同義になってしまう。よく考えてから話し合うのは前提になるので、悩んでる期間の中で自分の答えを出しながら「一度きちんと話してみる勇気」についてもしっかり考えよう。

彼氏の過去や彼女の過去を受け入れたいと思ったらどう考えるべきか

ここまでの過程を経る中で、もし彼氏の過去や彼女の過去を受け入れたいと思ったら、焦らないで恋人の過去を受け入れる時間を確保し、今の自分の感情を否定しないように少しずつ恋人に持った違和感や失望を消化していこう。

今は受け入れられない、許すことができないと思っていても、好きでい続けることができて、良い関係を維持できれば、時間と恋人の愛があなたの心を癒していく。

今の彼氏や彼女は、その経験を経てあなたを選んでおり、その経験があったから成長できた。あなたにとってはなかった方が良い過去かもしれないけど、その過去が無かったらあなたと出会わなかったかもしれないし、付き合うことにはなっていなかったかもしれないし、あなたが好きになるような相手ではなかったのかもしれない。

あなたと良い関係が築けたのも、過去の経験の積み重ねが大いに影響しているとすれば、相手にとっては必要な経験だったのかもしれない。

今はそう思えなくても、良い関係を作って愛し愛される恋愛ができれば、半年後、1年後に彼氏や彼女の全部を好きになることもできるはずだ。

きっとあなたにも悪いところはあって、2人が付き合えてるのは自分だけの力じゃない。あなたが許せない過去があったからこそ、あなたの恋人はあなたのすべてを受け入れられる器が備わったのかもしれないし、人を許すことができるのかもしれない。

恋人の過去の失敗は本当にあらゆる面で本人を成長させたはずだから、まだ好きで、心のどこかで信じてあげたいという気持ちを持つのであれば、今あなたに必要なのは恋人の過去を許すことより、愛されるための努力の方だろう。

話し合いの中できちんと相手の話を聞いて、恋人の過去を許せないまでも「許したい」と思ったのなら、悩みは悩みとして抱えながらも愛されるための努力をしてみよう。

良い関係性が築けると、幸せな今にフォーカスできるようになり、未来に視点が映っていく。うまく行かなければひっかかってる過去のことばかり考えてしまうから、乗り越えたいと思うならカップルの基本に立ちかえって頑張ってみるのも効果的だ。

彼氏の過去や彼女は「考える」ことで受け入れられるものではなく、今の相手と向き合うことで受け入れられていくし、仲良く付き合っていくから受け入れられていく。

恋人の過去を許したいのに許せないと思った時に大事なことは、手放したくない今の幸せが確実に存在していることだ。

恋愛中に何か問題が起きた時は、受け入れるのに時間がかかったり、迷うことがよくあるけど、そういうことも含めて、カップルの波を乗り越えられない人はなかなか幸せを掴むことができないので、気持ちが揺れた時ほど本質を見失わないようにしよう。

最終的に恋人の過去が許せない、受け入れられないなら別れる決断に勇気を出す

一方で、もし最終的に恋人の過去が許せない、受け入れられないなら、別れる決断に勇気を出すべきだ。

恋人の過去を思い出すたびに、辛い・苦しい気持ちになるなら、好きでい続けることなどできるはずもない。少なくても、幸せではないだろう。最低1ヶ月は悩む期間を設けたいけど、その期間の中で気持ちが変わらず、結論が出ているなら、付き合い続けても自分と相手を苦しませるだけだ。

気にしない方が良いと思っていても、どうしても恋人の過去を受け入れられなくて別れるカップルは存在しているし、それがきっかけで恋愛感情が冷めることも普通にある。

ただそれが統計的に少ないのと、別れたいと思うほどの過去を持つ人が少ないのが原因で「普通は恋人の過去を気にしない」という一般論を作っているだけなので、好きじゃなくなった・別れたいと思ったら、速やかに別れるのが自分を苦しめないコツである。

彼氏や彼女の過去を許せないのが普通かどうかは全く問題ではなく、好きかどうか・付き合い続けたいと思うかどうかに影響を与えているという点が、今あなたが抱えた問題だと認識した方が良い。

恋人の過去が原因で好きでいられない、付き合っているとどうしても過去が気になって辛いのなら、その恋愛はいずれにしても自然に終わりを迎える。別れるなら早い方がいいとまで言わないものの、恋人の過去は、別れる原因になることはよく理解しておこう。

恋人の過去が許せないと悩んだ時は、人がどう思うかは関係なく、あなたがその人を好きかどうか・付き合っていきたいと思うかどうかだけを考えて答えを出すべきで、「本当に好きか、ずっと好きでいられるのか」を、素直な気持ちで考えよう。

彼女の過去がショックだった、彼氏の過去が許せないと思ったら、「それでも好きか、好きでい続けることができるか」を考えて、別れるか決める必要がある。中途半端な付き合い方は時間が経つと後悔に変わるので、しっかり考えて自分の答えにたどり着きたい。

もちろん悩む期間を長くとってもいいし、話し合いができる問題なら何度も話し合ってとことんまで向き合ってみても良い。できることを行う中で自分の気持ちを確認していこう。

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2025.10.12

許せない彼氏の過去、彼女の過去ランキング

ここで一般的に「恋人の許せない過去ランキング」をベスト10で解説する。

許せない彼氏の過去ランキング、許せない彼女の過去ランキングが気になったら参考にしてみよう。

今、恋人の許せない過去に悩んでる人が「自分だけ許せないのか」という点を明確にできたらと思う。

彼氏や彼女の許せない過去１位：実はバツイチだった、離婚したことがある

彼氏の過去が許せない、彼女の過去が許せないと思って「もう別れる」と過去を知った瞬間に冷めるのが「実はバツイチだったと知った時」「離婚経験があると判明した時」だ。

さすがに付き合って1か月や2か月だったら「言えなかった」というパターンもあるけど、バツイチを隠す彼氏や彼女は交際期間が長くなるにつれて本当に大きな問題になる。

特に20代後半から30代前半のアラサー世代にとっては、付き合う前に言ってほしかったと思う重大な内容の筆頭で、少なくても付き合い始める時に言ってほしいと思う人が多いから、言わなかったとしたら「離婚歴を隠されていた」と判断する。

結婚する上で問題になる「過去」があった場合は、恋人の許せない過去に該当することが多い。

彼氏や彼女の許せない過去２位：不倫したことがある

自分の恋愛観の中で「不倫だけはあり得ない」「不倫する人だけは許せない」と思ってる人が多いこともあって、彼氏や彼女の不倫経験を知った人は許せない過去だと思ってしまうことが多い。

ここは単純なアレルギーだけの問題だけでなく、「浮気に対しての価値観が低い」とか「倫理観が崩壊してる」と思うこともあり、中には一気に冷める人もいるくらいだ。

不倫経験については非常にナーバスな問題になっている。

彼氏や彼女の許せない過去３位：パパ活など、お金をもらってそういうことをしたことがある

ここは彼女の過去だけに限定されてしまっているが、「許せない過去」としては第3位に入るのが過去のパパ活経験だ。

彼女が昔パパ活していたと知ってショックを受けない男性はほぼ皆無で、内容によっては即座に別れる判断をする男性も多い。

本人の立場では「事情によるでしょ？」と思うのだけど、自分の恋人がお金をもらってそういうことをしていたと知れば、どうしても許せない過去になってしまうことが多くて、特に潔癖症の男性や真面目な女性が好きなタイプの男性は一気に冷めてしまう。

「何度か食事に行っただけ」でも、彼女のパパ活経験は見方が変わるほど嫌悪する男性がいる。

彼氏や彼女の許せない過去４位：二股したことがある、セカンドを作ったことがある

これも浮気に関する倫理観のところだが、「彼氏が二股したことがある」とか「彼女が複数の人と付き合っていた時期がある」と知った時は、その過去が許せない過去だと思う人が多い。

これは単純に「自分が浮気の被害者になる」とイメージすることが大きくて、「浮気したことがある人はまた浮気する」という理論が、許せないと感情的になる理由だ。

過去にモテたことを自慢話のように語る男性や女性がいるけど、普通にモテた経験を聞くだけでも嫌な気持ちになる人がいる中、二股してた話やセカンドがいた事実などは現恋人として笑って聞ける話じゃないので注意しよう。

許せなくなるのはその話し方にもよるから、「悪びれない態度」「武勇伝のように語る態度」が冷める原因になる場合も多い。

彼氏や彼女の許せない過去５位：恋愛経験が多すぎる、交際人数が10人以上いた

恋人の過去が許せないと感情的になる時というのは嫉妬の気持ちがよく絡むのだが、代表的なのは「恋愛経験が多すぎる」「交際人数が10人以上いた」ことなどの過去の恋愛に関してだ。

ここは恋愛観の違いにも似ていて、あまりに今までの恋愛経験の差があると「合わない」と思うこともあり、特に許せない彼女の過去ランキングでは非常に上位に来る事項になっている。

男性心理では彼女の元彼の人数を余計に気にするところがあるけど、女性心理では彼氏の元カノの人数を気にするというよりは「長続きしない人」「軽い恋愛の多い人」とのイメージが過去を許せない理由になる。

彼氏や彼女の許せない過去６位：借金したことがある、リボ払いで破綻しかけた

ここからは２つ金銭面の問題が続くのだが、まず挙げるべきなのが「彼氏の借金問題」だ。

彼氏が過去に借金していたことを知った女性は、「金銭感覚がおかしい」「お金に困ったらまた借金する」と不信感が高まり、許せない過去だと思うことが多い。

許せない彼氏の過去ランキングでは「借金の額」によるものの上位にくる事柄になっている。

女性は借金問題を抱えている人はほとんどいないけど、男性がこの点で「彼女の許せない過去」だと思うのが、クレジットカードのリボ払い問題だ。

自分の収入以上にショッピングしてしまったことがあった、又はそういう時期があったと知った男性も「金銭感覚がおかしい」と思って不信感が高まることがあるので、男性は借金、女性はクレジットカードの使い方で過去が許せないと思うことがある。

彼氏や彼女の許せない過去７位：ギャンブルをしていた過去がある

もう１つ金銭感覚で「恋人の過去が許せない」と思うものでは、ギャンブルの問題があげられる。

ギャンブルから借金の流れになれば「ダメ男」のレッテルを張られるのも仕方ないけど、そこまで行ってなくても「ギャンブルに多額のお金を使っていた」とか「ギャンブルにはまっていた時期がある」といった内容でも人によっては許せない過去に該当し、一気に冷めることがある。

ただ付き合うだけなら本当は大きな問題にはならないのだろうが、将来まで考えて付き合う場合は交際を続けるか悩むレベルの問題になることがあって、少しでも「現在」に影響している場合は別れの原因になる。

彼氏や彼女の許せない過去８位：ナンパで付き合ったことがある

過去の恋愛に関しては「ナンパ」が許せない過去になることがある。

ここは特に男性が彼女の過去が許せないと思う原因になることが多いけど、「昔ナンパしてた」という彼氏に女性が引くこともあるので、意外と男女両方で問題になる事柄だ。

ナンパに関してはアレルギーがある人が少なくないので、「そういう人だった」と思うとこのまま交際を続けて良いのか悩みになる。

彼氏や彼女の許せない過去９位：昔は不良だった、ヤンキーだった

真面目な人が恋人の許せない過去に挙げるのが「不良だった」「ヤンキーだった」という恋人の過去だ。

確かに今は真面目かもしれないし、自分が好きになるほど素敵な人になったと言っても、育ち方に問題があると思ったら恋人の許せない過去になりやすい。

不良やヤンキーは「友達が悪そう」「キレたら昔に戻りそう」とも思うので、彼氏や彼女の過去がどうしても気になってしまうという状況になることがある。

彼氏や彼女の許せない過去１０位：美容整形、プチ整形

最近は美容整形する人が増えて、二重手術などプチ整形する女性や男性はさらに増えたけど、それでも整形全般に抵抗がある人は未だに多く、彼氏や彼女が整形していた事実を知ると、受け入れられない人が多くいて、「別れる」と決めるくらい許せない過去だと思う人がいる。

特に子供が欲しい人からすると、彼女が整形美人だったり、彼氏が整形イケメンだったと知ると深いショックを受けることが多く、結婚を考えていた場合は、整形の過去をきっかけに別れる決断をすることも珍しくない。

彼氏や彼女の許せない過去ランキングとしてはあまり上位に来ないけれど、私の周りでは過去の整形がきっかけで別れたカップルが3組も存在しており、価値観が分かれるのを肌感覚で感じている。

彼氏や彼女の許せない過去ランキング番外編：前に自分の友達と付き合っていた、知り合いと付き合っていた

最後に、彼氏や彼女の許せない過去ランキングの番外編として取り上げておきたいのが、「前に自分の友達と付き合っていた、知り合いと付き合っていた」という過去の恋愛に関しての問題である。

10代後半の高校生や大学生の場合ではあるあるになっていて、20代前半でもときどき問題になる恋人の過去なのだが、20代半ば以降はグッと減っていくのでランキングとしては番外扱いにした。

付き合ってる彼氏や彼女が、前に自分の友達と付き合っていたことを知った時にショックを受ける人は本当に多く、「黙っていたことが許せない」「前に付き合っていたことを知っていたら好きにならなった」と怒りや落胆の感情を持つ。

気持ちを消化するのにも時間がかかる傾向があって、場合によっては人間関係に支障きたすこともあり、なかなかにタチが悪い問題だ。

日常生活で三角関係にならないように気を付けている人は多いし、恋愛のことで揉めたくないと思ってる人も多い中、友達の元彼や友達の元カノと付き合ってると「恋人の過去の恋愛に嫉妬してしまう自分」も嫌になり、友達と付き合っていた過去を知ってうまくいかなくなるカップルは少なくない。

本当に昔のことだったのなら時間をかけることで「過去は過去」と割り切ることができてくるケースも多いけど、コミュニティ恋愛の場合は付き合う前に確認しておきたいことである。

ただ、自分の友達と付き合っていたと知って急に冷める人もいるので、ここら辺は大変ナイーブな問題である。現実問題としては、付き合う直前や付き合った直後に分かることが多く、ショックを受ける体験をしている人が多い。

彼氏の過去、彼女の過去が原因で別れるのは、現実に「無駄な恋愛」があるから

彼氏の過去が許せない、彼女の過去が許せないと思って、「このまま付き合い続けるのはどう考えても無理だ」と思うなら、別れる選択に積極的になるべきだ。

恋愛には残念ながら無駄な恋愛がある。

それは、自分を傷つける恋愛だったり、お互いに不幸になる恋愛が代表格だけど、もっと細分化すると「価値観が合わない人同士の恋愛」とか「自分の理想とかけ離れてる恋愛」なども最終的に無駄な恋愛に分類されることがある恋愛のカタチだ。

恋愛に無駄な恋愛が存在するのは、恋人との交際にかかる様々な「コスト」が大きいことと、結婚を意識した場合に「時間」の浪費になってしまうからである。

好きだったら好きな人と一緒にいる幸せがすべてを上回るけど、好きでい続けるのに問題が生じた時は前提となる「好き」が減っていくし、迷ってる間に失うものを考えると、もう少しリアルに今の問題と向き合うべきだ。

ここで特に問題が大きくなるのは「結婚願望がある人」なので、恋人の過去が許せない場合は「それが将来にわたってずっと許せそうにないのか」という視点で一度きちんと考えておこう。

下の記事で解説している通り、結婚できるは年齢によって変わるから、いつか結婚したいと思ってるなら、今の恋人と付き合い続けることが時間の無駄にならないか考えないと後悔する可能性がある。

自分が結婚できる確率って実際どのくらい？5年以内に結婚できる確率から見える現実

20代後半から30代になると、結婚願望がある人は「自分はこのままで本当に結婚できるのだろうか」と不安に思うことがあるのではないだろうか？20代半ばから始まる「結婚のピーク（結婚ラッシュ）」で周りの人が次々と結婚していくのを見ると、結婚に焦り

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2024.11.02

悩んでる人は注意！彼氏の過去、彼女の過去に「引く」「許せない」と思った時にやってはいけないこと

彼氏の過去や彼女の過去のことで悩んでる人は、ここで解説する３つのことにぜひ注意してほしい。

彼女の過去に引く、彼氏の過去が許せないと思っても、受け入れるまで期間がかかってしまうだけで、もう一度仲良く付き合えることもあるから、自分から今の交際をダメにしない意味でも、余計に問題を大きくしないためにも参考にしてほしい。

モラハラに近い言葉で彼氏や彼女の過去を責めることで、必要以上に恋人を傷つけること

彼氏や彼女の過去に引くと、「好きだからこそ責めたくなる心理」になるけど、モラハラに近い言葉で彼氏や彼女の過去を責めるのは、あまりに理不尽な態度だ。

変えられない過去を責めることで、必要以上に恋人を傷つけないようにしよう。あなたが強い言葉を使うことで、カップルで傷つけ合う関係に変わってしまうことがある。

現実にはなかなか受け入れられない過去が存在するから、つい責めてしまう気持ちは相手もわかるけど、感情的になって責めるのはどっちも辛い恋愛になる。

ぜひ注意してほしい。

彼氏の過去や彼女の過去を何度も責める

恋人の過去が許せないと思っていると、喧嘩した時や酔った時に「何度も責める」ことがよくあるのだけど、変えられない過去のことを何回も話題に出して相手を責めるのは、悩んでる期間に絶対に注意するべきことだ。

もし、恋人の気持ちが聞きたいと思ったり、ちゃんと説明してほしいと思ったら、責めるような言い方ではなく、冷静にお互いの意見を交わすようにしよう。

恋人の過去を受け入れられないこと自体が苦しい気持ちにさせるから、感情的になった時にそのストレスをぶつけたくなる気持ちは分かるけど、それで本当に言葉にしていたらあなたの恋人は「今の自分を見てくれない」「過去のことを許してくれない」と思い、どれだけ相手が悪いと思っても心が離れて行く。

ここは単純に「何度も同じ内容で責めてくる人を愛し続けることができるのか」と考えれば、誰もが正解にたどり着けることができるはずなので、苦しい・辛いと思った時にぜひ注意してほしい。

「相談」をきっかけに彼氏や彼女の過去を周りに言いふらす

彼女や彼氏の過去が許せないと、どうしても周りの友達に相談したくなるけど、口が軽い人に相談すると意図せずに恋人の過去を言いふらすことになるから、気をつけよう。

恋人のことで悩んだ時は、友達に話を聞いてほしい心理になるのはみんな同じだから、ある程度は仕方ないし、実際に話を聞いてもらえば自分の気持ちが整理できたり、新しい視点が加わって気づきが得られることもある。

でも、たくさんの人に恋人の過去のことを話すのは、相手から見た時に地雷である。信用して信頼して打ち明けた過去のことを周りに言いふらすことになれば、それが原因で別れることさえある。

もし受けいけられない過去を前に自分じゃどうしようもなくなったら、恋人と無関係の人の中から自分が信頼している1人から2人に話すようにして、「お酒に酔ったからつい暴露してしまった」とか「みんなの前で悩み相談してしまった」ということがないように気を付けよう。

恋人の過去をどう捉えるかは自分次第！誰かを好きになる感情に「おかしい」という概念を持ち込むと余計おかしくなる

もし、自分に取って不都合な恋人の過去を知って誰かに相談したならば、多くの場合で「気にしない方がいいよ」って答えが返ってくるだろう。

あなたが気にしている「恋人の過去」は、他人からすると気にならない印象を持つことが多いからだ。ここは、色々とある悩み全般に共通している。

しかし、「気にするのがおかしいんじゃないか」と考えれば、あなたがイメージする「ふつう」にどんな意味があるかを考えないといけない。

気にしない方がいいよと助言をもらった人は、「自分がおかしいのか」と悩むことになるけど、「変えられない過去に悩んでも仕方ない」とか「過去は過去なのだから忘れないといけない」などの一般的な考えは、既に何周も考えた後のはず。

誰かが好きな人を自分が嫌いだったり、その逆も多い人間関係のなかで、特別な感情に対し「おかしい」という概念を持ち込むと問題は非常にややこしくなる。

そういった考えを持つことが悪いのではなくて、それは一つの視点に過ぎないのだから本質をみるべきだということ。

今回の本質は、彼氏の過去や彼女の過去を知った後「好き」「一緒にいたい」という感情が継続しているのか、揺らいでいるのか、否定されたのか、である。

好きならば気にしないでいいし、嫌いになったのならそれが別れる原因になる。迷っているなら、思うように行動してみて、自分の中の変化に注視すると良いだろう。悩んでいることに疲れて別れる選択をすることもあるし、気が付いたら過去を過去として考えることができるようになることもある。

重要なのは、自分にとって不都合な事実を知った後も、その人を好きでいるかどうかであり、一緒にいたいと思えるかどうかだ。

世の中のカップルはそこに疑問を持った状態でも付き合いを継続しながら自分の中に明確な答えが出ることを待っている人もいるけど、この２つについてはなるべく早く答えを出すべきだし、答えが出たならそれに従わないと後悔する。

過去は過去だ。でも、許せないと言う気持ちを持つならそれは自分の中の明確な事実だ。

拘るところが外的要因なら悲しい考え方のように思うけど、もし内的要因ならその問題とは真摯に向き合って、時間をかけるのも良し、自分が納得する答えを出そう。

下の記事も参考にしてみてほしい。

まとめ

今回は、彼氏・彼女の過去をどう捉えるべきかについて解説した。

過去は過去なのだから気にしないべきとの考えが基本的に正しい一方で、好きという感情に直接影響があるのなら、そこにはきちんと焦点を合わせてしっかり考えるべきだろう。

しかしながら、大事なことは繰り返してきたように、「現在の気持ち」である。
その答えが出ているならその通りに行動するべきだし、時間をかけることも悪くない。

「普通」とかを考えずに、自分の価値観で考えてみよう。その結果、別れたいと思うのも一つの答えだ。

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せっかく彼氏を作るなら、同じ男性として「器が大きい男」と素敵な恋愛をしてほしいと思う。

器の小さい彼氏と付き合うと女性は幸せになれないし、いざと言う時に頼れないから大事な時に後悔することにもなりかねない。

しかし、女性の中には「付き合う前に男の器はどうやって見抜くの？」とか「付き合ってみないと男性の器の大きさが分からないでしょ？」という人がたくさんいる。

そこで今回は「器が小さい男の特徴」を詳しく解説していく。

器の小さい男の見抜き方が分かるように「器が小さい男の心理、性格、行動、態度、考え方、価値観」等を徹底解説していくから、ぜひ参考にしてみてほしい。

日常生活でも男性の器の小ささが分かる場面はたくさんあるので、「器が大きい男性との違い」に注目して解説しよう。

加えて、男性の人は自分が女性に器の小さい男だと思われないように、今回解説するポイントで男性らしい器の大きさが示せるように活用してほしい。

「この人、小さいな」と判断するべき男はどんな男か、その特徴を器の大きい男との違いから見ていこう。

器の小さい男は自分の非を認めることができないのが特徴！人のせいにする男、自分の責任から逃げる男は器が小さい

器が小さい男性は、自分に非があるミスや不手際を認めることができず、何かあると人のせいにしたり、逃げてしまうのが特徴だ。

取るべき責任が取れない男は器の小ささが原因の一つになっていて、責任感に欠ける男をイメージさせる。

すぐに逃げる男や、言い訳してばかりの男は器の小さい男なのでぜひ気を付けてほしい。

器の小さい男は様々なことから逃げる

器が小さい男は、その小ささ故に様々な事象に対して「受け止める力」が弱い。

自分のミスやトラブルなど不都合な現実を見た時、解決策を見出すには現状をまっすぐ把握して効果的な対処法を考えることが重要だが、器の小さい男はピンチの時ほど現実を直視できない。

そのため、解決策が浮かぶことはなく、つらい現実と向き合えないから「逃げる」という選択をする。

たとえば、器の小さい男を上司に持つと、本来自分で取るべき責任からも逃げるから、部下は本当に大変な思いをする。でも、現実には少なくない状況だ。

本来、上司という存在は、自分の部下のミスまで自分の責任の範疇と判断して責任を取り、仲間まで守ろうとする器が大きい男であるべきだが、器が小さい上司だと打算の心理も強くて、ミスをしたときに部下を突き放すような態度を取る。

立場の差がなくても、器が大きい男はしっかり責任が取れるのが特徴だから、自分のミスすら認めることができない器の小ささでは、男として話にならないところである。

器の大きな男性を見抜くコツ、器が小さい男だと思われないためのポイント

ここまでの解説を参考に女性視点で「器の大きい男性を見抜く」のにおすすめなのが、普段の生活の中で気になる男性が「自分の失敗をどのように扱うか」チェックすることである。

明らかに自分に非があると判断できることに逃げるような態度だったり、認めることができずに人に押し付けるような態度を取る場合は、器が小さい男だと判断しよう。

一方、男の人については、何かあった際に自分の不手際を発見したなら、誰かのせいにするような犯人捜しを始めるのではなく、適切に対処が始められるように、しっかり自分の非を認められる器が大きい男性でいたい。

自分が悪いかもしれないと思ったことから逃げると、その場の体裁は何となく整ったとしても、信用を失う事態に陥りやすい。自分の責任かどうかの見極めが重要になってくるけど、器が大きい男はそれが適切に判断できている側面もある。器が小さい男だと思われたくない人は、取るべき責任を見極めて、自分に非があったらきちんと謝罪し、問題解決に向けて頭を切り替えるようにしよう。

器が大きい男は周りから尊敬される男になっていることが多いが、器が小さい男は「人のせいにする」「責任から逃げる」から尊敬されない男となっている。

器が小さい男はネガティブな発言が目立つのが特徴：ネチネチしてる男やグチグチ言う男は器の小さい男

器が小さい男はネガティブな発言が目立つのが特徴だ。

自分の器が小さいことで、心理的に周囲や環境面への不満を覚えやすく、男らしいプライドもないから人が聞いて気持ち良くない言葉をそのまま外に出す。

そういう意味では、「女々しい男だな」という印象を持つのが器の小さい男性だ。自分の世界観が小さいために、卑屈な性格になりやすいのも器が小さい男の特徴と言える

器が小さい男は心理的にネチネチしてる、グチグチしてる

器が小さい男は気軽に愚痴を言うのが特徴だが、これは心理的・性格的に「ネチネチしてる、グチグチしてる」のが原因だ。

付き合いが浅い内から分かりやすく表現してくる男は少ないけど、付き合いが深まるにつれてネガティブな発言が増えていくのは、仲良くなったのが要因ではなく、心の器が小さいのが原因である。

特に飲みながら愚痴を言うタイミングでネチネチしてる印象を持ったり、やたらグチグチ言う男と出会ったら器が小さい男だと判断しよう。

こういう男性は接している内に性格が良くないと思うと思うけど、イケメンだったりすると「心を開いてくれた」と思ってしまう女子もいる。

状況が悪い時に「ポジティブな発言」をする男は、器が大きい男

一方、器が大きい男は、どんな時も前向きな気持ちを失わないのが特徴になっている。

もちろん後ろ向きな気持ちになることがないわけじゃないけど、心の器が大きいと何か嫌なことがあった時にもそれを受け止めることができるので、「悪い今」より「明るい未来」のために前向きになろうと切り替えることができ、実際にそれが使う言葉に表れる。

器の大きい男性は、自分の気持ちを立て直す意味でもポジティブな言葉を使う傾向が強いため、ネチネチ・グチグチしてる男と比較すれば、普段の会話を通しても「男性の器を計ること」は可能だ。

愚痴を言う男がダメなのではなく、愚痴がしつこくネガティブな話を続ける男が高確率で器が小さい男なので、男の度量を計る意味でもチェックしてみると良い。

特に、状況が悪い時にポジティブな発言をするのか、それともネガティブな発言が増えていくのかという点は、器の小さな男と大きな男を見極める重要ポイントになる。

器の小さい男の見抜き方としては「うまく行ってない時」にどんな考え方をして、どんな言葉を話すか見てみると、器の小さい男に捕まることはない。

何度も繰り返しているように、男の器の大きさというのは、あらゆるものを「受け止める力」に出る。器が小さい男性は自分に起こることの多くが自分という器を飛び越えていくため、不満やグチや悩みをどんどん外へと発信しやすい。心の器から溢れてしまうと言うとわかりやすいだろう。

器が大きい男性はこの受け止める力がきちんとあるからこそ、男性特有の「黙して語らず（不満を言わない）」を続けることができ、女性が「一緒にいると前向きになれる」と思うような言葉を使い、目指すべき道へ努力を続けることができる。

器が大きい男性と器が小さい男性の違いは、端的に「性格がポジティブかネガティブか」にも表れるから、女性がいいなと思う男性と出会った際は、中身を見極める時に漠然とした印象も大切にしよう。

器が小さい男は細かい性格なのが特徴！時間やお金に細かい男は器の小さい男

器が小さい男はそれが性格に出るため、様々なことに細かいのが特徴だ。接していて「ちっちゃい男だな」と思う機会が必然的に訪れる。

特に見極めのポイントになるのが、「時間」と「お金」への価値観である。

男の器を計るには時間とお金への価値観に注目するのが効果的！器が小さい男は、細かいだけでなく、相手を無視して「自分の価値観」を優先する

命の次に大事なものと言われる「お金」の問題は、ダイレクトに男性の器の大きさが価値観に出てくる。

器が小さい男性は、時間やお金などの大事なもののやりとりに「自分」を優先してしまい、めんどくさい提案も気にしないで実行するし、細かいことを言いだす。

ただし、節約家や倹約家の男性が器の小さい男の特徴ではない。

確かに、器が大きい男は性格的に大らかで、お金に細かくない男性が多い傾向にあるのだが、器の小さい男は大事な物ほど「相手より自分の価値観を優先する」のが特徴になっているから、その人の性質よりも「他人にどんな態度を取るのか」という点の方が重要な意味を持っている。

器が小さい男性は、その場の空気や相手の気持ちに配慮するだけの余裕がないので、どうしても自分の価値観に執着する。だから、普通に接していて性格が細かい男だと思う男性は、高確率で器の小さい男なのだ。

男性は合理的な思考を好むのが特徴であるため、細かい性格だと金銭面のやりとりに協調性を忘れるタイプが出てくる。

10円単位の割り勘や1円単位の割り勘を申し出るのはいつも男性が例に出されるが、デート慣れしていないとか、遊び慣れていないことだけが原因ではない。

細かい男と接すると、女性は「この人、小さいな…」と思わずにはいられないと思うけど、実際に私の経験上も、時間やお金に細かいことを言う性格の男性は、どうしても女性におすすめできない「器が小さい男」に多かった。分かりやすい キャパが狭い男の特徴だ。

こういう男を彼氏にすると、 “束縛” の問題まで出てくるから厄介である。ここはこの記事のラストでも解説するけど、お金に細かい、時間に細かい男は付き合った後も大変だから、できれば付き合う前に見抜きたい。

束縛する彼氏になる男性の特徴や態度～付き合う前に見抜く「嫉妬深い男性」とは？

嫉妬する男性の束縛は、行き過ぎると本当にうざい。誰かと付き合った時の副作用として「彼氏からの束縛」は代表例だけど、束縛の強さは付き合った彼氏で変わるから、束縛男や嫉妬深い男性は付き合う前に気づきたい。いくら好きでも嫉妬する彼氏の望む行動ばか

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2023.01.16

器が大きい男は他人の気持ちを考える余裕がある男

器が大きい男性は、割り勘する時やみんなで出し合って買い物をする際など、お金のやりとりが発生する場で「みんなのことを考える余裕」を持つ。

女性とのデートでは、自分の方が収入が多いと判断すれば失礼が無いように多めに支払いをしたり、奢ったりすることも多い。

つまりは、女性を気遣う余裕を持っているのが器の大きい男性ということだ。器が大きい男性と接すると、女性は余裕を感じる機会が多い。

付き合ってないのに奢ってくれる男性心理と理由～毎回、全部奢ってくれる男の考えてる事と女性の対処法

男性が女性に奢る心理は、異性に奢らない女性からすると、少し掴みにくい気持ちかもしれない。事実、奢ってくれる男性の心理や目的、理由は様々だ。本来、奢られる関係にないはずの「付き合ってない男性から奢られる」と、女性は色々考えることがあると思うけ

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2024.04.08

遅刻への対応についても、それが仕事や締め切りのある問題だったら事情を聞いた上できちんと注意するべき局面も存在するけど、自分が我慢すれば良いだけだったら器の大きい男性は「何かあったの？」と心配してくれるほど心に余裕がある。

器の小さい男と器の大きい男は「余裕の有無」に明確な違いがあるから、そんな視点ももって男性の本質を見極めよう。

器が小さい男は、自分に甘く他人に厳しい性格なのが特徴！プライドが高い男は、自分に厳しいかチェックが必要

器が小さい男は、その器の小ささが災いして「自分」を客観視できないから、自分に甘く他人に厳しいのが性格上の特徴である。

プライドが高い男性は器が小さい男の特徴とは言えないけど、「プライドが高いくせに自分に甘い男」は明らかに地雷男子で、 “器が小さい男” である。

器が大きい男性がプライドが高い男性だった場合は、「他人以上に自分に厳しい」のが特徴になっている。

プライドが高い男性の落とし方！特徴や好きになる女性を踏まえて、あなたがアピールするべきポイントとは？

男性はプライドを大事にする心理が強く、自分のメンツや体裁を気にするところがある。プライドが高い男性心理を理解して、アプローチの仕方や接し方をマスターすることは、全女性の恋愛力アップに役立つとさえ思うところだ。特にプライドが高いタイプの男性は

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2024.04.18

みんな自分が可愛いという心理を持っているが、器が大きい男性はまず周囲を優先して考えるので、逆に「自分に厳しく他人に甘い判断」が多い。

男性の本質を見極めたい時は、最低限「自分と他人のどっちに厳しいか」をチェックしてみよう。

器が小さい男は自分に甘いから自分を過大評価しているのが特徴！自分のことを勘違いしている男性は器が小さい男だと判断しよう

器の小さい男は自分に甘いため、自分のことを過大評価しがちだ。

もし出会った男性が自分のことを勘違いしてると思ったら、器が小さい男である可能性が非常に高い。

器が小さい男は、自分を客観視できない部分があると言ったが、その特徴は「自分と他人を客観的に比較できない」という部分で顕著に出る。これが他人の立場から見ると「視野の狭さ」を感じる原因になっていて、器が小さい男は自分のことばかり過大評価していたり、他人への要求だけが高い人になっていることが多い。

自分勝手な性格というか、自分本位の心理というか、いずれにしても器が小さい男と話してると、世界観が小さいと感じるはずだ。

今はこうして器が小さい男と器が大きい男で比較をして解説しているので「どんな男が器の小さい男なのか」が分かりやすいと思うが、器が小さい男はその器を正確に比較することなく過ごしているため、ナチュラルに自分が小さい男だと気づいていないことも特徴になっている。

自分のことを勘違いしている男性は、他人がよく見えていないのである。そして、その原因が自信の器の小ささになっている。

自分が器の小さい男だと思えば何らかの対処をしたり隠したりもするが、それができない原因は「男性本人は器が小さいと思っていないから」だ。

ある男性と話してる時に嫌な感じでプライドの高さを感じた時は、自分のことを勘違いしている男だから、女性は深い仲にならない方が良い。

恋愛の世界はアピールがあるために “能ある鷹は爪を隠す” と言い切れないところがあるけど、器の大きい男はプライドが高くてもそれが自分への厳しさにつながるから、自分を過大評価するような発言は控える。

器が大きい男性は、女性が尊敬できる男性だとイメージするような振る舞い方をするから、男性の発言から器の大きさを計ってみよう。

他人と自分とで「評価軸」が同じなのが普通の男！器の大きい男は、さらに「他人を尊敬できる」のが特徴

他人と自分で評価軸が違う男性との会話では、不自然さを感じて「え？」ってことが増えるはずなので、器が大きい男性と付き合いたいと思う女性は、「自分よりも他人を敬うことができる男」を彼氏に選ぶようにしよう。

「○○くんの方が絶対すごいよ！」って思える、尊敬できるような男性と恋愛すれば、女性は幸せでいられる可能性が高まる。

器が大きい男性は未来志向も強いから、基本的に自分に自信を持ちつつも、戒めるように自分を見ている。「俺よりもっとすごい人はたくさんいる」と思うのは、自分を成長させるためだ。

「え、なんでそんなに謙遜するの？私はすごいと思うよ」って話ができるなら、器が大きい男性だろう。

俺モテるアピールする男性の心理【それ何か意味あるの？】～モテる自慢する男の理由を知ると、なぜ地雷が多いのか分かる！

「俺モテるんだよね～」 「え？モテる自慢？いやいや、ほんとモテると困ることもあるんだよ」お酒に酔った席などでは、男性からこんなセリフを聞いたことがある女性が実はそこまで少なくない。聞いた女性の立場だと、「そのモテ自慢、意味あるの？」と思って

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2026.04.27

器が小さい彼氏に悩む女性は、恋愛対象に「尊敬できるか」というポイントを重視できていない

器の小さい彼氏と付き合った経験がある女性にたくさん話を聞いてきたが、器が小さい彼氏に悩んだことがある女性に共通していたのは「彼氏を自分のパートナーと見る考え方が欠落している」という点だった。

イケメンかどうかだったり、雰囲気が良いかだったり、スタイルやファッションを過度に重視する女性は、どうしても一定の確率で器の小さい彼氏と付き合うことになる。

簡単に言うと、好きになる基準みたいなものに「尊敬できる人か」という点がないと、器が小さい彼氏と付き合うことがあるという考察が成り立ったのだ。

外見や雰囲気などを重視する恋愛傾向を持っている女性は、中身を重視する女性に比べて交際を続けるうちに器が小さい彼氏だと気付く割合が高い。

自分が好きになるきっかけは調整できるものではないけど、器の小さい彼氏と付き合いたくないなら、本気になる前に尊敬できる男性かどうかを見極めるべきだ。

器が大きい彼氏と付き合うことができれば、それこそ人生が変わるくらい素敵な恋愛ができる。この記事を読んでくれた女性には、ぜひ幸せになれる恋愛をしてほしい。

器が小さい男性は、影の努力をしない・できない

器が小さい男は、結果に直結する努力だけをしたいと考える。効率の良い努力をして最大の結果を得たい心理が強いため、影の努力はしないし、できないのが特徴だ。

言い方を変えると、器が小さい男は自分自身を高めて大きくなりたい気持ちがないのである。だから、最低限の努力しかしない。

長期的な思考ができないために目先の結果を追うのも、器が小さい男の思考上の特徴である。器の小さい男は、本当にあらゆる意味で小さい。

器の大きい男は、いつも何かに努力を続けている

一方、器が大きい男は「努力」を結果のために必要なものだと考え、回り道にも何かの意味を見いだせるから、基本的に日常で何かしらの努力を続ける。

ある意味でそれがその人の本質的なところになっていくので、自分がやっていることを当たり前だと感じやすく、その努力だけにフォーカスして自慢しないのも器が大きい男性の特徴だ。

器の大きい男性はむしろ表立った努力よりも影の努力を好むところがあり、頑張っているアピールを目的にしないで、長期的な目標や目的を達成するために具体的な努力をしている男性が多い。

その結果、器が大きい男性は忍耐力が養われる側面もある。

器が小さい男性は、自分の努力を大げさにしゃべる！話を盛る男性は器が小さい男

器の大きい男性が努力を隠す一方で、器が小さい男性は自分の努力を大げさに語るのが特徴だ。話を盛るのも器が小さい男の特徴で、会話中は言葉の軽さを感じる。

軽い男の特徴とセリフとLINE～軽い男と思われた時の対処法まで

女性から軽いと言われたり、軽そうに見えると言われたら、「なぜ軽いと思われるのか」理由を特定して対策することが重要だ。自分が軽い男である自覚はないとしても、「○○くんって軽そうだよね」と女性に言われてしまうのには原因がある。女性は真摯に向き合

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2023.02.28

器が大きい男は他人の努力を称えて労い、その考え方を称賛するため、ここでも器が小さい男との差異は非常に大きい。器の大きい男性は基本的にポジティブな性格なので、人の努力を認めることができて、頑張ってる人の気持ちを汲むことができる。

恋愛中の男性は好きな人につい無意識にも頑張っているアピールをしてしまうことがあるが、男性の器の大小を見極めたい女性は、もう少しじっくり話を聞く必要がある。

「目標があるからもっともっと頑張りたい」
「俺よりも頑張っている人を知っているから、自分はそんなに大したことができていない」
そう話す男性の努力を聞いた結果、実績もすごいと思える内容なら、器の大きい男性だ。

器の小さい男は、努力の内容を聞いているのにグチがメインになってきたり、「努力だけは誰よりもしている」と豪語する割に実績が伴っていなかったりするので、コミュニケーションをとればとるほど、自信がない男性に映っていく。

話し方も含めて、男性の器を見極めるポイントにしよう。

影の努力は人に見られない分、その人の本質をよく表している。あなたがそれに気づいた瞬間に恋に落ちるとしたら、素敵な恋愛になりやすい。

器の大きい素敵な男性と出会ったら、「褒める」ことができる自分になろう。脈を伝えることは恋愛の基本なので、苦手なら下の記事を参考にしてほしい。

器が小さい男性は、情緒が不安定になりやすい！精神的に落ち着きがない男は、器の小さい男の特徴が出ている

器が大きい男を想像すると「どっしりした態度」とか「余裕を持った男性」をイメージすると思うけど、器が小さい男はその逆を行く「落ち着かない態度」「いつも焦っている男性」である。

器が小さい男は、情緒不安定なのが特徴だ。

男性の方が女性よりも感情が安定している人が多いので、男性は女性と付き合ったらある程度支えてあげる関係になるものである。性別的に男性の方が普段の感情の浮き沈みが小さい人が多い。

女性は毎月訪れるお月様の日も関係するし、女性脳は防衛本能が強いためにストレスを感じやすい。ここは男性との比較で女性の特徴と言える部分だ。（働く女性がストレスを感じている割合＝74.6％、男性＝68.7％　参考：https://www.dlri.co.jp/pdf/ld/01-14/rp0801.pdf）。

参考に挙げた研究結果は、そこまで大きな男女差を表していないと表現するべきかもしれないが、器の小さい男ほどストレスを感じやすく、表にも出しやすいので、男性同士を比較すると分かりやすい違いを感じることがある。

そういう器の小さい男性は、周囲から見たときに「不安定さ」をどうしても感じるから、頼りがいがないイメージを持たれる。女性がある男性に「なんか安定感に欠けるんだよな～」と思ったら器の小さい男の可能性が高いから注意しよう。

精神的に安定している男性は器が大きい男！器の大きい男性と恋愛すると、大人の恋愛ができる相手になる

器が大きい男は、いつでも頼れるようなメンタルの安定性を感じるのが特徴だ。

イライラしていたり、落ち込んだりすることが多くて情緒不安定な男は器が小さい。

女性は何かあった際に器の大きい男性には頼れるイメージを持つので、第六感の優れた女性は感覚的にも器の大小を見分けることができる。

どんな女性も器が小さい男より器が大きい男と付き合うべきだと思ってると思うけど、特に結婚を意識した恋愛がしたい20代後半から30代前半のアラサー女子は、器が大きい男を見抜いて恋愛することをおすすめしたい。

器が大きい彼氏と付き合うと素敵な「大人の恋愛」ができるから、具体的に将来を考えることができる恋愛になる。

恋愛経験の少ない女性は、器が大きい彼氏と付き合っても自分の恋愛力の問題でダメにしてしまうことがあるから、下の記事を参考に予備知識を持っておこう。

大人の恋愛と子供の恋愛の違いとは～特徴や考え方はどこが違っているのか

実際に多くの恋愛経験を重ねると、恋愛には「大人の恋愛」と「子供の恋愛」があると気付く。これは、「どちらがより良いものなのか」という視点での話ではなく、恋愛の形が変わっていくイメージに近い。今、あなたのしている恋愛は「大人の恋愛」と「子供の恋

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2023.05.20

器の小さい男は、他人の環境を妬む心理が強いのが特徴！人を羨ましがる男や、他人を否定する男は、器が小さい男

男性の器は、自分の環境に対する考え方や捉え方にも表れる。

器が小さい男ほど自分の環境をマイナスに捉える傾向があって、他人の芝生を青く見るように、誰かをやり玉に挙げて他人の環境を妬む心理傾向があるのだ。

実際、人が羨むような環境にいる人が実在するが、それをどう見るかについては違いが出てくる。器が大きい男性は「その人の努力の結果」だと思うし、親の影響や家柄などの「生まれた瞬間に与えられた環境」についても、「子供の頃から期待されて、プレッシャーが大きかったのではないか」「親ガチャに成功して環境だけ揃っていても、頑張れない人は頑張れないし、潰れる人は潰れる」と、他人を過度に妬むような捉え方をしない。

器の大きい男は、変えられないものに文句を言わず、自分にできることを考える

確かに「自分の環境」は、自分の将来へも大きく影響する大切な条件の一つだ。与えられた環境にせよ、自分が選んだ環境にせよ、良いに越したことはないし、つい人の環境を羨ましがってしまう心理はみんなにある。

しかし、悪い環境だと思う部分に文句を言っているだけで、自分から対処・解決しようと発想しないのは、器の小さい男の特徴が出ている考え方だ。

器が大きい男なら、自分の環境を受け止めて「今の自分にできること」を考え、少しずつでも改善していくのだから違いは大きいと言わざるを得ない。

「○○は羨ましいね、だってあの環境があったら誰でも成功するよ」
こんなセリフがもし真実だったとしても、これを言った本人が成功できない理由にはならない。むしろ、簡単に「あいつはいいよな」と言えてしまうところに、男性として小さいと思われる理由がある。

器が大きい男というのは、たとえ自分で変えることができないものでも、何とか少しでも良いものへ変えようとするモチベーションを持つことができ、変えられないものよりも変えることができるものへ人一倍の努力ができる人を言う。

ここでも器の小さい男と器の大きい男の違いは大きい。

どんな環境に身を置いていても、過去より未来が大事だ。器が小さい男は未来よりも過去を見るので、後ろ向きな発言を聞く中でその傾向を感じるなら目の前の男は器が小さいのかもしれない。

器が小さい男は、逆ギレする！他人の注意を聞くことができない男、批判に弱い男は器の小ささが原因

他人の意見を聞き入れないのは、器が小さい男の特徴だ。特に、他人から注意された時に逆ギレする男性は、器うんぬんの前に地雷男子である。

自分を否定したり、自分の悪いところを直す際は、「自分と向き合う強さ」が必要だが、器の小さい男はそれがないため、自分に何か言ってくる人を受け止めることができず、ネガティブなことを言われる「他人からの批判」に対して非常に弱い。

ここには、器の小さい男が他人を認めることができない点も関係しており、器の小さい男は無条件に批判から逃げるし、キャパ以上に責めればキレる態度をとる。

ただの悪口にしか思えないような批判をする人もいるため、すべての意見を受け入れて反省する必要は無いし、器が大きい男がなんでもかんでも受け入れるわけじゃない。でも、自分には見えない視点で注意をしてくれたり、思いやりを含んだ批判もあるのだから、受け入れて反省するべきことかどうかの判断は冷静にするのが常識だ。

器の大きい男ほど、そんなスタンスで他人の批判を受け止めているから、男性と接するときは一つの判断ポイントにしてみるといい。何か相手にとって嫌なことを言う時、それを聞こうとするのか、最初から否定しようとするのかを見てみよう。器の小さい男は自己防衛に必死になるはずだから、違いがはっきりするはずだ。

自分への批判をすべて否定すれば自己の成長に繋がらないから、器が小さい男に捕まるといつまでも成長しない彼氏となってしまう。

器が大きい男なら、自分に必要な批判を成長の糧にすることができるから、付き合いが長くなるにつれてどんどんいい男に成長していく。ある男性を見極めたいと思ったら、こんな視点も持ってみると良い。

器の小さい男はピンチになるとパニックになるのが特徴！トラブルが起こった時は「男性の器を見抜く」チャンスとなる

トラブル時の対応力と男性の器の大きさは関連深い。ストレスを受けるといつも以上に冷静さを失うため、人間性が出るのが「ピンチの時」である。

何かトラブルが発生してピンチになるとき、器が小さい男はパニックになって使い物にならず、困ってる時ほど頼りにならない男となる。

女性はそんな時こそ頼りがいのある男性の態度に期待するところだが、小さい男と一緒にいる時は、女性側が「自分がしっかりしないといけない」と思うような反応を見ることになる。

特に自分のミスがトラブルの原因だったときは自己防衛に走るのが小さい男なので、トラブルを解決するための初動も遅くなる傾向がある。どうにかしないといけないのに、言い訳をし始めたり、誰かを責め始めることもしばしばだ。

器の小さい男が誰かをやり玉に挙げて「なぜこうなったか」と他人に責任を押し付けるような態度をとることは、この記事の前半で触れた通りである。

器が大きい男ならみんなが冷静さを失う場面にこそ務めて冷静さを取り戻し、慌てている周りの人にも指示を出すことができ、女性と一緒にいるときは優しい言葉で声掛けをしながら安心させてくれる。

冷静になれば対処法や解決策も一緒に考えることができるため、器が大きい男は「今何が一番大切か」の判断が早い。自分たちに起こったことに対しても、大きな器で受け止めることができるのは特徴と言って良い部分だ。

社内恋愛の場合は、職場における「トラブル時の男性の態度」を見て、男の器の大きさを見抜くべき

恋愛していると片思いの頃には大きなトラブルやピンチに遭遇することは稀だけど、社内恋愛や学校内恋愛の場合は、色々なことが起きる中でトラブルにも一緒に遭遇することがあると思う。

好きな人の器の大きさを感じる場面となるはずだから、ストレス時に頼りになる男なのか頼りにならない男なのかで、男性の器をはかってみよう。

トラブル時の男性の態度を見ることで、好きな人の器の大きさを見抜くことができる。

器の小さい男は他人を気遣えないため、思いやりがない態度と行動を取る

みんなが「自分」を軸に生きている以上、他人への気遣いは自身の持っている「余裕（＝器の大きさ）」が為せる業である。

周囲とうまくやっていきたい心理から、ほとんどの人はどこかしら他人に思いやりの気持ちを表現するけれど、接し方を見ていると自分と他人のどちらかに軸足があるかははっきりしやすい。

「思いやりがある」と感じる人は、器が大きいから人よりも余裕を感じてそういう印象になっている場合が多いのである。遠慮ばかりの男はまた違ったタイプだけど、男らしさを感じつつも優しい男性は、器が大きい男の確率が高い男性だ。

【恋愛】思いやりがある人と思いやりがない人の違い～彼氏や彼女を思いやるとはどんなことか

恋愛では、思いやりを表現する力が非常に重要な意味を持っている。優しい人がモテるのは常識になっている中、片思いを成功させるのに「好きな人から思いやりがある人だと思われる方法」はぜひ知っておきたい恋愛知識である。付き合ってからの交際後に関しても

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2024.04.24

優しい男性はやっぱり器の大きな男性！器が小さい男は周りを見る余裕がないからタイミングが良い優しさは表現できない

余裕を持っている器の大きい男は、自分でいっぱいいっぱいにならず、周りへ視線を配れるから、優しい男性だとイメージされてることが本当に多い。

思いやりを感じる人は、必要なタイミングで必要なフォローをくれるけれど、視界が狭いならそもそも思いやりを表現するタイミングにも気づけない。

器が小さい男は自分のことばかりだから視野が狭く、好きな人に優しくしたいと思っていても、必要なタイミングでそれに気づけない。

だから、思いやりがある人だとは思われないで表面的な優しさアピールをするのに留まるのである。

ある男性を見ていて、誰にも思いやりを持って接するなら器の大きい男性だと言え、特定の誰かに特定のシチュエーションでしか思いやりを表現できない男性は器の小さい男性の可能性がある。

ただのいい人だという印象だと器の大きな男性ではないのだけど、やっぱり器の大きい男性は接している内に「優しい」との印象を強めていく。

好きな人や気に入っている人には「好かれたい」と思うから誰でも思いやりを表現しようとするが、器が大きくて周囲への気遣いができる男性は、本当の意味の思いやりを持っているため、相手を特定せずにみんなに優しいと思われてるのも特徴になっている。

もし、アプローチしてくる男性の器をはかりたいと思ったら、他の女子に取る態度も一緒に判断すると良い。

誰にでも優しい男は恋愛的におすすめできないけど、「誰かが困った時にフォローしてあげてる」「誰かが助けてほしいタイミングで声をかけている」なら器が大きい男であって、好きな人にはさらに思いやりを持って優しくしてくれる彼氏になる。

下心だけで近づく、器の小さい男に捕まらないようにするためにはどうするべきか

もし下心だけでアプローチしていくる男性がいたら、自分たちとは関係ない人にどんな態度を取るか見てみよう。

器が小さい男は、思いやりに打算が働くのが特徴だから、相手との関係が薄くなるほど思いやりのない態度を取る。

よく「店員さんに対する態度を見ればどんな男性か分かる」と言われるのは、こんな意味もあるのだ。

本当に優しい人を見抜くときは、自分への接し方だけではなく、好意が関係ない同性への接し方や、女友達に対する態度を見てみると良い。

逆に、本気の恋愛の意味で男性が頑張っている態度が分からない女子は、下の記事を参考にしてみよう。

男性が女性を落とすために頑張っている時の態度や行動～男は好きな人にどんな努力をするの？

男性からのアプローチをあまり受けたことがない女性は、「男が好きな人を落とすために頑張ること」がどんな態度や行動として表れるか、よく分からないのではないだろうか。好きな人のために頑張る男性がリアルに想像できない女性は少なくないし、実際に恋愛が

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2026.02.23

器が小さい男と付き合ったらどうなるか：器の小さい彼氏と交際した時の問題点

最後に、このサイトらしくより恋愛的な視点から「器の小さい男と付き合ったらどうなるか」を解説しよう。

５つポイントを挙げるので、器が小さい彼氏と交際した時の問題点を把握しておいてほしい。

器が小さい男と付き合うと、些細な喧嘩が多い交際となる

器が小さい男と付き合ったら、相手が細かい性格なだけにどうしても衝突することが増えていき、些細な喧嘩が多い交際となってしまう。

器が大きい彼氏であればその余裕をもって色々なことを許してくれるし、もめそうになても折れてくれるけど、器が小さい彼氏はむしろ彼女への要求が高い傾向があるので、喧嘩の元も増えがちだ。

付き合う前はなかなか男性の性根がわからないが、言い方が優しくても「細かいことを言ってくる男性」には注意しよう。交際後はもっと細かく言ってくる傾向がある。

器の小さい彼氏は精神的に疲れる交際になる

器の小さい男は性格的にネガティブで、愚痴を言うことをかっこ悪いともあまり思わないので、彼女側が疲れる交際になりがちだ。

女性が本当は自分が話を聞いてほしいタイミングで相手から話を聞かされる展開になることも多いから、やはり頼りがいを求める女性との相性が最悪になっている。

もしいいなと思う男性が現れた際は、「いい人だと思うんだけど…」と懸念点が出てきた段階で「もしかしたら器が小さい男なのかもしれない」と疑ってみよう。「ここを直してくれたら…」と思う部分がその人の本質に当たる部分だったとしたら、彼女になった後で頑張って治そうとしても治らない。

器の小さい男と付き合ったら、自分の性格が悪くなる可能性も…

好きな人が器の小さい男だった場合、交際後は相手の影響をどんどん受けていくことになるため、あなた自身が性格の悪い人になってしまう可能性がある。

カップルは似てくると言われるけど、器が小さい男と付き合ったら、あなたが器の小さい女になってしまうかもしれない。少なくても、その可能性は長く付き合うほど高まっていく。

この記事で解説してきた通り、器の小さい男はお世辞にも良い人ではないので、彼氏として親しく付き合えば、あなたは少なからず彼に悪影響を受ける。

好きになった後だったらもう仕方ない問題にもなってくるから解説が微妙だけど、気になる人だったり、いいなと思う人が小さい男だと思ったら、「自分のパートナーとしてふさわしい人か」という視点も持ってみよう。

男で女は変わるから、意外と大切なポイントである。

器の小さい男と付き合ったら、高確率で「束縛がひどい」と感じる付き合いになる

器の小さい男と付き合ったら、高確率で束縛がきつい彼氏になるのも大きな問題点だ。

この記事で、「器が小さい男は自分が大切な物にほど細かい性格になる」と解説したけど、もし付き合ったらその大切なモノが “あなた” ということになる。

しかも、器が小さい彼氏は彼女を自由にした場合のことをリスクと考えやすいので、付き合ってる内にどんどん窮屈な交際になりがちだ。

束縛されたい女性ならここは問題にならないけど、もしお互いを尊重し合う交際がしたいと思うなら、器が小さい男はやめておくのがおすすめである。

器の小さい彼氏は「彼女の気持ち」より「自分の気持ち」を優先して付き合うから、愛を感じない傾向もある

器の小さい男と付き合ったら、彼氏はまず「自分」を優先した付き合い方をするので、自分をないがしろにしてる感覚を覚えた彼女は、愛を感じない交際になってしまうことがよくある。

器の小さい男は本質的な思いやりがない男性なので、女性は付き合っていても寂しい気持ちになってしまうだろう。

器の大きい彼氏だったら、「彼女が笑っていたら自分も幸せになれる」と思うけど、器の小さい彼氏は「俺が笑っていたら彼女も幸せだろう」と考えるので、場合によっては振り回される交際になってしまうこともある。

ここは少し解説が難しい部分なのだけど、「彼女の気持ち」より「自分の気持ち」と考える男性と付き合うと、女性はなかなか彼氏から愛情を感じなくなっていくので、本当にあらゆる意味で器が小さい彼氏は女性におすすめできない。

できれば、付き合う前に見抜きたいところである。

愛されてないと彼女が感じる彼氏の態度と行動～愛を感じない彼氏とは

彼氏に愛されてないと彼女が感じる時は、彼氏の態度や行動がそう思わせている。カップルにとって愛してるか・愛していないかの問題は、実際は「愛情の伝わり方」が重要になっていて、気持ちは見えないものだからこそ「どう表現するか、どう表現しているか」が

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2023.09.27

まとめ

今回は、「器が小さい男の特徴」を、器が大きい男との違いで解説した。

女性には、素敵な男性を見つけるために参考にしてもらい、男性には少しでもいい男になるために参考にしてもらえたらと思う。

男性の器は、より親密に付き合う時にすごく重要なポイントである。音友達の器の大きさなんてどうでもいいけど、彼氏の器の大きさは時にシ活問題だ。

「器が大きい男」は色々なところで周囲の男性と差を付けていて魅力的に見えるから、男性の選び方で問題になることは少ないかもしれないが、イケメンや雰囲気が良い男性の本質を見抜けない女性もいるので参考にしてほしい。

器が小さい男は、親密になった時ほどイライラすることが増えていくし、実際に些細な喧嘩が増えていく。

特に女性はずっと長く幸せに付き合える男性との恋愛を望んでいる人が多いので、器の大きさが試される局面を迎える前に、きちんと相手の本質を見極めたい。

男性の器の大きさは「男性の将来性」とも関係が強いため、ぜひ器が大きい男と素敵な恋愛をしてほしい。器の小さい男に引っかかることで無駄な時間を過ごさないようにしよう。

自分が結婚できる確率って実際どのくらい？5年以内に結婚できる確率から見える現実

20代後半から30代になると、結婚願望がある人は「自分はこのままで本当に結婚できるのだろうか」と不安に思うことがあるのではないだろうか？20代半ばから始まる「結婚のピーク（結婚ラッシュ）」で周りの人が次々と結婚していくのを見ると、結婚に焦り

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2024.11.02

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好きな人に彼氏ができたという事実はものすごくショックなことだが、彼氏がいると分かった後もまだ好きでいるのなら、好きな人を諦めるべきかどうかで悩むはずだ。

中には、「彼氏ができたら諦めないといけない」なんて自分に言い聞かせる人もいると思う。

好きな人に彼氏がいる状況は、「別れるまで待つか待たないか」に迷うだけでなく「彼氏ができたと言われたら何て言うか」に迷い、「好きな人に彼氏がいる状況でどのような接し方をするべきか」に迷う。

そこで今回は、好きな人に彼氏ができたという理由だけで諦めた方が良いのか、まだ好きなままでアプローチを続けるべきかについて７つの判断基準を解説し、最後は「好きな人に彼氏ができた時の対応方法」についても詳しく解説する。

好きな女の子に彼氏ができたことで悩んでいる男子は、参考にしてもらいたい。

この記事で分かることは主に以下の４点だ。

さっそく解説していこう。

好きな人に彼氏ができたと言われたら、どんな返事をするべきか、おめでとうを言うべきか

好きな人に彼氏ができたら諦めるべきか、判断基準の前に好きな人から彼氏ができたと言われた時の反応の仕方、返事の仕方について最初に解説する。

好きな人に彼氏ができるとショックを受けるし、反応の仕方に困る。

LINEで好きな人に彼氏ができたと聞いたり、普通に会話してる中で急に彼氏ができたと言ってきたり、彼氏ができそうと言われたりすることもあるが、恋愛的にはどんな返事をすれば良いだろう？

好きな人が他の男と付き合ったら、ショックでも取り合えず「おめでとう」と言うしかない

まず、基本的な返事の仕方についてだが、好きな人に彼氏ができたと報告されたら、どれだけショックを受けても、とりあえずおめでとうを言うようにしよう。

ある女性に彼氏ができた状況は、一般的に「嬉しいこと」「おめでたいこと」になるので、友達付き合いしてるなら返事の仕方は「良かったね」「おめでとう」が正解となる。

どんな理由があったとしても、彼氏ができたと聞いただけでネガティブなことを言う男は嫌われるし、好きな人が喜んでるならお祝いするしかない。

好きな人に彼氏ができる前にちょっとでもいい感じの雰囲気を感じていたら、返事の仕方に好意を表現したくなったり、嫌味を言いたくなることもあるが、彼氏ができたと聞いた時の雰囲気が明るいなら、お祝いの言葉で返事をするのがセオリーだ。

これは、好きな人に彼氏ができたことで諦めないと判断する人でも同じ対応をするしかない状況なので、例外はない。

相手が好きな人でも「人の恋路を邪魔する人」は最悪だから、とりあえずは「応援する」という立場でおめでとうと言うようにしよう。

ここで嫌味を言ったり、無反応だったりする男性は、女性目線だと本当に残念な反応をしていて、器が小さい男だと思われる。ネガティブな返信をするのはマイナスしかない。

LINEで好きな人に彼氏ができたと言われたら、おめでとうの後に「うまくいってるの？」と聞いてみる

面と向かって好きな人から彼氏ができたと言われたらショックでその後の会話もたどたどしくなってしまうが、もしLINEで好きな人に彼氏ができたと言われたら、おめでとうの返信の後に「どんな感じなの？」「うまくいってるの？」と聞いて、付き合いたての彼氏との交際状況に軽く探りを入れておくと今後の動き方の参考になる。

交際の状況を聞くだけなら嫉妬してると思われないし、応援してくれないとも思われないので、好きな人から見たあなたの評価が下がることはない。一般的な会話の流れであり、あなたのLINEに不自然さもないから、後は聞く勇気があるかないかの問題だ。

この方法で好きな人の情報を得ようとすると、のろけ話をされたり、他の男の話を聞かされるのが辛いデメリットだけど、ちょっとでも「このまま諦められない」と思うなら、どんな状況なのか把握するのを優先する方が恋愛的に正解だ。

付き合い始めだったら「告白されて付き合うことになったから、まだ好きかわからない」とか「とりあえずOKしたけど、まだどうなるかわからない」と返事が返ってくることもあるので、軽い探りはなるべく入れておきたいところ。

ムカつく状況だったり、しんどいと思ってしまう状況なのはわかるが、もう一歩だけ踏み込んでから会話を終えるようにしよう。

もちろんLINEの報告をされたタイミングではなく、後日詳しく聞くという対処法でも問題ない。

ただ、彼氏ができたと言われたその場以外で彼氏のことを聞くと嫉妬してるのがバレる展開になりやすいので、彼氏ができた報告の流れで聞く方が相手が自然に思うという点は考慮しておこう。

好きな人に彼氏ができそうと相談されたら、好きな人の気持ちと相手の情報を聞いてみる

好きな人に彼氏ができる前に「彼氏ができそう」とか「彼氏ができるかもしれない」と恋愛相談に似た感じの報告を受けることもあるけど、その場合は好きな人の気持ちと相手の情報を聞く感じで会話を展開するのが正解だ。

彼氏ができそうと言われたら脈なしサインになるが、女心は複雑である。はっきりしない男をけん制したり、微妙な関係をはっきりさせたい心理で言うこともあるので、あなたと好きな人の関係がそれなりに進んでいた場合は恥ずかしいと思っても勝負すべき状況になってることもある。

彼氏ができるかもしれないと言われた時に、彼女が微妙な雰囲気を出すなら、あなたに「そろそろはっきりして」って暗に伝えてきてる可能性があるので、悪いニュースにショックを受けるだけでなく、好きな人の気持ちを聞いておこう。

ただし、完全な脈なしサインになってることも多いため、それまでの関係性が全く普通の友達関係だった場合は、あまり踏み込んだ発言をしないで、応援するスタンスを取りながら状況が好転するように動いていこう。

詳しくは下の記事を参考にしてほしい。

好きな人から恋愛相談されたら脈なし？返し方は？好きな人に恋愛相談される時の対処法

好きな人と仲良くなると、話題が深くなる中で好きな人の恋愛相談に乗るような会話の展開になることがある。好きな人から恋愛相談されたら、ショックを受けるし、悲しい気持ちになって落ち込むことも多いけど、友達として好きな人と距離を縮めていくと、好きな

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2023.05.08

好きな人に彼氏ができたことを報告されたら、自分に好意があったことを匂わせるべきか

好きな人に彼氏ができたことを報告されたら、相手がどんな気持ちなのか、どんな状況なのかを確認した後、「彼氏と微妙な感じになっている」「そんなに好きじゃなさそう」と判断できた場合のみ、自分の好意を匂わせるという選択肢を検討しよう。

あなたの好きな人がちゃんと新しく付き合う彼氏を好きになっていて、うまくいってる場合は、好意伝えるタイミングではない。

うまく好意を匂わせたとしても、彼氏ができたばかりでアプローチされたら彼女しては気まずいだけなので、野暮なことはしないべきだ。

しかし、彼女の気持ちが微妙なら、彼氏ができたことでショックを受けたことを伝えるアプローチが丁度いい反応の仕方になる。

「おめでとう。そっか…ちょっとショックかも笑」
あまりマジな雰囲気で言うと口説いてるみたいになるけど、ショックを受けたことを明るい雰囲気で伝えると彼女に軽めのアプローチができ、その後の可能性にリーチできる。

「ショックだけど応援するよ」という雰囲気で好意を匂わせるなら、関係性しだいでアリなので、検討しよう。気まずくなると思うなら彼氏ができたと聞いたタイミングで無理をする必要はない。

好意は匂わすものであって確信させない～好意を匂わせることで相手の心理はどうなるか

好意の匂わせる男や女に「気になる」「意識してしまう」という感情を持ったことがある人は多いと思う。好きを匂わせる、好意があると匂わせる人は、本音や心理が気になるものだ。この点を逆の立場で考えると「好きな人に好意を匂わせる」のは、片思いの恋愛に

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2024.08.10

好きな人に彼氏ができたら、その事実だけで諦めるべきか、諦めないべきか

好きな女性に彼氏ができた時、最初に悩むのが「好きな人に彼氏ができたら諦めるべきなのか」という点だ。

これに関しては「好きな人に彼氏ができたからと言って、必ず諦めないといけないわけじゃない」というのが答えだ。

実際、私も好きな女性に彼氏ができた後、期間はかかったけど最終的に付き合えた経験があるし、友達の恋愛でもそれは普通に起こっている。

しかも、恋愛相談に乗ったこのサイトのユーザーにも、彼氏ができた女性と別れた後で付き合えたことがある人は出てきているので、恋愛力や顔面偏差値に完全に左右される問題でもない。

なぜ彼氏ができても諦めないべきかについてはこの記事を通して解説していくので、彼氏ができた女性を諦めるべきかの判断基準と共に、今の彼女の気持ちや状況も一緒に理解しながら読み進めて行こう。

好きな人に彼氏ができた時、彼氏の話を頻繁にするようになったら諦めるべきサイン！彼氏の話をしない内は追いかける

好きな人に彼氏ができたとき、諦めるべきタイミングになる典型的パターンが「好きな人から彼氏の話を頻繁に聞くようになった時」である。

好きな人から “のろけ話” に近いような感じで彼氏の話を聞くようになったら、正直その恋愛は非常に厳しい状況になっている。

聞いてもないのに好きな人から彼氏ののろけ話をされたら、男として見てもらってない

好きな人があなたと仲が良いことを理由に、彼氏ののろけ話が頻繁に出るようになったときは、男として見てもらっていないと表現するべき状況だ。

好きな人に彼氏ができるまでどんな雰囲気だったかを問わず、聞いてもないのに彼氏のことを話してくるようになったら、友達だとはっきり言われているのに等しい意味を持つ。

なぜなら、もし彼女があなたからアプローチされてる間に意識していたなら、他の男子と付き合うことで多少の気まずさや気遣いみたいなものを見せるからだ。

あなた達二人が少しでも「恋仲」の関係だった（ちょっとでもいいなと思っていたり、自分のことが好きかもしれないと思っていた）場合は、気まずならないように相手が彼氏の話を控える方が自然で、せめて仲の良い異性との意識があれば女性は何となく彼氏の話題を避けたくなる心理になる。

恋愛の雰囲気もあった異性の友達へ「彼氏の話をする」ってことは、「私には彼氏ができたから、もう諦めてね」と言っているか、「あなたのことは全く意識していないよ」と言っているようなもの。

この場合は、好きな人に彼氏ができたことで諦めた方が良い状況と言える。

好きな人に彼氏ができたのに彼氏の話をしないなら、まだ諦めるべきではない

上とは逆に、普段話をする時に彼氏の話をしない時は、まだ諦める段階ではない。

特に、二人で話をする関係が継続する（友達としてでも二人で会う、二人で食事する関係）場合は、まだ彼氏候補の天秤に乗っている可能性がある。

彼氏ができたとは言え、彼女はどういうつもりで付き合い始めたのか、まだはっきり分からない。彼氏の出現は非常に厄介な問題だが、好きな人とその彼氏との関係はまだこれからかもしれないし、そもそもまだ好きになってない場合だってある。

押しに弱い女子だったりすると、尚更だ。（参考：押しに弱い女性の特徴と態度～積極的な男性に弱い女性のタイプとは？

好きな子に彼氏ができたとしても、彼氏になった男子からの告白を断り切れなかったとか、断る理由がなかったから受け入れた可能性がまだ残っているため、あなたの好きな人が彼氏のことをどんな風に話すかチェックしてから諦める判断をしよう。

彼氏ができたことだけ報告して、その後に彼氏の話をまったくしない場合や、彼氏のことを気にしないでほしい雰囲気を出す場合は、「諦めないといけない状況」ではない。

注意点：好きな人に彼氏ができた時は、自分から彼氏の話題を出さないこと（最初の彼氏できた報告を聞いた時を除く）

好きな女子に彼氏ができた時は、「どんな話し方をするのか」も含めて「彼女が自分から彼氏の話をしてくるか」を諦めるかどうかの判断基準にするため、早い時期に自分から好きな人の彼氏について話題を出すのはやめておくべきだ。

彼氏ができたと言われた時に軽く探りを入れた後は、自分から好きな人の彼氏のことを話題に出さないようにしよう。

彼氏のことを聞くと、彼女が彼氏のことを話すのは当たり前となり、「自分に彼氏のことを話したいと思うかどうか、彼氏の話を聞いてほしいと思うかどうか」が判断できなくなる。

相手から話題を振られたらその話題で話すのが普通だから、彼女の本心が逆に見えなくなるのだ。

彼氏できた報告を聞いた最初に探りを入れた以降は、自分から好きな人の彼氏の話をしないようにして、彼女の態度をチェックしよう。

「彼女から自主的に彼氏ののろけをするかどうか」という点が今の片思いをあきらめるべきかどうかに深く関係するため、好きな人に彼氏ができたことが分かった後も今まで通りの話題でコミュニケーションを取り、その中で彼女の本心を探り探り知っていく方が好きな人の気持ちを正確に見極めることができる。

彼氏がいるとわかっても好きでいようと決めたのなら、彼氏がいようがいまいが関係ないくらいの気持ちで行かない限りどちらにしても無理なのだから、その意味でも自分から彼氏についての話は出さない方が良い。

定期的に彼氏とうまくいってるか気になる瞬間がくると思うけれど、彼女に彼氏の話を聞いてもどうせ良い話にはならない。あなたの気分も悪くなっていき、会話の雰囲気も悪くなるから、気まずくならないためにも好きな人との関係が進むまではさりげなく好きな気持ちをアピールしていくべきだ。

彼女が普段通り接する場合は、その流れのままあなたも普段通りにアプローチすることで対応するのが、今の状態から付き合うためのセオリーとなる。

諦めるべきサインが出るまで、これを基本スタンスとしよう。アプローチ、アピールの方法については下の記事を参考に立ち回ってほしい。この記事のラストでも解説する。

好きな人に彼氏ができたことをきっかけに「彼女自身に変化が見られるかどうか」で諦めるべきか判断する

好きな人に彼氏ができたことで、メイクや髪型、ファッション等々に「変化」が見られる場合は、諦めるべき恋となりやすい。

好きな人のために変わろうとしているのは、付き合い始めからかなり前向きな彼氏への気持ちがある証拠だからだ。

彼氏のために可愛くなりたい心理も関係して彼女の見た目が変わってきているので、彼氏のことが本当に好きなサインとなり、片思いしていた男性からすると「諦めるべきサイン」になる。

好きな人に彼氏ができたら、「好きな人が本当に彼氏のことが好きなのか」を彼女の変化によって判断する

女性に彼氏ができた時は、「本当に好きになっている時」ほど、見た目や雰囲気に変化が現れるので、彼氏ができる前と彼氏ができてからの変化を見てみると、諦めるべきかどうかも判断しやすくなる。

彼氏ができたことでルンルン気分になるなら、彼女はできたばかりの彼氏に大きな期待を寄せているし、どんどん好きになっているサインだ。

これが徐々にでもはっきりしてきたら、諦めるべき段階まで好きな人と彼氏の関係が進んでいることが想定される。

彼氏ができた女性は、よく下の５つが変わるので、チェックしてみよう。彼氏を優先する態度を取る時は、他の男性がちょっかいを出してもなびかないので注意が必要だ。

彼氏の存在を軽視しているなら、好きな人に彼氏ができても諦めない選択をする

逆に、好きな人に彼氏ができても諦めなくても良いと想定される状況が、彼氏の存在を軽視している生活を送っている場合だ。

彼氏ができたのに彼氏ができる前と何も変わってないと思う内は、彼氏ができた事実だけで好きな人を諦めるべきではない。

恋人ができるということは、相手のことを思ってシングル・フリーだった時とは違った行動を取る方が普通だ。彼氏ができたら何かしら変化せざるを得ない部分が出てくる。

これは、合コンを例に取れば分かりやすいだろう。「知らない男子がいるから…」なんて、彼氏に気を遣うことで自分で自粛する会も出てくる。

しかし、そういった変化がなく、前と同じように頻繁に女友達と遊びに言っていたり、オールで遊んだり知らない男子がいる飲み会にも気軽に行くなら、彼氏とは密な付き合い方をしていないことが想定される。

密な付き合い方をしてないということは、すぐに別れる可能性があるということであり、まだそこまで彼氏のことが好きじゃない可能性があるということ。

彼氏ができた後も何も変わらない内はまだ諦めるべきではないから、落ち込む気持ちを自分で励まして、あなたも今まで通りの態度を取ろう。

一般的な恋愛知識として、基本的に女性は彼氏ができると何かしら変わる。周りを見てみても気付くかもしれないが、男性より女性の方が恋人ができることで色々変わることは多くて、「ダイエットしたくなる」など自分磨きに関することも含めて、彼氏に愛情を持ってる時ほど「彼氏ができた後の変化量」が大きい。

したがって、彼氏ができても特に変化が起きなかったり、好きな人が女友達から彼氏の話題を出されても適当なあしらい方をしているようなら、まだ彼氏に気持ちが乗っていない可能性が残る。

この時点では、彼氏ができたからという理由で好きな人を諦めなくて良い。

女性は他の男と付き合うことになったからと言って彼氏のことをどんどん好きになると決まってるわけじゃない。女性の扱い方を知らない男性と付き合った場合は彼氏になったからこそ冷める場合もあるので、彼女のことをよく観察してみよう。

好きな女性に彼氏ができた時は、「彼氏ができる前の恋愛の状況はどうだったか」で諦めるか判断する

付き合うか付き合わないかを決める際は、その人を好きかどうかだけが判断基準ではない。

「いいな」と思う程度の人でも告白されたら付き合うことを決めることがあるし、好きな人が振り向いてくれないから他の人と付き合うことだってある。

好きじゃない人から告白されたらどうする？好きじゃない人と付き合うメリットとデメリット

好きじゃない人から告白されたら、あなたはどうするだろう？（自分がまだ）好きでない人からのアプローチに対しては、それぞれで対応の仕方に大きな違いがあり、前向きに付き合うことを検討する人もいれば、「好きな人ではない」という理由でバッサリ切る判断

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2024.05.10

つまり、そこまで好きじゃない人でも、相手から告白されたり、アプローチされたりすれば、付き合う可能性があるということ。

こういった恋愛の側面から、好きな人に彼氏ができたかもしれない時は、それまでのあなたと好きな人との関係も判断基準にして「諦めるかどうか」を検討するべきだ。

うまく行っていたはずの片思いだったのか、それとも脈なしの片思いだったのかは、好きな人に彼氏ができてしまった際にやはり重要なポイントである。

たとえば、あなたが告白できないことで今の彼氏に先を越されてしまった場合や、何人か「いいな」と思う人がいてその内の一人にあなたが入っていた場合など、ただ「彼氏ができた」という事実だけじゃ、細かな状況が考慮されていない。

それでも「他の人と付き合う・新しい彼氏ができる」のは重大な事実ではあるのだけど、まだ追うべき恋愛があるというのももう一つの事実だ。

片思いの進捗具合は自分自身じゃはっきりと分からないことも多いと思うが、友達に相談して客観的な意見を聞いたり、しばらく時間を置いて考えることも大切な対応方法である。

その「時間を置く」という判断について、下の見出しでもう少し解説する。

好きな人に彼氏ができたら、付き合ってどのくらい経ったか（交際期間）で諦めるべきか判断する

好きな人に彼氏ができたとしても、そのカップルが長続きするかどうかは別の話だ。

どのくらい好きかと言った愛情の問題もさることながら、それ以上に付き合い始めは「相性」の問題も出てくる。

好きな人が他の男と付き合い始めたと言っても、二人がカップルとして上手くいくかは全く分からないのである。

カップルはどのくらい付き合ったら長続き？～各交際期間についてカップルの状態と長続きに対するイメージを解説

好きな人と付き合えているのはとても幸せなことだ。交際期間と無関係に「このまま長続きして、ずっと楽しく一緒に居れたらいいな」と思えるなら、ラブラブに付き合うカップルである。当然、カップルの目標は「長続きすること」ではないから、どのくらい続くか

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2025.12.14

好きな人に彼氏ができた場合でも、諦めるか諦めないかの判断は「彼氏と上手く行くのか」という “結果” を絶対に判断基準に入れよう。

恋愛は、片思いの場合は特にすれ違いや勘違いがあるし、諦める理由探しをするように恋愛する人は片思いを叶えられない。好きな人に彼氏ができたショックで即諦める判断をすると、すぐに別れた場合、後悔することもある。

どのくらい彼氏と続いたら彼氏ができた女性を諦めるべき？

では、どのくらいの期間、好きな人と彼氏が続いた場合に諦めるべきか。

一つの判断基準としては、「1ヶ月から2ヶ月」を目安にすると良い。カップルがしっくり来る期間はもう少し先なのだけど、交際が軌道に乗るのは１か月以上2ヶ月未満が節目になるので、付き合い始めて１か月経っても仲良く付き合っていることが確認された場合は、諦めるべき恋である可能性が高い。

なかなか諦められない、もしくは諦めたくないと思っている男性の判断基準は「3ヶ月」だ。諦められない片思いの場合は、３か月経つまで気持ちの整理を後回しにする。３か月の壁を越えられないカップルが意外と多いからだ。

逆に言えば、好きな人に彼氏ができてから４か月くらい経つ中で仲良く付き合っている空気を感じた場合は、理屈の点では完全な諦めるべきサインになる。

好きな人に彼氏がいるとわかった場合についても、付き合ってからの期間を聞いて4ヶ月以上経っていたら、追いかけるべき女性ではないと判断しよう。

４か月付き合ったカップルは、それ以前のカップルと比較して長続きする可能性が高く、いつ別れるか全くと言えるほど分からないから、諦めない場合は相当の覚悟が必要になってくる。「振り向いてくれなくてもいい」と思えないなら、他を探すべきだ。

好きな人に彼氏ができた場合は、彼氏ができてからどのくらい経ったかを確認し、迷っている人は１か月から２か月を目安にして様子見し、諦められないと感じる人も３か月～４か月経つ頃には諦める判断をしよう。

下の記事は付き合っている本人が読むことを想定して書いた記事だが、短期間で別れるカップルのイメージを具体化したい人は合わせて読んでみてほしい。なぜ1ヶ月から2ヶ月は諦めないで頑張るべきか分かると思う。

好きな人に彼氏ができた後、自分への対応が変わったか（好きな人が冷たくなったか）で諦めるか判断する

当たり前のことなのでポイントにするべきか迷ったが、一つだけ言いたいことがあって、見出しに挙げた。

それは、彼氏ができた彼女の「ちょっとした自分への態度の変化」にも敏感になろうと言うこと。

好きな人に彼氏ができた後、「自分への対応が変わったら諦める判断をするべきだ」と思ってる人は多いけど、そこまで急激な変化が起きないことが多いので、少し厳しめに見る必要がある。

好きな人に彼氏ができた後は、脈なしでも急に冷たい態度を取ったり、いきなりそっけない態度を取るようにならない

あなたが、好きな人に取って普段の生活に関わりのある人であった場合、「告白もされていないのに変に態度を大きく変えるわけにはいかない」と考える女性がいる。

「彼氏ができたから連絡しないで」と言われたら諦めるサインだと誰でも分かるけど、そこまではっきり言われないケースの方が圧倒的に多いのだ。

女性に彼氏ができて、もう他の男性からアプローチは受けたくないと思っていても、気まずい関係になりたくないから、女性はあまり目立った拒否をしない。

好きな人に彼氏ができた後は、脈なしでも急に冷たい態度を取ったり、いきなりそっけない態度を取らないから、好きな人が「察してほしい」と願っている態度を見せるようであれば、諦めてあげるのも彼女のための行動だ。

後で別れてからまたアプローチするかは別としても、普段の生活が気まずくなるのはあなたも望まないところだと思うので、一つ一つの行動（アプローチに近い態度）に対して彼女が拒否反応を見せているかは、よく考えた方が良い。

あからさまに拒否された場合については、極端に引いてアプローチを止めたことを明確にしてあげるしかないので、分かりやすく態度で示すようにしよう。それも男らしさである。

ここまでを読んで好きな人をあきらめる決断をする場合は下の記事を読んでみよう。

彼氏ができた好きな人の態度や行動で、諦めるべきサイン６つ(身を引くサイン）

念のため、彼氏ができた好きな人の態度や行動で諦めるべきサインになることを箇条書きで６つ確認しておく。

なかなか受け入れられないこともあると思うが、ここで挙げたことに該当したら、彼氏ができた女性から身を引く判断をしよう。

上に挙げたポイントの中では、好きな人から彼氏ができたと報告された時の状況判断が難しいかもしれないが、シリアスな雰囲気で彼氏の報告をされた時は、「そういうことだから今後は考えてね」という趣旨で言われた時に諦めるサインとなる。

簡単に言えば「これからは付き合い方が変わる」と思うような報告の仕方をされたら、少なくても一旦は身を引く判断をしないといけないということ。この時点で引けないと、彼女にとってあなたのアプローチが迷惑になってしまう。

察する力が必要なため、判断しにくかったらこの記事で解説した他の方法を使って総合的な判断をしよう。

好きな人に彼氏ができたきっかけが「相手からのアプローチ」で、その後も「二人で会える」なら諦めない

好きな人に彼氏ができた後も二人で会える状況が続くなら、諦めるタイミングはもう少し先だ。

二人で会えると言っても色々な雰囲気があると思うのだが、二人きりの時間が確保できるなら、逆転のチャンスを待つ選択がそこまで非現実的ではない。二人で定期的に会えるなら、まだ今後の展開次第で付き合える可能性がある状況だ。

ただし、条件があるので解説する。

好きな人といい雰囲気になるにはどうしたらいいか～恋愛の「良い雰囲気」の作り方

片思いの恋愛では「雰囲気の作り方」がすごく重要で、恋愛の雰囲気にならない男女は付き合うまで恋愛が発展しない。付き合った後も同様に、「彼女といい雰囲気にならない」「彼氏と甘い雰囲気にならない」と、カップルとしての雰囲気の作り方に失敗してしまい

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2025.09.08

好きな人の彼氏が前から好きだった人じゃない場合、付き合い始めてもまだチャンスがある

好きな人に彼氏ができても諦めないで良いパターンは、「好きな人が前から好きだった人と付き合えた場合ではないパターン」だ。

ずっと好きだった人と好きな人が付き合い始めた場合は基本的に引くべきで、2人で会える関係が続いたとしても好意を表現するべき状況ではない。

このパターンは女性が既に本気で好きな状況なので、あなたから行動すると「人の恋路を邪魔する人」「彼氏持ちの女性に言い寄るデリカシーの無い男」とのレッテルを張られる。

つまり、印象ダウンのリスクだけがあるということ。

前から好きだった人と付き合ったのなら、彼女は彼氏との交際に集中したいと思っていて、少し相性が悪かったり、交際中に多少のギャップを感じても、女性心理では「うまく付き合っていきたい」と思っている。

しかし、新しく彼氏になった男性のアプローチを受け入れた形で付き合い始めたのなら、心理的に彼女は本気で好きになるのにまだ時間がかかる状態だ。この時点で2人で会う関係を相手が続けるなら、あなたにはチャンスが残っている。

相手からアプローチされて付き合うことになった場合は、新しく付き合い始めた人を友達から「彼氏」として見ることで、相手男性（彼氏）の評価がかなり変わってくる時期をしばらく過ごす。

この期間は、あなたの評価についても間接的な理由で変わる可能性がある。（※間接的な理由とは、新しい彼氏とあなたが比較されることで起こる「再評価」のことを言っている）

相手主導で好きな人が他の人と付き合った場合は、告白の順番で大きく未来が変わる面があって、まだ二人で会えるならあなたからのアプローチを少しは期待している状況かもしれない。

好きな人に彼氏ができた時に「お試しの付き合い方をしている」と思ったら、本気で好きになる前に押すこと

完全に友達の雰囲気で一緒に居るなら話は変わってきてしまうものの、お試し期間のように付き合っている素振りがあるなら、むしろ押していく時期になる。

好きな人に彼氏ができた時に、「相手から言ってきて」という話の流れで「とりあえずOKした」みたいな話をされたら、彼女が本気で彼氏を好きになる前に押すことが重要だ。

カップルは本当のカップルになるまでの期間みたいなものがあるため、わざと三角関係に持って行くべき恋愛もある。

本格的に付き合いが長くなってきて彼女の気持ちが固まってしまうことがないよう、チャンスがある雰囲気を感じたらしっかり押していこう。

二人で会えていたのに会えなくなったパターンは脈なしなので、この場合はどんな報告のされ方をしても諦めるのが正解だ。

好きな人に彼氏ができた後、「LINEの変化は起こったか」で諦めるか諦めないか判断する

女性はたくさんの友達とマメにLINEしているが、彼氏ができた後で「男友達との連絡」をどう変えていくかには大きな違いがある。

「諦めたいけど諦められない」みたいな微妙な気持ちを持ってしまった場合は、「好きな人のLINEの変化」を判断基準にすると良い。

ここまでの解説でも少し触れてきたが、より詳しく解説しよう。

彼氏ができた女性は、他の男性との連絡を控える傾向アリ！彼女から連絡が来る場合は諦めないでまだ様子見期間にする

普通、彼氏ができた後は男友達との付き合いを少しずつ減らしていく女性が多い。男友達にLINEしないようになり、彼氏持ちの女性として彼氏以外の男子と節度ある付き合い方をする。

これは、ヒマだった時間を彼氏に取られることも大きな理由だが、彼氏への愛情が男友達を疎遠にしている面があって、「諦めるべきか諦めないべきか」の答えを出すのに「好きな人からのLINEの頻度」は判断材料にするべき指標だ。

彼氏ができたのに頻繁に彼女から連絡が来るならもう少し様子を見るべきだし、彼氏ができたことをきっかけに連絡がなくなったなら諦めてあげるのが優しさになる。

LINEの変化は相手によって大きく変わってくる場合があるので、諦めるのに迷いがあるなら「様子見」をするのにLINEの変化を指標にしてみよう。判断基準は「彼氏ができる前と彼氏ができた後の違い」だ。

脈なしLINEの特徴～こんなLINEの状態になったら一度引くべきサイン

好きな人とLINEするなら、「脈なしラインの特徴やサイン」への理解が不可欠だ。好きな人ができるとLINEを使って仲良くしようと思うことが多いけど、もし脈なしLINEがくるなら一度引くのが正解となり、まだ仲良くなる前にしつこい連絡をするべきで

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2025.10.19

好きな人に彼氏ができた後もLINEが来る場合、業務連絡的LINEや用事だけのLINEなら諦めるべきサイン

好きな人に彼氏ができた時は「LINEが来るか来ないか」でその後の行動を決定すると良いのだが、例外もある。

それは、「業務連絡的なLINE」と「用事だけのLINE」だ。

もし彼氏ができた後もLINEがくる状況が続いたら、「個人的なLINEが来るかどうか」を見てみよう。業務連絡だけ、用事を済ますLINEだけなら、それは「必要だからLINEしてるだけ」であって、脈なしサインとなる。

たとえば、彼氏ができる前は普通に雑談していたのに、彼氏ができた後は用件だけになった場合は、あなたと「目的外のLINEをしない」という態度を取っていて、LINEがくることでむしろ脈なしの心理がはっきり出ている。

しかし一方で、普通に雑談するLINEがきたり、用事があるLINEから普通の会話になることが何回かあれば、彼女は彼氏ができた後もあなたと個人的なLINEしたいと思っていて、この状況であれば今後の展開次第でチャンスが残る。

はっきりしない態度の男性に女性は嫌気が差して他の男性と付き合う場合があるから、いい感じだったのにずっと告白しなかった男性などはまだチャンスが残っている場合もある。個人的なやり取りがLINEで続くなら簡単に諦めないようにしよう。

好きな人に彼氏ができた時の対処法と、その後の接し方：どうしても好きな人を諦められないなら…

好きな人に彼氏ができたら、正直言って諦めないといけないことの方が比率として断然多いと思う。

ここまでを読んでみて「諦めるべき恋」と認定されたら、気持ちの整理に頑張る方があなたのためかもしれない。

しかし、それでもどうしても彼氏ができた女性が諦められない時は、一度諦めた振りをして友達に戻り、相談相手になってしまうことが対策としては有効だ。

どうしても好きな人を諦められない人のために、好きな人に彼氏ができた時の対処法と、その後の接し方を解説する。

好きな人に彼氏ができたら、別れさせるのではなく、仲が良い男友達として好きな人の支えになることで逆転を目指す

好きな人に彼氏ができたら、別れさせることに頑張るのは間違った対処法になる。

積極的に彼氏から奪うより、彼氏とダメになった時に自分を選んでもらえるように、又は彼氏よりあなたの方がいい男だと思ってもらえるように、諦めずに気持ちを温めながら好きな人の支えになるように動いていこう。その方が未来への可能性を残せる。

どちらにせよ、好きな人に彼氏がいるのなら現状だとその女性を落とすのは難しい。特に、自分がアプローチしているのにも関わらず彼氏を作った（他の男と付き合った）のなら、なおさら難しい状況だ。

それなら、一度短期間でも距離を置いて、仲の良い異性として男友達からやり直すのが現実的なアプローチ方法となる。

今押していこうとしても、彼氏ができた彼女に取って迷惑になるから、付き合える可能性を自ら削っていくことになる。

好きな人に彼氏ができた後の接し方

では、具体的に好きな人に彼氏ができた後の接し方はどうするべきかという点だが、先ほども触れたように、とりあえず2週間くらいを目安の期間にして一度引くようにする。

これは、彼氏がいる女性という意味で気を遣ってることを示すためであり、アプローチしていた男性が一旦関係性をリセットするための期間でもある。

諦めるべきサインが出ていない場合は今まで通りの態度を続ける方がいいのだけど、脈なしぽい雰囲気なら一度引く方がその後の仲良くなれる確率が高い。

なぜなら、彼女があなたのことを「自分に言い寄る男性だ」とイメージした場合は、彼女から距離を取られるからだ。

諦めた振りをすれば、最低限のところで友達付き合いが続き、LINEができる関係が継続できたり、場合によっては定期的にご飯に行くような関係になれることもある。

そして、接し方の具体策についてだけど、好きな人に彼氏ができたら一旦は好意のアピールをゼロにして、仲がいい男友達のポジションを取れるように彼女の話の聞き役に回るようにすると良い。

彼女の様子をよく観察して、元気がない時や落ち込んでる時に軽い声掛けをしていくと、女性の場合は色々と話してくれるようになるから、仲がいい男友達のポジションを狙える。

方法については下の記事も参考にしてほしい。

落ち込んでる人にかける言葉～好きな人･彼女･彼氏など、大切な人が落ち込んでいる時は何て言ったらいい？

大切な人が落ち込んでる時は、何て言ったらいいか、かける言葉に迷うものだ。付き合ってない好きな人が辛い時やしんどい時は、距離感的に言葉のチョイスが難しく、彼氏や彼女に関しても、病んでると思うと励ます言葉に悩むことがある。落ち込んでる人にかける

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2025.03.06

彼女の心の支えになれるように動くと、男として好意をアピールするわけじゃないから、彼女としては彼氏がいても付き合いやすい男子に映る。

彼氏の愚痴を聞いたり、彼氏との喧嘩の話を相談されたりするとかなりしんどい展開になるけど、むしろそれがチャンスだ。

「自分は味方だよ」とアピールしていくと彼氏持ちの女性とも親しくなれるから、次の小見出しに移ってもう少し解説する。

好きな人が彼氏と上手くいかない時期にあなたのチャンスが来る

付き合っていれば喧嘩も問題も起きるし、彼氏のグチも出てくる。

関係性を作ってその聞き役になると、あなたは彼女にとって「自分を受け止めてくれる男性」「つらい時に優しくしてくれる男性」と映り、好きな人があなたになびく可能性がまだ残ることになる。

好きな人に彼氏ができたら、今後は違う関係性で恋愛を進めていこう。

彼女からの相談では徹底的に味方になるだけじゃなく、「俺だったらこうしてあげる」とか、「俺はそんなこと絶対にしない」といった形で、彼氏を無理に下げる努力はせずに、自分を売り込むようにしてアプローチすると、少しずつ変わってくるはずだ。

彼女が元気がない時や、落ち込んでいる素振りを見せた時に声掛けをしていれば恋愛相談の相手になるのはそんなに難しくないので、諦めるべき恋を諦めない場合はこんなアプローチをしてみよう。

しかしながら、彼氏ができた女性との恋愛は相談相手になった後にも時間と手間がかかるし、かなり難しいアプローチにはなる。残念だけど、好きな人がずっと仲良く彼氏と過ごすこともあるだろう。諦める方が現実的な判断になる場合もあるので、他の女性にも目を向けながら心に余裕を持って接するようにするのは、彼氏持ちの女性を落とすコツになる。

好きな人に彼氏ができたら、その女の子だけに固執すると悪い形で気持ちに勘付かれるから、恋愛的な意識を集中しすぎないようにしよう。

このポイントを守った上でだったら下の記事で解説している「彼氏持ちの女性を揺さぶる言葉」も使えるようになるので、諦めないと決めた男性は合わせて読んでみてほしい。

まとめ

今回は「好きな人に彼氏ができたら諦めるべきか」を７つのポイントで考え、対応方法や対処法まで触れていった。

好きな人に彼氏ができるまでにあなたがしっかりアプローチしていたなら、諦めるべきタイミングになると思うが、彼女に彼氏ができたことで変化が起きたかどうかに注目し、自分に対する態度と合わせて判断するようにしよう。

問答無用で諦めないといけないかは、彼女が彼氏をどう思っているかによる。

しかしながら、やっぱり好きな人が恋人を作るということはあなたの恋が叶う可能性を著しく損ねる事実だ。現実を直視する必要がある人も多いと思うので、客観的に自分たちを見てみよう。

女性と男性の好き避け行動あるある～職場での対処法や好き避けしなくなったきっかけも解説！

好き避けは、好きになればなるほど複雑な気持ちを持つ「恋愛」において、よく問題になる行動や態度だ。好きな人や気になる人に、ついやってしまう好き避け行動があなたにもきっとあるだろう。事実、男性の好き避け行動あるあると、女性の好き避け行動あるある

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彼氏がいるのに好きな人ができた。
彼女がいるのに好きな人ができた。

恋人がいる状態と言ってもカップルは様々な状態で交際しており、絶えず新しい出会いもある以上、恋人以外で「他に気になる人ができた」「他に好きな人ができた」という人はそこまで異常ではないし、病気でもない。

しかし、現在も彼氏や彼女として付き合っている恋人がいるなら、新しく好きになった人の問題は差し迫った大きな問題だ。

彼氏がいるのに好きな人ができたら苦しい気持ちになりがちだし、彼女がいるのに好きな人ができた場合も同様である。

今回は、そんな「彼氏がいるのに好きな人ができた女性」と「彼女がいるのに好きな人ができた男性」へ、「どっちを選ぶか」の考え方や対処法、今後の行動と態度、考えてみてほしいこと、注意点などを詳しく解説する。

あなたが本当に好きな人はどっちだろう？
色々な角度から考えてみよう。

この記事のラストでは、彼氏や彼女がいるのに好きな人ができた人が悩みやすい問題を５つ取り上げて答えを解説しているので、そちらもぜひチェックしてみてほしい。

彼氏や彼女がいるのに好きな人ができた時は、新しく好きになった人を本当に好きになったのか、まずはしっかり考える

彼女がいるのに好きな人ができた、彼氏がいるのに好きな人ができた時は、まず「浮ついた気持ち（＝一時的な恋愛感情）」を考慮して、自分の気持ち自体を疑う必要がある。

恋愛感情には曖昧で複雑なところがあるため、「本当に好きになったのか、一瞬だけキュンとしただけ・ちょっとだけドキドキしただけなのか」がすぐに判断できない。

広義の意味では、「他の異性のことが気になるのは浮気」と言うのかもしれないけど、彼女持ちや彼氏持ちの人が他の人を素敵だなと思うことは、タイミングや状況を加味すると、現実的にままあることだ。

人間には「心の隙」があるし、「魔が差す」こともある。交際中はいつも彼氏や彼女とうまく行ってるわけでもない。

どんな恋愛でも一時的な感情に振り回されると後悔することに繋がるから、今付き合ってる人と新しく好きになった人のどっちを選ぶか選択する際は、「本気で好きになったのか」を考えてみることが、始めの一歩として重要な思考法になる。

混乱している人はなるべく落ち着いて考えてみよう。

恋愛では、人物的でなく機会的な意味で「タイミングが悪い人」がいる一方で、「タイミングの良い人」がいる。

たとえば、寂しい時に話を聞いてくれる人や、優しくしてくれる人、つらい時に声をかけてくれる人などがそうだ。

もし、あなたと恋人との間で何かあったのをきっかけに好きな人ができたのなら、少し時間を置いて考える必要性が高いパターンなので、「彼氏や彼女がいるのに違う人を好きになった」と断定する前に、もう少し深く考えて結論を出さないといけない。

彼女や彼氏と「何かあった時に他に好きな人ができた」と言う時は、特に慎重にどっちを選ぶか判断しよう

誰でも恋愛感情には気の迷いみたいのがある中で、もしあなたが彼氏や彼女とのことで傷付いていたなら、それを埋める人を好きになってしまうのは仕方がない問題でもある。

たとえば、「彼氏と喧嘩した」とか「最近、彼女が冷たいと思っていた」という場合は、ちょっといいなと思っていた人のことを好きになったように誤解することがよくある。

恋人へのイメージが下がっていたり、もっと言って恋人がストレスを与えるような状況になっていると、（他に好きになったかもしれない相手が）傷ついた心を癒しくれる存在になるのがその理由だ。「優しいな」「素敵だな」と思いやすい精神状態だったら、どんな人も簡単に気持ちが揺れ動く。

彼氏や彼女との間に何かあった時は、「もう、別れる!!」と感情が爆発してしまうこともあるけど、冷静でない時に重大な決断をして後悔しないようにすることは、恋愛中に非常に大切なことである。ここは、まさに感情コントロール能力が試される局面で、恋愛力の一部である。

すこし極端なシチュエーションを取り上げているけど、恋人との間に「特に何もない」という人も含めて、「彼氏や彼女よりも好きな人ができたのか」と考えてみることは、恋人がいるのに好きな人ができた時の対処法で重要な部分だ。

付き合っている人がいるのに気になる人ができたら、様子見をして自分の気持ちを経過観察する

好きになる手前の段階である「彼氏や彼女がいるのに気になる人ができた人」は、本当に好きになるのか、本気で好きになるかを様子見しながら、自分の気持ちを経過観察しよう。

理由はこれまで述べてきた通り、恋愛感情特有の一時的な気持ち（本当はちょっといいなと思っただけ）に対処するためだ。

恋愛の世界では、彼女や彼氏がいるけど好きな人ができることはそこまで不自然じゃないと解説したけど、「恋人がいるのに気になる人ができた」ということは、カップルの状態次第でもっと頻繁に起こる。

その際は、本当に好きになるのかどうかがポイントになってくるので、「どっちを選ぶ」という点を全く気にせずに、「気になる人から好きな人に変わるかどうか」を確かめてみると良い。

「彼女より好きな人ができた」「彼氏より好きな人ができた」と確信できたところで、具体的な行動を取るようにしよう。

彼氏や彼女がいるのに気になる人ができた時は、罪悪感を持たないで普通に接する中で本気で好きになるか確認することが大事

彼氏がいるのに気になる人ができた、彼女がいるのに気になる人ができたという人は、変に罪悪感を持たないようにするのが、自分の本当の気持ちを確かめるのに重要なポイントだ。

他に好きな人ができた人も含めて、「本当に好きになったのか」を考える際に恋人への罪悪感を持ってると、それが原因で「余計に気になる存在になっていく」から注意しよう。

恋愛感情は、障害があると逆に燃える部分があり、「好きになっちゃいけない」「好きになりたくない」と思っていると、暗示にかかったように相手を好きになってく傾向がある。

彼氏や彼女がいるのに気になる人ができたら、真面目な恋愛観を持っている人ほど罪悪感を抱えてしまうと思うけど、その罪悪感が恋愛のスパイスになって気持ちがどんどん大きくなることがあるから、意識的に「そんなこともある」と受け入れるようにして、なるべくフラットな視点で相手を見るようにしよう。

「なぜ彼氏や彼女に罪悪感を持つと他の人を好きになる確率が余計に上がるか」という点は、理屈的にも解説可能だ。

彼女がいるのに気になる人ができた、彼氏がいるのに気になる人ができたことに罪悪感を持っていると、新しく気になった人や好きになった人をさらに考えてしまうようになる。悲劇のヒロイン思考をしてしまうこともその理由だ。特に女性心理では、報われない恋を神秘化する傾向もある。

彼女や彼氏がいるのに好きな人ができたと思った時は、「早くはっきりさせたい」という心理になるけど、まだ本気で好きになったか確かめる時期（気になってから2週間から3週間くらい）については、なるべく罪悪感を持たずに自然体で接するようにしよう。その中で自分の気持ちを確かめると良い。

気になる人がいるだけで彼氏や彼女に罪悪感を持つ人が多いと思われるが、この記事は「あなたが幸せになるため」に書いているので、最終的にあなた自身が本当に好きな人と付き合えるようにアドバイスしていく。

友達を好きになったかもしれない時、気持ちを確かめるための９つの視点と、友達を好きになった後の対処法

意識しない状態から友達を好きになったら、自分の気持ちなのに友情と恋愛感情の境界線があいまいに感じることが多い。特に長年の男友達を好きになったり、付き合いが長い女友達を好きになるとなおさらだが、親友を好きになった人に限らず、男友達を好きになっ

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2022.12.19

彼氏や彼女と情で付き合っている人は、他に好きな人ができたのが自然な事！恋人が腐れ縁になってるなら「清算」を考えよう

彼氏や彼女がいるのに好きな人ができた人は、今彼や今カノとの交際が「情だけ（＝本当はもう冷めてる状態）」になっていないか考えてみよう。

もう好きじゃなくなった彼女や彼氏と付き合っているなら、出会いさえあれば他に好きな人ができる方がむしろ自然なことである。

要は、付き合っている人に冷めた人は、新しい好きな人ができたことが「別れる決断をするタイミング」として確定するということ。

彼女や彼氏に冷めたか分からない時は「情」がポイントになっているので、他に好きな人ができたら今一度「彼氏や彼女のことが本当に好きだったのか」を考えてみるべきだ。

もし、実質的に「別れる理由がないから何となく付き合っていた」「最近、好きかどうか分からない状態だった」という人は、気になった人の出現で交際相手を再考するタイミングに来ている。恋人が腐れ縁になってるなら、「清算」を考えるようにしよう。

その人との恋愛を進めるかどうかも重要な判断になるのは間違いないが、好きでもない人と付き合ってる現実があるなら、「新しい人」の出現は、現在の状態を真剣に考えるきっかけにするべきだ。

後々「時間の無駄だった」と思うような交際になると、後悔の気持ちは思った以上に強くなる。

恋愛における「情」と「愛情」の違いを考えてみる～好きなのか、情なのか

過去記事で「情で付き合うこと」をテーマにしたことがあった。⇒情で付き合う男性心理とは～情だけで付き合うってどんな意味？愛情はないの？恋愛感情が具体的に説明しにくい言葉であるように、「情が移って好きかわからない」とか「好きじゃなくて情な気がす

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2023.10.29

他に新しい好きな人ができた時、彼氏や彼女に冷めたか分からないのは、情の付き合いになっているから

恋人との付き合いは、人によってはどんな友達よりも深いものになる。親友と比較しても、一緒にいる時間や思い出、存在感のどれを取っても彼氏や彼女が上だと言う人もいるだろう。

カップルは、長く付き合うほど、愛情とは別の「情」みたいなものが芽生えるものだ。

これ自体は悪いものじゃないけど、長く付き合う中で愛情がなくなると、自分の感情の中で「愛情か、情か」という問題を連れてくることがある。

恋人がいるのに好きな人ができた原因に「もう好きじゃなくなったから」ということも少なくないのは、情の気持ちがカップルの関係を繋ぎとめるケースがたくさんあるから。

好きになる感情は具体的な原因がない場合も多いと思うが、そんな時ほど純粋に好きになったかもしれないし、今いる恋人は「情」で離れられないだけかもしれない。

情で付き合う男性心理とは～情だけで付き合うってどんな意味？愛情はないの？

「情で付き合う」というと、惰性で付き合っているだけのように思えて、恋愛的な意味で考えると寂しさを感じる言葉だ。カップルも人間関係の一つだから、付き合いが長くなることで情が沸くのは事実で、男性心理では彼女に情が移ることがある。そんな時に、「本

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2023.05.06

新しく好きになった人と付き合える保証はないし、上手く行くかも分からないから、「本当に好きな人を選ぶ」と単純に考えるのにも躊躇するけど、彼氏がいるのに好きな人ができた・彼女がいるのに好きな人ができた時は、「今付き合ってる人への感情の種類」を深く考えてみるべきだ。

もちろん、今まで付き合ってきた人との間には絆ができていて、自分のことをよく分かってくれて、阿吽の呼吸で一緒にいられる。それ自体には幸せもあるだろう。

しかし、それが理由で今カレ・今カノと付き合っていても、「他に好きな人ができた」のであれば恋愛的には幸せじゃなかった可能性がある。

ここが大きなポイントになってる人が多いので、次である恋愛の格言を紹介したい。

恋人がいる時に好きな人ができた時の格言「迷ったら２番目に好きになった方を選べ」と言われる理由

恋愛の格言では、
「もし同時に二人を好きになったら二人目に好きになった人を選べ」
「もし二人の人を好きになったら2番目に好きになった人を選べ」
と言われるのを知ってるだろうか？

なぜ二人目を選ぶべきだと言われるのか、その理由は以下の３つがポイントだ。

ここで挙げた意味についてはまた後述するが、二人目の好きな人ができたということは、（恋愛感情の面で）一人目の好きな人との間に原因がある場合も多い。ここに目を瞑ると幸せになれないという考え方は、恋愛の在り方を考えた際に的を射ている考え方のように思う。

付き合っていても幸せじゃないなら別れるべき理由～付き合ってても辛い別れても辛い時の対処法

恋愛では、「幸せじゃないのに付き合っている」という状況に悩む時がある。付き合ってるのに辛い、付き合い続けるのが苦しいと思う理由は様々だけど、「付き合ってても幸せじゃないから別れる」と思ってそのまま別れを決断できるほど、単純な心理ではいられな

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2024.11.05

私の経験則から言っても、時間を置いて「彼女と好きな人」の二人共と距離を置いて向き合って考えた時、最終的に選んだ方は２番目に好きになった方の女性だった。

ただ、彼氏や彼女がいるのに好きな人ができた人でも、現状の交際に満足している人もいると思うし、恋愛観として愛したい派と愛されたい派がいるのも事実だ。

「今付き合ってる彼氏や彼女と新しく好きになった人のどっちがより好きなのか」だけが今後のことを決める判断材料になるわけじゃない。

彼女いるけど好きな人ができた、彼氏がいるけど好きな人ができた時は、自分の恋愛観を踏まえた判断をするのがポイントになるので、次でさらに大事なポイントを解説する。

彼女や彼氏いるのに好きな人ができたら「愛したい心理」と「愛されたい心理」のどっちを優先するかで選び方が違う

恋人の存在がどんなものかは人によって違っているものの、好きな人から好きだと思ってもらえることは、何にも代えられないほどの幸せを与えてくれる点は共通しているかと思う。

恋人がいるのに好きになった人ができると、今の恋人と別れることを考えることもあるが、「愛したい気持ち（新しく好きになった人への気持ち）」と「愛されたい気持ち（今付き合っている彼氏や彼女からの気持ち）」の中で揺れ動くこともあるだろう。

自分の恋愛観にそってより良い選択をする時、自分がどんな考え方をしているか混乱することもあるので、彼女や彼氏がいるのに好きな人ができた際に「愛したい心理を優先した選び方」と「愛されたい心理を優先した選び方」をそれぞれ解説する。

愛したい心理を優先した選び方

彼女がいるのに好きな人ができた、彼氏がいるのに好きな人ができたと言う時、「愛したい心理を優先した選び方」は、新しく好きになった人を選ぶ人が採用する考え方だ。

「本当に好きな人と付き合っている人は二人目の好きな人ができない」というのが恋愛のセオリーであるため、好きな人が変わったと判断して新しく好きになった人を選ぶ。

新しい恋に踏み出すことは、古い恋を捨てることから始まることもある。二人の好きな人とあなたとの関係はその状況によって違っていて、真面目な人ほど新しい好きな人との関係を進める前に現在の恋人との関係を清算する人がいるが、「どっちを選ぶか」を考える際は、あなたの過去の恋愛を振り返って「愛されたいのか、愛したいのか」を本質的なところで考えると答えが出やすい。

愛してくれることが現段階において確定している今の恋人を捨てて、新しくできた好きな人との恋愛を進めていくのは、「愛されたい気持ち」より「愛したい気持ち」を優先することと似ている。

自分がどんな恋愛観を持っているかを正確に知ってることが、今回の問題を解決する上で重要なポイントの1つになっている。

愛されたい心理を優先した選び方

一方、愛されたい心理を優先した選び方をする人は、どうなるか分からない「新しく好きになった人との恋愛」を諦める決断をして、付き合っている彼女や彼氏からの愛情を受け続ける選択をする。

「彼女の別に好きな人ができた、彼氏の別に好きな人ができた」と言っても、その人との恋愛が思い通りに進むとは限らない。愛されたい心理が強い人は、そこまでの冒険をするべきか考えるべきだ。

自分を愛してくれる彼氏や彼女を捨てることが果たしてあなたの幸せだろうか？
もし新しい恋に踏み出した結果、失恋したら復縁したくならないだろうか？
この２つの問いかけに明確な答えを出そう。

確かに「本当に彼氏や彼女が好きなら別の人を好きになることはない」と思うところもあるのだが、前述している通り、タイミングや心の隙の問題で「今の彼氏や彼女が好きなのに他の人を好きになること」があり得ない話じゃない。

どっちを選ぶか迷うほど好きになっていると選択は難しいけど、「どんな恋愛を望むのか」という点をクローズアップさせることで答えが出せる場合もあるので、苦しくても自分から選択するようにしてみよう。

恋愛の公式では、愛されたい相手は愛したい相手！彼氏や彼女がいるのに好きな人ができたら最終的に「次の恋」に進む判断をする人が多い

愛されたい心理が強い人に一つだけ注意点があるので補足しよう。

恋愛の公式では、「愛されたい相手は、愛したい相手（本当に好きな人から愛されたい）」である。

恋人がいるのに好きな人ができると、先ほどの格言通り「2番目に好きになった人が本当に好きな人」ということになるので、愛されたい心理が強い人も「今の彼氏や彼女が本当に好きな人なのか」という点は熟考する必要がある。

愛されている幸せは、あなたが愛している時ほど大きくなるからだ。ここに恋愛の本質的な幸福がある。

よって、彼氏や彼女がいるのに好きな人ができたら、紆余曲折あるにしても最終的に「次の恋」に進む判断をする人が多い。

言葉ほど簡単に割り切れることではないのだが、彼女や彼氏がいるのに好きな人ができた人が本当の幸せを追い求めて答えを出したいなら、「愛されたい気持ち」はなるべく深いところで熟考する必要がある。

彼氏以上に好きな人ができた、彼女以上に好きな人ができたなら、その人から愛されない限り恋愛的な幸せが満たされない可能性がある。

三角関係に発展する前に、今の彼氏・今の彼女か、新しい好きな人か、どっちかを選ばないといけない

恋人がいるのに好きな人ができると、それは既に三角関係になっているということ。
それが表面化していないだけで、既に現在のそれぞれとの関係性は壊れ始めていると考えるべきだ。

彼氏や彼女が鈍感な人なら他に好きな人がいることに気付かないこともあると思うが、敏感な人は察知するだろうし、そもそも罪悪感が強まってしまうと自分的にもおかしいと思える行動や言葉が増えていく。なかには、情緒不安定になってしまう人や、自分を追い込むような心理になってしまう人もいるだろう。

このことを踏まえると、彼女や彼氏がいるのに好きな人ができたら三角関係が極まる前に自分から答えを出していかないと、思いがけない結果に直面することがあるから、ぜひ注意してほしい。

恋愛中に上手く立ち回ることができる人はそのまま現在の関係を続けていく内にゆっくり答えを出すのが間違いではないけど、迷いが深くなったり、恋愛に不器用な人は、「恋人と好きな人」の二人から距離を置く対処法をとる必要性が出てくるかもしれない。

なぜなら「恋人がいるのに好きな人ができる」という現象は、相手から理解されないからだ。彼氏や彼女も、新しく好きになった人も「どっちも好き」が受け入れないから、三角関係が極まってどうしようもなくなる前に、自分から答えを出すようにしないと最終的にどっちも選べなくなる（もう遅いという状況になる）から気を付けてほしい。

彼氏や彼女がいるのに好きな人ができたら「本当に好きな人に迷う状況」を、2人共から理解されない

好きな人が二人いる状態は、経験上はそこまで異常事態ではないのだが、二人の好きな人からは、まず理解されないと考えないといけない。

上手くやろうと二人に良い顔をしていると、両方を失う可能性がある点には十分注意をしよう。

恋愛に迷いが生じた時は、距離を置いて考えるのも一つである。直接「距離を置きたい」と言ったら問題は大きくなるので、「結果的に距離が置かれている状態にする」などの工夫をしたりして、三角関係を発展させていかないような対処法を取るのも重要なことになる。

必要な人は下の記事も読んでおこう。

恋人と距離を置く理由や意味～何で距離を置こうって思う気持ちになるの？

「距離を置きたいと言われたら、別れたいって意味？」「突然、距離置こうって言われたけど、意味も理由もわからない…」付き合っている彼氏や彼女から急に距離を置きたいと言われたら、誰でも頭の中は混乱する。距離を置く意味が分からない、理由が分からない

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2023.01.06

三角関係が末期化すると「すべてを失う」ことが多いので、まだ大きな問題になっていない内に、自分からどっちかを選択することを大切にしてほしい。

彼女や彼氏がいるのに好きになったのなら、その気持ちを受け入れないと「どっちを選ぶか」の答えは出せない

彼氏や彼女がいるのに好きな人ができると、自分も辛い気持ちに支配されることが多いと思う。

罪悪感だけでなく、自分の恋愛観を疑ったり、異常な考えを持ったように思うこともあるだろう。どうかしてしまったのではないか？と自分に不信感を持つことで、自己を見つめ直すような方向でも考えが進むかもしれない。

しかし、いずれにしても、誰かと付き合ってる状態で恋人以外の好きな人ができたら、「誰が好きなのか」に答えを出さない限り、時間の問題で全員が傷つくことになり、その度合いも大きくなる。

彼女や彼氏は浮気されてるようなものだし、新しく好きになった人からは思わせぶりな態度を取られてるような印象を持たれるだろう。

じっくり考えても、いくつかのエピソード共に好きな人が二人存在することが確信的なら、選択する覚悟を決める意味でも、自分の気持ちを受け入れることが重要になってくる。

他に好きな人ができた理由を考える時間より、どっちを選択するか、どう対処しようとするかを考える時間の方が何倍も重要

「なぜ好きな人ができたのか」「どうして他の人を好きになってしまったのか」と考えることにも意味があるけど、そこで思考が止まると対処法に向かう意識が弱まるのが問題だ。

他に好きな人ができた理由をしっかり考えた後は、「どっちを選択するか」「どんな対処法をとるか」について考える時間をなるべく多く確保して、リアルな今と向き合うようにしよう。

好きな人と離れるのはしんどいから、なかなか距離を置いてじっくり考えるのにも躊躇すると思うけど、私の場合は現状維持で二人共に良い顔をしながらどっちかを選ぼうとしても限界があったから「ちゃんと選択する意味」で両方と距離を置いた。

この選択をするまでには「ちょっといいなと思っただけ」「あの時、好きかもしれないと思っただけ」と自分の中で言い訳して、結局は自分を含めて3人全員を傷つけた。

答えを出さないと余計に傷つけるとわかった時点で私は距離を置いて自分の選択と向き合ったのだが、自分の気持ちを受け入れるまでの時間が短かったら、もっと「どうするべきか」に意識が向かったと思う。

ここは、後悔に似た気持ちを持ってる部分だ。

状況によっては時期が来るまで考えていても良いが、ただ「どうしよう」という迷いの中では納得のいく答えが出る前に関係だけが悪化することもあるので、受け入れて考えることがとても重要になる。

事実を受け入れた上で、自分の取るべきだと思う行動を取るようにしよう。

恋人か好きな人か、付き合ってる人がいるのに好きな人ができたらどちらかは傷つけることになることを受け入れる

二人目の好きな人が、もしあなたを好きになったことで好きな人が二人できたのなら、恐らく全員にハッピーエンドが訪れることはない。

どっちかを選ぶしかなくなる局面をいずれ迎え、それは見方を変えると「どっちかを傷つける結末しかない」ことを意味する。

私の経験を考慮すると、彼女や彼氏がいるのに好きな人ができたという事実を受け入れた後は、どちらかを傷つけることになることも受け入れないといけないと強くアドバイスしたい。そうじゃないと、つい逃げるような思考をしてしまう。

情が移る人は今の恋人の方が気持ちが強いかもしれないけれど、こういった感情は相対的なものではないから、付き合っているのに好きな人ができた時は、誰かが傷つくことになるものと思って対処を考えることも必要だ。

しんどいことからは逃げたくなるし、何となく流れに身を任せたくなるけど、自分が傷つくことになるのを恐れたり、誰も傷つかない選択をしようとすれば、自体はより深刻化する。

ここには本当に気を付けてほしい。

いずれ来る選択・決断の時はいつになるか分からないけど、「救う方法」を模索すると、自分を含めて誰も救えないと思っておこう。

恋人がいるのに好きな人ができた時は、幸せな選択をしようと一歩ずつ進むことが大事になる。「これ以上放置できない時の見極め」は誤らないようにしてほしい。

自分に取って都合の良い状況は長続きしないから、今はまだ大丈夫でも追い込まれない内に自分から答えを出すことが大切だ。その答えと向き合う時は、傷つくことと傷つけることの両方に覚悟を決めよう。

彼女より好きな人ができた、彼氏より好きな人ができたと断言できるなら「別れる」選択肢が幸せへのアプローチになる

既に「彼女より好きな人ができた」「彼氏より好きな人ができた」と気持ちが固まってる人は、なるべく早く別れる方が幸せになれる確率が高い。

付き合ってる恋人の多くは「他に好きな人ができたら別れてほしい」と思っている

男性と女性に関係なく、多くの人は付き合ってる人に対して自分より好きな人ができたなら早く振ってほしいと深層心理で思っている。

カップルは好き同士で付き合ってることが前提条件になっているので、その前提が崩れたなら「不毛な恋愛」を続けたくないのが本音だ。

適当な関係は早く解消したいと思うのは、それだけ真剣に好きだからである。

他に好きな人がいるなら付き合ってること自体を「時間の無駄」「お金の無駄」だと思う人もいる。

まだ迷いがあるなら、あなたが付き合ってる彼氏や彼女も「もう一度振り向かせたい」と思うことがあるのだけど、もっと好きな人ができたと確信されたら、真剣交際していた人ほど別れたいと思う気持ちが強くなる。本気だった分、適当な扱い方をされるのが我慢できないのだ。

このことは、これから選択する人にぜひ知っておいてほしいことだ。

もし、今の恋人と付き合いながら新しく好きになった人との恋愛を成就させようとするなら本当に最低男・最低女になってしまうので注意してほしい。

今まで真剣に付き合ってきたのなら、「せめてもの誠意」も意識するべきだろう。今一度、付き合う意味について深く考えるべき人もいると思う。

新しい好きな人の心理を考えても、彼氏や彼女より好きな人ができたら別れるべき

彼氏より好きな人ができた人や、彼女より好きな人ができた人にもう一つ考えてほしいのが、「新しい好きな人から見た自分の印象」である。

あなたは相手から見ると「彼氏がいる人」「彼女がいる人」だ。

どんな交際になってるか、本当のところはどうでも良くて、もっと単純に彼氏持ちの女性や彼女持ちの男性だと思われてる。

その状態でアプローチされたら「軽い人、チャラい人」だと思われるし、いいなと思ったとしても略奪愛をしたくない人がほとんどなのだから、気持ちを割り切る感じになってしまう。

どちらにしても、相手目線では恋愛対象としての評価が低い。

今彼・今カノの気持ちを考えても、新しく好きになった人の気持ちを考えても、本気の恋愛が確定しているなら「過去の恋愛の清算（＝別れる）」をした方が良いというのが公式的な考え方だ。

特に新しく好きになった人と仲良くなってきた際は、別れないままでいると気持ちを誤解されるので、早めの決断をすることが重要になる。

別れ方で悩んでいるなら下の記事を参考にしてみよう。「彼女より好きな人がいるけど別れられない」「他に好きな人がいるけど別れられない」という人は、恋人との別れ方を知ることで決断しやすくなるかもしれない。

彼氏や彼女ときれいな別れ方をするには？恋人と上手に別れる方法を徹底解説！

彼氏と別れたい、彼女と別れたいと思った時、綺麗に別れる方法を知っていれば、あなたにとって最良の選択ができる。綺麗な別れ方ができるなら、別れる時の精神的な負担が小さくなるからだ。別れ方が綺麗であればその後の関係が悪くならないから、気まずい雰囲

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2024.10.31

注意点：彼氏がいるのに好きな人ができた、彼女がいるのに好きな人ができたら、恋人にそれを伝えるのはNG

ここでは、「彼氏いるのに好きな人ができた」「彼女いるのに好きな人ができた」と言う人が、それを恋人に伝えるかどうかについて解説する。

恋人以外に好きな人ができたら、他に好きな人ができたと言わないで自分の中で解決する

付き合ってる人がいるのに好きな人ができたら苦しい気持ちになる人が大半だから、その状態で交際を続けると恋人に言いたくなる瞬間がくるけど、「他に好きな人ができた」という報告は別れ文句に近い意味を持ってしまうので、恋愛的には完全にNG発言だ。

別れる覚悟がついた時のみにしよう。

「好きかわからない」とか「最近一緒にいても楽しくない」くらいなら、恋人に話して二人で向き合う方が解決を早めることがあるけど、他に誰かを好きなったと言われたら「もう別れるしかない」としか思われない。

どうにか冷静になって「また好きになってもらうために頑張る」と言ってくれたとしても、本当は好き同士じゃないと知った二人は気まずい雰囲気になってしまうことが多く、「自分より好きな人がいる」と思いながら交際を続けるのは恋愛上級者でもなかなか難しい。

「彼女から好きな人ができたと言われた」
「彼氏から好きな人ができたと言われた」
こういうことで恋愛相談を受けることもあるけど、この状態から元の関係に戻れる確率は10％以下になってしまっているので、自分の中で解決するようにしよう。

恋人に他に好きな人ができたら、既に付き合ってるだけに挽回ができないと思う人が圧倒的に多く、浮気をした恋人というイメージから信頼関係が崩れたり、新しい好きな人に嫉妬しておかしくなってしまったり、良いことがない。

あるとすれば、他に好きな人ができてしまった自分が少し楽になるだけなので、ずるい考え方である。そこまで今の恋人に甘えるのは最低な行為だ。

気持ちに裏切りがあったあなたが、さらに今付き合ってる恋人を傷つける行動を取ることは恋愛の専門家として決しておすすめできない。

彼氏や彼女がいるのに好きな人ができた、気になる人できたという人がよく悩む問題とその答え

最後に、彼氏や彼女がいるのに好きな人ができた、気になる人ができたという人がよく悩む問題とその答えを解説する。

彼氏や彼女がいるのに気になる人ができたら、アプローチはしても良いのか

彼氏や彼女がいるのに気になる人ができたら「アプローチしても良いのか」という点によく悩むけど、ほとんどの人は「結果的にアプローチしてる状態」になるものと思われる。

彼女がいる男性や、彼氏がいる女性は、基本的に好きな人に何もできない人ではないため、新しくできた気になる人と接する時はどこかしらに好意を匂わせるような態度を取ってしまうはずだ。

このことを踏まえると、彼氏や彼女がいるのに気になる人ができたら「2人で会う誘いをするかしないか」が本質的に問題になる。

私の経験から話すと、恋人がいるなら「気になる人程度の気持ちの人とは2人で会わない判断をする」のが正しかった。

LINEやメールをするべきじゃないとまでは言わないが、本当に好きにならない限りは、「自分から誘う」のは恋人への裏切り行為として限度を超えている。まさに浮気になってしまうことには慎重な判断が求められる。

彼氏や彼女がいるのに気になる人ができたら、「連絡を取る」「話しかける」中で自分の気持ちを確かめていって、2人で会うデートやご飯の誘いは自重するようにしよう。

相手から誘われた場合は断れない心理になるのも致し方ないけど、自分から誘うのは付き合ってる人がいる人がやるべきことではないし、バレた時は「やっぱり好きにならなかった」と思っても遅い場合もある。

彼氏や彼女がいるのに別に好きな人ができたら、「付き合った期間」で決断は変わるのか

今回の問題は、長年付き合った彼氏や彼女がいる人にとっては人生の転換点になる可能性があり、より慎重な判断が求められる。

確かに、彼氏や彼女がいるのに別に好きな人ができたら「付き合った期間」で決断は変わるのだが、その理由は「それだけ長く好きでい続けられて、交際が続く相手とはそうそう出会えないから」だ。

長年付き合った彼氏や彼女は、あなたの人生にとって、想像以上に大切な人である。仮に別れたとしても定期的に思い出すし、そのまま結婚する可能性もある相手だ。

長年付き合った彼女がいるのに他に好きな人ができたり、長年付き合った彼氏がいるのに気になる人ができたら、「費やしてきた時間」より「2人の相性」や「今までの思い出」も考慮して答えを出すようにしよう。

付き合ってすぐ他の人を好きになった場合と、長い期間付き合って他の人を好きになった場合とでは意味合いが全然違うので、泥沼になってしまうことも覚悟して「時間をかけて決断する」のも仕方ないと思って対処に当たる方が良い。

ただし、長年付き合ったと言っても、もう冷めてる場合もあるし、明らかに彼女や彼氏より好きな人ができた場合もあると思うので、その場合は「別れ方」を熟考すると良い。長期間付き合った恋人と別れる時は別れ話でもめることが多いので、綺麗に別れる方法が難しい。決断した人は下の記事も参考にしてほしい。

どれだけ付き合った相手でも、時間のしがらみに負けて自分の幸せを手放すことはない。

倦怠期に他に好きな人ができたらどうするべきか

もし、彼氏や彼女と倦怠期になった時に他に好きな人ができたら、その人との恋愛に意識を向けるだけでなく、「倦怠期を乗り越える方法」にも意識を向けてどっちを選ぶか答えを出すようにしよう。

倦怠期の度合いにもよるのだが、カップルは未来永劫ずっと幸せに付き合っていけるカップルでも良い時期と悪い時期を繰り返すところがある。

倦怠期になったことがきっかけで別の男性や女性を好きになった際は、「一時的に恋人とうまく行ってないだけ（精神的に弱ってるタイミングで別の人に惹かれただけ）」である可能性を踏まえないと後悔する決断をしかねない。

彼氏や彼女とうまくいってない時期は、ちょっと優しくされたり、癒されたりすると、別の人に惹かれることが多いから、倦怠期なら向き合うべきは今付き合ってる人かもしれない。

倦怠期の対処法については下の記事で解説しているので、流れに身を任せるだけだった人は参考にしてみよう。

彼女と好きな人を選べない、彼氏と好きな人を選べないという状況になったらどうするべきか

色々考えても、「彼女と好きな人を選べない」「彼氏と好きな人を選べない」という状況になったら、別に好きになった人と関係が進んでない場合は、そのまま様子見して今後の展開を確認し、関係が進んでしまってる場合は、今付き合ってる恋人と距離を置く対処法を取るのがおすすめだ。

自分の気持ちの上だけで「どっちか迷う」だけなら、精神的な辛さはあるけど恋人との関係は破たんしにくい。ずっと悩んでる時間はないが、様子見している間に起こる展開で答えが出るケースもあるので、焦るのが一番良くないシチュエーションだ。

不器用な人は雰囲気が悪くなることもあるけど、そうなったら距離を置く対処法を取って「考える時間」を確保しよう。

関係が進んでしまっていると、そのまま今の恋人と普通に付き合っていても近い未来に問題が深刻化していくので、別にできた好きな人とうまくいくかどうかを見る意味でも、付き合ってる人には距離を置きたいと伝え、せめて片方の問題は先送りする方が納得できる答えにたどり着ける可能性が高い。

彼女と好きな人を選べない、彼氏と好きな人を選べないという状況になったら、選ぶのに必要な材料を集めていくしかないので、「新しい好きな人とのお試し期間を作る」ような対処法しかないように思う。

別れてない以上は節度ある対応が求められるが、答えが出せないことに悩んだら、一つの考え方として参考にしてほしい。

「付き合ってるのに好きな人ができた」という経験は繰り返すものなのか

付き合ってるのに好きな人ができたら、「この経験はこれからも繰り返すのか」が気になることもあるが、この問題はあなたの恋愛観も絡む問題であるため、これからまた同じ問題と向き合う可能性は決して低いとは言えない。

特に10代から20代半ばくらいまでは、恋愛的な好奇心も旺盛で人生経験も少ないことから、確率の面では「また経験する」可能性が高いだろう。

ただし、本当に大好きな彼氏や彼女ができたら、心変わりしやすい人も、人を好きになりやすい人も、一途な恋愛ができるケースが目立っている。

それこそ「結婚したい相手」とか「この人がいればもう誰もいらない」と思うような恋愛のことを言っているから運命の人に近い感覚もあるのだが、浮気症の人でも脇目も振らず一途になるのが「それだけ愛する人ができた時」なので、これから恋人を作る時は相手がそんな人になることを期待してみよう。

今回の問題は、「もうこんなことは経験したくない」と思うと恋人選びに慎重になったり、「本当に好きにならないと付き合わない」などと思って自分なりの対処法を取る人もいるので、改善できる人もいる。

恋愛のことで悩むと完璧な対処法がないから色々不安に思うけど、それだけ恋愛の幸せを掴み切ることは難しいことなのかもしれない。

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2025.04.19

まとめ

今回は「彼氏や彼女がいるのに好きな人ができたら」をテーマに、本当に好きな人の選び方や考え方、注意点を解説した。

どの程度の悩みになるかはその状況が決める面もあるので、状況設定はいくつか考えてみたが、気持ちは移り変わるものだし、相手のある問題だから、問題が深刻化する前に対処を考えるのが重要になる。

一番まずい状況は「二兎を追う者一兎も得ず」になってしまうこと。その場合は、周りの人間関係にヒビが入るほど問題が末期化する場合がある。

出した答えが「二人の内どちらも選ばない」こともあるけど、フワフワした気持ちは関わる人を傷つけるので、全員が傷ついていくようなことは避けるべきだ。

決断の時は、自分から迎えられるように考えるべき問題である。

「今すぐ」ではない「今」、できることはどんなことか、ゆっくり考えることのできる時間は大切にしよう。

後悔したくないと言う人は、決断の前に下の記事を読んでおこう。

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2024.05.24

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カップルの信頼関係を作るには彼氏と彼女両方の努力が必要だが、努力の仕方が分かっていなければ、せっかく好きな人と付き合えても信頼関係の作り方に失敗することで付き合いはじめから気まずい雰囲気が漂う。

実際の恋愛では、付き合う前から少しずつ好きな人と信頼関係を築くことが重要で、特に付き合ってからは彼氏や彼女と信頼関係を作るのにスピードと精度が大切になっている。

好きな人とは関係を深めていきたいと思うものだし、信じ合いたいと思うため、カップルはなるべく早く信頼関係を作らないと「相性が悪い」と思われてしまうことが多いからだ。

信頼関係がないカップルは小さな問題さえ乗り越えてはいけず、いつも不安と付き合うことになるから、信頼関係ができてるカップルになる意味は非常に大きい。

では、カップルが信頼関係を深めていくにはどんな付き合い方をしたら良いだろうか？
好きな人から信頼される、信用されるにはどうしたら良いだろう？

この記事では、恋愛の信頼関係の築き方をテーマに、カップルが信頼関係を作る方法、付き合う前の好きな人と信頼関係を築く方法を解説する。

好きな人と信頼関係を作りたいと思う人や、彼女を信頼する方法・彼氏を信頼する方法などに興味がある人は、ぜひ最後までじっくり読んでみてほしい。

好きな人や彼氏や彼女と信頼関係を作るにはどうしたら良いか、恋愛初心者にもわかりやすく答えを出していく。

付き合ってない男女の信頼関係とは何か、好きな人と信頼関係を築くには何が大事なのか

まず、付き合ってない男女の場合の「信頼関係」とは何なのか、何が大事になるのかという点を解説する。

付き合ってない男女の場合の信頼関係とは何なのか

信頼関係とは、お互いに信じて頼ることができる関係のことを指し、恋愛の場合は「信じ合える関係」のことを指す。

付き合ってない男女にも当然ながら信頼関係ができることがあるのだが、その条件は以下の３つだ。

• 人としての信用と信頼
• 2人の仲の良さと親しさ（親密さ）
• お互いの好意（恋愛感情だけでなく、友情の意味を含む）への信用

つまり、付き合ってない男女の場合の信頼関係とは、「相手を人として信用・信頼できるか」「2人の仲の良さ・親しさを信じられるか」「（恋愛感情だけでなく友情の意味を含んで）お互いに好き同士が信じ合えるかどうか」で決まる。

通常、チャラい人は信頼関係ができない人だが、チャラい人でも好きな人と信頼関係を築くことができる理由は、恋愛の信頼関係に2人の親密度が勘案されるからであり、好き同士になればそれが人となりを越えて「信用できる」「信頼できる」と思う要素になるから。

そういう意味では、上に挙げた３つの内、どれか一つをもって信頼関係を作ることができる場合もある。信用・信頼は100%でなくても「信頼関係がある」と言える関係になることもあるから、加点と減点で評価する中で一定のラインを超えさえできれば、「信頼関係がある」と言える関係になるのにすべての条件を満たす必要はない。（※信頼関係ができたらすべてを満たしていくとも表現できる）

信頼関係は一方的な信用・信頼では構成されないため、双方向的（お互い）に信用・信頼できないといけないから、人間性以上に親しさとお互いの気持ちが強く関係する。

特に恋愛の場合は、付き合う前の好きな人と信頼関係を作るのにその２つがすごく大切になってくる。

箇条書きで挙げた3要素を解説するので、好きな人と信頼関係を作ることで両想いを目指す人は参考にしてみよう。

付き合う前の信頼関係は、人としての信用と信頼が条件

付き合う前の好きな人と信頼関係が作りたいと思ったら、まず「人としての信用と信頼」が得られるように接していくことが大切だ。

相手が好きな人なら、人として信用できないことをしないように注意していると思うが、一つ注意点があるとすれば「恋愛の駆け引き」が信用されない・信頼されない原因になることがあるから注意してほしい。

好きな人に駆け引きする主なデメリットになっている。

特に好きな人と仲良くなる前は「男性として」「女性として」というより、「人として素敵な人だな」と思ってもらえるような振る舞い方が求められるので、好きな人ができたら、最初は「仲良くなりたいな」「親しくしたいな」と思ってもらえるように行動・態度を決定していこう。（※ここは後半で詳しく解説する）

信頼関係を作る土台から失敗すると、いくらアプローチしても距離が縮まらない。

付き合う前の信頼関係は「仲の良さ、親しさ」からも作られる

付き合う前の男女で「信頼関係がある」と言える2人は、仲が良いのが大きな特徴だ。

人が信じて頼ることができるのは仲がいい人なので、恋愛初心者は単純に「好きな人と親しくなっていけば信頼関係もできてくる」と解釈してしまっても良い。

ここでも1点だけ注意点を挙げるとすると、好きな人と仲良くなろうとして一方的に圧力をかけると、好きな人と信頼関係ができない原因となる点だ。

恋愛ではゆっくり信頼関係を築く意識が大切で、そもそも人と人の信頼関係ができあがるまでに時間を要する中、恋愛感情があると変に焦ることで相手が引いてしまうケースが多々あるので気を付けてほしい。

恋愛が苦手な人は、好きな人と距離を縮めるのが苦手だから、2人が歩み寄る形で距離が縮まるように、好きな人の反応を見ながら踏み込むようにしよう。

遠慮ばかりじゃ信頼関係など築けないけど、だからと言ってガツガツ行けば距離が縮まって信頼関係ができるわけではないので、「好きな人のリアクションから自分の態度を決める」という意識が大切だ。

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恋愛は、好きな人に積極的な態度を取る人ほど上手くいっている状況がある。言い方を変えれば、好きな人ができた時に「何もできない人」の恋愛が上手くいかない傾向があり、好きな人への連絡や話しかける頻度など、積極性の違いが恋愛の成功と失敗を分けている

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2024.04.10

付き合ってない男女の信頼関係についても「お互いの好意」が前提にある

人が信じて頼ることができるのは「自分のことが好きな人」だ。ここで言う、自分のことが好きな人とは、友達として（友情の意味）と、異性として（恋愛感情の意味）の両方の意味が含まれており、漠然として好意の意味で使っている。

いくら素敵な人で頼りがいがあっても、自分のことが嫌いな人に頼ることはできないし、自分だけが一方的に信じても相手が信じてくれないと信頼関係ができない。

このことを踏まえると、付き合ってない男女の信頼関係についても「好意を伝える」ことは本当に大事なことで、好きな人に信頼されたいと思ったら、友情の意味でも良いから好意があることを伝えないと、「普通の友達止まり（信頼関係がない男女）」で終わる。

付き合ってない男女の信頼関係ができる時というのは、「両想い」の時があるあるだが、意味は別として「好き同士」なのだと信じ合えてる時にも成立するので、やんわりした好意の伝え方は少しずつでも確実に行っていきたいことの一つだ。

好きな人と信頼関係を築くことができれば、2人の会話は深くなり、お互いに距離が縮まっていく中で新たな魅力を再発見していく。外見ではなく、内面でする恋愛には「好きな人と信頼関係を作ること」がすごく重要なので、あなたも好きな人と信頼関係が作れる人になろう。

カップルの信頼関係とは？（恋愛の信頼関係）

恋愛におけるカップルの信頼関係とは、お互いに相手を「好きだ」と思ってる気持ちを信じ合えることが第一条件になっている。

カップルをカップルにしている要件は、彼氏・彼女として付き合うことを約束する「契約」じゃないから、カップルが信頼関係を深めるには、愛情を確かめ合うことがすごく大切だ。

カップルは愛情表現し合う中で信頼関係を作る：恋愛の信頼関係を作りたいなら愛情を伝えることが最も重要

仲良く付き合うカップルは、お互いに想いがあるからこそ、その愛情がいろいろな行動や態度で表現され、好き同士なんだと心底実感する中で信頼関係をより強固なものにする。

信頼関係がないカップルは「いつ別れるかわからない」「もしかしたら振られるんじゃないか」と思いながら付き合ってるから、好き同士を確信している “信頼関係ができてるカップル” との違いは明らかだ。

恋愛の信頼関係とは、好き同士で一緒にいる（交際を続けている）ことを実感し合う中で深まるため、彼氏や彼女ができたら愛情を伝えることが何よりも重要になる。

付き合う前から好意を伝えることが重要だと言ったが、カップルになった後はさらに何倍もそれが大切になるから、「彼氏に信頼されるには？」「彼女に信頼されるには？」と考えるなら、愛情を伝える努力をしよう。

愛情を伝えて、それが返ってくる状態を続けると、カップルに信頼関係ができてくるので、カップルにとって一番大事な「好き同士の実感」を与えられる人は、彼氏や彼女から信じてもらえる人（信頼関係が作れる人）だ。

付き合う前の片思いの段階では、あなたと好きな人の二人が「友達としてでも好きかどうか」が大事になってるだけなので、まだまだ気持ちの上の結びつきが浅い。友達同士の場合は「コミュニケーション量とその深さ」に加え、「裏切らない期間」で信頼関係が強まっていくので、時間をかけないと友情の意味の信頼関係は弱いままだ。

特に男女の場合は特別な好意を伝え合わないと、信頼関係と呼べるほどの関係ができるまで時間を要する。たとえ好き同士だったとしても、付き合ってない男女は友達同士として信頼関係を築く状態となるため、どうしても長い時間をかけないと好きな人と信頼関係が作れない面があるのだ。

男女の場合は好意の種類がはっきりしてないこともあって、信じ合える関係になるのに時間がかかるから、片思い中は信頼関係の弱さを原因に思い切った行動も態度も取ることができず、恋が進むペースが付き合った後にくらべてゆっくりになるという特徴がある。

付き合う前の信頼関係が弱い理由は、「自分だけが好きかもしれない」「嫌われたらどうしよう」と思いながら二人が接するからだ。距離を縮めようとしても探り探りになってしまう。

では、なぜカップルの信頼関係が強いかと言うと、お互いに好きな人同士だと確認し合うことができて、二人で関係が深まることを望むからである。

好きだから大切にするし、大切にされるから想われてることを信じるし、信じるから信じ合える関係ができて、裏切られない確信が持てていくから頼ることができる。それがカップルだ。

付き合う前は信じることができなかった相手の想いを、付き合った後なら信じることができる。もちろん、告白して、もしくは告白されて、付き合うことになっただけじゃ信頼関係は簡単にできなくて、「本当に想われていること」を実感することが条件になる。

彼氏と信頼関係を作りたい、彼女と信頼関係を作りたいと言うなら、あなたが具体的に努力するべきことは、まず愛情表現という事になってくるのである。

両想いでいることが信じられないと、カップルは信頼関係ができない

恋愛感情というものは、様々な不安や心配の気持ちもつれてくる副作用が強い感情だ。

だからこそ、好きな人から想われている実感がないと、不安や心配が大きくなっていつも彼氏や彼女を疑うことになってしまい、心は不安定になってしまう。「嫌われるかもしれない」と思ったら、信じて頼ることなどできるはずもない。

両想いであることを心の底から実感させないと、彼氏や彼女と信頼関係ができないのだ。

カップルの本質は「告白する」ことで「付き合うことを決める」ことではない。カップルをカップルにしている要件は、「両想い」であることだからだ。

つまり、カップルが信頼関係を深めていくのに必要なことは、「お互いの好きという想いを信頼し合うこと」が最も重要なのである。

そして、それは告白だけでは足りず、時間の共有と共に、お互いがお互いの愛情を感じる瞬間を増やしていかない限り、又は裏切られないことを確信していかない限り、育っていかない。

この点は、好きな人と信頼関係を構築していく上でしっかり押さえておいてほしい。

ただし、カップルの信頼関係はただ想い合ってることを確認し合うだけでは大きくは育ってこない。もっと本音で語り合う機会も必要になっている。次はそこを解説しよう。

喧嘩してさらに強い信頼関係を作るカップル

大きな喧嘩の後、急速に信頼関係を深めるカップルは多い。

これは、喧嘩を乗り越えることで直近の不安や不満を解消する効果も大きいが、それ以上に、本音で深い会話をする中で、お互いの気持ちを語り合う効果が大きい。

彼氏や彼女と信頼関係を作るには「本当の気持ちを語り合う」ことで自分の素で付き合ってることを恋人にわかってもらう必要がある。

カップルが本音で語り合う「喧嘩の仲直り」が、さらに強い信頼関係を作るきっかけになる

大きな喧嘩の仲直りをしようという時には、場合によっては２～３時間の話し合いになったりすることが往々にしてある。

喧嘩の原因を解決して仲直りに要する時間がその半分くらいから３/4くらいだとして、残りはお互いの想いを本音レベルで確認するのに使われる。「もう怒ってない？」とか「ちょっと嫌いになっちゃった？」などの言葉で始まる会話がそれだ。

これが彼女や彼氏と信頼関係を作るのに非常に大きな効果があって、喧嘩後に「喧嘩する前よりもっと仲良くなった」と思うカップルがいる理由になっている。

「雨降って地固まる（※意味：トラブルが発生したけど、それが解決された後にトラブル前よりもかえって良い状態になること）」という諺の通り、カップルの喧嘩がうまく仲直りできると、もっと仲良くなったと思うような体験となり、信頼関係が深まってカップルは絆が強くなる。良い喧嘩ができるカップルは強い信頼関係ができるのだ。

カップルが持つ不安には、「本当はどう思っているんだろう？」「何か不満はないのかな？」「本当は我慢してることがあるんじゃないの？」という気持ちもあって、自分に向けられた愛情以外の不安もあるから、カップルが信頼関係を作るには、喧嘩の仲直りのように、素直に本音を言い合う機会も必要だ。

喧嘩して別れの危機にまで発展したカップルは、今後も仲良く付き合っていく意思をお互いに確認する。なんとなく惰性で付き合うようなカップルよりも、実はよほどカップルが信頼関係を作るための行動が為されるのが、喧嘩の仲直りをする時だ。

彼女や彼氏とケンカした時、ケンカ前よりラブラブになるための仲直り方法

カップルが上手くいくかどうかは、「喧嘩の仕方で決まる」ところがある。これは「喧嘩の仲直りの方法」も含めての話であり、「喧嘩したあとの対応・接し方」も合わせての話だ。良い喧嘩の仲直り方法を知っていれば、喧嘩する度に仲良くなるカップルになれるし

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2023.06.22

喧嘩のように、お互いが感情をぶつけあった後なら、素直な言葉が出やすくて、反動的にカップルがラブラブモードへ移行するパターンすら多く存在している。喧嘩もできないカップルと比較したら、言いたいことが分かるだろう。

大きな危機を乗り越えると、二人の想いを改めて確認し合うことができ、カップルの信頼関係が深まる瞬間を迎えることがよくある。

だったら、大きな喧嘩をしてそれを乗り越えれば彼氏や彼女と信頼関係を構築していくのに効果的な手段になり得るのか、と言えばもちろんそうじゃない。

危機を乗り越えるカップルは信頼関係ができるけど、信頼関係を作る条件ではない

カップルは、大きな喧嘩が信頼関係を強くするきっかけにはなるのだが、だからと言って大きな危機がカップルの信頼関係を作る条件ではない。

大きな喧嘩は、文字通りカップル消滅の絶体絶命の危機である。こんな方法でしか彼氏や彼女と信頼関係ができないのであれば、カップルに幸せなどない。信頼関係を作ろうとする行動がギャンブルの要素すら持ってしまう。

喧嘩する度に仲良くなれるカップルは幸せと言えるが、喧嘩しないと信頼関係を深めることができない状態で誰かと付き合うのなら、お互いの消耗だけが待っていて、束の間の幸福さえ遠くなる。

別れの危機？カップルが別れる直前のサインと特徴

うまくいっていないカップルは、「別れる直前のサイン」や「別れる前の特徴」が気になるものだ。実際、もう少しで別れることになるカップルは、その前に別れそうな雰囲気が漂い、「別れるかもしれない」との不安が現実味を帯びていく。カップルは、急に別れる

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2023.07.24

では、どうしたら彼女や彼氏と信頼関係が作れるのか。次からは「恋愛における信頼関係の作り方」を解説する。

喧嘩を乗り超えなくてもこの記事で恋愛における信頼関係の本質を理解すれば、彼女や彼氏と信頼関係を作ることは可能だ。

付き合い始めのカップルの信頼関係の作り方

付き合い始めのカップルが信頼関係を深めていきたいと思うなら、日頃から想いを確認し合う機会を作っていくことが最も大切なことだが、特に付き合いはじめのカップルは、片思いの時のお互いの気持ちを聞くことから始めると、お互いの愛情が確認できて信頼関係が作りやすい。

自分から聞けば相手から聞かれるから、付き合ったばかりでもお互いで本当の気持ちを語り合うことができる。

好きだという気持ちは、その表現方法を問わず、とても恥ずかしい気持ちを語ることになるけれど、時と場合を選んでぜひともカップルがやるべきことだ。

彼氏や彼女と信頼関係を作るために、付き合う前の片思いの時の気持ちを話す効果とは？

お互いの「好き」という気持ちを言葉で確認し合えば、それが実感できるエピソードと共にカップルの信頼関係を深めていける。

思い出を振り返る機会は「記念日」などが一般的なので、1ヶ月記念日や2ヶ月記念日などで、付き合い始めの彼氏や彼女と「あの時はこんな風に思っていた」ということを話してみよう。

たとえば、「○○に行った時のこと覚えてる？私はもうあの時には好きだったな。帰りにお家まで送ってくれたのには感動してたんだよ？逆方向なのに何で送ってくれたの？」みたいに話すイメージだ。

お互いの顔を見ないで話せる電話や通話だったらできるという人もいると思うので、方法を工夫してみよう。

付き合いはじめに付き合う前のことを話すと、現実に付き合えている幸せを二人で実感しながら気持ちを確認し合える。

付き合う前と付き合った後を比較しながら会話すると、「本当にカップルになれたんだ」と両想いの状態が納得できて、彼氏や彼女を信頼できるようになる。信頼されたい人は自分から気持ちを語るように動いてみよう。

ここで解説した内容は二人ともに起きる心理効果なので、信頼関係を作る土台が固まってくる。

彼氏や彼女に意識的に愛情表現し合う機会を作るのが、恋愛におけるカップルの信頼関係を作るコツ

記念日などの特別な日以外でも、付き合ってから少し経ったカップルは「今の私（俺）のどこが好きか100個言って！」などと、少しおふざけモードのじゃれ合う雰囲気で気持ちを確かめてみたりするのもアリだ。

その他にも、いつもよりも特別楽しいデートができた時に「今日楽しかった？」と言葉にして聞いてみると、自然に彼氏や彼女と愛情を確かめ合うことができる。

お互いに「恋愛の相手への愛情を話す」のを意識的に行っていくことで、カップルの絶対条件である、「両想い」が確認される。それがひいてはカップルの信頼関係の作り方に活きてくる。

カップルは想い合うことが最も大切なことで、次に大事なことは「お互いが相手の気持ちをわかっている」ことだ。思い込みで「俺（私）の気持ちは分かっているだろう」ではダメなのがポイントである。

きちんと二人で愛情を確認できる瞬間をぜひ大切にしてもらいたい。カップルの気持ちはすれ違うものなので、分かり合うことがすごく重要だ。

【恋愛】信頼関係を築く行動と態度７選

ここでは、恋愛を前提に「好きな人と信頼関係を築くための行動と態度」について７つのポイントを解説する。

人としての信用・信頼に関わる部分だから当たり前のことばかりかもしれないけど、今一度「普段の自分」と比較して、できてないところや、やってしまってるミスがあれば改善しよう。

①なるべく素直な気持ちで接して、隠し事をしない

人は、素直で隠し事をしない人を信頼する。

好きな人と接する時は、なるべく素直な気持ちで接するように意識して、自分を作らないように注意しよう。

最初から自然体で好きな人に接するのは難しいけど、仲良くなっていく中で素を見せるようにしていくと好きな人と信頼関係ができてくるので、時間の経過と共に素直になれると良い。

だんだん距離が縮まって、接し方が変わってくると、好きな人に脈ありサインを出すような効果も見込めるので、恋愛テクニック的にもおすすめだ。

②ありがとうとごめんねを適切に使う

恋愛の基本ではあるが、「ありがとう」と「ごめんね」は、なるべく言葉にするようにして、好きな人と信頼関係を築いていこう。

人は、感謝の気持ちを持つ人を信頼し、自分の非を認めることができる人を信頼する。

「思ってたけど言わなかった」では、あなたの本音を誤解される可能性があるので、言葉にする意識が大切だ。

具体的に行動できるように改善していくと、今までより早く信頼関係ができてくるはずだ。

③大小関係なく「約束を守る」

人は約束を守る人を信頼する。

だが、よくやってしまうのが「小さな約束を破ること」である。

信頼関係は小さいことの積み重ねで構築されるため、どんな内容でも約束を守らない人は信頼関係が築けない。

自分の価値観で「この約束なら破っても問題ないだろう」と思っても、相手の価値観ではそう思わないことも多くあるので、信頼関係を築きたい相手に対しては「裏切らないこと」が前提条件となる。

小さな約束でも、必ず守るようにしよう。もし想定外のことが起きて約束を破ることになったらちゃんと謝ることも重要だ。

④相手の秘密を守る、友達の秘密を話さない

人は秘密を守る人を信頼する。

好きな人の秘密を守ることは信頼関係を作る上で大前提だが、ありがちなミスが「好きな人と仲良くなった後で友達の秘密をしゃべること」だ。

噂話が好きな人や、陰口が多い人は、第三者を介して信頼を失うこともあるので、信頼関係を築くなら秘密を守ることを絶対条件だと思っておこう。

⑤言葉と行動がちぐはぐにならないように注意する

人は言葉と行動が一致している人を信頼する。

たとえば、テスト前に「勉強してない」と言った人が高得点を取って信頼できないと思ったことがある人はきっとたくさんいるだろう。

好きな人や彼氏・彼女にはここまであからさまな嘘はつかないけど、会話を盛り上げるために適当なことを話したり、自分を良く見せようと嘘をつくことは往々にしてあることなので、信頼されたいなら控えるようにするべきだ。

地味でも、言葉と行動が一致する人は、信頼されたい相手から信頼される。特に親しくなった後で重要なことだ。

⑥ビッグマウスは信頼関係を壊す原因！できないことはできないと言い、自分を大きく見せるための嘘をつかない

上のことと似ているが、好きな人に対しては「ビッグマウス」にならないように注意しないと、特に男性が信頼関係を壊す原因になってしまうことがよくある。

できないことをできないと言えるのも能力の一つなので、自分を大きく見せるための嘘は「信頼関係が崩れる原因」だと思って、控えるようにしよう。

好きな人に対しては誠実な人が信頼されるから、どんな理由であれ嘘になるようなことは言うべきではない。

女性に関しては「話を合わせる」という場面で結果的に嘘になってしまうことを言ってしまうタイプがいるため、好きな人との会話では注意してほしい。

⑦うまく行かないことを人のせいにしない、自分の失敗に言い訳を並べない

自分がうまくいかない原因や失敗した原因を他責にする人は、人から信頼されない。失敗した理由を話すことは問題ないけど、「○○のせいにしてる」と思われるような言動はしないようにしよう。

人のせいにする人、自分の失敗に言い訳をあれこれ並べる人は、好きな人から信頼されたいと思ってもそれが原因で信頼してもらえない。

好きな人に対しては、自分を魅力的だと思ってほしいから言い訳したくなる瞬間がたくさん訪れるけど、自分の非を認める方が男女ともに印象が良い。

失敗は成功で挽回するようなイメージを持つと信頼される人になれるから、くよくよするより未来を見るようにしよう。

前向きな人の方が好かれることからも、好きな人との会話では意識しておきたいことだ。

カップルに信頼関係ができる期間：付き合ってからどのくらいで彼氏や彼女と信頼し合える？

カップルが信頼関係を作る期間については、信頼関係の作り方がどれだけうまいかと、カップルの相性が関係するが、どんなカップルでも一定の時間がかかるのも事実である。

なぜなら、信頼し合えるカップルになるのに、実際は必要なエピソードもあるからだ。

ただし、交際期間が長くなると信頼関係を深めるきっかけが自然にできる面もあるため、基本的には交際期間が長くなるにつれてカップルの信頼関係は強くなる相関性はある。

カップルの付き合っている期間を3ヶ月・半年・1年で区切って、それぞれ彼氏や彼女との信頼関係の作り方でポイントになるところを解説しよう。

付き合って3ヶ月のカップルの信頼関係

付き合いはじめにあたる付き合ってから1か月や2ヶ月は、彼氏や彼女から好かれている実感が強いほど信頼関係が強い状態になる。

付き合いたてのカップルは、他人行儀に付き合ってると彼氏や彼女と信頼し合う関係ができないので、付き合ってすぐはなるべく心を開くように努力して、心の距離を縮める中で物理的な距離が縮まるような付き合い方をしよう。

付き合い始めは仲良しカップルになれると好き同士の実感が強まり、信頼関係ができる。

彼氏や彼女に好きだと伝えられないのは心の距離が遠いのが原因なので、なるべく素で接するように頑張って、お互いのことをよく知っていくと自然に愛情表現できるようになっていき、カップルに信頼関係ができてくる。

交際3か月までは交際期間が延びる度に「付き合いが続いている」という事実がそのまま恋人への信頼につながるイメージだから、奥手な人はあまり不安にならずに「たくさんコミュニケーションを取る」ことに頑張ってみても良い。

付き合ったばかりで過度な信頼関係を求めると「現状の弱い信頼関係」に落胆してしまうこともあるため、最初はゆっくり信頼関係を作るイメージを持つことも大切だ。

付き合って半年（6ヶ月）のカップルの信頼関係

交際6ヶ月までのカップルは、喧嘩を代表とする何かがあった時の対応で信頼関係が変わるのが特徴だ。

付き合ってから半年経つまでに「話し合える関係」になっていることが強い信頼関係を築くコツで、この時期に彼氏や彼女と本音で話せないと思っていると、信頼関係を作るのに失敗したと言える。

付き合った期間が4ヶ月をすぎて半年経つ頃には、カップルが信頼関係を作るのに必要なイベントは終わっているから、信頼関係がないと思ったらその原因を考えて具体的な対策を打とう。

自分が「信じることができない」「頼ることができない」と思っているなら、相手に求めるのは間違いになるので、根本的な原因と向き合ってみる必要がある。

付き合って1年のカップルの信頼関係

付き合って1年のカップルは信頼関係が出来上がっているのは当たり前の話だが、ポイントは、信頼関係が崩れた・信頼関係が壊れた時の修復方法（信頼関係の再構築方法）が上手くいってるかどうかである。

カップルが1年くらい付き合うと、どうしても信頼関係が崩れるようなこともあるけど、その度に修復できていればむしろ二人の関係にもっと信頼感が増して、結婚まで考えるようになる。

逆に言えば、信頼関係を壊す何かがあった時に、お互いの精神的な消耗が進んでいるカップルは、せっかく長く付き合ったのに別れてしまうのである。

カップルの信頼関係は、交際が長続きした時ほど「修復力」がカギを握っていて、ちょっとした勘違いや誤解も含めて、「信頼関係が崩れそうな時」に二人が向き合って対処できるカップルは、危機を乗り越える度に「絆」のレベルまで信頼関係が強くなっていく。

その意味では、カップルの信頼関係はその修復方法を知ってることも長続きする条件となっている。たとえば、謝っても許してくれない時などがその典型例である。

カップルのそれぞれの時期における状態や雰囲気は下の記事でも詳しく解説しているので、恋愛経験が少ない人は自分たちの交際期間と比較してみよう。

カップルはどのくらい付き合ったら長続き？～各交際期間についてカップルの状態と長続きに対するイメージを解説

好きな人と付き合えているのはとても幸せなことだ。交際期間と無関係に「このまま長続きして、ずっと楽しく一緒に居れたらいいな」と思えるなら、ラブラブに付き合うカップルである。当然、カップルの目標は「長続きすること」ではないから、どのくらい続くか

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2025.12.14

恋愛で彼氏や彼女と信頼関係が築けない人は、愛情表現が苦手な人

男性の多くは、彼女と信頼関係を作りたいと思っても、自分の気持ちを言葉にするのが苦手だ。恥ずかしい、わかっているだろうって思ってしまう。

女性も心理的には同じで、恋人と信頼関係が築けない人は、言葉で愛情を伝えることができない。

しかし、恋愛しているとき、本当に相手の気持ちを分かってあげられているだろうか？

この質問に少しでも不安があるなら、自分がどんな性格であっても「気持ちを伝えることの重要性」に気づいて、具体的に行動しないといけない。

気持ちは見えないから、伝えないと信じられない！カップルは言葉なくして信頼関係を築けない

彼氏や彼女の好きな食べ物、好きなアーティスト、好きなスポーツ、好きな人…
どれも言葉にしないとそうそう気付けるもんじゃないし、確信できることじゃない。

あなたも本当は、彼氏や彼女のことでわかってないこともたくさんあるはずだ。見えない相手の気持ちとなれば、なおさらである。

これは相手も同じで、あなたが男性なら、愛情表現を含めたあらゆる点でリードしていこうとするのが彼女とうまく付き合っていくコツであり、彼女と信頼関係を作るコツだ。彼氏が自分から色々と自分の気持ちを話してくれると、彼女は彼氏のことを信頼するようになる。

あなたが女性だったら、かわいらしく彼氏に甘えてみると気持ちの確認をリードしてあげることができ、自分から上手く付き合っていくことに作用できる。もし愛情表現が苦手な彼氏と付き合ってる場合は、彼女の努力でカップルの信頼関係を作ろう。

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2023.08.26

信頼し合えるカップルになりたいなら恋人にカップルらしい質問をしてみよう

信頼し合えるカップルになりたい人は、相手の気持ちを知るためにカップルらしい「質問」をしてみよう。

気持ちというものは、相手から言葉にされることですごく安心できる。

どこが好きだとか、こんなところに魅かれたとか、こういうことは、機会が無いとなかなかいきなり言葉にはできないものだ。

でも、前述しているように、カップルは好き同士が実感できる付き合い方をすることがすごく大事だから、信頼関係を深めたいなら気持ちを言葉にし合わないといけない。

そこで重要になるのが、彼氏や彼女に質問することで「気持ちを聞くこと」だ。

カップルはカップルらしい質問をし合うことで愛情を伝え合っていて、甘い雰囲気の中で一緒にいることで恋人の愛情に満たされる。

特に女性心理では「聞かなくても好きだと言ってほしい」と思ってしまうけど、シャイな彼氏や奥手な彼氏と付き合ってると、お互いに「相手から好きだと言ってほしい」と思ってしまってカップルの距離が縮まらないし、相手の気持ちに安心できないから本当の意味の信頼関係ができない。

聞きにくいことでも実際に聞いてみるとまた違うから、愛情表現が苦手な人は、聞くことで聞かれて、確認し合うことで信頼関係を作っていくと良い。

もちろん、カップルが関係を深めていくことにも効果があるので、質問するのにも勇気がいると思うけど、仲良しカップルになるために頑張ってみるだけの価値はある。

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2023.01.26

恋愛で信頼関係を作っていく時に大事にしたいこと

恋愛で信頼関係を作るには、愛情だけでなく、「一緒にいて楽しいこと、このままずっと一緒にいたいと思ってること」を伝えることも大事なことだ。

カップルが信頼関係を作るには、両想いが未来永劫続くことを確信し合うことが重要になってくるので、上の２つのことを言葉で伝えないといけない。

あなたと好きな人は、お互いに好き同士で、お互いに必要とし合っていて、一緒にいて楽しいから一緒にいる。

カップルは、楽しいと思える時間を共有できるから長く付き合うことができて、悲しみよりも幸せが大きいからずっと二人でいるのである。

それらを支えているものは「二人の想い」だが、恋愛も人間関係の一部だから、好き同士であることと同じくらい、一緒にいたいと思い合える関係であることに確信し合わないといけない。

付き合うカップルは様々な要素で「両想い」を確認することで安心でき、安心できる関係を築けたから信頼関係を深めていける。マンネリになる要因は「過度な安心感」なのだけど、心配になる人は下の記事を読んでおけば大丈夫だ。

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2023.07.20

まだ付き合いはじめなら、お互いに信頼し合える関係を作るために、たくさんの愛情表現をし、恋人からもしてもらって、幸せに一緒にいてほしい。そうしていけば、気づいたときに強い信頼関係ができてきているはずなので頑張ってみよう。

カップルの信頼関係の作り方が難しい理由は？恋愛中に信頼関係の築き方に自信がない人へ

最後に、「カップルの信頼関係の作り方が難しい理由」について解説する。恋愛中に信頼関係の築き方に自信がない人は参考にしてみてほしい。

ここは恋愛の難しさに直結する部分なのだけど、カップルがなかなか付き合いを軌道に乗せられないのは、好きな人に自分の素を表現する恥ずかしさや、気持ちを語る恥ずかしさがあるから。

加えて、「自分をよく見せたい」「もっと好きになってほしい」「嫌われたくない」と、特別な感情を強く持つ相手だからである。

好きだから彼氏や彼女と信頼関係が作りにくい

友達との信頼関係の作り方をイメージすると、要件となるのは主に下の４つが該当する。

普段の友達付き合いなら、フィーリングが合うことを前提に上記４つを満たすことは比較的簡単だ。お互いに仲良くしたいと思いながら一緒にいる時間が多くできれば、時間の問題でゆっくり信頼関係ができていく。

恋愛の場合とは違い、友達付き合いなら特別な感情がないため、自然に自分の素が出てくるからだ。

しかし、恋愛の場合は自分を取り繕うし、「好きだ」という気持ちさえ隠したくなる。相手が重要すぎてなかなか自然体でいられないから構えてしまい、本音を隠すから信頼関係が作りにくい。

信頼関係を作るのに重要な要素を、恋愛中はむしろ排除しようとする心の動きが起こるのである。

これは恋愛経験がない人や浅い人ほど顕著に出て、好きな人と付き合った経験が多いほど無難にこなす傾向がある。恋愛経験が少ないなら、信頼関係の築き方に自信がないのも仕方ないことなのだ。

好きな人に自分を理解してもらうのが苦手な人も多いと思うけど、好きな人と一緒にいることに「慣れていく」という工程はやっぱり大切である。恋愛経験が少ない人は、まずカップルで楽しい時間をたくさん共有して、焦らないで信頼関係を築いていく意識も持つようにしよう。

まだ付き合った経験が少ないなら、彼氏や彼女を信頼できるようになるのに、時間がかかる面が否定できない。

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2024.05.04

彼氏や彼女を信頼するには、自分自身も信じること

恋愛感情の複雑性は、色々なところで一つの恋愛をうまくいかせない方向へ力強く作用してしまうのだが、普段抱かない特別な感情との付き合い方は誰だって難しい。

そういう意味では、恋愛経験が多い人は、あなたよりも多くこの問題と向き合った結果、自分なりの答えを出してきたと見ることもできる。失敗から学んだ面もあるだろう。

恋愛経験が少ないと、恋愛力の点で自分自身への信頼もなくなるけど、今取り上げている「カップルは信頼関係の作り方が難しい」ということをしっかり自覚したら、その前提に立って自分ができることに頑張ろう。

努力しないと勝ち取れないのが「カップルの信頼関係」だ。

両想いであることを信じ、二人が同じ方向を向いていることを信じ、相手だけなく自分も信じる。

恋愛に慣れている人や付き合う経験の多い人も、本当に好きな人と付き合うことになれば誰でも複雑な気持ちを持て余すのだから、不器用でも一生懸命に恋人とコミュニケーションを取ることが大切になる。

最初からラブラブカップルになるのは本当に一部だから、“これから” ラブラブなカップルになれるように、二人で信頼関係を作っていこう。

自分だけが「彼氏・彼女となかなか信頼関係ができない」と思ってるとつらいから、最後に恋愛アドバイスをまとめた。付き合い始めの初々しさは恋愛の醍醐味でもあるので、ぜひゆっくりとでも確実に、好きな人と良い関係を作ってほしい。

恋愛に自信がない人は、下の記事も参考にしてみよう。

まとめ

今回は「恋愛の信頼関係の築き方」を解説した。

カップルが信頼関係を作る方法、付き合う前の好きな人と信頼関係を築く方法が、少しでも具体的になっただろうか。

カップルがカップルでいる要件は「両想い」でいることだ。

自分の気持ちは自分が一番わかるから、つい相手にも伝わっているだろうと思いがちなのだが、しっかり表現できていないなら恋人は不安になってしまっているかもしれない。

恋人とずっと信頼し合える関係でいられるように、ちゃんと気持ちを伝えながら付き合っていこう。

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2025.02.14

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